ސްޕްލީން ކެންސަރާއި ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ. ބިރެއް ނުގަނޭ ވާހަކަ ދައްކަން!

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ފުއްޕާމޭއާ މެދު މާ ބޮޑަށް ނުވިސްނަނީ ކަންނޭނގެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު މި ކުޑަކުޑަ ގުނަވަނަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަރަށް މުހިންމު ގުނަވަނެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު މި ފުއްޕާމޭގައި ކެންސަރު ޖެހިދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ސްޕްލީން ކެންސަރުގެ ވާހަކަ، ނުވަތަ `(ސްޕްލީން ކެންސަރ)` ގެ ވާހަކައެވެ. މިވާހަކަ އަޑުއިވުމުން ބިރު ނުގަންނަވާ، ސަބަބަކީ މި ހާލަތަކީ މާ އާންމު ހާލަތަކަށް ނުވާތީ އެވެ. އެކަމަކު އެންމެން ހޭލުންތެރިވުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.

ސްޕްލީން ކެންސަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރަކީ ފުއްޕާމޭގައި އުފެދޭ ކެންސަރެކެވެ. ފުއްޕާމޭ އަކީ އަހަރެމެންގެ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގެ ބައެއް ކަމަށްވާ ގާތްގަނޑަކަށް އަތްތިލަ ސައިޒުގެ ގުނަވަނެކެވެ. އެއީ ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގައި، ރިބްތަކުގެ ވަރަށް ތިރީގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. ފުއްޕާމޭގެ މައިގަނޑު އެއް މަސައްކަތަކީ ލޭ ފިލްޓަރކޮށް އިންފެކްޝަންތަކާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރަކީ ވަރަށް ގިނައިން ފެންނަ ކަމެއް ނޫންކަމެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ކެންސަރު ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަނަކުން ފެށިގެން ގޮސް ފުއްޕާމޭއަށް ފެތުރި (މެޓާސްޓޭޒް) ވެއެވެ. ކެންސަރު ފެށެނީ ޚުދު ފުއްޕާމޭގައި ވެސް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރުގެ ބާވަތްތައް ހުރެއެވެ؟ (ސްޕްލީން ކެންސަރުގެ ބާވަތްތައް)

އާދެ، މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރުގެ ދެ ވައްތަރެއް ހުރެއެވެ.

1. ޕްރައިމަރީ ސްޕްލީން ކެންސަރސް: މިއީ ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއިން ފެށިގެން އަންނަ ކެންސަރުތަކެކެވެ. މިއީ ވަރަށް އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. މި ކެޓަގަރީގައި ހިމެނޭ ކެންސަރުގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރަކީ ސްޕްލެނިކް މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ އާއި ސްޕްލެނިކް ޑިފޫސް ލަރޖް ބީ ސެލް ލިމްފޯމާ އެވެ. އަދި އެއަށްވުރެ މަދުން ދިމާވާ ކަމަކީ ޕްރައިމަރީ ސްޕްލެނިކް އެންޖިއޯސާރކޯމާ އެވެ.

2. ސެކަންޑަރީ ސްޕްލީން ކެންސަރސް: މިއީ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަނަކުން (ފުއްޕާމޭ، އުރަމަތި، ނުވަތަ ލޭ ފަދަ) ކެންސަރު ފެށިގެން ގޮސް ފުއްޕާމޭއަށް ފެތުރިގެން ދިއުމެވެ. މިސާލަކަށް ލޫކެމިއާ ނުވަތަ ލިމްފޯމާ ޖެހިއްޖެނަމަ ފުއްޕާމޭއަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. އުރަމަތީގެ ކެންސަރު، ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު، އަދި އޯވަރީ ކެންސަރު ފަދަ ކެންސަރުތައް ވެސް ބައެއް ފަހަރު ފުއްޕާމޭއަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. މި ސެކަންޑަރީ ކެންސަރުތަކަކީ ޕްރައިމަރީ ކެންސަރުތަކަށްވުރެ އާންމު ކެންސަރުތަކެކެވެ.

ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ (ސްޕްލީން ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް)

ބައެއް ފަހަރު، ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރުގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަނީ؛

• ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ރިހުން: މިއީ ފުއްޕާމޭ ބޮޑުވުމުން (ސްޕްލެނޯމެގަލީ) ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި ރިހުން ކުރިމަތިވެދާނެ ސަބަބަކީ ފުއްޕާމޭ ބޮޑުވެ، ވަށައިގެންވާ ގުނަވަންތަކަށް ފިތާލުމުންނެވެ.
• ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިވުން: ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިކުރަމުންދާނަމަ އެއީ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
• ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ވުމާއި، ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ވުމެވެ.
• ހުމުގެ ރޯގާ: ޚާއްޞަކޮށް ސަތާރަ ދުވަހަށްވުރެ ދިގުދެމިގެންދާ ހުމުގެ ރޯގާއެކެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ހަމައެކަނި މި އަލާމާތްތައް ފެނުމުން ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ނުދެކޭށެވެ. މިސާލަކަށް މޮނޮނިއުކްލިއޯސިސް ފަދަ ބައެއް ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ފުއްޕާމޭ ދުޅަވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބަނޑުގެ މަތީ ކަނާތްފަރާތުގައި ދުޅަވެ ނުވަތަ ރިއްސާނަމަ، ނުވަތަ ދެ ހަފްތާއަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ހުމުގެ އަސަރު ކުރާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ލަފާ ހޯދުމަށެވެ.

މި ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ (ސްޕްލީން ކެންސަރަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް)

ގިނަ ފަހަރަށް އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ދެންނެވި ފަދައިން ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު ޖެހެނީ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައެއްގެ ތެރެއިން ކެންސަރު ފުއްޕާމޭއަށް ފެތުރިގެން ދިއުމުންނެވެ. މަދުން ނަމަވެސް ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގެ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ ނޮން ހޮޑްކިން ލިމްފޯމާ ޚުދު ފުއްޕާމޭގައި ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ.

ރިސްކް ފެކްޓަރސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ (ރިސްކް ފެކްޓަރސް)

ރިސްކް ފެކްޓަރަކީ ބައްޔެއް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވާ އެއްޗެކެވެ. ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރުގެ ހާލަތުގައި މައިގަނޑު ރިސްކް ފެކްޓަރަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަނެއްގައި ކެންސަރު ޖެހުމާއި އެ ކެންސަރު ފުއްޕާމޭއަށް ފެތުރިގެން ދިއުމެވެ.

މީގެ އިތުރުން ހެޕަޓައިޓިސް ސީ، ފުރަމޭގެ ބައްޔެއް ނުވަތަ އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް (އެބަހީ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާއީ ނިޒާމުން އަމިއްލަ ސެލްތަކަށް ހަމަލާދޭ ބަލިތައް) ހުރިނަމަ ސްޕްލެނިކް މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ ކިޔާ ވައްތަރެއްގެ ސްޕްލީން ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެއެވެ.

ސްޕްލީން ކެންސަރުން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ (ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް)

އާދެ، ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުލިބިއްޖެނަމަ ނުރައްކާތެރި ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެއީ ފުއްޕާމޭ ފަޅައިގެން ދިއުމެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއިން މާބޮޑަށް ލޭއައުން ހުރުމާއި ފުރާނައަށް ވެސް ނުރައްކާވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ފުއްޕާމޭ ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހޭ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ.

ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)

ސްޕްލީން ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުން ތަފާތު ޓެސްޓްތައް ހަދައެވެ.

• އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ސެލްތަކުގެ ސާމްޕަލް ނަގައި ޓެސްޓް ކުރުން (ބަޔޮޕްސީ) އެވެ. މިކަމުގައި ފުއްޕާމޭގެ ކުޑަ ކޮޅެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ބަލާލައެވެ.
• އަދި ޕެރިފެރަލް ބްލަޑް ސްމީއާ ޓެސްޓް ކިޔާ ލޭގެ ޓެސްޓެއް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• މީގެ އިތުރުން ކެންސަރުގެ އަސަރު ފުއްޕާމޭއަށް ކޮށްފައިވާ ގޮތް ނުވަތަ އެހެން ސަރަހައްދުތަކަށް ފެތުރިފައިވާތޯ ބެލުމަށް އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހަދައެވެ. މީގެ މިސާލަކީ:
• `ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ (ސީޓީ) ސްކޭން`
• މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން (އެމްއާރުއައި) ސްކޭން
• `ޕޮޒިޓްރޯން އެމިޝަން ޓޮމޮގްރަފީ (ޕީއީޓީ) ސްކޭން`
• އަލްޓްރާސައުންޑް

ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ (ސްޕްލީން ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުން)

ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރަށް ދޭ ފަރުވާ ބަލިމީހަކަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. މިކަމަށް އަސަރުކުރާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރުގެ ބާވަތެވެ.
• ކެންސަރަކީ ޕްރައިމަރީ ކެންސަރެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ސެކަންޑަރީ ކެންސަރެއް ކަމުގައި ވިޔަސް މެއެވެ. އެއީ ސެކަންޑަރީ ކެންސަރެއްނަމަ، މާނައަކީ އެހެން ތަނަކުން ފެތުރިފައިވާ ކެންސަރެއްނަމަ، ފަރުވާ މުހިންމު ގޮތެއްގައި އަމާޒުވެފައިވަނީ އަސްލު ކެންސަރަށެވެ.
• ކެންސަރުގެ މަރުހަލާ.
• ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތު.

ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން ނިންމަނީ ފުއްޕާމޭ ނައްތާލުމަށް ސާޖަރީއެއް ހަދަން (ސްޕްލެނެކްޓޮމީ) އެވެ . މި ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ކެންސަރު ނައްތާލެވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް އެއީ އެހެން ތަނަކުން ފުއްޕާމޭއަށް ފެތުރިފައިވާ ކެންސަރަށް ފުރިހަމަ ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ.

އަދި ``ސްޕްލެނިކް ޕްރައިމަރީ ޑިފޫސް ބީ-ސެލް ލިމްފޯމާ'' ފަދަ ޕްރައިމަރީ ސްޕްލީން ކެންސަރު ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ވެސް އެހެން ފަރުވާތައް ބޭނުންކުރެއެވެ:

• ކީމޯތެރަޕީ: މިއީ ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލުމަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރުމެވެ.
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލުމަށްޓަކައި ހައި އެނާޖީ ރޭސް ބޭނުންކުރެއެވެ.

އެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ނުވަތަ އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެފައިވޭތޯ؟ (ފަރުވާގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް/ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް)

ކޮންމެ ސާޖަރީއެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން ސްޕްލިނެކްޓޮމީ ކުރާއިރު އިންފެކްޝަން ނުވަތަ މާ ބޮޑަށް ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ އޮވެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ސްޕްލިނެކްޓޮމީ އަށް ފަހު ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތައް ޖެހިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ސާޖަރީގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ވަކި ވެކްސިންތަކެއް ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާފާނެއެވެ. މި ވެކްސިންތަކުގެ އެހީގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް މަގުފަހިވާ ބެކްޓީރިއާތަކުން ރައްކާތެރިވެ އެވެ.

ކީމޯތެރަޕީ އާއި ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ އެންމެ އާންމު ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ:

• ވަރުބަލިކަން.
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން.
• ކާހިތްވުން ގެއްލުމެވެ.

މި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. އެކަންކަން މެނޭޖްކުރުމުގައި ޑޮކްޓަރުން އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.

ސްޕްލީން ކެންސަރަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

މި ސުވާލުގެ ޖަވާބު ބިނާވެފައިވަނީ ކެންސަރު ފެށުނީ ކޮންތާކުންތޯއެވެ.

• ކެންސަރު ފެށެނީ ފުއްޕާމޭގައި ކަމަށްވާނަމަ (ޕްރައިމަރީ ކެންސަރެއް) ފުއްޕާމޭ ނައްތާލުމަށް ކުރާ އޮޕަރޭޝަން (ސްޕްލެނެކްޓޮމީ) ކުރުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ކެންސަރު މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
• ނަމަވެސް ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައެއް (ސެކަންޑަރީ ކެންސަރު) އިން ފުއްޕާމޭއަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާނަމަ ހާލަތު ތަންކޮޅެއް ތަފާތުވެއެވެ. އެ ހާލަތުގައި ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނަނީ އަސްލު ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ކިހާ ކާމިޔާބު ކަމެއްތޯއެވެ.

ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހުން ދިރިއުޅެނީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟ (ސަރވައިވަލް ރޭޓްސް)

މިއީ ގިނަ ބަޔަކު އެނގެން ބޭނުންވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް މިވާހަކަ ދައްކާއިރު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާންޖެހޭ.

އެއް ތަޙުލީލަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޕްރައިމަރީ ސްޕްލީން ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން %83 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުން ދިރިތިބީ ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނުތާ ފަސް އަހަރު ފަހުންނެވެ.

ނަމަވެސް މި ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް އެކި މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. މިކަމަށް އަސަރުކުރާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

* ކެންސަރަކީ ޕްރައިމަރީ ނުވަތަ ސެކަންޑަރީ ކެންސަރެއް ކަމުގައި ވިޔަސް.

* ކެންސަރު ފާހަގަކުރެވޭ ވަގުތު ކެންސަރުގެ މަރުހަލާ.

* ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތު.

ވިސްނަންޖެހޭ އަނެއް ކަމަކީ ސްޕްލީން ކެންސަރަކީ އާންމު ކަމެއް ނޫން ކަމުން، މި ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް ގިނަ ފަހަރަށް ގުނާނީ ނިސްބަތުން ކުދި ގްރޫޕްތަކެއްގެ މީހުން ބޭނުންކޮށްގެން ކުރެވޭ ދިރާސާތަކުންނެވެ. އެހެންކަމުން، ތިމާގެ ހާލަތާ ގުޅޭގޮތުން ސުވާލު އުފެދިއްޖެނަމަ، އުންމީދު ކުރެވޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރިވެންޝަން)

މިކަމަށް ވެސް ޖަވާބަކީ "ހާލަތަށް ބަލާފައި ތަފާތުވާ" އެވެ.

• މިސާލަކަށް ހެޕަޓައިޓިސް ސީ ޖެހުމުން ޕްރައިމަރީ ސްޕްލެނިކް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވާ ކަމަށް ތަޖުރިބާކާރުން ގަބޫލުކުރެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ހެޕަޓައިޓިސް ސީ އިން ރައްކާތެރިވެވޭނަމަ (އެބަހީ، ބަލިޖެހިފައިވާ ލޭތަކާ ގުޅިގެން ދުރުހެލިވެވޭނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ނިޑަލްސް އާއި ސިރިންޖް ހިއްސާ ނުކުރުމުން) މި ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ކުޑަކުރެވިދާނެއެވެ.
• އަނެއްކޮޅުން ސެކަންޑަރީ ސްޕްލީން ކެންސަރު ޖެހެނީ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ކެންސަރު ފުއްޕާމޭއަށް ފެތުރިގެން ދިއުމުންނެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވުމަށް އޮތް ހަމައެކަނި ގޮތަކީ އެހެން ކެންސަރުތައް އުފެދުމުން ހުއްޓުވުން ނުވަތަ އެ ކެންސަރުތައް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމެވެ.

އަމިއްލަ ނަފްސަށް އަޅާލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ ތިބާ އުޅެނީ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަނަކުން ފުއްޕާމޭއަށް ފެތުރިފައިވާ ކެންސަރަކާއެކު ކަމަށް ބެލެވޭނެއެވެ. އަދި މި ހާލަތަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ `މެޓާސްޓޭޓިކް ކެންސަރ` އެވެ.

މެޓާސްޓޭޓިކް ކެންސަރު ޖެހިގެން ދިރިއުޅުމަކީ ވަރަށް ގޮންޖެހުންތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ގޮންޖެހުންތައް އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވެއެވެ. ތިބާއަށް މިފަދަ ކަންތައްތައް ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ދެރަވެ، ރުޅިގަދަވެ، ނުވަތަ މާޔޫސްވެދާނެއެވެ.
• ހަށިގަނޑުގެ އެއް ގުނަވަނަށް ވުރެ ގިނަ ބައިގައި ކެންސަރު ހުރުމުން، އެކަމުގެ ސަބަބުން އުނދަގޫވެ، ސްޓްރެސް ބޮޑު ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• އެ ފަރުވާ ކާމިޔާބު ވާނެ ކަމުގެ ބިރު އޮތުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
• ކެންސަރު އަވަހަށް ފެތުރިދާނެ ކަމުގެ ބިރު އޮވެދާނެ އެވެ.
• ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތުގައި އެހީތެރިކަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

މި ހާލަތުގައި ހުރިނަމަ ކެންސަރުން ސަލާމަތްވުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތަކުގައި ބައިވެރިވުމަށް ވިސްނާށެވެ. މި ޕްރޮގްރާމްތަކުގެ ސަބަބުން ކެންސަރު ބަލީގައި ދިރިއުޅޭ މީހުންނަށް އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދީ، ވީހާވެސް ގިނަ ދުވަހު އަދި ވީހާވެސް ރަނގަޅަށް ދިރިއުޅުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

އާންމުކޮށް ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު ޖެހެނީ ލިމްފޯމާ ނުވަތަ ފުއްޕާމޭއަށް ފެތުރިފައިވާ އެހެން ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރު ޖެހިގެންނެވެ. ފެތުރިފައިވާ މި ބާވަތުގެ ކެންސަރާއެކު ދިރިއުޅުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ އިތުރު ފަރުވާތަކެއް ބޭނުންވެދާނެތީއެވެ. ޑޮކްޓަރުންނަށް ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ކުރެވުނު ނަމަވެސް، އޭގެ ފަރުވާ ބިނާވެފައިވަނީ އަސްލު ބައްޔަށް ފަރުވާ ކުރެވޭނެތޯއެވެ.

މި ހުރިހާ ކަމަކުން ތިބާއަށް އުނދަގޫވެ، މުސްތަގުބަލުގައި ވާނެ ގޮތަކާ މެދު ބިރުގަނެފައި ހުރެދާނެ އެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން މެޓާސްޓޭޓިކް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ތިމާ ފަދަ މީހުންނަށް ހާއްސަކޮށްގެން ކެންސަރު ރިކަވަރީ ޕްރޮގްރާމްތަކާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ހޯދާށެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

• ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރަކީ މާ އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ. އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ އެހެން ސަރަހައްދަކުން ކެންސަރު ފުއްޕާމޭއަށް ފެތުރިގެން ދިއުމުންނެވެ.
• އެންމެންގެ އަލާމާތްތައް އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގައި ރިއްސާނަމަ، ބަރުދަން ލުއިވާނަމަ، ނުވަތަ ހުމުގެ އަސަރުކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
• ކެންސަރުގެ ބާވަތާއި، އޭގެ މަރުހަލާއާއި، ސިއްހީ ހާލަތަށް ބަލާފައި ފަރުވާ ދިނުމުގެ ގޮތްތައް ތަފާތުވެއެވެ.
• ސްޕްލެނެކްޓޮމީ (ފުރަމޭ ނައްތާލުން)، ކީމޯތެރަޕީ، އަދި ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ އަކީ ފަރުވާގެ މައިގަނޑު ގޮތްތަކެވެ.
• ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތުތަކާއި ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް ބިނާވެފައިވަނީ ގިނަ ކަންތައްތަކެއްގެ މައްޗަށެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
• ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ ގާތް މީހަކަށް މި ހާލަތުގެ އަސަރު ކޮށްފައިވާނަމަ ނަފްސާނީ ގޮތުން ވަރުގަދަކޮށް ހުރުމާއި ބޭނުންވާ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ބިރު ނުގަންނަވާ، މެޑިކަލް ސައިންސް ކުރިއަރާފައިވާއިރު، އެހީތެރިވެދޭނެ އެތައް ބަޔަކު އެބަތިއްބެވެ.

` ފުއްޕާމޭ، ކެންސަރު، ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު، އަލާމާތްތައް، ފަރުވާ، ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް، ސްޕްލީނެކްޓޮމީ