ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ބައެއް 'ނާރުތައް' ތަޅުލާފައި ހުރެއެވެ؟ (ސްޓީނޯސިސް) އާއި (ސްޓްރިކްޗަރ) އާއި ބެހޭގޮތުން ސާދާ ގޮތެއްގައި ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ސިޑިން އަރާއިރު ބައެއް ފަހަރު ނޭވާ ހާސްވާހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ އިރުކޮޅަކު ކޮޅަށް ހުރުމަށްފަހު ފައި ތިރިއަށް އާދަޔާ ހިލާފު ތަދެއް އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ކާއެއްޗެހި ނިވާވުމުން ނޭވާހިއްލާހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިކަންކަން ދިމާވަނީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ މުހިއްމު މަގުތައް، ޗެނަލްތައް ނުވަތަ 'ހޮޅިތައް' ހަނިވުމުންނެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ މި 'ހަނިވުން' ގެ ވާހަކަ، މިއީ ޑޮކްޓަރުން މި ހާލަތަށް ކިޔާ އެއްޗެއް (ސްޓީނޯސިސް) އަދި (ސްޓްރިކްޗަރ) އެވެ . ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިކަން ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

(ސްޓީނޯސިސް) އާއި (ސްޓްރިކްޗަރ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ (ސްޓީނޯސިސް) އާއި (ސްޓްރިކްޗަރ) މި ދެ ލަފުޒުން ވެސް ދޭހަވަނީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ޗެނަލެއް، ޕޭސޭޖެއް ނުވަތަ ކުޑަ ލޯވަޅެއް ހަނިވެ ނުވަތަ ތަޅުވާލުމަށެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ ފެންހޮޅިއެއްގައި ނަޖިސްކޮޅެއް ތާށިވެއްޖެނަމަ، އެ ފެން ވަދެގެން ދިއުމަށް އުނދަގޫވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިއީ އެކަހަލަ ކަމެއް. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެ ޕޭސަޖުން ފާއިތުވާން ޖެހޭ ކަންތައްތައް (މިސާލަކަށް ލޭ، ކާނާ، ނޭވާ، ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ފަދަ) ރަނގަޅަށް ދަތުރު ނުކުރެވެއެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް މި ދެ ލަފުޒު ބޭނުން ކުރެވެނީ އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ބަދަލުކޮށްގެންނެވެ. އެއީ، މިއީ ހަގީގަތުގައި ހިނގައިގެން ނުވާނެ އަދި ތިމާއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ޕްރޮސެސްތަކެކެވެ. މި ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ބޭނުންވާ , ހާއްސަކޮށް އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ. އެހެންކަމުން ސިއްހަތާ މެދު ނިންމުންތައް ނިންމުމުގައި މިކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

(ސްޓީނޯސިސް) އަދި (ސްޓްރިކްޗަރ) - ތަފާތެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި މި ދެ ލަފުޒުގެ އަސާސީ މާނައަކީ "ހަނިކުރުން" ކަމުގައި ވިޔަސް، ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން މި ލަފުޒުތައް ހަށިގަނޑުގެ އެކި ބައިތަކަށް ތަފާތު ގޮތަކަށް ބޭނުންކުރެއެވެ.

ސްޓެނޯސިސް މި ލަފުޒު އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރަނީ:

• ލޭހޮޅިތައް (އާޓަރީސް) ހަނިވުން. މިސާލަކަށް ކަރުގައި ހުންނަ ކެރޮޓިޑް އާޓާރީސް (ސިކުނޑިއަށް ލޭ ގެންދާ ލޭހޮޅިތައް) ނުވަތަ ކިޑްނީއަށް ލޭ ގެންދާ ރެނަލް އާޓާރީސް އެވެ.
• ހިތުގެ ވަލްވްސް ހަނިވުން. މިސާލަކަށް އެއޯޓިކް ވަލްވް ނުވަތަ މައިޓްރަލް ވަލްވް އެވެ.
• ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ބައެއް ބައިތައް ހަނިވުން , މިސާލަކަށް ތިބާގެ ވައި ހޮޅި (ޓްރެކިއާ) ނުވަތަ ތިބާގެ އަޑު ފޮށި (ލެރިންކްސް) އެވެ.

ބައެއް ފަހަރު މި ސްޓެނޯސިސް ވަރަށް ކުޑަވެ، އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. އެކަމަކު ކުޑަ އެއްޗެއް ވެސް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބޮޑުވެ، އަލާމާތްތައް ފެނި، ނުވަތަ ނުރައްކާތެރި ހާލަތްތަކަށް މަގުފަހިވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ސިކުނޑިއަށް ލޭ ގެންދާ ލޭހޮޅިއެއް ވަރަށް ހަނިވެއްޖެނަމަ ``ސްޓްރޯކް`` ޖެހިދާނެ އެވެ.

ސްޓްރިކްޗަރ މި ލަފުޒު އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ މިފަދަ ހަނިކުރުމަށް އިޝާރާތްކުރުމަށެވެ.

• ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގެ ބައިތައް . މިސާލަކަށް ތިބާގެ ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅި، ގޮހޮރު ނުވަތަ ބައިލް ޑަކްޓްސް އެވެ.
• ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ބައިތައް . މިސާލަކަށް ޔޫރެތުރާ ނުވަތަ ބްލެޑަރ ނެކް އެވެ.
• ނަސްލީ ނިޒާމުގެ ބައިތައް . މިސާލަކަށް ޖިންސީ ގުނަވަން (`(Vagina)`) ނުވަތަ ސާވިކްސް (`(Cervix)`) އެވެ.

މި ހަނިވުންތައް ދިމާވާނީ ކޮންތާކު ހެއްޔެވެ؟ (ސްޓެނޯސް އާއި ސްޓްރިކްޗަރސްގެ ބާވަތްތައް)

މި ބާވަތުގެ ހަނިވުން ހަށިގަނޑުގެ އެތައް ތަނެއްގައި ދިމާވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ އަސަރު ކުރާ މައިގަނޑު މަދު ދާއިރާތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ހިތުގެ ވަލްވްސް އަދި ލޭހޮޅިތައް (ސާރކިއުލޭޓަރީ ސިސްޓަމް)

ހިތުގައިވާ ވަލްވްސް ތަކަކީ "ދޮރުތަކެއް" ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މި ދޮރުތައް ހުޅުވި ބަންދުވާ ގޮތަށް ހިތުގެ ކޮޓަރިތަކުގެ ތެރެއިން ލޭ ފޭބުމަށް މަގުފަހިވެއެވެ. ލޭހޮޅިތަކަކީ އޮކްސިޖަން ގިނަ ލޭ މުޅި ހަށިގަނޑަށް ގެންދާ "ހޮޅިތަކެއް" ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މިކަންކަން ހަނިވެއްޖެނަމަ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

މިއީ ބައެއް މިސާލުތަކެވެ.

• އެއޯޓިކް ވަލްވް ސްޓެނޯސިސް: މިއީ ހިތުން ހަށިގަނޑަށް ލޭ ގެންދާ މައި ވަލްވް ހަނިވުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިތަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ.
• ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ސްޓެނޯސިސް: މިއީ ސިކުނޑިއަށް ލޭ ގެންދާ ކަރުގެ މައި އާޓާރީ ހަނިވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ޓްރާންސިއެންޓް އިސްކެމިކް އެޓޭކް (ޓީއައިއޭ) ނުވަތަ ބޮޑު ސްޓްރޯކެއް ޖެހުމުންނެވެ. ރައްޓެއްސެއްގެ ވާހަކަ ކުއްލިއަކަށް ގެއްލި، އަތްފައިގެ ކޮންޓްރޯލް ގެއްލިގެން ދިއުން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިހެން ވެދާނެ އެވެ.
• (ކޮރޮނަރީ އާޓާރީ ޑިޒީޒް): މި ބަލީގެ ނަމުގައި (ސްޓީނޯސިސް) ލިޔެފައި ނުވިނަމަވެސް، ހަގީގަތުގައި ވާގޮތަކީ އެއީއެވެ. ހިތަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅިތައް (`(Coronary arteries)`) ހަނިވެގެން ދަނީ ސަރުބީ މާއްދާތަކުން (`(Plaque)`) އެވެ. އެތަކެތި މާ ހަނިވެއްޖެނަމަ `(ހާޓް އެޓޭކް)` ޖެހިދާނެ އެވެ.
• މައިޓްރަލް ވޭލްވް ސްޓެނޯސިސް: ހިތުގެ މަތީ ކަނާތް ކޮޓަރިން ކަނާތް ފަރާތުގެ ތިރީ ކޮޓަރިއަށް ލޭ ގެންދާ ވަލްވް ހަނިވުން.
• ޕަލްމޮނަރީ އާޓާރީ ސްޓެނޯސިސް: މިއީ ކުޑަކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. ހިތުން ފުއްޕާމޭއަށް ލޭ ގެންދާ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ލޭހޮޅި ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ލޭހޮޅިތައް ހަނިވެގެންދެއެވެ.
• ރެނަލް އާޓަރީ ސްޓެނޯސިސް: ކިޑްނީއަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅިތައް ހަނިވުން. ފުރަތަމަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނުނު ނަމަވެސް، ހާލަތު ކުރިއަރަމުންދާ ވަރަކަށް ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ދަށްވެދާނެ އެވެ.
• ސަބްކްލެވިއަން އާޓާރީ ސްޓެނޯސިސް: އަތަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅިއެއް ހަނިވުމެވެ. އާންމުކޮށް ކަނާތު އަތަށް އަސަރުކުރާތީ، ކަނާތު އަތުގެ އަލާމާތްތައް (ތިރިވުން، ހޭނެތިފައިވުން ފަދަ) ފެންނަނީ ކަނާތު އަތުންނެވެ.

ބުރަކަށި

ބުރަކަށީ އަކީ ހަށިގަނޑުގެ ބާރު ލިބި، ހަރަކާތްތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބައެކެވެ. އެއީ އެކަކު އަނެކެއްގެ މައްޗަށް ޖަމާވެފައި ހުންނަ 33 ކުދި ކަށި (Vertebrae) އިން އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. މި ކަށިތައް ލައިންކޮށްފައި ހުންނައިރު، އެ ކަށިތަކުގެ ތެރެއިން ދުއްވާ ކުޑަ ނެރެއް ހުރެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ސްޕައިނަލް ކެނަލް އެވެ. ތިބާގެ ބުރަކަށީގެ ކޯޑް ހިނގަނީ މި ނެރު ތެރެއިންނެވެ.

ދޯންޏެއް ނެރެއްގެ ތެރެއިން ދަތުރުކުރާ ފަދައިން، ބުރަކަށީގެ ކޯޑް ވެސް މި `(ސްޕައިނަލް ކެނަލް) ގައި ދަތުރުކުރެއެވެ.` ދޯނި ފާއިތުވުމަށްޓަކައި ނެރު ފުޅާވާން ޖެހޭ ފަދައިން، ސްޕައިނަލް ކޯޑަށް ވެސް މި ނެރު ތެރޭގައި ޖާގަ ހުންނަން ޖެހެއެވެ.

މި `(ސްޕައިނަލް ކެނަލް)` ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ހަނިވެއްޖެނަމަ، ސްޕައިނަލް ކޯޑްގެ ނާރުތަކަށް ފިއްތާލައި، ތަދުވުމާއި ފިނިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރުން ކިޔާ ގޮތުގައި `(ސްޕައިނަލް ސްޓެނޯސިސް) އެވެ.` މިއީ ބުރަކަށީގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެއް ނަމަވެސް، އެންމެ ގިނައިން ޖެހެނީ ކަނާތު ކޮނޑުގެ ތިރި (`(Lumbar spine)`) އަދި ކަރު (`(Cervical spine)`) އެވެ.

ފޯރަމިނަލް ސްޓެނޯސިސް އަކީ ސްޕައިނަލް ސްޓެނޯސިސްގެ އަނެއް ވައްތަރެކެވެ. މިއީ ނާރުތައް ބުރަކަށީގެ ތެރެއިން ނުކުންނަ ލޯވަޅުތައް ހަނިވާ ތަނެވެ.

ނޭވާލާ ނިޒާމު

ތިބާގެ ނޭވާލާ ނިޒާމަކީ ތިބާގެ ހަށިގަނޑުން ނޭވާލާން އަދި ބޭރަށް ނުކުތުމަށް ބޭނުންކުރާ މަގުތަކެވެ. އެތަކެތި ހުޅުވާފައި ބެހެއްޓުމަކީ ނޭވާލުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

ޓްރެކިއަލް ސްޓެނޯސިސް އަކީ ތިބާގެ މައިގަނޑު ވިންޑްޕައިޕް (ޓްރެކިއާ) ހަނިވުމެވެ. މިއީ ވިންޑްޕައިޕްގައި ސްކާރ ޓިޝޫ އުފެދިގެން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ އިންޓިއުބޭޝަންގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ސަބްގްލޮޓިކް ސްޓެނޯސިސް އަކީ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތިރީބައި ހަނިވުމެވެ. މިއީ ޓްރެކިއަލް ސްޓެނޯސިސް ފަދަ އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ. ބައެއް ފަހަރު އިންޓިއުބޭޝަން ނުވަތަ އިންފެކްޝަންގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެއްވެސް ސަބަބެއް ނުފެނެއެވެ.

ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމު

ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމަކީ ކާ ކާނާ ހަޖަމުކޮށް އެއިން ނިއުޓްރިއެންޓްސް ޖަހައިގަންނަ ތަނެވެ. އަދި ކުނި (ނަޖިސް) އުފައްދައި ބޭރުކުރާ ތަނެވެ.

މި ނިޒާމުގެ އެކި ހިސާބުތަކުގައި ހަނިވުންތައް ދިމާވެދާނެއެވެ:

• ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ސްޓްރިކްޗަރ: ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅި ހަނިވުން. ގިނަ ފަހަރަށް ޕަރސިސްޓެންޓް އެސިޑް ރިފްލަކްސް އަކީ މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ.
• ގޮހޮރުގެ ސްޓްރިކްޗަރ: ކުޑަ ގޮހޮރުގެ ބައެއް (`(ކުޑަ ގޮހޮރު)`) ނުވަތަ ބޮޑު ގޮހޮރުގެ (`(ކޮލޮން)`) ހަނިވުމެވެ. މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ `(ކުޑަ ގޮހޮރު ސްޓްރިކްޗަރ)` ނުވަތަ `(ކޮލޮނިކް ސްޓްރިކްޗަރ)` އެވެ. މި ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ގޮހޮރު ދިގުދެމިގެންދާ ދުޅަވުމުގެ ސަބަބުން `(ކްރޯންސް ޑިޒީޒް)` ފަދަ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންގެ ކިބައިންނެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން `(ގޮހޮރު ހުރަސްއެޅުން)` އަށް މަގުފަހިވެދާނެއެވެ.
• އެނަލް ސްޓެނޯސިސް: ކަރުތެރޭގެ ކެނަލް ހަނިވުން. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ކަރުތެރޭގެ އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު (އެނޯޕްލާސްޓީ ފަދަ) ސްކާރ ޓިޝޫގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• ބިލިއަރީ ސްޓްރިކްޗަރ: ފުރަމޭއިން ކުޑަ ގޮހޮރަށް ބައިލް (ކާނާ ހަޖަމުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފްލޫޑް) ގެންދާ ބައިލް ޑަކްޓްތައް ހަނިވުން ނުވަތަ ބަންދުވުން. މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރާއި ބައިލް ޑަކްޓް ކެންސަރެވެ.

ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމާއި ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ ނިޒާމު

ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ބައިތައް ނުވަތަ ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ ނިޒާމުގެ ބައިތައް ހަނިވެދާނެއެވެ. މިއީ ވަކި ފަރުވާތަކެއްގެ ސަބަބުން، ސާޖަރީތަކެއްގެ ސަބަބުން ނުވަތަ އަނިޔާއެއް ނުވަތަ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ހާލަތްތައް ޖިންސަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެދާނެއެވެ.

ބައެއް މިސާލުތައް:

• ބްލެޑަރ ނެކް ކޮންޓްރެކްޗަރ: ކުޑަކަމުދާތަކެތި ބްލެޑަރ (`(Bladder)`) އިން ނުކުމެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް (`(Urethra)`) ކަރު ހަނިވުމެވެ. މިއީ ފިރިހެނުންނަށް ޕްރޮސްޓޭޓް ސާޖަރީ (`(ޕްރޮސްޓޭޓް ސާޖަރީ)`) އަށް ފަހު ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
• ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ: ޔޫރެތްރަލް ހަނިވުން. މިކަމުގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރަނީ ފިރިހެނުންނަށްވެސް. ޕޮސްޓިރިއަރ ޔޫރެތުރަލް ސްޓެނޯސިސް އަކީ ޔޫރެތުރާގެ މަތީބައި ހަނިވުމެވެ.
• ޖިންސީ ގުނަވަން ސްޓެނޯސިސް: ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ނަރު ހަނިވުން. މިއީ އަންހެނުންނަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ ސަބަބުން ޕެލްވިކް އޭރިއާއަށް ކުރާ ނޭދެވޭ އަސަރެއްގެ ގޮތުގައި ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

މި ހަނިވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެހެންވީމާ، މިތަންތަނުގައި ހަނިވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އަސްލު އެއީއެއީ މުޅިންވެސް ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ހަށިގަނޑުގައި ހަނިވުން ހުންނަ ތަނެއްގެ މައްޗަށެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. އެކަމަކު އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިސާލަކަށް:

• ހިތުގެ ވަލްވެއް ހަނިވެއްޖެނަމަ: ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، މޭގައި ރިހުން، ހޭނެތިގެން ދިއުން.
• ބުރަކަށީގެ ކެނަލް ހަނިވެއްޖެނަމަ: ކޮނޑާއި ފައިގައި ރިއްސުން، ހޭނެތިފައި ހުރުމާއި، ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވުން.
• ނޭވާލާ ނިޒާމު ހަނިވެއްޖެނަމަ: ހީހީފައި ނޭވާހިއްލުން، ނޭވާ ކުރުވުން.
• ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅި ހަނިވެއްޖެނަމަ: ކާނާ ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން، ކާނާ ތާށިވުން.
• ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ހަނިވެއްޖެނަމަ: ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ބަލިކަށިވުން.

މި ހަނިވުންތައް އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ހާލަތްތައް ދިމާވާން މެދުވެރިވާ އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެއެވެ.

• ލޭހޮޅިތަކުގައި ޕްލެކް ބިލްޑްވުން (ސަރުބީއާއި ކޮލެސްޓްރޯލް ޖަމާވުމުގެ ސަބަބުން ލޭހޮޅިތައް ބަންދުވުން).
• ބައެއް ބޭސްފަރުވާތަކާއި ސާޖަރީތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރެއްގެ ގޮތުގައި .
• އިންފެކްޝަން.
• އަނިޔާތައް (`އަނިޔާ` ނުވަތަ `ޓްރޮމާ`) އެވެ.
• އެހެން ބަލިތައް، ޚާއްޞަކޮށް ދިގުދެމިގެންދާ ދުޅަހެޔޮކަން ކުރިމަތިވާ ބަލިތައް (އެބަހީ ކްރޯންސް ބަލި).
• އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާއެކު .
• ބައެއް ފަހަރު ސަބަބެއް ނުހޯދިދާނެ އެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ މި ހަނިވުންތައް ޑޮކްޓަރަކު ބަލާނެއެވެ. މިކަން އާންމުކޮށް ކުރެވެނީ އަންނަނިވި ގޮތްތަކަށެވެ.

• އެމީހުން ތިބާ ބަލައި ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ސުވާލު ކުރާނެއެވެ .
• ލޭ އަދި/ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތައް ހަދައެވެ.
• ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެ ބަލާލުމަށް ޚާއްޞަ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހަދައެވެ . އޭގެ ތެރޭގައި އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން، އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިންގ) ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ ސްކޭން) ހިމެނިދާނެއެވެ.
• ބައެއް ފަހަރު، އެންޑޯސްކޯޕީ ހަދައި، ކެމެރާ ޖަހާފައިވާ ކުޑަ ހޮޅިއެއް (ސްކޯޕް) ހަށިގަނޑަށް ވައްދައެވެ . މިއީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެ ސީދާ ބަލާލެވޭނެ ގޮތެކެވެ.

އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަނަމަ، އެހެން ސަބަބަކާހުރެ ކުރާ ޓެސްޓެއްގެ ތެރޭގައި އިންސިޑެންޝަލް ހޯދުންތަކެއްގެ ގޮތުގައި ހޯދިދާނެއެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ (ފރުވާ)

އުފާވެރި ޚަބަރަކީ މި ހަނިވުންތަކަށް ފަރުވާތަކެއް ހުރިކަމެވެ. ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ތިބާގެ ހާލަތަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކަވާނީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއާ ބެހޭގޮތުންނެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• އަނގައިން ދޭ ބޭސްތަކެވެ.
• އިންޖެކްޝަން (``(ސްޓިރޮއިޑް އިންޖެކްޝަން)`` ފަދައިން).
• ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އެވެ.
• ޚާއްޞަ ޕްރޮސީޖަރތަކާއި ސާޖަރީތައް.

ސާޖަރީއާއި ޚާއްޞަ ޕްރޮސީޖަރތަކުގައި އާންމުކޮށް ކުރެވެނީ މިފަދަ ކަންތައްތައް:

• ހަނިކޮށްފައިވާ ޖާގައެއް ފުޅާކުރުމަށް ބެލޫން ފަދަ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރުން.(މިސާލަކަށް ލޭހޮޅިތައް ތަޅުވާފައި ހުންނަ އެންޖިއޯޕްލާސްޓީ އެވެ).
• ސްޓެންޓް ކިޔާ ކުޑަ މެޝް އެއްފަދަ އާލާތެއް ޖަހާފައި ހުންނަނީ ބްލޮކޭޖް އަލުން ނުޖެހުމަށްޓަކައެވެ. މިއީ ބްލޮކް ކޮށްފައިވާ ހޮޅީގެ ތެރެއަށް އިތުރު ކުޑަ ހޮޅިއެއް ލުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ.
• ބްލޮކް ކުރެވިފައިވާ `(ޕްލެކް)` (ތެޔޮ ފަދަ ތަކެތި) ނައްތާލުން (`(އެންޑާޓަރެކްޓޮމީ)`).
• ސްކާރ ޓިޝޫ ނައްތާލުން.
• ހަލާކުވެފައިވާ ބައިތައް އަލުން ބިނާކުރުން ނުވަތަ ބަދަލުކުރުން.

ގިނަ ފަހަރަށް މި ސާޖަރީތައް ހެދެނީ ``މިނިމަލީ އިންވޭސިވް މެތޯޑްސް'' ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. އެއީ، އެއީ ކުދިކުދި އިންސިޝަންތަކުގެ ތެރެއިން، ބޮޑެތި އިންސިޝަންތަކެއް ނެތި ކުރާ ކަންކަމެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން އިތުރަށް ކިޔައިދޭނެއެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަންކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ:

• ފަރުވާއަށް ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެއެވެ. އެތައް ފަހަރަކު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ސްޓްރިކްޗަރ އަށް ޑައިލޭޝަން ހަފްތާއަކު އެތައް ފަހަރަކު ކުރެވިދާނެއެވެ.
• މި ހާލަތު ފަރުވާއަށްފަހު އަލުން ދިމާވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް އެއްދުވަހަކު ފުޅާވެފައިވާ ލޭހޮޅިއެއް އަނެއްކާވެސް ހަނިވެދާނެ (`(Restenosis)`). މިހެންވެއްޖެނަމަ ފަރުވާ ތަކުރާރު ކުރަން ޖެހޭނެއެވެ.
• ފޮލޯއަޕް ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ހާލަތު މޮނިޓަރކޮށް، ފަރުވާއަށްފަހު ރަނގަޅުވުން މޮނިޓަރކޮށް، އާ މައްސަލަތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ.
• ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމަށް ބައެއް ބަދަލުތައް ގެންނަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ކެއުމާއި ހަރަކާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކޮށް އަރާމުކޮށްލަން ބުނާއިރު، ބައެއް ފަހަރު ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް ހަރަކާތްތެރިވާން ބުނެފާނެއެވެ.

ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ދޭ އެޕޮއިންޓްމަންޓަށް ދިއުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ޔަގީން ނުވާ ކަމެއް އޮތްތޯ އަހާށެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.

• އާ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ މިހާރު ހުރި އަލާމާތްތައް އިތުރުވެއްޖެނަމަ.
• އެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން އުންމީދު ކުރެވޭ ފަދަ ލުޔެއް ލިބެމުންދާހެން ނުފެންނަ ނަމައެވެ.
• ސާޖަރީއަށްފަހު ހުމުގެ އަސަރު، އިންސިޝަން ސައިޓަށް ބަދަލު އައުން (ކުލަ ބަދަލުވުން، ޕަސް ޑިސްޗާޖް، ދުޅަވުން) ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވެއްޖެނަމައެވެ.

ޑޮކްޓަރަކު ސްޓެނޯސިސް އޭ ބުނި ނަމަވެސް ދެތިން ހެދުމެއް އުފުލާލައިގެން ސިޑިން އެރުމުން ނޭވާހިއްލުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ނުވަތަ އިރުކޮޅަކު ކޮޅަށް ހުރުމަށްފަހު ފައިގެ ތިރިއަށް ދަތުރުކުރާ ރިހުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައިވާ ލޭހޮޅިތައް މި ހަނިވުމަކީ މަޑުމަޑުން ހިމޭންކަމާއެކު ދިމާވާ ކަމެއް ކަމުގައި ވާއިރު، އެއްދުވަހަކު މި އަލާމާތްތަކަކީ ހަމައެކަނި ކުޑަކުޑަ އުނދަގުލަކަށްވުރެ މާ ބޮޑު އަލާމާތްތަކެއްކަން ވިސްނޭނެއެވެ.

އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެންނަނަމަ ނުވަތަ ކަމެއް ގޯސްވެއްޖެހެން ހީވާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކައި، ބޭނުން ނަމަ ޓެސްޓްތައް ހިންގައި، ބޭނުންވާ ފަރުވާ ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ. އަވަހަށް ރަނގަޅުވެވޭނީ އޭރުންނެވެ.

ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އެހެންވީމާ، އެންމެ ފަހުން އަޅުގަނޑު ދަންނަވާލަން އޮތީ، "ސްޓެނޯސިސް" ނުވަތަ "ސްޓްރިކްޗާ" މި ބަސްތައް އަޑު އިވުމުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. މި ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް އިޝާރާތް ކުރަނީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ މަގު ހަނިވުމަށެވެ.

• މި ހާލަތްތަކަށް ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާ ލިބި ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ. އެއީ ކުޑަ ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، އެއީ މިއަށްވުރެ ބޮޑު މައްސަލައެއްގެ ފެށުމަކަށް ވެދާނެއެވެ.
• ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ތަބާވާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ކަންތައް ކޮށްފިނަމަ އަވަހަށް ރަނގަޅުވެ އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ.
• ހަށިގަނޑަށް ފަރުވާތެރިވާށެވެ. ފާހަގަ ކުރެވޭ އެއްވެސް ބަދަލަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.

މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އޭނާއަކީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު މީހާއެވެ.

` ސްޓެނޯސިސް، ސްޓްރިކްޗަރ، ހަނިވުން، ބްލޮކޭޖް، ލޭހޮޅިތައް، ހިތުގެ ވަލްވްސް، ބުރަކަށި، ނޭވާލާ ނިޒާމު، ކާނާ ކެނަލް، (ސްޓީނޯސިސް)، (ސްޓްރިކްޗަރ)، (އެއޯޓިކް ސްޓެނޯސިސް)، (ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ސްޓެނޯސިސް)، (ސްޕައިނަލް ސްޓެނޯސިސް)، (އެންޖިއޯޕްލާސްޓީ)، (ސްޓެންޓް)