ބައެއް ފަހަރު ބުރަކަށީގައި ރިއްސުމާއި، އަތުގައި ރިއްސުމާއި، ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވާ ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް މީހުންނަށް މިއީ އާދައިގެ ކަންތައްތަކެއް ކަމަށް ހީވިޔަސް މި އަލާމާތްތަކުގެ ފަހަތުގައި ސީރިއަސް ބައްޔެއް ހުރެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް އަސަރުކުރާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ސިރިންގޯމައިލިއާ އެވެ .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ސިރިންގޯމައިލިއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސިރިންގޯމައިލިއާ އަކީ ބުރަކަށީގެ ތެރޭގައި ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ކޮތަޅެއް (ސިރިންކްސް ކިޔާ) އުފެދޭ ހާލަތެކެވެ . ވިސްނާލައްވާ، ބުރަކަށީގެ ކޯޑް ދުއްވަނީ ބުރަކަށީގެ ތެރެއިންނެވެ. މި ސްޕައިނަލް ކޯޑަކީ ސިކުނޑިން ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް، އަދި ހަށިގަނޑުން އަނބުރާ ސިކުނޑިއަށް މެސެޖުތައް ގެންދާ 'މެސެންޖަރެއް' ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން، މި 'ސިރިންކްސް' ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބޮޑުވެ ދިގުވެދާނެ އެވެ. އެކަން ދިމާވުމުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ބުރަކަށީގެ ނާރު ހަލާކުވާން ފަށައެވެ. އެ މެސެޖުތައް ގެންދާ ނާރު ފައިބަރުތައް ފިއްތާލައި ހަލާކުވެގެން ދެއެވެ.
މިއީ ކޮން ދައުރުވާ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ސިސްޓްގެ ތެރޭގައިވާ ފްލޫޑަށް ކިޔަނީ ސެރެބްރޮސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (CSF) އެވެ . ސީއެސްއެފް ކިޔާ މި ފްލޫޑް އާންމުކޮށް އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ކޯޑް ވަށާލާފައި ހުންނަނީ އެތަކެތި ރައްކާތެރިކުރުމަށެވެ. އެއީ ކާރެއްގައި ހުންނަ ޝޮކް އެބްޒޯބަރސް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގެ އެތެރޭގައިވާ ހޮޅިތައް (ވެންޓްރިކަލްސް ކިޔާ) ވެސް މި ސީއެސްއެފް އިން ފުރިފައި ހުރެއެވެ. މި ހޮޅިތައް ގުޅިފައިވަނީ ބުރަކަށީގެ ކޯޑް އާއި އެއްވަރަށް ހިނގާ ކުޑަ ޗެނަލަކާ (ސެންޓްރަލް ކެނަލް) އެވެ.
އެހެންކަމުން، ތިބާއަށް (ސިރިންގޯމައިލިއާ) ޖެހިއްޖެނަމަ، ވާގޮތަކީ، މި (ސީއެސްއެފް) ފްލޫޑް ސްޕައިނަލް ކޯޑްގެ ޓިޝޫގެ ތެރެއަށް ޖަމާވެ، އެ ސެންޓްރަލް ނެރު (ސެންޓްރަލް ކެނަލް) ފުޅާކޮށް، (ސިރިންކްސް) އެއް އުފެދުމެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް (ސިރިންކްސް) އެއް އުފެދެނީ ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެން ނުވަތަ ސިކުނޑީގެ ތިރީބައި ((Brain Stem)) ގެ ވަށައިގެންވާ (CSF) ދައުރުވުން އާންމު ގޮތެއްގައި ނުހިނގާތީ އެވެ. މި (ސިރިންކްސް) ގެ އަސަރު (ބްރޭން ސްޓެމް) އަށް ކުރާނަމަ، އެ ހާލަތަށް ކިޔަނީ (ސިރިންގޯބަލްބިއާ) އެވެ.
ސިރިންގޯމައިލިއާ އެންމެ ގިނައިން ޖެހެނީ ބުރަކަށީގެ މަތީ ބައިތައް ކަމަށްވާ ސާވިކަލް އަދި ތޮރަސިކް ސަރަހައްދުތަކަށެވެ.
މި ޙާލަތު ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ސިރިންގޯމައިލިއާ އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުމުރުން 20 އަހަރާއި 50 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުންނަށް ނަމަވެސް ކުޑަކުދިންނާއި އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ވެސް މިބަލި ޖެހިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އެއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ . 100،000 މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 8 މީހުންނަށް މިބަލި ޖެހެ އެވެ. އަދި ޕެރަޕްލެޖިއާގެ %5 ވަރަކަށް މީހުންނަށް ވެސް ޒިންމާވާ ކަމަށާއި، މިއީ ފައިތަކާއި ހަށިގަނޑުގެ ތިރީބައި ޕެރެލައިޒް ވެފައިވާ ހާލަތެކެވެ.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ސިރިންގޯމައިލިއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ މަޑުމަޑުން ކަމަށާއި، އަހަރުތަކެއް ވަންދެން ގޯސްވެދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ.. ބައެއް މީހުންނަށް ކުޑަކުޑަ (ސިރިންކްސް) އެއް ހުރެގެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނި ގިނަ ދުވަހު ދާން ޖެހިދާނެ އެވެ. އަދި ބުރަކަށީގައި (ސިރިންކްސް) ހުންނަ ތަނާއި، އޭގެ ބޮޑުކަމާއި، ދިގުމިނަށް ބަލާފައި ވެސް އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެއެވެ. އަލާމާތްތައް ހަށިގަނޑުގެ އެއްފަރާތުން ނުވަތަ ދެފަރާތުން ފެނިދާނެ އެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާއިރު، އަނެއް ބަޔަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރުކޮށްފާނެ އެވެ.
އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ:
- ބޮލުގައިރިހުން .
- އަތްތިލަ ތިރިއަށް، ކަރުގެ ތިރިއަށް، ބުރަކަށީގެ މެދުން ތިރިއަށް ނުވަތަ ފައިގެ ތިރިއަށް ދަތުރުކުރާ ރިހުން (ރެޑިކިއުލޯޕެތީ).
- އަތްތިލައާއި/ނުވަތަ ފައިގައި ޕްރޮގްރެސިވް ބަލިކަށިވުމާއި މަސްތައް އިސްރާފުވުން (Muscle Atrophy).
- ބުރަކަށި، ކޮނޑު، ކަރ، އަތް ނުވަތަ ފައިގެ މަސްތަކުގައި ސްޕަސްމް ނުވަތަ ތަތްވުން.
- ރިހުން ނުވަތަ ފިނިހޫނުމިނަށް ނާޒުކުކަން ގެއްލުން , ޚާއްޞަކޮށް އަތުގައި.
- އަތާއި/ނުވަތަ ފައިގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ރިއްސުން.
- ބެލެންސް އަށް ދިމާވާ މައްސަލަތަކާއި ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވުން.
- ގޮހޮރާއި މުގުރު ކޮންޓްރޯލް ވުން.
- ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތައް.
މި އަލާމާތްތަކުގެ އިތުރުން ކުޑަކުދިންނަށް ޚާއްޞަކޮށް އަސަރުކުރާ އަލާމާތްތައް ވެސް ހުރެއެވެ.
- ސްކޮލިއޯސިސް އެވެ.
- ފައިގެ އިނގިލި ހިނގުމެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.
ސިރިންގޯމައިލިއާ އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ހަގީގަތުގައި ސިރިންކްސް އުފެދުމުގެ އަސްލު ސަބަބަކީ ކޮބައިކަން އަދިވެސް ސައިންސްވެރިންނަށް ނޭނގެ އެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ތިއަރީތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކުރިން އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ސެރެބްރޯސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (ސީއެސްއެފް) ގެ ދައުރުވުމުގައި ބްލޮކޭޖެއް ނުވަތަ މައްސަލައެއް ދިމާވުމެވެ.
ސިރިންގޯމައިލިއާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް މައިގަނޑު ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ: ކޮންޖެނިޓަލް (މާނައަކީ އުފަންވާއިރު ހުންނަ) އަދި އެކްވައިރޑް (މާނައަކީ ފަހުން އުފެދިފައިވާ) އެވެ .
އުފަންވުމުން ދިމާވާ ސަބަބުތައް
ގިނަ ފަހަރަށް ސިރިންގޯމައިލިއާ ގުޅިފައިވަނީ ޗިއާރީ މަލްފޯމަޝަން ޓައިޕް 1 ކިޔާ ހާލަތަކާއެވެ.މިއީ އަހަރެމެންގެ ސެރެބެލަމްގެ ތިރީބައި ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ބިންގަލުގައި ހުންނަ ލޯވަޅެއް ކަމަށްވާ ފޯރަމަން މެގްނަމް އަށް ނިކުމެގެން ދިއުމެވެ. އާންމުކޮށް ބުރަކަށީގެ ކޯޑް ފާއިތުވަނީ މި ވަޅުގަނޑުގެ ތެރެއިންނެވެ. މި ސްޓްރަކްޗަރަލް މައްސަލައަކީ ސެރެބްރޯސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (CSF) ގެ އާދައިގެ ދައުރުވުމަށް ހުރަސްއެޅޭ މައްސަލައެކެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް މި ޗިއާރީ މަލްފޯމަޝަން އަކީ އުފަންވާއިރު ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް ޗިއާރީ މަލްފޯމަޝަން ޓައިޕް އައި ޖެހިފައިވާ ބައެއް މީހުންނަށް އެއްގޮތަކަށްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެ، ނުވަތަ ޒުވާން ނުވަތަ މުސްކުޅި އުމުރުގައި ވެސް އަލާމާތްތައް ނުފެނިދާނެ އެވެ.
އުފަންވުމުން ދިމާވާ އެހެން ސަބަބުތަކަކީ:
- މައިލޯމެނިންގޯސެލް: އޯޕަން ސްޕައިނާ ބިފިޑާ ވެސް ކިޔާ މިއީ އުފަންވުމުގައި ދިމާވާ އުނިކަމެއް. މިއީ ވިހެއުމުގެ ކުރިން ސްޕައިނަލް ކޯޑާއި ސްޕައިނަލް ކެނަލް ރަނގަޅަށް ބަންދު ނުވާ ތަނެވެ. މިއީ ނިއުރަލް ޓިއުބް ޑިފެކްޓް (އެންޓީޑީ) ގެ ވައްތަރެކެވެ.
- ޓެދަރޑް ކޯޑް ސިންޑްރޯމް:މިއީ ވެސް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ނިއުރޯލޮޖިކަލް ހާލަތެކެވެ. މިތަނުގައި ވާގޮތަކީ ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކުގައި ބުރަކަށީގެ ކޯޑް ގުޅިފައި ހުރުމެވެ (އެއީ ޓެދަރޑް ވުމަކީ އެކަމަށް ކިޔައެވެ). މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ސްޕައިނާ ބިފިޑާ'' އާއި ސްކޮލިއޯސިސް'' އާއި ގުޅިފައިވާ ކަމެކެވެ.
ހޯދިފައިވާ ސަބަބުތައް
އުމުރުގެ ފަހުކޮޅު ސިރިންގޯމައިލިއާ އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ ކަންތައްތަކަކީ:
- ސްޕައިނަލް ކޯޑް އިންޖަރީސް: މި ބާވަތުގެ ސިރިންގޯމައިލިއާ އަށް ބައެއް ފަހަރު ޕޯސްޓް ޓްރޮމެޓިކް ސިރިންގޯމައިލިއާ ވެސް ކިޔައެވެ. އެއީ ފުރަތަމަ އަނިޔާ ލިބުނުތާ މަސްތަކެއް ނުވަތަ އަހަރުތަކެއް ފަހުން ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ސީއެސްއެފް ގެ ދައުރުވުން ހުއްޓުވާ ސްކާރ ޓިޝޫގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- ސްޕައިނަލް ކޯޑް ޓިއުމަރސް: ޓިއުމަރސް، ޚާއްޞަކޮށް ހެމަންޖިއޯބްލަސްޓޯމާސް އަދި އެޕެންޑައިމޯމާސް ގެ ސަބަބުން ސެރެބްރޮސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (CSF) ދައުރުވުމަށް ހުރަސްއެޅި ، ސިރިންގޯމައިލިއާ އުފެދިދާނެއެވެ.
- އެރަކްނޮއިޑައިޓިސް: އެރަކްނޮއިޑް މެމްބަރޭން އަކީ ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ އަދި ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއް މެމްބަރޭން އެވެ. މި ފަށަލަ ދުޅަވެއްޖެނަމަ ) ސިރިންގޯމައިލިއާ ޖެހިދާނެއެވެ. މިއީ ސާކޯއިޑޯސިސް، ޓްރާންސްވަރސް މައިލައިޓިސް، އަދި މަލްޓިޕަލް ސްކްލޮރޯސިސް (އެމްއެސް) ފަދަ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- މެނިންޖައިޓިސް: މެނިންޖައިޓިސް އަކީ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ ރައްކާތެރި ފަށަލަ (މެނިންޖަސް) އަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަނެކެވެ. މިއީ ސިރިންގޯމައިލިއާ ވެސް މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ.
ބައެއް ފަހަރު، ސިރިންގޯމައިލިއާ އުފެދިދާނެ އެއްވެސް ސާފު ސަބަބެއް ނެތި އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އިޑިއޮޕެތިކް ސިރިންގޯމައިލިއާ އެވެ .
މި ބަލި ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
(ސިރިންގޯމައިލިއާ) ޖެހިފައިވާކަން ޔަގީން ކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ނަގައިގެން އޭގެ ފަހުން ފިޒިކަލް އިމްތިހާނެއް ހަދާނެ އެވެ. އޭނާ ހާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދޭނީ ނާރުތަކުގެ މަސައްކަތްތަކަށެވެ. އަދި (ނިއުރޮލޮޖިސްޓެއް) - ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ ބަލިތަކަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ވެސް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.
ދެން ބުނާނީ ބުރަކަށީގެ ނުވަތަ ސިކުނޑީގެ ފޮޓޯ ނެގުމަށް އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހަދަން. ބައެއް ފަހަރު، އެހެން ހާލަތަކަށް މި އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހަދަމުން ދަނިކޮށް ސިރިންގޯމައިލިއާ އިއްތިފާގުން ފެނިދާނެއެވެ.
މި ބަލި ދެނެގަތުމަށް ހެދެނީ ކޮން ޓެސްޓުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ސިރިންގޯމައިލިއާ އަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، މިއިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ޓެސްޓް ހެދުމަށް އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ.
- އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިންގ) ސްކޭން: (ސިރިންގޯމައިލިއާ) ފާހަގަކުރުމަށް އެންމެ އިތުބާރު ހުރި ގޮތަކީ އެމްއާރުއައި ސްކޭން އެވެ.. މިއީ ބޮޑު މެގްނެޓަކާއި ކޮމްޕިއުޓަރެއް ބޭނުންކޮށްގެން ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުރި އެއްޗެއްގެ ތަފްސީލީ ފޮޓޯ ނަގާ ގޮތަށެވެ. މި ޓެސްޓުން ޑޮކްޓަރަށް ބުރަކަށީގައި (ސިރިންކްސް) އެއް ހުރިތޯ، ނުވަތަ ޓިއުމަރު ފަދަ އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހުރިތޯ ބެލޭނެ އެވެ. (އެމްއާރުއައި) އިން (ސިރިންކްސް) ހުންނަ ތަނާއި، އޭގެ ސައިޒާއި، ފެތުރިފައިވާ މިންވަރު ސާފުކޮށް ފެންނާނެއެވެ.
- ޑައިނަމިކް އެމްއާރުއައި: މި ބާވަތުގެ އެމްއާރުއައި އިން ފެންނަނީ ސެރެބްރޯސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (CSF) ސްޕައިނަލް ކޯޑް ވަށައިގެންނާއި ސިރިންކްސް އަށް ދަތުރުކުރާ ގޮތެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކޮންޓްރެސްޓް އޭޖެންޓެއް (ތަސްވީރުތައް ސާފުކޮށްދޭ ޚާއްޞަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް) ތިބާގެ ލޭނާރު ތެރެއަށް އިންޖެކްޓް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.
- ސީޓީ ސްކޭން އާއި އެކު މައިލޯގްރާމް: އެމްއާރުއައި ނުހެދިއްޖެނަމަ ދެން އޮތް ގޮތަކީ ސީޓީ ސްކޭން އެވެ. މައިލޯގްރާމް އަކީ ބުރަކަށީގައި ހުރި މައްސަލަތައް ބެލުމަށް ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި ކިޔާ ހާއްސަ ޑައިއަކާއި ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ) ބޭނުންކޮށްގެން ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ.
ސިރިންގޯމައިލިއާ އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ސިރިންގޯމައިލިއާއަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ބިނާވެފައިވަނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ކިހާވަރަކަށް ކަމާއި، އެ އަލާމާތްތައް ކުރިއަރާ ވަރުގެ އަވަހަކަށްތޯއެވެ.
އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަނަމަ , ޑޮކްޓަރުން އާންމުކޮށް (ސިރިންގޯމައިލިއާ) އަށް ފަރުވާއެއް ނުދެއެވެ. ނަމަވެސް އެމީހުން ލަފާދެނީ (ސިރިންކްސް) ފަރުވާތެރިކަމާއެކު (ނިއުރޮލޮޖިސްޓް) ނުވަތަ (ނިއުރޯސަރޖަން) އިން މޮނިޓަރ ކުރުމަށެވެ. އެހެނީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އަލާމާތްތައް ފެންނަން ނުވަތަ ގޯސްވެދާނެތީއެވެ. މި މޮނިޓަރިންގ ގައި އާންމުކޮށް ހިމެނެނީ ޕީރިއަޑިކް (އެމްއާރުއައި) ސްކޭންތަކާއި ނިއުރޯލޮޖިކަލް ޓެސްޓްތަކެވެ.
އަލާމާތްތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ސިރިންގޯމައިލިއާއަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ އާންމު އަމާޒުތަކަކީ:
- ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ސިރިންކްސް ޖެހުމުގެ އަސްލު ސަބަބަށް ފަރުވާ ދޭށެވެ .
- އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރުން .
- ސެރެބްރޯސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (ސީއެސްއެފް) ރަނގަޅަށް ދައުރުވާ ގޮތް އަލުން ހޯދައި ، ބުރަކަށީގެ ކޯޑަށް އިތުރު ގެއްލުންތަކެއް ނުލިބުމެވެ.
އާންމުކޮށް ކޮންމެވެސް ވައްތަރެއްގެ ސާޖަރީއެއް ހަދަނީ އޭގެ އަސްލު ސަބަބަށް ފަރުވާ ދިނުމަށާއި ބުރަކަށީގެ އިތުރު ގެއްލުން ހުއްޓުވުމަށެވެ. އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އާންމުކޮށް ދޭ ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކާއި އެހެނިހެން ބޭސްތަކެވެ.
- ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އެންޑް ރިހެބިލިޓޭޝަން.
- ވަކި ހަރަކާތްތަކެއް ހަނިކުރުން، ޚާއްޞަކޮށް ބުރަކަށީގައި ބުރަވާ ކަންތައްތައް (ބަރުދަން އުފުލުން، ފުންމާލުން ފަދަ) .
ސިރިންގޯމައިލިއާ އަށް ކުރެވެނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ސާޖަރީތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
އަލާމާތްތައް ފެންނަމުންދާ ސިރިންގޯމައިލިއާ'' ކިޔާ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ ސިރިންކްސް'' ބޮޑުވަމުންދާނަމަ، ނިއުރޯލޮޖިސްޓް ނުވަތަ ނިއުރޯސާޖަން ސާޖަރީ ކުރުމަށް ލަފާ ދިނުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ސާޖަރީގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ: ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެން ސީއެސްއެފް'' ގެ ދައުރުވުން އާންމު ކުރުމަށާއި ސީދާ ސިރިންކްސް'' އިން ފްލޫޑް ނައްތާލުމެވެ. ތިބާ ކުރާ ސާޖަރީގެ ބާވަތް ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ.
ސާޖަރީތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- (Chiari Malformation) : . , (CSF) . (Posterior Fossa Decompression) . . (Syrinx) , , . (Syrinx) , , .
- ޕޯސްޓް ޓްރޮމެޓިކް ސިރިންޖަމައިލިއާ އަށް ފަރުވާ ދިނުން ނުވަތަ ހުއްޓުވުން: އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ސިރިންގޯމައިލިއާގައި މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ފުރަތަމަ ސިރިންކްސް އުފެދުން ހުއްޓުވުން ނުވަތަ މިހާރު ހުރި ސިރިންކްސް ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުމެވެ. މި ސާޖަރީއަށް ކިޔަނީ އެކްސްޕެންސިވް ޑޫރަޕްލާސްޓީ އެވެ . މިއީ ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ ސްކާރ ޓިޝޫ ނަގައި ބައެއް ފަހަރު ޑޫރާ މެޓަރ ފުޅާކުރުމަށް ޕެޗެއް ޖަހައިގެންނެވެ. މިއީ ސްޕައިނަލް ކޯޑްގެ ވަށައިގެން ޖާގަ އުފައްދައި ސާފުކޮށް ބޭރަށް ނެރެ، ސެރެބްރޯސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (ސީއެސްއެފް) އާންމު ގޮތެއްގައި ދައުރުވާ ކަމެކެވެ.
- ހުރަސް ނައްތާލުން: ސްކާރ ޓިޝޫ، ސްޕައިނަލް ކެނަލްގައި ހުންނަ ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ނުވަތަ ޓިއުމަރު ފަދަ ހުރަސްތައް ސާޖަރީކޮށްގެން ނައްތާލުމަކީ ސީއެސްއެފްގެ ދައުރު އަލުން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ޓިއުމަރެއްގެ ސަބަބުން ސިރިންގޯމައިލިއާ އުފެދިއްޖެނަމަ، ޓިއުމަރު ނައްތާލުމުން ގިނަ ފަހަރަށް ސިރިންކްސް ރަނގަޅުވާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ޓިއުމަރު ކުޑަކުރުމަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ އެވެ.
- ސިރިންކްސް ޑްރެނޭޖް: ސިރިންކްސް އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެއް ނެތްނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ބޮޑުވަމުންދާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ ފްލޫޑް ޑްރެއިން ކުރުމަށެވެ. މިއީ ނިއުރޯސާޖަން ސިރިންކްސްގައި ސްޓެންޓެއް ނުވަތަ ޝަންޓެއް ބެހެއްޓުމެވެ. ސްޓެންޓަކީ ބުރަކަށީގެ ތެރެއިން ބޭރަށް ފެން ފޭބޭ ކުޑަ ހޮޅިއެކެވެ . ޝަންޓަކީ ސިރިންކްސް އިން ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބަޔަކަށް، އާންމުކޮށް ބަނޑަށް ނުވަތަ މޭމައްޗަށް ފެން ފޭބޭ ވަލްވް އެއް ހުންނަ ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެކެވެ. މި ދެ ޕްރޮސީޖަރުގެ ސަބަބުން ސިރިންކްސް އިން ފެން ފޭބުމަށް އެހީތެރިވެދީ، އަލާމާތްތައް ގޯސްވުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.
ސާޖަރީއަށް ފަހު ޑޮކްޓަރު އެމްއާރުއައި ސްކޭން ހަދައިގެން ސިރިންކްސް ސްޓޭބަލްވެފައިވޭތޯ ނުވަތަ ސައިޒު ކުޑަވެފައިވޭތޯ ބަލާނެ އެވެ.
(ސިރިންގޯމައިލިއާ) އަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަކީ ގިނަ ބައެއްގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވެ، ހާލަތު ހަމައަކަށް އެޅިދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ކާމިޔާބު ފަރުވާއެއް ހޯދުމަށްފަހުވެސް (ސިރިންގޯމައިލިއާ) އަލުން ޖެހިދާނެއެވެ . އެ ހާލަތުގައި އިތުރު ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ސިރިންގޯމައިލިއާ އަށް ސާޖަރީ ކުރުމަށްފަހު ތިރީގައިވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވެދާނެއެވެ.
- ސެރެބްރޮސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (ސީއެސްއެފް) ލީކުވުން.
- އިންފެކްޝަންތައް.
- ލޭއައުން.
- ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް އިތުރު ގެއްލުންތަކެއް ލިބުން.
- (ސިރިންކްސް) އަލުން ބިނާކުރުން.
ސާޖަރީއާ ގުޅުންހުރި މި ނުރައްކާތަކާއި އެކަންކަމުގެ ފުރުސަތު ކިހާވަރެއްތޯ ނިއުރޯސާޖަންއާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ސިރިންގޯމައިލިއާގެ ކުރިމަގު އޮތީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރޮގްނޯސިސް)
ސިރިންގޯމައިލިއާގެ އަލާމާތްތަކާއި، ސީރިއަސްކަމާއި، ސަބަބުތައް ވަރަށް ތަފާތުކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ބަލި ކުރިއަރާ ރޭޓް އެއްބަޔަކު އަނެއް ބަޔަކަށް ތަފާތުވެ، ނުވަތަ ބައެއް މީހުންނަށް އެއްގޮތަކަށްވެސް ރަނގަޅު ނުވެދާނެއެވެ. މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން ސިރިންގޯމައިލިއާ އަށް ޞައްޙަ ޕްރޮގްނޯސިސްއެއް ދިނުމަކީ ޑޮކްޓަރުންނަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ.
އާންމުކޮށް އަވަސް ސާޖަރީއަކުން އަލާމާތްތައް މަދުވެ ރަނގަޅު ނަތީޖާތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ . ސާޖިކަލް ފަރުވާއަށްފަހު ނިއުރޯލޮޖިކަލް ޑެފިސިޓްތައް ކުރިއަރާ މިންވަރު އާންމުކޮށް ސްޓޭބަލް ނަމަވެސް، ބައެއް ފަހަރު އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވި ނަމަވެސް، ގިނަ ބަޔަކު އަލާމާތްތަކާއެކު ދެމިއޮވެއެވެ.
އާންމުކޮށް ބުނާނަމަ (ސިރިންކްސް) ގެ ދިގުމިން ފަސް މިލިމީޓަރަށްވުރެ (5އެމްއެމް) އަށް ވުރެ ބޮޑުވެ، އެއާއެކު ދުޅައެއް (އިޑިމާ) ހުރިނަމަ، އެއިން ދޭހަވަނީ ނަޒަރިއްޔާތު މާ ރަނގަޅު ނޫންކަމެވެ.
މައިލޯޕެތީ (ބޮޑެތި ކޮމްޕްރެޝަންގެ ސަބަބުން ބުރަކަށީގެ ކޯޑަށް ލިބޭ ގެއްލުން) އަކީ ސިރިންގޯމައިލިއާ އަށް ދިމާވާ ބޮޑު ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ކަމަށާއި ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެންމެ ފަހުން ޕެރަލައިސިސް/ކުއަޑްރިޕްލެޖިއާ، ރިކަރެންޓް ނިއުމޯނިއާ، އަދި ގޮހޮރާއި މުގުރުގެ މަސައްކަތްތަކަށް މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ.
ސިރިންގޯމައިލިއާ ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ސިރިންގޯމައިލިއާ އަކީ އާންމުކޮށް ހުއްޓުވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަކީ އަލާމާތްތައް ގޯސްވުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ .
އަހަރެންނަށް ސިރިންގޯމައިލިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ އަހަރެންގެ އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސިރިންގޯމައިލިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ، އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންތައްތަކަށް ވިސްނާށެވެ.
- ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ގޯސްވެދާނެ ހަރަކާތްތަކުން ދުރުހެލިވުން , ފަދައިން އުފުލުން، ސްޓްރެއިން، ނުވަތަ ބުރަކަށީގައި ޕްރެޝަރު ކުރާ އެއްވެސް ކަމެއް (ފުންމާލުން ފަދަ) އެވެ.
- ހިނގުމަށް ދިމާވާ ދަތިތަކާއި، މަސްތައް ބަލިކަށިވުން ނުވަތަ ހަރުވުން، އަދި ރިހުން ކުޑަކުރުމަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީއަށް ވިސްނާށެވެ .
- ސިރިންގޯމައިލިއާގެ ސަބަބުން ދިގު މުއްދަތަކަށް ތަދުވާނަމަ ފަރުވާގެ ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ސިރިންގޯމައިލިއާ އާއި އެކު ދިރިއުޅުމަކީ އުނދަގޫ އަދި ސްޓްރެސް ބޮޑު ކަމެކެވެ. ރައްޓެހިންނާއި، އާއިލާއާއި، އަދި/ނުވަތަ ކައުންސެލަރެއްގެ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސިރިންގޯމައިލިއާ ޖެހިފައިވާ އެހެން މީހުންނާއެކު ސަޕޯޓް ގްރޫޕަކާ ގުޅުމަކީ ވެސް ތިމާ އެކަނި ނޫން ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
ސިރިންގޯމައިލިއާއާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ސިރިންގޯމައިލިއާ ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ، ސާޖަރީއެއް ކުރިޔަސް ނުކުރިޔަސް، ތިމާގެ އަލާމާތްތަކާއި ސިރިންކްސް މޮނިޓަރ ކުރާށެވެ.މެޑިކަލް ޓީމާ ގަވާއިދުން ބައްދަލުކުރަން ޖެހެ އެވެ.
ސްޕައިނަލް ކޯޑް އަށް އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވާކަން އެނގުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫން، އަދި ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެތައް ވަސީލަތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ސިރިންގޯމައިލިއާ އާއި ބެހޭ މައުލޫމާތު އެނގޭ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައި، އެކަމުގެ އަސަރު ތިމާއަށް ކޮށްފާނެ ގޮތް އިތުރަށް ދަސްކުރުން މުހިންމެވެ. މެޑިކަލް ޓީމާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ - އެމީހުން ތިބީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައެވެ .
އަޅުގަނޑުމެންގެ ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑު އުންމީދު ކުރަން އަޅުގަނޑުމެން (ސިރިންގޮމައިލިއާ) ގެ ވާހަކަ ދެއްކި ވާހަކައިން ކޮންމެވެސް އެއްޗެއް ވިސްނިއްޖެ ކަމަށް. މިއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެއް ނަމަވެސް، އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . ހާއްސަކޮށް ބުރަކަށީގައި ދިގުދެމިގެންދާ ރިއްސުން، އަތްފައިގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ ބަލިކަށިކަން ހުންނަނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެ އެވެ. ބަލި އަވަހަށް ދެނެގަނެވިއްޖެނަމަ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ހޯދައި، ރަނގަޅު ފެންވަރެއްގެ ދިރިއުޅުމެއް ދެމެހެއްޓިދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، ހުރިހާ ކަމަކަށް ހައްލުތަކެއް ހުރެ، އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރުންނާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.