ދުވަހަކުވެސް ދަގަނޑު ނިޔަފަތި ނުވަތަ ދަގަނޑު ކޮޅެއް ފަދަ އެއްޗެއްގައި ފިޔަވަޅު އަޅައި އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވޭ ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ދިމާވުމުން ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ޓެޓަނަސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންޓި ޓެޓަނަސް ޝޮޓެއް ނަގަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަމައެފަދައިން، ނުރައްކާތެރި ގިނަ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި ކުޑައިރުއްސުރެ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެތައް ވެކްސިނެއް ދެވިގެންދެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި، އަދި ބައެއް ފަހަރު މަރުވާ ފަދަ ތިން ބައްޔަކުން އަޅުގަނޑުމެން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ހަމައެކަނި ވެކްސިންގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިން އެވެ . މިކަމަށް ތިމާއާއި ތިމާގެ އާއިލާއަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމަކަށް ވާނެއެވެ.
ޓީޑަޕް އަކީ ކޮން ތިން ބައްޔަކާ ދެކޮޅަށް ދޭ ވެކްސިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓީޑަޕް އަކީ އެއް ޝޮޓުން ތިން ބަލިން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކޮމްބިނޭޝަން ވެކްސިނެކެވެ. އޭގެ ނަމުގައިވާ ތިން އަކުރަކީ އެ ތިން ބަލި ތަމްސީލުކުރާ އަކުރެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސިޓީ | ބަލި | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|---|
| ތ | ޓެޓަނަސް (ލޮކްޖޯ) . | މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ "ލޮކްޖޯ" އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ މަސްތައް ޚާއްސަކޮށް ކަރާއި ދަތްދޮޅީގެ ވަށައިގެންވާ މަސްތައް ތަތްވެ ތަދުވާ ގޮތް ވެއެވެ. އަނގަ ހުޅުވައި، ނޭވާ ނުލެވޭ، ނުވަތަ ނިވާ ނުކުރެވިދާނެއެވެ. ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ މަރުވާން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. |
| ދ | ޑިފްތީރިއާ އެވެ | މިކަމުގެ ސަބަބުން ކަރުތެރޭގެ ފަހަތުގައި ބޯ ކޯޓިންގއެއް އުފެދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ހާޓް އެޓޭކް ޖެހުމާއި، ޕެރެލައިޒްވުމާއި، އަދި މަރުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ. |
| ap | އެސެލިއުލަރ ޕަރޓަސިސް (ހޫޕިންގ ކެއްސުން) | މިކަމުގެ ސަބަބުން ގަދަ، ދިގުދެމިގެންދާ ކެއްސުމުގެ ސަބަބުން ނޭވާލާން، ކެއުމަށް، ނުވަތަ ބޯން ވެސް އުނދަގޫވެއެވެ. ހާއްސަކޮށް ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ކަމެކެވެ. |
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިން ދެނީ ހަމައެކަނި އުމުރުން 7 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިންނާއި ފުރާވަރުގެ ކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވުމެވެ. އަދި ހަމަ އެ ބަލިތަކަށް ވުރެ ކުޑަ ކުދިންނަށް ދޭ އެހެން ވެކްސިނެއް (ޑީޓީއޭޕީ) ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.
މި ވެކްސިންތަކުގެ ނަމުގައި ބޮޑު އަކުރުތަކާއި ކުދި އަކުރުތަކުގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޑީޓީއޭޕީ، ޓީޑީއޭޕީ، އަދި ޓީޑީ ފަދަ ބައެއް ނަންތައް އަޑުއަހާފައި ވާނެ އެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑު ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ހަގީގަތުގައި މިއީ ވިސްނޭ ވަރަށް ފަސޭހަ ކަމެކެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ނަމުގައި ބޮޑު އަކުރެއް ޖަހާލުމުން ދޭހަވަނީ ވެކްސިންގައި އެ ބައްޔަށް ވެކްސިންގެ ފުލް ސްޓްރެންތް ޑޯޒެއް ހިމެނޭކަމެވެ. ޓީޑީއޭޕީގައިވާ 'ޑީ' އަދި 'ޕީ' ފަދައިން ކުޑަކުޑަ އަކުރުއަކުން ދޭހަވަނީ ޓެޓަނަސް އަދި ޕަރޓަސިސް އަށް ދޭ ވެކްސިންގެ ކުޑަ ޑޯޒެއް އޭގައި ހިމެނޭކަމެވެ. މި ކުޑަ ޑޯޒަކީ ޒުވާނުންނާއި މުސްކުޅިންނަށް ބޫސްޓަރ ޑޯޒެއް ދިނުމަށް ފުދޭވަރުގެ އެއްޗެކެވެ.
ޓީޑީއޭޕީ އަދި ޑީޓީއޭޕީގައިވާ 'އޭ' އަކީ 'އެސެލިއުލަރ' އެވެ . މާނައަކީ ވެކްސިންގައި ހިމެނެނީ މުޅި ބެކްޓީރިއާ ނޫން ކަމަށާއި، ހޫޕިން ކޮފް ބެކްޓީރިއާގެ ބައެއް ކަމަށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިން ނަގަންވީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މި ވެކްސިން ބޭނުންވަނީ ކޮންބަޔަކަށްތޯ އަޅުގަނޑުމެން ސާފުވާން އެބަޖެހޭ. އާންމުކޮށް ލަފާދެނީ ތިރީގައިވާ މީހުންނަށްޓަކައެވެ.
- އުމުރުން 7 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިން: ކުޑަކުދިންގެ ވެކްސިން ސީރީޒް ފުރިހަމަ ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ނުވަތަ އެއްގޮތަކަށްވެސް ނުލިބިއްޖެނަމަ ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިން ދެއެވެ.
- އުމުރުން 11-12 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިން: ކުޑައިރު ވެކްސިން ދިނުމުން ދިފާޢީ ބާރު އިތުރުކުރުމަށް އެއް ޑޯޒް ދެއެވެ.
- މާބަނޑު މައިން: މާބަނޑުނަމަ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ތިންވަނަ ތިންމަހުގެ ތެރޭގައި ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިން ޖެހުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް ވާހަކަ ދައްކާނަމެވެ.
- ބޮޑެތި މީހުން: މީގެ ކުރިން ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިން ދީފައި ނުވާ ބޮޑެތި މީހުން އެއް ޑޯޒް ދޭން ޖެހެ އެވެ. އެއަށްފަހު ދިފާޢީ ބާރު ދެމެހެއްޓުމަށްޓަކައި ކޮންމެ 10 އަހަރަކުން ބޫސްޓަރ ޑޯޒެއް ނެގުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިން ޖެހުން ވަކިން މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މާބަނޑު މަންމައަކަށް މި ވެކްސިން ޖަހަން ބުނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެދާނެ އެވެ. "މިކަމުގެ އަސަރު ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟" ހިތަށް އަރާފާނެއެވެ. އެކަމަކު މިއީ ހަގީގަތުގައި ތިމާއަށާއި ބަނޑުގައި އޮތް ދަރިފުޅަށް ވެސް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ރައްކާތެރިކަމެކެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މި ވެކްސިން ޖެހުމުން، ހަށިގަނޑުގައި މީސްލްސް، މަމްޕްސް، އަދި ޚާއްޞަކޮށް ހޫޕިންގ ކޯފް އާއި ދެކޮޅަށް އެންޓިބޮޑީސް އުފައްދައެވެ. މި އަގުހުރި އެންޓިބޮޑީތައް ވެސް ދަރިފުޅަށް ފޯރުކޮށްދެނީ ޕްލެސެންޓާ މެދުވެރިކޮށެވެ.
މިކަމުގެ އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއަކީ ދަރިފުޅު އުފަންވާ ހިސާބުން ފެށިގެން ކެއްސުން ރައްކާތެރިވުމެވެ. އެހެނީ ތުއްތު ކުއްޖަކު އަމިއްލައަށް ވެކްސިން ދިނުމުގެ ސިލްސިލާ ފެށުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް ދެ މަސް ފަހުން ވެސް ކެއްސުން ރައްކާތެރި ނުވެ އެވެ. މި ބައްޔަކީ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް މިބަލި ޖެހިއްޖެނަމަ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ބައްޔެކެވެ. އެހެންކަމުން ލިބޭ ވެކްސިނަކީ ދަރިފުޅަށް ލިބޭ ފުރަތަމަ ޕްރޮޓެކްޓިވް ޝީލްޑް ފަދަ ވެކްސިނެކެވެ.
ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މި ވެކްސިން ޖެހުމަކީ ވަގުތުން ވިހެއުމުގެ ނުވަތަ ވިހެއުމުގެ ބަރުދަން ކުޑަވުމުގެ އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ބިރެއް ނެތި، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ހޯދާށެވެ.
ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިން ނުޖަހަންވީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ބައެއް މީހުންނަކީ މި ވެކްސިނަށް އެކަށީގެންވާ ބައެއް ނޫނެވެ. ސީރިއަސް ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ ރަނގަޅުވާންދެން ވެކްސިން ޖެހުން ފަސްކުރުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.
އަދި، ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ވެކްސިން ޖެހުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ.
- ކުރިން ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިން ދިނުމަށްފަހު ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމަ.
- ޝިންގަލްސް ނުވަތަ ޝިންގްލްސް އަށް ވެކްސިން ދިނުމަށްފަހު ކުރިން ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދު ނުވަތަ ދުޅަވުން ކުރިމަތިވެފައިވާނަމައެވެ.
- ހޫޕިންގ ކޯފް ވެކްސިން ދިނުމަށްފަހު ކޯމާ، ހޭނެތި، ނުވަތަ ސިޒޭރިއަން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެފައިވާނަމައެވެ.
- ގިނައިން ސިޒޭރިއަން ޖެހޭނަމަ .
- ގިލަން-ބާރޭ ސިންޑްރޯމް (ޖީބީއެސް) ކިޔާ ނިއުރޯލޮޖިކަލް ހާލަތެއް ހުރިނަމަ .
ވެކްސިންގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި ސަމާލުވާންވީ ކަންކަމާ މެދު
ކޮންމެ ވެކްސިނެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިން ދިނުމަށްފަހު ބައެއް ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިކަންކަން އާންމުކޮށް އެއްދުވަސް ދެދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދެއެވެ.
އާންމުކޮށް ކުރިމަތިވާ ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:
- އިންޖެކްޝަން ދިން ތަނުގައި ރިހުން، ރަތްވުން، ނުވަތަ ދުޅަވުން
- ވަރުބަލިކަން
- ބޮލުގައިރިހުން
- ކުޑަކޮށް ހުމުގެ އަސަރެވެ
- މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
- ބަނޑުގައި ރިއްސާތީއެވެ
އަވަސް ފަރުވާއެއް ދޭންޖެހޭ ސީރިއަސް އަލާމާތްތައް:
މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް މިކަހަލަ ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އެމަޖެންސީ ރޫމް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން (ހައިވްސް) އަދި މޫނާއި ކަރު ދުޅަވުން
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން
- ހިތުގެ ތެޅުން
- ބޯއެނބުރުން
- ދިރުމެއް ނެތް ހަށިގަނޑެކެވެ
ޓީޑަޕް ވެކްސިނާ ބެހޭ ގޮތުން މުހިންމު އެހެން ބައެއް ހަގީގަތްތައް
- މި ހޯދަނީ ކޮންތާކުން ހެއްޔެވެ؟
ފެމިލީ ޑޮކްޓަރާއި، ސަރުކާރުގެ ހޮސްޕިޓަލް ކްލިނިކްތަކާއި، އަމިއްލަ ހޮސްޕިޓަލްތަކުން ވެކްސިން ލިބިދާނެއެވެ. މާބަނޑު އަންހެނުންނަށް ވެސް ވެކްސިން ލިބޭނީ ލޯކަލް މެޑިކަލް އޮފިސަރ އޮފް ހެލްތު (އެމްއޯއެޗް) އޮފީސް މެދުވެރިކޮށެވެ.
- މިއީ އެހެން ވެކްސިންތަކާއެކު ނަގާނެ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
އާނ. ކޮވިޑް-19 ވެކްސިން ހިމެނޭ ގޮތަށް އެހެން ވެކްސިންތަކާ އެއް ދުވަހު ޓީޑަޕް ވެކްސިން ލިބުމުގައި މައްސަލައެއް ނެތެވެ. އެކަމަކު އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- ކޮންމެ 10 އަހަރަކުން ބޫސްޓަރެއް ހޯދަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މުޅިންވެސް. ވެކްސިންގެ ދިފާއީ ބާރު ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކުޑަވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ކޮންމެ 10 އަހަރަކުން ބޫސްޓަރ ޑޯޒެއް ލިބުމަކީ މި ނުރައްކާތެރި ބަލިތަކުން ދިގުމުއްދަތަކަށް ރައްކާތެރިކަން ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިނަކީ ނުރައްކާތެރި ތިން ބައްޔަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ މުހިއްމު ވެކްސިނެކެވެ.
- މާބަނޑު މަންމައެއްނަމަ ތިންވަނަ ޓްރައިމަސްޓާގައި މި ވެކްސިން ދިނުމަކީ ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅު ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހޫޕިން ކެއްސުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ބޮޑެތި މީހުންނަށް ކޮންމެ 10 އަހަރަކުން ޓީޑީއޭޕީ ބޫސްޓަރ ޑޯޒް ނަގަން ޖެހޭނީ ދިފާއީ ނިޒާމު މަތީ ފެންވަރުގައި ބެހެއްޓުމަށެވެ.
- އާންމުކޮށް ވެކްސިންގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުދިކުދި ނަމަވެސް، އެލާޖިކްގެ ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
- ވެކްސިން ޖެހުމުގެ ކުރިން އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނީ ސިއްހަތާއި މާޒީގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ