ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއިން ދުވެފައި އުޅޭހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި މިއީ ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް ކަމަށް ވެދާނެ!

ބައެއް ފަހަރު އެތެރޭގައި މެރެތަން ދުއްވާހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ހާދަ ހާސްވެ، ގިނައިން ފޮނިވެ، ހިތް ތެޅެނީ... އަދި ކިތަންމެ ގިނައިން ކާން އުޅުނަސް ބަރުދަން ލުއިވަނީ؟ މިކަންކަމަކީ ތިބާއަށް އާންމު ކަންތައްތަކެއް ނަމަ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ހާލަތަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް އެވެ. އެ ނަން ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ހިލާފު ގޮތަކަށް ހީވިޔަސް، ބިރުގަންނަން ޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ. އެވާހަކަ ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން މާ ގިނައިން ހުރުމެވެ.

މިހާރު މި ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން އަކީ ކޮބައިތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ކަރުގެ ކުރިމަތީގައި ހުންނަ ކުޑަ ބުޅަލެއްގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ގްލޭންޑެއް ކަމަށްވާ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އިން އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ. މި ހޯރމޯންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ މެޓަބޮލިޒަމް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ. އެއީ، އަޅުގަނޑުމެން ކާ ކާނާ ހަކަތައަށް ބަދަލުވާ ރޭޓް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަކީ ކާރެއްގެ އިންޖީނެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން އަކީ އެ ކާރުގެ އެކްސެލެރޭޓަރ ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ރަނގަޅު މިންވަރަކަށް ހުރިނަމަ އިންޖީނު ދުއްވާނީ އޮމާންކަމާއި ރަނގަޅު ސްޕީޑެއްގައެވެ. އެކަމަކު ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް ގައި ހީވަނީ އެކްސެލެރޭޓަރ އަށް މެދުނުކެނޑި ފިއްތާލާހެންނެވެ. ދެން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އިންޖީނު މާ ބާރަށް ދުއްވައި، ހޫނުވެ، މާ ގިނައިން ތެޔޮ އަންދާލައެވެ. ހަމައެފަދައިން ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯންގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިނގާ ހުރިހާ ޕްރޮސެސްތަކެއް މާ ބާރަށް ހިނގަން ފަށައެވެ. ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވެ، ހަށިގަނޑު ތުނިވެ، ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ހަމައެކަނި ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައި ހުރިހެން ހީވެދާނެއެވެ.

މި ހާލަތަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ނަމުގައި "ޓޮކްސިކް" މި ލަފުޒު އޮތް ނަމަވެސް ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް އަކީ އަބަދުވެސް ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ވަރަށް ބޮޑަށް ގަދަވެއްޖެނަމަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ އެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ތައިރޮއިޑް ސްޓޯރމް އެވެ . ނަމަވެސް މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.

ތައިރޮއިޑް ތޫފާނެއް އުފެދުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކުއްލިއަކަށް ބޮޑު ސްޓްރެސް އިވެންޓެކެވެ. މިސާލަކަށް ބޮޑު ސާޖަރީއެއް، ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެއް ފަދަ ކަންކަން ވެސް ކުރިން ތައިރޮއިޑް ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމަ ކުއްލިއަކަށް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލައިފިނަމަ މި ސީރިއަސް ހާލަތު ދިމާވެދާނެ އެވެ.

ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވަނީ ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯންގެ މިންވަރު މަތިވާ މިންވަރަށް ބަލައިގެންނެވެ. ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ވަރަށް މަތިނަމަ އަލާމާތްތައް ވެސް ވަރަށް ބޮޑަށް ގަދަވެ އެވެ. މި އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެ އަލާމާތްތަކަށް ފަރުވާކުޑަ ނުކުރުމަށް ދަންނަވަމެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގެ ސަބަބުތަކެއް ހުރެދާނެ އެވެ. މައިގަނޑު ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

• ހައިޕަރތައިރޮއިޑިޒަމް: މިއީ ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް ޖެހުމަށް އެންމެ އާންމު ސަބަބެވެ . ހައިޕަރތައިރޮއިޑިޒަމް އަކީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވެ މާގިނައިން ހޯރމޯން އުފެއްދުމެވެ. މިކަމަށް އެތައް ސަބަބެއް އެބަހުއްޓެވެ.
• ގްރޭވްސްގެ ބަލި: މިއީ އޮޓޯއިމިއުން ހާލަތެކެވެ. މާނައަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމުން އަހަރެމެންގެ އަމިއްލަ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑަށް ހަމަލާދީ، އެ ގްލޭންޑަށް އިތުރު ހޯރމޯންތައް އުފެއްދުމަށް ބާރުއަޅާ ކަމެވެ.
• ތައިރޮއިޑް ނޮޑިއުލްސް: ބައެއް ފަހަރު، ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގައި އުފެދޭ ބައެއް ނޮޑިއުލްސް އަމިއްލައަށް ހޯރމޯން އުފައްދަން ފަށައެވެ.

• ތައިރޮއިޑައިޓިސް: މިއީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ދުޅަވުމެވެ. އެއީ ތަފާތު އިންފެކްޝަންތަކާއި، ވަކި ބޭސްތަކެއް (އެބަހީ، ލިތިއަމް، އިންޓަރފެރޯންސް) ނުވަތަ ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ގްލޭންޑް ދުޅަވުމުން އޭގައި ރައްކާކޮށްފައިވާ ހޯރމޯންތައް ލޭގެ ތެރެއަށް ލީކުވެއެވެ. މިއީ ވަގުތީ ގޮތުން ހޯރމޯންގެ މިންވަރު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މި ހާލަތު މައިންނަށް ވިހެއުމަށްފަހު (ޕޯސްޓްޕާޓަމް ތައިރޮއިޑައިޓިސް) ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.

• ތައިރޮއިޑް ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުންކުރުން: ހައިޕޮތައިރޮއިޑިޒަމް (ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން މަދުވުން) އަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ލެވޮތައިރޮކްސިން ގިތެޔޮ ބޭނުންކުރުމަކީ ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ނޭނގި ނުވަތަ އެނގިހުރެ ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

• ކާނާއިން ހޯރމޯން ކެއުން: މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މި ހާލަތު ދިމާވެދާނެ ބިސް ކާނަމަ، ބިސް ކެޓަލް އެއްގެ ކަރުން ތައިރޮއިޑް ޓިޝޫ ހިމެނޭ ގޮތަށެވެ. މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ "ހެމްބަރގަރ ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް" އެވެ.

މި ހާލަތުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް ޖެހުމަށް އާންމުކޮށް ދިމާވާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• އާއިލީ ގޮތުން ތައިރޮއިޑް ބަލީގެ ތާރީޚެއް ހުރުން: ހާލަތްތައް، ޚާއްޞަކޮށް ގްރޭވްސްގެ ބަލި، އާއިލާތަކުގައި ހިނގާފާނެއެވެ.
• އަންހެނަކަށް ވުން: ފިރިހެނުންނަށް ވުރެ އަންހެނުންނަށް ތައިރޮއިޑް ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
• އުމުރުން 60 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނެވެ.
• އެހެން އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް ހުރުން:މިސާލަކަށް ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި ނުވަތަ އެޑިސަންގެ ބަލި ފަދަ ބަލިތަކެވެ.
• ދަރިއަކު ނުލިބޭތާ މާގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވެއްޖެ .
• ގޭގައި ތައިރޮއިޑް ބޭސް (ލެވޮތައިރޮކްސިން) ގެންގުޅުން: ގޭތެރޭގައި ހުންނަ މީހަކު މި ބޭސް ގޯސްކޮށް ބޭނުން ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އަބަދުވެސް ބޭސް ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަކަށް މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު، އޭނާ މި ހާލަތު ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި އެތައް ފިޔަވަޅެއް އަޅާނެއެވެ.

1. ޖިސްމާނީ އިމްތިޙާނު: ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލުކޮށް ތިބާ ބަލާނެއެވެ. އެމީހުން ޗެކްކުރާނީ އަވަސް ހިތުގެ ތެޅުން އަދި އަތް ތުރުތުރު އަޅާ ފަދަ ކަންތައްތައް ހުރިތޯއެވެ.

2. ތައިރޮއިޑް ލޭގެ ޓެސްޓުތައް: މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ޓެސްޓެވެ. ލޭގައި ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން (ޓީ3 އަދި ޓީ4) ގެ މިންވަރާއި ޓީއެސްއެޗް (ތައިރޮއިޑް-ސްޓިމިއުލޭޓިންގ ހޯރމޯން) ގެ މިންވަރު ޓެސްޓް ކުރާނެއެވެ. ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސްގައި ޓީ3 އަދި ޓީ4 ގެ މިންވަރު އާދައިގެ މިންވަރަށްވުރެ މާ މަތިވެ، ޓީއެސްއެޗްގެ މިންވަރު ވަރަށް ދަށް ނުވަތަ ފާހަގަ ނުކުރެވޭ ކަމަށް ވެސް ޑރ.

3. އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: ބައެއް ފަހަރު އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން ސީދާ ސަބަބު ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ތައިރޮއިޑް އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ނުވަތަ ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އަޔޮޑިން އަޕްޓޭކް (އާރްއޭއައިޔޫ) ޓެސްޓެއް ވެސް ހިމެނިދާނެ އެވެ. މިކަންކަން ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ.

ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުން ބިނާވެފައިވަނީ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. ޑޮކްޓަރު ސަބަބު ކަނޑައަޅައި، ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ލަފާދޭނެ އެވެ.

ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް، ޚާއްޞަކޮށް ހައިޕަރތައިރޮއިޑިޒަމްގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

• އެޓްރިއަލް ފައިބްރިލޭޝަން (Afib): ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް އަދި ހަލުވިކަމާއެކު ދުއްވާ އެއްޗެކެވެ.
• ހާޓް ފެއިލްވުން (ކޮންޖެސްޓިވް ހާޓް ފެއިލިއަރ) އެވެ.
• ސްޓްރޯކް (އިސްކެމިކް ސްޓްރޯކް) އެވެ.
• އޮސްޓިއޯޕޮރޮސިސް: ކަށިތައް ތުނިވެ ފަސޭހައިން ފަޅައިގެންދާ ހާލަތެކެވެ.
• މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިކަމެވެ.

ތައިރޮއިޑް ތޫފާނަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ސިޒޭރިއަން ޖެހުމާއި ހިތް ފެއިލްވުމާއި މަރުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އަލާމާތްތަކަށް އަޅާނުލާށެވެ.