ތައިރޮއިޑް ތޫފާނަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ތައިރޮއިޑް މާ މަތި ކަމަށް ދުވަހަކުވެސް މީހަކު ބުނި ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ ތިމާ ދަންނަ މީހަކަށް މިހާލަތު ޖެހިފައިވޭތޯއެވެ؟ އާންމުކޮށް، ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން އިތުރުވުން , މެޑިކަލީ މަޝްހޫރު ނަމަކީ ހައިޕަރތައިރޮއިޑިޒަމް , އެންމެ ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނީ ބޭސް ދިނުމުންނެވެ. އެކަމަކު ކުއްލިއަކަށް މި ހާލަތު ގޯސްވެ، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހިސާބަށް ގޮސްފިނަމަ ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ؟ އެ ވަރަށް ގަދަ، ކުއްލި ހާލަތަކީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ގޮތުގައި 'ތައިރޮއިޑް ސްޓޯމް' ނުވަތަ ތައިރޮއިޑް ކްރައިސިސް އެވެ. މިއީ ލުއިފަސޭހަ ކަމެއް ނޫން.

ފުރަތަމަ ބަލާލަމާތޯ، މި ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑަކީ ކޮބައިތޯ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ މާސްޓަރ މެނޭޖަރެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ކަރުގެ ބިންގަލުގައި ހުންނަ މި ކުޑަކުޑަ ބުޅަލެއްގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ގްލޭންޑް އިން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ މެޓަބޮލިޒަމް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ހޯރމޯންތައް އުފައްދައެވެ . އެއީ، ކާ ކާނާ ހަކަތައަށް ބަދަލުވާ ރޭޓާއި، ހިތުގެ ތެޅުމުގެ ރޭޓާއި، ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިނާއި، އަދި އެހެން ގުނަވަންތައް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތްވެސް މި ހުރިހާ ކަމެއް ކޮންޓްރޯލް ކުރަނީ މި ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯންތަކުންނެވެ . އެއީ ކާރެއްގައި ހުންނަ އެކްސެލެރޭޓަރު ފަދައިން އިންޖީނުގެ ސްޕީޑް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.

އެހެންވީމާ މި ތައިރޮއިޑް ތޫފާނަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އާންމު ގޮތެއްގައި ހައިޕަރތައިރޮއިޑިޒަމް ހުންނަ މީހެއްގެ ހަށިގަނޑުގައި ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯންގެ މިންވަރު މަތިވެއެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ މި ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ކުއްލިއަކަށް ނުރައްކާތެރި މިންވަރަކަށް ދެތިން ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި އިތުރުވެއްޖެނަމަ ހަށިގަނޑުގެ ހުރިހާ ނިޒާމަކަށް ބުރޫއަރާފާނެއެވެ. މި ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކުއްލި ހާލަތަށް ކިޔަނީ ތައިރޮއިޑް ތޫފާނެވެ .

މިއީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެއްގެ ގޮތުގައި ބަލައި ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދޭންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ މީހަކަށް މި ހާލަތު ހުރިކަން އަޅުގަނޑުމެން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ވަރަށް އަވަހަށެވެ. މިއިން އެއް އަލާމާތެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތެއް އެއްފަހަރާ މީހަކަށް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެއީ ކަނޑައެޅިގެން ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް.

ދަންނަ މީހަކަށް ކުއްލިއަކަށް މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. ވަގުތު ބޭކާރު ނުކޮށް ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ގެންދިއުން އެދެމެވެ.

ތައިރޮއިޑް ތޫފާން ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ އެހެން ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހައިޕަރތައިރޮއިޑިޒަމް ހުންނަ މީހަކަށް މި 'ތޫފާން' އުފެދުމަށް ޓްރިގަރެއް ބޭނުންވެއެވެ. އެއީ، މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ހަށިގަނޑަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ސްޓްރެސްއެއްގެ ސަބަބުންނެވެ.

މިކަމަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގޭގައި ތިބެގެން ފަރުވާ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ.މިއީ ކުއްލި ހާލަތެއް ކަމަށާއި ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރުން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމަށެވެ. އާންމުކޮށް ބަލިމީހާއަށް ފަރުވާ ދެނީ އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި އެޑްމިޓްކޮށްގެންނެވެ.

ހޮސްޕިޓަލުގައި ޑޮކްޓަރުން މި ހާލަތު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ހާއްސަ ބައެއް ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.

• އެންޓިތައިރޮއިޑް ބޭސް : މިއީ އަވަހަށް އާ ހޯރމޯން އުފެއްދުން މަދުކުރުމަށް ދޭ ބޭސްތަކެކެވެ.
• ބީޓާ ބްލޮކަރސް : މިއީ ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވުމާއި ތެޅުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
• ސްޓިރޯއިޑްސް: ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސްޓްރެސް އާއި ޓެންޝަން ކުޑަކޮށްދީ ހޯރމޯންގެ ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• އަޔޮޑިން ސޮލިއުޝަންސް: މިއީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އިން ހޯރމޯން ދޫކުރުން ވަގުތީ ގޮތުން ހުއްޓުވުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.

މި ފަރުވާއާއެކު އާންމުކޮށް 1-3 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ހާލަތު ރަނގަޅުވާން ފަށައެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މި ކުއްލި ނުރައްކަލުގެ ހާލަތު ފާއިތުވެގެން ދިޔަ ފަހުން މަސައްކަތް ނުނިމޭ. ކަނޑައެޅިގެން ހޯރމޯންތަކަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ، އެއީ އެންޑޮކްރިނޮލޮޖިސްޓަކަށް , މި ޙާލަތުގެ އަސްލު ސަބަބު ހޯދައި ފަރުވާ ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް.

އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. ތައިރޮއިޑް ތޫފާނަކީ ކޮންމެ ދުވަހަކު ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ބޭސް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކޮށް، ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވެއްޖެނަމަ، އެ ބޭސް ތަކުރާރުވުން ހުއްޓުވޭނެއެވެ. ހައިޕަރތައިރޮއިޑިޒަމް ހުންނަ ގިނަ މީހުން ދިރިއުޅެނީ ދުޅަހެޔޮ، ދިގު އުމުރެއް ރަނގަޅަށް މެނޭޖްކޮށްގެންނެވެ. އެންމެ މުހިންމީ ތިމާގެ ހާލަތަށް ހޭލުންތެރިވެ، ޑޮކްޓަރާ އެކު ހުރިހާ ކަމެއްގައި ވެސް ފާޅުކަން ބޮޑު ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.