ހެނދުނު ހޭލާއިރު ކަރުތެރެ ރިއްސާ، ހޮޑުލާހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ ކޮންމެވެސް ކާއެއްޗެއް ނުވަތަ ފެނެއް ނިވާވުމުން ކަރުތެރެ ރިއްސުން އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު މި ތަޖުރިބާއަށް އަހުލުވެރިވެފައިވެއެވެ. މިފަދަ ދަނޑިވަޅެއްގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ އަނގައަށް އެންމެ ފުރަތަމަ އަންނަ އެއް ބަހަކީ "އޯހް، އަހަރެންގެ ޓޮންސިލްސް ރިއްސާ" އެވެ. ޓޮންސިލައިޓިސް އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ލިބެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސީރިއަސް ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އެ ހުރިހާ ވާހަކައެއް ސާދާކޮށް ސާފުކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އެންމެ ފުރަތަމަ ޓޮންސިލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓޮންސިލް އަކީ ކަރުތެރޭގެ ފަހަތުގައި، ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ދެ މަސްގަނޑެކެވެ. ލޯގަނޑެއްގެ ކުރިމަތީގައި ހުރެ، އަނގަ ފުޅާކޮށް ހުޅުވާލައި، ދުލުން ބޭރަށް ނެރެފިނަމަ އެތަކެތި ފެންނާނެއެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި މަހުގެ ދެ ލޮނުގަނޑެއް ނޫނެވެ. ޓޮންސިލް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ ބައެކެވެ . އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ޖަރާސީމުތައް ހިފުމަށް ތިބި ދެ ސެންޓްރީ ފަދަ ބައެކެވެ. އެމީހުންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ އަނގައާއި ނޭފަތުގެ ތެރެއިން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ޖަރާސީމުތައް ހިފައިގެން ހަށިގަނޑަށް ނުވަދެވޭނެ ގޮތް ހެދުމެވެ.
އެހެންކަމުން، މިކަހަލަ ޖަރާސީމުތަކާ ހަނގުރާމަ ކުރަމުން ދަނިކޮށް، ބައެއް ފަހަރު މި ދެ ގާޑުންނަށް ވެސް ބަލިޖެހި، ދުޅަވެ، ރަތްވެގެން ދެއެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ޓޮންސިލައިޓިސް ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މެޑިކަލީ އެއަށް ވެސް ކިޔަނީ ``ޓޮންސިލޯފަރިންޖައިޓިސް'' ނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެން ހަގީގަތުގައި އެ ލަފުޒު ބޭނުން ނުކުރަން ނޫންހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެން ހަމައެކަނި ބުނަނީ "ކަރުތެރެ ރިއްސުން" ނުވަތަ "ޓޮންސިލްތައް މައްޗަށް" ކަމަށެވެ.
މި ހާލަތު ކޮންމެ އުމުރެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް، މި ހާލަތު އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ސްކޫލް އުމުރުގެ ކުދިންނާއި ޒުވާން ބޮޑެތި މީހުންގެ ތެރޭގަ އެވެ. ޓޮންސިލައިޓިސް އަކީ 3 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނަށް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
ޓޮންސިލައިޓިސްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޓޮންސިލައިޓިސްގެ އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ކުއްލިއަކަށެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ކަރުތެރެ ރިއްސުމަކީ ފުރަތަމަ އަލާމާތެވެ. ދެން މަޑުމަޑުން އެހެން އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށައެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| އަލާމާތް | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ކަރުތެރެ ރިއްސުން ނުވަތަ ރިއްސުން | ހަމައެކަނި ކެއުމާއި ބުއިމުގައި ތަދުވުމެއް ނޫން، ކުޑަކުޑަ ލޭހޮޅިއެއް ނިވާކުރުމުން ވެސް ކަރުތެރެ ތަދުވާ ކަމެކެވެ. ކަރުގައި ވަޅި ހަރާފައިވާ ކަނޑިތަކެއް ހުރިހެން ހީވެދާނެއެވެ. |
| ޓޮންސިލް ރަތްވެ ދުޅަވެއެވެ | އަނގަ ހުޅުވާލައިފިނަމަ ފެންނަނީ ކަރުތެރޭގެ ދެފަރާތުގައިވާ ދެމަހުގެ ދެކޮޅު ބޮޑުވެ، ގަދަ ރަތްކުލައަކަށް ވެފައިވާކަމެވެ. |
| ޓޮންސިލްތަކުގައި ހުދު ކުލަ ނުވަތަ ކޯޓިންގ ހުރުން | ބައެއް ފަހަރު، ދުޅަވެފައިވާ ޓޮންސިލްތަކުގައި ހުދު، ރީނދޫ، ނުވަތަ އަޅިކުލައިގެ ތަންތަން ނުވަތަ ފިލްމެއް ފަދަ އެއްޗެއް ފެނެއެވެ. |
| ހުން | ހަށިގަނޑު ހޫނުވެ ހުމުގެ އަސަރު ގަދަވެ، އާންމުކޮށް 38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (100.4 ފަރެންހައިޓް) އަށް ވުރެ މަތީގައެވެ. |
| ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުން | ކަރުގެ ދެފަރާތުގައިވާ، ކަންފަތުގެ ތިރީގައި ހުންނަ ގްލޭންޑްތައް ދުޅަވެ، އަތްލުމުން ތަދުވެދާނެއެވެ. |
| ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ހޮޑުލުން | މި ސިފަ ޚާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި އާންމުވެއެވެ. |
އަހަރެމެންނަށް ޓޮންސިލައިޓިސް ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޓޮންސިލައިޓިސް ޖެހުމަށް މައިގަނޑު ދެ ސަބަބެއް ވެއެވެ: ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކާއި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން .
1. ވައިރަލް ޓޮންސިލައިޓިސް
މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. ވިސްނާލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރޭގައި އާންމު ހުން އައުމާއި ފްލޫ ފަދަ ބަލިތައް ޖެހޭ ވައިރަސްތައް ހުރިއިރު، ހަމަ އެ ވައިރަސްތަކުގެ ސަބަބުން ގާތްގަނޑަކަށް %70 ވަގުތު ޓޮންސިލައިޓިސް އުފެދެއެވެ. ވައިރަހެއްގެ ސަބަބުން ޓޮންސިލައިޓިސް ޖެހުމުން އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ލުއި އަލާމާތްތަކެކެވެ. އެއީ އާދައިގެ ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުމެއް ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ.
2. ބެކްޓީރިއަލް ޓޮންސިލައިޓިސް
އަނެއް ސަބަބަކީ ބެކްޓީރިއާ އެވެ. ޚާއްޞަކޮށް މިކަމަށް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ޒިންމާވަނީ `(ގްރޫޕް އޭ ސްޓްރެޕްޓޯކޮކަސް)` ކިޔާ ވައްތަރެއްގެ ބެކްޓީރިއާއެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ކިޔަނީ މި ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ކަރުތެރޭގެ އިންފެކްޝަން ސްޓްރެޕް ތޮރޮޓް އެވެ . ޓޮންސިލް ނަގާފައިވާ މީހަކަށް ވެސް ސްޓްރެޕް ތްރޯޓް ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އޭގެ ފަހުން ޓޮންސިލްގެ ބަދަލުގައި ކަރުތެރޭގެ އެހެން ހިސާބުތަކަށް އިންފެކްޝަން ފެތުރެ އެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، ބެކްޓީރިއަލް ޓޮންސިލައިޓިސްގެ އަލާމާތްތައް ވައިރަލް ޓޮންސިލައިޓިސް އަށް ވުރެ ބޮޑަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ. ހޫނުގަދަވުމާއި، ކަރުތެރެ ރިއްސުމާއި، ޓޮންސިލްގައި ހުދު ކުލަތަކެއް ހުންނަކަން ފާހަގަ ކުރުން އެކަށީގެންވެއެވެ.
މި ބަލި ފެތުރެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޓޮންސިލައިޓިސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ވައިރަސްތަކާއި ބެކްޓީރިއާތަކަކީ ވަރަށް ފަތުރާ އެއްޗެހި ކަމުން ކުޑަކޮށް ސަމާލުވާން ޖެހެ އެވެ.
- މީހަކުން މީހަކަށް: ބަލި މީހަކު ވާހަކަ ދެއްކުމުން، ހޮޑުލައި، ނުވަތަ ކެއްސުމުން ދޫކުރާ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ.
- ގާތް ގުޅުމެއް: ބަލި މީހަކު ބޮސްދިނުމާއި، އެއް ތަށިން ނުވަތަ ތަށިން ކެއުން ފަދަ ކަންކަން.
- ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ތަންތަން: ޖަރާސީމު ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ދޮރުފަތް ނުވަތަ މޭޒެއް ފަދަ އެއްޗެއްގައި އަތްލުމަށްފަހު ހަމަ އެ އަތުން ނޭފަތް ނުވަތަ އަނގައިގައި އަތްލުމެވެ.
ޚާއްސަކޮށް ސްކޫލް ކުދިންނާއި ޓީޗަރުންނާއި ތޮއްޖެހިފައިވާ އޮފީސްތަކުގައި މަސައްކަތްކުރާ މީހުން ފަދަ މީހުން މި ޖަރާސީމުތަކަށް ހުށަހެޅުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
ޑޮކްޓަރު، ޓޮންސިލައިޓިސް ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކަރުތެރެ ރިއްސާތީ ހުމުގެ އަސަރު ކޮށްފިނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ސުވާލު ކުރާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ. އޭރު،
- އެމީހުން އަނގަ ހުޅުވާލާފައި ޓޮންސިލް ދުޅަވެފައި ހުރިތޯ، ރަތްވެފައިވޭތޯ ނުވަތަ ހުދު ކުލަތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާނެ އެވެ.
- އަދި ކަންފަތާއި ނޭފަތް ބަލާނީ އެހެން އިންފެކްޝަންތަކެއް ހުރިތޯ އެވެ.
- އެމީހުންނަށް ކަރުގެ ދެފަރާތުން އިހުސާސް ކުރެވެނީ ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވެފައިވޭތޯ ނުވަތަ ތަދުވެފައިވޭތޯ ބަލާށެވެ.
މި ޓެސްޓަށްފަހު އެއީ ވައިރަސް ނުވަތަ ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއްކަން ޔަގީންކޮށް އެނގެން ޖެހެއެވެ. އެހެނީ އެކަމަށް ފަރުވާ ދެވޭނީ ދެގޮތެކެވެ. މިކަމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރަށް ކަރުތެރެއިން ސްވާބެއް ނަގާލެވޭނެއެވެ . މި ސާމްޕަލް ނަގަނީ ދިގު ކޮޓަން ސްވާބަކުން ކަރުގެ ފަހަތު ފަރާތް ފޮހެލައިގެންނެވެ. އެއީ `(ގްރޫޕް އޭ ސްޓްރެޕްޓޯކޮކަސް)` ގެ ބެކްޓީރިއާ ހުރިތޯ ބެލުމަށް ޓެސްޓް ކުރުމެވެ.
- ޓެސްޓް ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެނަމަ: އޭގެ މާނައަކީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން (Strep throat) ޖެހިފައިވާ ކަމެވެ.
- ޓެސްޓް ނެގެޓިވް ނަމަ: އޭގެ މާނައަކީ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިފައިވާ ކަމެވެ.
ޓޮންސިލައިޓިސް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ކުރިން އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ.
އެއީ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެއްނަމަ (ވައިރަލް ޓޮންސިލައިޓިސް)
އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަކީ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފައިދާހުރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ. މިކަމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ އަރާމުކުރުމާއި ފެން ދިނުމެވެ . ހޫނު ސޫޕް، ސައި، އަދި ސިލެންޓްރޯ ބުއިމަކީ ކަރުތެރެ ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ހަށިގަނޑުގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމުން ވައިރަސް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ގާތްގަނޑަކަށް ތިން ހަތަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ބަލި ރަނގަޅުވާނެ އެވެ.
އެއީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއްނަމަ (ބެކްޓީރިއަލް ޓޮންސިލައިޓިސް)
މިކަމަށްޓަކައި ކަނޑައެޅިގެން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނަގަން ޖެހޭނެއެވެ . ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭނީ `(ޕެނިސިލިން)` ފަދަ އެންޓިބަޔޮޓިކްއެކެވެ.
މިތަނުގައި ހަނދާންކުރަންޖެހޭ މުހިންމު އެއް ކަމެއް އެބައޮތް! ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ފުރިހަމަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ބޭނުން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު، އަދި ހުމުގެ އިތުރުން ކަރުތެރެ ރިއްސުން ފިލައިގެން ދިޔަޔަސް އެ ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ . ހުއްޓާލައިފިނަމަ ހަށިގަނޑުގައި ބާކީ ހުންނަ ބެކްޓީރިއާތައް އަނެއްކާވެސް ވަރުގަދަވެ، ބަލި އިތުރަށް ގޯސްވެ، ނުވަތަ އެނޫންވެސް އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
އިތުރު ފަރުވާތަކެވެ
- ތަދުކެނޑޭ ބޭސް: ކަރުތެރެ ރިއްސުމާއި ހުމުގެ ސަބަބުން ޕެރަސިޓަމޯލް ނުވަތަ އިބޫޕްރޮފެން ފަދަ ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- ސާޖަރީ (ޓޮންސިލެކްޓޮމީ): މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ދިގުދެމިގެންދާ ޓޮންސިލިޓިސް ޖެހެ އެވެ. އަހަރަކު ފަސް ހަ ފަހަރަށް ވުރެ ގިނައިން ޖެހިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ޓޮންސިލް ބޮޑުވެ ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ، ދެ ޓޮންސިލް ވެސް ނައްތާލުމަށް ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއް (ޓޮންސިލްކްޓޮމީ) ޑޮކްޓަރު ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.
ލުއި ހޯދުމަށް ގޭގައި ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް
ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ބޭސް ބޭނުންކުރުމުގެ އިތުރުން ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުން ފިލުވައިދިނުމަށް ގޭގައި ކުރެވިދާނެ މަދު ސާދާ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ހޫނު ދައުރުވާ ތަކެތި ބުއިމަކީ: އިނގުރު ސައި، ސިލެންޓްރޯ، އަދި ކުކުޅު ސޫޕް ފަދަ ހޫނު އެއްޗެހި ބުއިމަކީ ކަރު ލުއިކޮށްދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- ލޮނުފެނުން ގާގްލްކުރުން: ހޫނު ފެނުން ބިއްލޫރިކޮޅަކަށް ގާތްގަނޑަކަށް ސައިސަމުސާއެއްހާ ލޮނު ގިރާލުމަށްފަހު އެ ފެނުން ދުވާލަކު އެތައް ފަހަރަކު ގާގްލް ކުރުމުން ދުޅަވުމާއި ރިހުން ކުޑަކުރެވޭނެއެވެ.
- ކަރުތެރެ ފިނިކޮށްދޭ ކަންތައްތައް: އައިސްކްރީމް އަދި ޔޯގަޓް ފަދަ ފިނި އެއްޗެހި ކެއުމަކީ ވެސް ބައެއް މީހުންގެ ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުން ފިލުވައިދޭ ކަމެކެވެ.
- ގިނައިން އަރާމުކުރުން: ހަށިގަނޑަށް އަރާމުކުރުމަކީ އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ (ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް)
އާންމުކޮށް ޓޮންސިލައިޓިސް އަކީ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވާ އާދައިގެ ބައްޔެކެވެ. ނަމަވެސް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ވަކި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ވެސް ވަކި އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށެވެ.
| ކޮމްޕްލިކޭޝަން | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ޕެރިޓޮންސިލަރ އެބްސެސް އެވެ | ޓޮންސިލް ވަށައިގެން ފޮތިގަނޑެއް އުފެދެއެވެ. މިއީ ވަރަށް ވޭންދެނިވި ކަމެކެވެ. |
| އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ސްލީޕް އެޕްނިއާ އެވެ | ޓޮންސިލް މާ ބޮޑުވުމުން ނިދާއިރު ނޭވާލުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ. |
| ފަރުވާ ނުލިބޭ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ސީރިއަސް ހާލަތްތައް (ސްޓްރެޕް ތްރޯޓް): | |
| ރޫމެޓިކް ފީވަރ އެވެ | ހިތާއި ހުޅުތަކާއި ސިކުނޑިއަށް އަސަރުކުރާ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. |
| ކިޑްނީ އިންފެކްޝަން (ކިޑްނީ އިންފްލެމޭޝަން) . | ކިޑްނީގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. |
ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
އާދައިގެ ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުން ދެތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެން ދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ތިރީގައި މިވާ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.
- ހަތަރު ދުވަހަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ކަރުތެރެ ރިއްސުން .
- ގަދަ ހުމުގެ އަސަރު (101 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ / 38.3 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އަށް ވުރެ މަތީ) ހުރުން.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވާހެން ހީވާނަމަ .
- އަނގަ ހުޅުވޭވަރަށް ތަދުވާނަމަ ނުވަތަ ކާއެއްޗެހި ނިވާނުކުރެވޭ ވަރަށް .
ހާއްސަކޮށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ އެއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޓޮންސިލައިޓިސް އަކީ ކަރުތެރޭގައި ހުންނަ ޓޮންސިލް އަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަނެކެވެ. އެއީ ވައިރަސް ނުވަތަ ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- ވައިރަލް އިންފެކްޝަނަކަށް އަރާމުކުރުމާއި ފެން ބޯން ފުދެއެވެ. ނަމަވެސް ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނަކަށް (Strep throat) އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ކަނޑައެޅިގެން ބޭނުންވެއެވެ.
- ކޯހުގެ ފުރިހަމަ ކޯހަށް ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، ނާކާމިޔާބީއެއް ނެތި، މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ބޯށެވެ. މެދުތެރެއިން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
- ގިނައިން އަރާމުކޮށްލާށެވެ. ހޫނު ދައުރުވާ ތަކެއްޗާއި ލޮނުފެނުން ގާގްލް ކުރުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުން ގަދަވެ، މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅު ނުވާނަމަ، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment