ޖަނަވާރުންގެ ފަރާތުން އާދަޔާ ހިލާފު ހުމުގެ އަސަރު ހެއްޔެވެ؟ 'ޓޫލަރެމިއާ' ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

``ޓޫލަރެމިއާ'' ކިޔާ ބައްޔެއް ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ފަހަރެއްގައި މި ނަމަކީ ތަންކޮޅެއް އައު ނަމެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގެން ޖެހޭ ކަމެއް، ސަބަބަކީ އެއީ ޖަނަވާރުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެތުރިދާނެ އިންފެކްޝަނަކަށް ވާތީ، އަދި އެއީ ފުދޭވަރަކަށް ސީރިއަސް ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ބައެއް މީހުން "ރެބިޓް ފީވަރ" ވެސް ކިޔައެވެ. އެހެންވީމާ، ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ދައްކާނީ ``ޓޫލަރެމިއާ'' ގެ ވާހަކަ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތަކަށެވެ.

'ޓޫލަރެމިއާ' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...

ޓިއުލަރެމިއާ އަކީ ފްރާންސިސްސެލާ ޓޫލަރެންސިސް (F. tularensis) ކިޔާ ބެކްޓީރިއާއެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. އެއީ ޒޫނޮޓިކް ބައްޔެކެވެ. އިތުރަށް ސާފުކޮށް ބުނާނަމަ، އިންސާނުންނަށް މިބަލި ޖެހެނީ ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރުތަކާ ގުޅިގެން ނުވަތަ ބެކްޓީރިއާ ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކާ ގުޅިގެން، ފްލީސް އާއި ޓިކްސް ފަދަ ޖަނަވާރުތަކާ ގުޅިގެންނެވެ.

މި ބަލި ޖެހުމުން ލިމްފް ނޯޑްސް ތަދުވާ ގޮތަށް ދުޅަވެދާނެއެވެ . ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، ހަށިގަނޑަށް ބެކްޓީރިއާ ވަދެފައިވާ ތަނަށް ބަލާއިރު، ފުއްޕާމޭ، ލޮލާ، ކަރު، އަދި ގޮހޮރުގައި ވެސް ތަފާތު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. ވިސްނާލަބަލަ، ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެން ފަޅުތެރޭގައި ހިނގާލަން ދާއިރު، ކުޑަ ޖަނަވާރެއް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އުނގުޅާނަމަ ނުވަތަ ދަތްއަޅައިފިނަމަ، ޓިކްއެއް ފަދައިން، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ޒަޚަމެއް ލިބި، އެ ޒަޚަމް މެދުވެރިކޮށް މި ބެކްޓީރިއާ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެދާނެއެވެ.

ޓޫލަރެމިއާ ހަށިގަނޑުގައި ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓޫލަރެމިއާގެ މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ކަރާއި ކަކުލުގައި ފަދަ ހަށިގަނޑުގައި ބޮޑެތި ލޮނުގަނޑުތަކެއްގެ ގޮތުގައި ފެނިދާނެ ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުމެވެ . ބައެއް ފަހަރު، އެ ބެކްޓީރިއާ ހަށިގަނޑަށް ވަދެފައިވާ ތަނުން އުދަނގޫ އުފެދިދާނެ އެވެ . މާނައަކީ ކުޑަކުޑަ ރިއްސުމެއް ފަދައިން ފެންނަން ހުރުމެވެ.

މި 'ޓިއުލަރެމިއާ' ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟ ނުރައްކާ އޮތީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ޓޫލަރެމިއާ ޖެހިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ވަޒީފާ، ޝައުގުވެރިކަން ނުވަތަ ދިރިއުޅޭ މާހައުލުން މި ބެކްޓީރިއާ އަށް ހުށަހެޅުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. މިމީހުންގެ ތެރޭގައި ތިބާ ހިމެނޭތޯ ބަލާށެވެ:

• ކައްކާފައި ނުވާ މަސް ޝިކާރަކުރާ ނުވަތަ ގެންގުޅޭ މީހުން : މިއީ ޖަނަވާރުގެ މަހުން ފެތުރިދާނެ ކަމެކެވެ.
• ޖަނަވާރުތަކާ ގުޅިގެން ގަވާއިދުން މަސައްކަތްކުރާ މީހުން، ވެޓެރިނަރީ ޑޮކްޓަރުންނާއި އެނިމަލް ކޮންޓްރޯލް އޮފިސަރުން ފަދަ މީހުން : ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރުތަކާ ގާތުން ގުޅުމުގެ ސަބަބުން ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
• ޓިކްސް އާއި ފްލީސް ފަދަ ދަތްއެޅުން ގިނަ މާހައުލުތަކުގައި ދިރިއުޅޭ މީހުން .
• ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހުން : މިސާލަކަށް އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ މީހުން، ކެންސަރު ބަލިމީހުން، ނުވަތަ ދިފާޢީ ނިޒާމު ދަށްކުރާ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާ މީހުން.
• ފަޅުތެރޭގައި މަސައްކަތްކުރާ މީހުންނާއި، ބިކަރު ކަނޑާ މީހުންނާއި، ބެކްޓީރިއާ `އެފް. tularensis` in laboratories : މި މީހުންނަށް ފުއްޕާމޭއަށް އަސަރުކުރާ `ނިއުމޯނިކް ޓިއުލަރެމިއާ` ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.

ބައެއް ޤައުމުތަކުގައި، ޚާއްޞަކޮށް އެމެރިކާގެ ބައެއް ސްޓޭޓްތަކުގައި މިބަލި ގިނައިން ފެތުރިފައިވީނަމަވެސް، މި ބެކްޓީރިއާ ހުންނަ ކޮންމެ މާޙައުލެއްގައި ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް މިބަލި ޖެހިދާނެއެވެ. މިހާ ބޮޑު މިންވަރަކަށް ރާއްޖޭގައި އެކަން ރިޕޯޓްކޮށްފައި ނުވިނަމަވެސް، އަޅުގަނޑުމެން ސަމާލުވެ ތިބުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް.

ޓިއުލަރެމިއާ ކިހާ އާންމު ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ދުނިޔޭގެ ހުރިހާ ތަނަކުން ފެންނަ ބައްޔެއް ނޫން، އެއީ ތަންކޮޅެއް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެއް . އެކަމަކު، އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ބުނިހެން، އެކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ، ފުދޭވަރަކަށް ސީރިއަސް ކަމަކަށް ވެދާނެ، އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެންނަށް މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.

މިބަލީގެ އަސަރު ހަށިގަނޑުގެ ކޮން ބައިތަކަކަށް ކުރަނީ؟

ޓިއުލަރެމިއާ އަކީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި ތިބާގެ ލިމްފް ނޯޑްސް، ހަންގަނޑު، ލޯ، ކަރު، ގޮހޮރު، ނުވަތަ ފުއްޕާމޭއަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ . ނަމަވެސް ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ސިކުނޑިއާއި ހިތް ހިމެނޭ ގޮތަށް ކޮންމެ ގުނަވަނެއްގައި ވެސް ދުޅަހެޔޮކަން އުފެދިދާނެ އެވެ.

މި ބެކްޓީރިއާ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އެ `އެފް. tularensis` ބެކްޓީރިއާ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެ، އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ސެލްތަކުން ބެކްޓީރިއާ "ވަށައިގެން"ދެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މިސެލްތަކުން ބެކްޓީރިއާ ނައްތާލާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެ `އެފް. tularensis` ބެކްޓީރިއާ އަކީ ވަރަށް މަކަރުވެރި ބެކްޓީރިއާތަކެކެވެ. އެ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި ބެކްޓީރިއާ ގިނަވެއެވެ . އެންމެ ފަހުން ދިފާއީ ސެލްތައް ހަލާކުވެ، ގިނަ އަދަދެއްގެ ބެކްޓީރިއާ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ފެތުރި، އެހެން ސެލްތަކަށް ވެސް ބަލިޖެހިގެންދެއެވެ.

މިގޮތަށް ސެލްތައް ހަލާކުވުމާއި އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމުން މި ބެކްޓީރިއާއަށް ދޭ ރައްދު ދިނުމަކީ ހަށިގަނޑުގެ ބަލިޖެހިފައިވާ ބައިގައި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބެވެ.

ޓޫލަރެމިއާގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، ޓޫލަރެމިއާގެ މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. މިކަންކަން ގިންތިކުރެވެނީ ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޓްވާ ގޮތާއި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ތަންތަނަށް ބަލައިގެންނެވެ.

1. އަލްސެރޯގްލޭންޑަލް ޓިއުލަރެމިއާ

މިއީ ޓިއުލަރެމިއާގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ . އާންމުކޮށް ޖެހެނީ ޓިކް ނުވަތަ ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރެއް ފަދަ ޖަނަވާރެއް ދަތްއެޅުމުގެ ތެރެއިންނެވެ. އެއީ ހަންގަނޑާއި ސެބަސިއަސް ގްލޭންޑްތަކަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ހަމުގެ ލޭހޮޅިއެއް ހުންނަ ސެބަސިއަސް ގްލޭންޑް ދުޅަވުމެވެ.

2. ގްލޭންޑަލް ޓިއުލަރެމިއާ

މިއީ މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު ވައްތަރާ އެއްގޮތް ނަމަވެސް ހަމުގައި ލޭހޮޅިތަކެއް ނުއުފެދޭ، ހަމައެކަނި ގިލްސް ދުޅަވެއެވެ . އެއީ ޓިކް ދަތްއެޅުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރަކާ ސީދާ ގުޅިގެން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

3. ލޮލަށް އަސަރުކުރާ ވައްތަރު (އޮކިއުލޯގްލެންޑަލަރ ޓިއުލަރެމިއާ) .

މި ބާވަތުގެ އިންފެކްޝަން ޖެހެނީ އިންފެކްޓް ވެފައިވާ ފެން ނުވަތަ ޖަނަވާރެއްގެ ހަށިގަނޑުގެ ފެން ލޮލަށް ވަދެގެންނެވެ. އެއީ ލޮލުގައި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމެކެވެ . އާންމުކޮށް އޭގެ އަސަރު ކުރަނީ އެންމެ ލޮލަށެވެ.

4. ކަރުތެރެއާއި ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ބާވަތް (Oropharyngeal tularemia) .

މިބާވަތުގެ ބަލިޖެހުމަކީ ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ކާނާ ކެއުމާއި، ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ފެން ބުއިމާއި، ނުވަތަ ބެކްޓީރިއާ ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ އަތް ދޮވެ ނުލައި އަނގައަށް ލުމެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ކަރުތެރޭގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމެވެ . ބައެއް ފަހަރު ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.

5. ފުއްޕާމޭއަށް އަސަރުކުރާ ބާވަތް (ނިއުމޮނިކް ޓިއުލަރެމިއާ) .

މިއީ ޓިއުލަރެމިއާގެ އެންމެ ސީރިއަސް ވައްތަރެވެ . އެއީ ނިއުމޯނިއާ އާއި އެއްފަދަ އަލާމާތްތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ. އެކަން ތަރައްޤީވެދާނެ ދެގޮތެއް ވެއެވެ.

• ސީދާ ނޭވާލާ ބެކްޓީރިއާ `އެފް. tularensis` އެވެފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ވަނުން.
• ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނުގައި އެފް ޓޫލަރެންސިސް އިންފެކްޝަނެއް ފުއްޕާމޭއަށް ފެތުރިގެން ދިއުން .

6. ޓައިފޮއިޑަލް ޓިއުލަރެމިއާ

މި ބާވަތުގެ ޓޫލަރެމިއާގެ ސިފައަކީ މަތީ ހުމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ އެކި ތަންތަނަށް އަސަރުކުރާ ބައްޔެކެވެ . މިއީ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ޓިއުލަރެމިއާ އާއި އެއްގޮތަށް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ.

'ޓޫލަރެމިއާ' އާއި 'ލައިމް ޑިޒީޒް' އެއްގޮތް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ބައެއް މީހުން ކުރާ ސުވާލެކެވެ. ``ޓޫލަރެމިއާ`` ގެ ބައެއް އަލާމާތްތައް ``ލައިމް ޑިޒީޒް`` އާއި އެއްގޮތް ނަމަވެސް، މި ދެ ބަލީގެ އަސަރު ހަށިގަނޑަށް ތަފާތު ވެއެވެ. ``ޓިއުލަރެމިއާ`` އަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ތަންތަނަށް އަސަރުކޮށް ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ބައްޔެކެވެ . ``ލައިމް ޑިޒީޒް`` އަކީ އާންމުކޮށް ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ބައްޔެއް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ދިގު މުއްދަތަކަށް ފަރުވާ ކުރަން އުނދަގޫ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ ބައްޔެކެވެ.

ޓޫލަރެމިއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޓިއުލަރެމިއާގެ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވަނީ ތިމާ ހުންނަ ވައްތަރަށް ބަލައިގެންނެވެ. ގިނަ ބާވަތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހުމުގެ އިތުރުން ހަމުގެ އެކި ވައްތަރުގެ ރިހުން ހިމެނެއެވެ . މީގެ އިތުރުން ވަކި އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ އިންފެކްޝަން ހުންނަ ތަނަށް ބަލައިގެންނެވެ.

އަލްސެރޯގްލޭންޑަލަރ އަދި ގްލޭންޑަލަރ ވައްތަރުގެ ހަމުގެ ލޭޝަންތަކާއި ނޮޑިއުލްތަކުގެ ސިފަތައް:

• ހުން.
• ވަރަށް ބޮޑެތި، ތަދުވާ ގޮތަށް ދުޅަވެފައިވާ ލިމްފް ނޯޑްސް އެވެ.
• ހަންގަނޑުގައި ހުޅުވިފައިވާ ރިއްސުމެއް (އަލްސަރ ނުވަތަ ލޭޝަން) - މިއީ ހަމައެކަނި `އަލްސެރޯގްލޭންޑޫލަރ ޓިއުލަރެމިއާ` އަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

އޮކިއުލޯގްލޭންޑަލް ވައްތަރުގެ އަލާމާތްތައް:

• ލޮލުގައި ރިހުން.
• ލޮލުން ކަރުނަ އަޅައެވެ.
• އަލިކަމަށް ނާޒުކުވުން (ފޮޓޯފޯބިއާ) - މާނައަކީ އަލިކަމަށް ބަލަން އުނދަގޫވުމެވެ.
• ކަންފަތް ނުވަތަ ކަރުގެ ވަށައިގެން ދުޅަވުމާއި ރިހުން.
• ލޮލުގައި ހުޅުވިފައިވާ ޒަޚަމެއް (ކޯނިއަލް އަލްސަރޭޝަން) އެވެ.

ކަރުތެރެއާއި ކާތަކެތި ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރުތަކަށް އަސަރުކުރާ އޮރޯފަރިންޖިއަލް ވައްތަރުގެ އަލާމާތްތައް:

• ހުން.
• ކަރުތެރޭގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން .
• ކަރު ދުޅަވުމާއި، ރަތްވުމާއި، ހުދު ކުލައެއް ލިބުން.

ބައެއް މީހުންނަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ:

• ހޮޑުލުން.
• ބޭރަށްހިންގުން (ލޭއާއެކު ދިމާވެދާނެ) އެވެ.
• ބަނޑުގައި ރިއްސުން.

ފުއްޕާމޭއަށް އަސަރުކުރާ ނިއުމޯނިކް ވައްތަރުގެ އަލާމާތްތައް:

• ހުން.
• ކެއްސުން.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން (ޑިސްޕްނިއާ) އެވެ.
• މޭގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ތަތްވުން.
• މަސްތަކުގައި ރިއްސުން.
• ހަންގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ ބިހިތަކެއް ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކެއް ހުރުން (އެރިތެމާ ނޮޑޯސަމް) އެވެ.
• ލޭ ކެއްސުން (ހީމޮޕްޓައިސިސް) އެވެ.

ޓައިފޮއިޑް ހުމުގެ އަލާމާތްތައް:

• ހޫނުގަދަވުން.
• ފިނިހޫނުމިން.
• ބޮލުގައި ރިހުން (ބޮލުގައި ރިހުން).
• ކާއެއްޗެހި ރަހައެއް ނެތެވެ.
• މަސްތަކުގައި ރިއްސުން.
• ކަރުގައި ރިއްސުން.
• ބަނޑުގައި ރިއްސުން.
• ބޭރަށް ހިންގުން.
• މޭނުބައިކުރުން ނުވަތަ ހޮޑުލުން.
• ޝައްކު.

ބަލި ފެނުމުގެ ކުރިން އެ ބެކްޓީރިއާ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޓޫލަރެމިއާގެ އިންކިއުބޭޝަން ޕީރިއަޑް، ބެކްޓީރިއާ އަށް ހުށަހެޅިގެން އަލާމާތްތައް ފެންނަންދެން ހޭދަވާ ވަގުތެވެގާތްގަނޑަކަށް ތިން ދުވަހާއި ފަސް ދުވަހު , އެކަމަކު ބައެއް މީހުންނަށް ދެ ހަފްތާ ވަންދެން އަލާމާތްތައް ނުފެނިދާނެ އެވެ.

މި ބަލި 'ޓޫލަރެމިއާ' ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، މިއީ `Francisella tularensis` (`F. tularensis`) ކިޔާ ބެކްޓީރިއާއެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. މި ބެކްޓީރިއާ އާންމުކޮށް ދިރިއުޅެނީ ޖަނަވާރުތަކުގެ ހަށިގަނޑުގައި (މި ބަލި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކަށް "ރިޒާވަރ" ވެސް ކިޔައެވެ) – ޚާއްޞަކޮށް ކަޅުކުކުޅު، ކުކުޅު، މަސް، އަދި ބަނޑޮސް ފަދަ ކުދި ޖަނަވާރުތަކެވެ. އަދި ޓިކްސް އާއި ދަތްއަޅާ ސޫފިތަކުން ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ.

މި `ފ.ގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ. tularensis` ބެކްޓީރިއާ - ޓައިޕް އޭ އަދި ޓައިޕް ބީ.ޓައިޕް އޭ އާންމުކޮށް ޖެހެނީ މިއަށްވުރެ ބޮޑެތި ބައްޔެއް ކަމަށާއި، އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އެމެރިކާ ސަރަހައްދުތަކުގައެވެ. ޓައިޕް ބީ އަކީ އާންމުކޮށް ލުއި އަލާމާތްތަކެއް ފެންނަ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، އުތުރު އެމެރިކާ އާއި ދުނިޔޭގެ އެހެން ގިނަ ހިސާބުތަކުން ވެސް މިބަލި ފެނެ އެވެ.

މި ބަލި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެތުރެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓިއުލަރެމިއާ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ޖެހޭ ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ޓިކް، މަދިރި، އަދި ޑީއާރ ފްލައިސް ފަދަ ދަތްއަޅާ ސޫފިތަކުގެ ދަތްއެޅުން .
• ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރުތަކުން ދަތްއެޅިގެންނެވެ.
• ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރުތަކުގައި އަތްލުމުން . ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރެއްގެ ޓިޝޫ ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ ފެންގަނޑުގައި އަތްލައިފިނަމަ، ހަންގަނޑުގައި ކުޑަ ފަޅައިގެން ގޮސްގެން އެ ބެކްޓީރިއާ ހަށިގަނޑަށް ވަދެދާނެ އެވެ. އަދި `އެފް. tularensis` ބެކްޓީރިއާ އާއި ދެން މޫނުގައި، ލޮލުގައި، ނޭފަތުގައި، ނުވަތަ އަނގައިގައި އަތްލުމެވެ.
• ބަލިޖެހިފައިވާ ފެން ބުއިމުން ނުވަތަ ބަލިޖެހިފައިވާ ކާނާ ކެއުމުންނެވެ.
• ބެކްޓީރިއާ `އެފް. tularensis` . މިއީ މިސާލަކަށް ލޯންމޯވަރެއް ނުވަތަ ދަނޑުވެރިކަމުގެ ސާމާނަކުން ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރެއް ކަނޑައި، ޖަރާސީމުތައް ވައިގެ ތެރެއަށް ދޫކޮށް ނޭވާލާނަމަ ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ޓޫލަރެމިއާ އަކީ އެކަކު އަނެކަކަށް ފަތުރާ ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ޓޫލަރެމިއާ އަކީ ފަތުރާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ، ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ނުވަތަ އަތް ޖައްސާލައިގެން ނުފެތުރޭތީއެވެ . ނަމަވެސް އެއީ ވަރަށް ބޮޑަށް ފަތުރުވެރި އެއްޗެކެވެ . އެއީ، ބެކްޓީރިއާގެ ވަރަށް މަދު މިންވަރެއް ހަށިގަނޑަށް ވަދެގެން ދިޔަޔަސް، ބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވުމެވެ.

ޓޫލަރެމިއާ ހުންނަ ޖަނަވާރެއް ކެއުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މަސް ރަނގަޅަށް ކައްކާލުމުން ބެކްޓީރިއާ މަރުވެއެވެ. ނަމަވެސް ޖަނަވާރަކަށް ``ޓޫލަރެމިއާ'' ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭނަމަ އެ ޖަނަވާރެއްގެ މަސް ކެއުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ .

ޑޮކްޓަރު ޓޫލަރެމިއާ އަށް ޑައިގްނޯސް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓިއުލަރެމިއާ ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރަކު ތިބާ ބަލައި، ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން އަހާ، ތިބާގެ ލޭ ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ފްލޫޑްތަކުގެ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރު ކުރާނެ އެވެ. ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލާއިރު، ދަތްދޮޅި، ކަރު، ލޮލާއި ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ލޮނުގަނޑާއި ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ.

މިކަމަށް ކުރެވެނީ ކޮން ޓެސްޓުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓިއުލަރެމިއާ ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ތިރީގައިވާ ޓެސްޓްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ލޭގެ ޓެސްޓުތަކެވެ: އަތުން ނަގާ ލޭގެ ސާމްޕަލް ލެބަކަށް ފޮނުވައިގެން ޓިއުލަރެމިއާގެ އަލާމާތްތައް ޓެސްޓްކޮށް، އެފް. އެފް.ޓޫލަރެންސިސް ބެކްޓީރިއާ ބޮޑުވަނީ މަޑުމަޑުން ކަމަށްވާތީ، ފުރަތަމަ ލޭގެ ޓެސްޓު އާދައިގެ ގޮތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އޭގެ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުން އިތުރު ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
• ބަޔޮޕްސީ : ތިބާގެ ރޯގާ ވަރަށް ދުޅަވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ހަމުގައި ލޭހޮޅިތަކެއް ހުރިނަމަ، ޑޮކްޓަރު އެތަނުން ކުޑަ ޓިޝޫއެއް (`ބަޔޮޕްސީ`) ނަގައި ލެބަކަށް ފޮނުވައިގެން `އެފް. tularensis` ބެކްޓީރިއާ ހުންނަ ނުވަތަ ބޮޑުވަމުންދާ ބެކްޓީރިއާ އެވެ.
• ނޭފަތުން ނުވަތަ ކަރުތެރެއިން ސްވާބް : ޑޮކްޓަރު ދިގު ދަނޑިއެއްގައި ހަރުކޮށްފައިވާ ސްވާބެއް ބޭނުންކޮށްގެން ނޭފަތުން ނުވަތަ ކަރުތެރެއިން މީޔުކަސްގެ ސާމްޕަލް ނަގައި ލެބަކަށް ފޮނުވައި، އެފް.
• ޕްލިއުރަލް ފްލޫޑް ޓެސްޓް / ތޮރަސެންޓެސިސް : ފުއްޕާމޭގެ ވަށައިގެން ފްލޫޑް ގިނަވެއްޖެނަމަ (ޕްލިއުރަލް އެފިއުޝަން) ޑޮކްޓަރު ތޮރަސެންޓެސިސް ކިޔާ ޕްރޮސީޖަރެއް މެދުވެރިކޮށް އޭގެ ސާމްޕަލް ނަގައި ޓެސްޓް ކުރުމަށް ފޮނުވާނެއެވެ.

އާދެ، މި ބައްޔަށް 'ޓޫލަރެމިއާ' އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޓިއުލަރެމިއާ އަށް ފަރުވާ ދެނީ ބްރޯޑް ސްޕެކްޓްރަމް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިންނެވެ . މިއީ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ގުޅައެއްގެ ގޮތުގައި ދީފާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެހެން ފަރުވާތަކެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

ޓޫލަރެމިއާ އަށް ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަރުވާ ފެށުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ޑޮކްޓަރުން ތިބާގެ ލެބް ރިޕޯޓްތައް ވަނުމުގެ ކުރިން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭން ފަށާނީ، އެކަން ސީރިއަސްވުން ހުއްޓުވަން ބޭނުންވާތީ އެވެ.

މި ބަލި، ޓޫލަރެމިއާ އިން މީހުން މުޅިން ރަނގަޅުވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އެއީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ޓިއުލަރެމިއާ އަކީ ފަރުވާ ކުރެވޭ ބައްޔެކެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން އެކަން ޖައްސާ ބެކްޓީރިއާ މަރާލެވިދާނެ އެވެ.

ޓޫލަރެމިއާ އަށް ދޭ ބޭސްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޓޫލަރެމިއާ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ބާވަތްތަކަކީ:

• `ސްޓްރެޕްޓޮމައިސިން` އެވެ
• `ޖެންޓަމައިސިން` އެވެ
• ` ޑޮކްސީސައިކްލިން (ޑޮކްސީސައިކްލިން) `
• `އެޒިތްރޮމައިސިން` އެވެ
• `ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން` ނުވަތަ `ލެވޮފްލޮކްސެސިން` އެވެ

ބޭސް ބޯއިރު ގޭގައި އަމިއްލަ ނަފްސު ބެލެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ހުރިހާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އެއް ކަނޑައެޅިފައިވާ ފުރިހަމަ މުއްދަތަށް ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ . ޑޮކްޓަރު އަންގަންދެން ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރުން މާ އަވަހަށް ހުއްޓާލައިފިނަމަ ބައެއް ބެކްޓީރިއާ ހަށިގަނޑުގައި ހުރެ، އިންފެކްޝަން އަނބުރާ އައުމަށް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ އިތުރުން ޓޫލަރެމިއާގެ ބައެއް އަލާމާތްތައް ގޭގައި ވެސް މެނޭޖް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސް ނުވަތަ އަލާމާތްތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ އެހެން ފަރުވާތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.

'ޓޫލަރެމިއާ' ކިޔާ މި ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ސޫފި ދަތްއެޅުމުން އަމިއްލަ ނަފްސާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތައް ރައްކާތެރިވުމާއި، ޖަނަވާރުތަކާ މުއާމަލާތް ކުރާއިރު ސަމާލުވުމާއި، މަސް ރަނގަޅަށް ކައްކައިގެން ޓޫލަރެމިއާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެ އެވެ.

• ވީހާވެސް ގިނައިން ބޭރުގައި އުޅޭއިރު، ޚާއްޞަކޮށް އުސް ޗަސްބިމުގައި ނުވަތަ ގަސްގަހާގެހި ހުންނަ ތަންތަނުގައި ހަށިގަނޑު ރަނގަޅަށް ނިވާވާ ގޮތަށް ހެދުން އަޅާށެވެ . ޑީއީޓީ ހިމެނޭ ބަގް ސްޕްރޭ ބޭނުން ކުރާށެވެ.
• ބޭރުން އެނބުރި އައުމަށްފަހު އަމިއްލަ ނަފްސާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކަށް ޓިކްސް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ . ބޯ ފަދަ ފަސޭހައިން ނުފެންނަ ސަރަހައްދުތައް އެހެން މީހަކު ޗެކްކޮށްދިނުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
• ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތައް ޓިކްސް އިން ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް ވެޓެރިނަރީ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ . ބޭރަށް ނުކުންނަ ބަނޑޮސްތަކަށް ޓޫލަރެމިއާ ޖެހިދާނެ އެވެ.
• ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތައް ބޭރަށް ނުކުންނައިރު ސުޕަވައިޒް ކުރާށެވެ. ޓިއުލަރެމިއާ ޖެހެނީ އެހެން ޖަނަވާރުތަކުގެ ދަތްއެޅުމުގެ ތެރެއިންނެވެ.
• ޖަނަވާރުތަކާ (ދިރިހުރި ނުވަތަ މަރުވެފައިވާ) ގެންގުޅޭއިރު އަތްދަބަސް އަޅާށެވެ . ދުވަހަކުވެސް ހުސް އަތުން ވަލު ޖަނަވާރެއްގައި އަތް ނުލާށެވެ. އަތްދަބަސް އަޅައިގެން އުޅުނަސް ޖަނަވާރުތަކާ ގެންގުޅުމަށްފަހު ސައިބޯނި ފެނުން ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވެލާށެވެ.
• މަސް ރަނގަޅަށް ކައްކާނީ ރައްކާތެރި ފިނިހޫނުމިނަކަށް . އަބަދުވެސް ކާއެއްޗެހި ތައްޔާރުކުރުމަށްފަހު އަތާއި ފަށަލައާއި ސާމާނު ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ. ވަލު ޖަނަވާރުގައި ޓޫލާމިއާ އަށް މެދުވެރިވާ ބެކްޓީރިއާ އެކުލެވިގެންވެ އެވެ.
• ސާފުނުކުރާ ފެން ނުބޯށެވެ.
• ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ޖަނަވާރުތަކުގެ މަރުތައް ކައިރީގައި ކޮށާ ނުވަތަ އެހެން މެޝިނަރީ ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ . ކުރެވެން އޮތް ނަމަ އެއްވެސް ޖަނަވާރެއް މެޝިނަރީއަށް ނުވައްދާށެވެ. ލޯންމޯވަރ ނުވަތަ ދަނޑުވެރިކަމުގެ ސާމާނު ބޭނުންކުރާއިރު ފޭސް މާސްކް އެޅުމަކީ ވައިގެ ކުދިކުދި ޒައްރާތައް ނޭވާލުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެއް ނަމަވެސް މިކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށް އިތުރު ދިރާސާތަކެއް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
• ޓޫލަރެމިއާ އަށް ހުށަހެޅިފައި ހުރެދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ބަލި ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުން ކުރަންވީތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.

ޓިއުލަރެމިއާ ޖެހިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ޓިއުލަރެމިއާ ޖެހޭ ގިނަ މީހުން މުޅިން ރަނގަޅުވެއެވެ . 10 ދުވަހާއި 21 ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރަން ޖެހޭނެއެވެ.

އަލާމާތްތަކަށް ބަލާފައި ފަރުވާ ފެށުމަށްފަހު ފުރަތަމަ ދުވަސްކޮޅު ޑޮކްޓަރު ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފެށުމަށްފަހު މާ އަވަހަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭން ފަށާނަމަ ބޮޑެތި އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

ބައެއް މީހުންގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވުމަށްފަހު (ރިލެޕްސް) އަލުން އަތުވެދާނެ އެވެ. އެކަން ތިބާއަށް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ އެހެން ކޯހެއް ނަގަން ޖެހިދާނެއެވެ.

ޓޫލަރެމިއާ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އާންމުކޮށް ނަގަނީ ދެ ހަފްތާއާއި ތިން ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށެވެ. ނަމަވެސް މުޅިން ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވެން ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ޓިއުލަރެމިއާގެ ސަބަބުން ހަމުގެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ސަބަބުން ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ލަކުނުތައް އުފެދިދާނެ އެވެ.

އަނބުރާ މަސައްކަތަށް/ސްކޫލަށް ދެވޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޓިއުލަރެމިއާ އަކީ ފަތުރާ އެއްޗަކަށް ނުވާތީ، ރަނގަޅު ހީވާ ކޮންމެ ފަހަރަކު ވަޒީފާއަށް ނުވަތަ ސްކޫލަށް އެނބުރި ދެވޭނެއެވެ .

ޓޫލަރެމިއާ އަށް ކުރިމަތިވާ އުންމީދަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އަވަހަށް ފަރުވާ ދީފިނަމަ ޓިއުލަރެމިއާގެ ކުރިމަގު ރަނގަޅުވާނެއެވެ . އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން އަވަހަށް ފަރުވާ ދީފިނަމަ ޓޫލަރެމިއާ ޖެހިގެން މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް %1 އަށްވުރެ ދަށްވެއެވެ.

ޓޫލަރެމިއާ ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޓޫލަރެމިއާގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ ނިއުމޯނިކް ނުވަތަ ޓައިފޮއިޑް ހުމުގެ ސަބަބުންނެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ނޭވާލާން ވަރަށް ބޮޑަށް ދަތިވުން (އެކިއުޓް ރެސްޕިރޭޓަރީ ޑިސްޓްރެސް ސިންޑްރޯމް - އާރްޑީއެސް) އެވެ.
• ސިކުނޑީގެ ހުމުގެ އަސަރު (މެނިންޖައިޓިސް ނުވަތަ މެނިންޖޯއެންސެފަލައިޓިސް) .
• ހިތް ދުޅަވުން (`މަޔޯކާޑިޓިސް`، `ޕެރިކާޑިޓިސް` ނުވަތަ `އެންޑޯކާޑިޓިސް`).
• ކަށި، ކަށީގެ މެރޯ ނުވަތަ ހުޅުތައް ދުޅަވުން (އޮސްޓިއޯމައިލައިޓިސް ނުވަތަ އާތުރައިޓިސް) އެވެ.
• ފުރަމޭ ދުޅަވުން (ހެޕަޓައިޓިސް) އެވެ.
• ކިޑްނީ ފެއިލްވުން.
• އެތެރެއިން ލޭއައުން (ލޭއައުން).

އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނުލައި ޓިއުލަރެމިއާ ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް މީހުންނަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނުލައި ޓިއުލަރެމިއާ ބަލިން ރަނގަޅުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ގުނަވަންތަކަށް ގެއްލުން ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑެވެ . ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ޓައިޕް އޭ ޓިއުލަރެމިއާގެ ސަބަބުން ގާތްގަނޑަކަށް %30 ކޭސްތައް މަރުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާނަމަ:

• 'ޓޫލަރެމިއާ' ގެ އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ .
• ޓޫލަރެމިއާ އަށް ހުށަހެޅިފައި ހުރެދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ ، ބަލި ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ކެއުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.
• ފަރުވާ ނިމުމުން ނުވަތަ ނިމުމުން ޓިއުލަރެމިއާގެ އަލާމާތްތައް އަލުން ފެނިއްޖެނަމަ .

އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓަކަށް (އީޓީޔޫ) ދާންޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

If you have these serious symptoms , ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާށެވެ:

• ހުމުގެ ބާރުމިނުގައި 103 ފަރެންހައިޓް (39.4 ސެލްސިއަސް) އަށް ވުރެ މަތިވެއްޖެނަމައެވެ.
• އޮޅުންބޮޅުން ނުވަތަ ނަފްސާނީ އެހެން ބަދަލުތަކެއް އައުން.
• ހޮޑު ނުވަތަ ފާޚާނާގައި ލޭ ހުރިނަމައެވެ.
• ލޭ ކެއްސާނަމަ.
• ހަންގަނޑާއި ތުންފަތާއި އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިތަކުގައި ކަޅުކުލައެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ (މިއީ އޮކްސިޖަން މަދުވުމުގެ އަލާމާތެއް - `ހައިޕޮކްސިއާ`) އެވެ.
• ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން.
• ނޭވާލާން ވަރަށް ބޮޑަށް ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް އުނދަގޫވުން.

ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންވީ މުހިންމު ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން މި ސުވާލުތައް ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

• އަހަރެންގެ ބޭސް ރަނގަޅަށް ނަގާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• ގޭގައި ހުންނަ އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ދިނުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެން ދެން އަންނަންވީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
• އިމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޓޫލަރެމިއާ އަކީ ބަޔޮލޮޖިކަލް ހަތިޔާރެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކޮށްފައިވާ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އެހާ އަވަހަށް ފެތުރިދާނެތީ، ޓޫލަރެމިއާ ޖެހޭ ބެކްޓީރިއާ އެފް. ނަމަވެސް ބަޔޯވެޕަންސް އާއި ގުޅިގެން ޓޫލަރެމިއާ ފެތުރިފައިވާކަން ރިޕޯޓްކޮށް ނުވަތަ ކަށަވަރުކޮށްދީފައެއް ނުވެއެވެ .

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އެހެންކަމުން، މި 'ޓޫލަރެމިއާ' އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ސީރިއަސް ބައްޔެއް ކަމުން ފަރުވާ ދޭންޖެހެއެވެ . އެކަމަށް ހުށަހެޅިފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ނުވަތަ އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ . އަވަހަށް ފަރުވާ ލިބިއްޖެނަމަ ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން، އެންމެ މުހިންމީ ބިރުގަތުމެއް ނޫން، ހޭލުންތެރިވެ ސަމާލުވުމެވެ. ލިބިއްޖެ؟

` ޓޫލަރެމިއާ، ފްރާންސިސްސެލާ ޓޫލަރެންސިސް، ރެބިޓް ހުމުގެ، ޑީއާރ ފްލައި ހުމުގެ، ޒޫނޮޓިކް ބަލި، ލިމްފް ނޯޑްސް، ޓިކް ބޯން ބަލި، ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން، ޓިކް ބޯން ބަލިތައް