ކުޑަކުއްޖާގެ އިސްތަށިގަނޑު ހީވަނީ ތަޅާފޮޅާފައިވާ ގޯސް އެއްޗެއްހެން ހެއްޔެވެ؟ އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ހަގީގަތުގައިވެސް ކުޑަކުއްޖާގެ އިސްތަށިގަނޑު ކޮށާލަން އުނދަގޫ ހެއްޔެވެ؟ އެއްތަނެއްގައި ހުރުމުގެ ބަދަލުގައި ސްޓްރޯ އުފުލާއެއްހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު އިސްތަށިގަނޑު ވެސް ފެންނަނީ ތަންކޮޅެއް ފަނޑުވެ ހިކިކޮށެވެ. ދެން މިއީ ތިމާއަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމެއް. މިއީ ހަގީގަތުގައި ސިއްހީ ހާލަތެއް ނަމަވެސް މިއީ މާ ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.

މިއީ 'އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމް' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ' އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމް' އެވެ . މިއީ ހަގީގަތުގައި ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ. ވާގޮތަކީ ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑު، އަޅުގަނޑުމެންނަށް އާންމުކޮށް ފެންނަ ގޮތަށް ތިރިއަށް ބޮޑުވުމުގެ ބަދަލުގައި، އެއްފަރާތަކަށް ބޮޑުވެ، ބައެއް ފަހަރު ސީދާ މައްޗަށް ބޮޑުވުމެވެ. އެއީ ވަޔަރުގެ ކުދިކުދި ކޮތަޅުތަކެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. މި އިސްތަށިގަނޑު ތިރިއަށް ކޮމްބް ކުރަން އުނދަގޫވާ ސަބަބަކީ ކޮމްބަކުން ވެސް އުނދަގޫވާ ސަބަބެވެ.

މި އިސްތަށިގަނޑަކީ އާންމުކޮށް ކުޑަކޮށް ހިކިފައި ހުންނަ އަދި ފްރިޒީ ޓެކްސްޗަރެއް ހުންނަ އިސްތަށިގަނޑެކެވެ. އަދި ބައެއް ކުދިންގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ކުލަ އަނެއް ބަޔަކަށް ވުރެ ކުޑަކޮށް ފަނޑު (ހައިޕޮޕިގްމެންޓްޑް) ވެދާނެ ކަމަށާއި ފަހަރެއްގައި ރިހި، ހުދު ނުވަތަ ފަނޑު މުށިކުލައިގެ އިސްތަށިގަނޑެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ . ނަމަވެސް މިކަމުގެ އަސަރު ކުރަނީ ހަމައެކަނި ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑަށެވެ. ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކުގައި ހުންނަ އިސްތަށިގަނޑު އާދައިގެ ގޮތަކަށް ހެދެއެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ މި ހާލަތު ގިނަ ފަހަރަށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އަމިއްލައަށް ރަނގަޅު ވުމެވެ . އެހެންކަމުން މާބޮޑަށް ކަންބޮޑުވުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ.

މި ލިބޭނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތު (އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމް) ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. އެހެނީ އެއީ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަން އެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ . އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސިފަތައް ކަނޑައަޅާ ބައެއް ޖީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ޖެނެޓިކް ނުފޫޒު ދެ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވެސް ވާރުތަވެދާނެ (`(އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް)`)، ނުވަތަ ވާރުތަވެވޭނީ އެންމެ މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން (`(އޮޓޯސޯމަލް ޑޮމިނޭންޓް)`) އެވެ.

މިއީ ސީދާ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ކަމެއް ބުނަން ދަތި. ސަބަބަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ކުޑަކުދިން ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ހާލަތު ފިލައިގެންދާތީ، އެކަމާ ބެހޭ މެޑިކަލް ރެކޯޑްތައް އެންމެން ބެލެހެއްޓޭކަށް ނެތެވެ. މިބާވަތުގެ 100 އަށްވުރެ ގިނަ ކޭސް މެޑިކަލް ލިޓަރޭޗަރގައި ރިޕޯޓްކޮށްފައިވެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ މާ އާންމު ކަމަކަށް ވުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.

މިކަމުގެ އަސަރު ހަމައެކަނި އިސްތަށިގަނޑަށް ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މިކަމުގެ އަސަރު ކުރަނީ ހަމައެކަނި ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑަށެވެ. ކުރިންވެސް ދެންނެވިފަދައިން އިސްތަށިގަނޑު އެކި ދިމަދިމާއަށް ބޮޑުވާތީ ކޮށާލަން އުނދަގޫވެއެވެ. މިހާލަތުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން އެއްވެސް ބަޔަކަށް އަސަރެއް ނުކުރާ ނުވަތަ ސިއްހީ އެހެން އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާނުވެއެވެ. އެއީ ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުއްޖަކު ބޮލުގައި ހުންނަ އިސްތަށިގަނޑުން މި ސިފަތައް ފެނިދާނެއެވެ.

• އިސްތަށިގަނޑު ގަދަވެފައި އަތްލުމުން ވަރުގަދަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
• It's light, frizzy , އަދި ކޮމްބް އައުޓްކޮށް އެއްތަނެއްގައި ނުބެހެއްޓޭނެ.
• އިސްތަށިގަނޑުގެ ކުލައަކީ ފަނޑު (ހައިޕޮޕިގްމެންޓްޑް) ކުލައެކެވެ . އެއީ ރިހި، ހުދު، ބްލޮންޑް، ނުވަތަ ފަނޑު މުށިކުލައިގެ ކުލައަކަށް ވެދާނެއެވެ.
• ބައެއް ފަހަރު ވިދާ ޠަބީޢަތެއް ވެސް ހުރެދާނެއެވެ .
• ހިކި އިހުސާސެކެވެއެއީ އެންމެ...
• އޭނާގެ އިސްތަށިގަނޑު އެއްފަރާތަކަށް ނުވެއްޓި، އޭގެ ބަދަލުގައި މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ފެތުރިފައި ހުންނަނީ ގޯސްކޮށް ކަމަށް ވެއެވެ .

އެކަމަކު ހުރިހާ ކުދިންގެ ކިބައިގައި މިހުރިހާ ސިފައެއް ނެތެވެ. މިސާލަކަށް ބައެއް ކުދިންގެ އިސްތަށިގަނޑު އާދައިގެ ކަޅު ނުވަތަ ގަދަ މުށިކުލައިގެ އިސްތަށިގަނޑެއް ހުރި ނަމަވެސް ގަވާއިދާ ހިލާފުވުމުގެ ނަޒަރިއްޔާތެއް ހުރެދާނެ އެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ފެށެނީ ކޮން އުމުރެއްގައި ހެއްޔެވެ؟

އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެށެނީ ތުއްތު އިރު , އުމުރުން 3 އަހަރު ވަރަކަށް ފާހަގަ ކުރެވެއެވެ. އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތުވެއެވެ.

އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ކުއްޖާ ފުރާވަރަށް ނުވަތަ ފުރާވަރަށް އަރާވަރަކަށް މި އަލާމާތްތައް މަޑުމަޑުން ކުޑަވަމުންދާކަމެވެ. އިސްތަށިގަނޑު އަލުން އާދައިގެ ގޮތަކަށް ބޮޑުވާން ފަށައެވެ.

މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަން އެވެ . ޚާއްޞަކޮށް މިކަމަށް ޒިންމާވާ ޖީންތައް `(PADI3)`، `(TGM3)`، އަދި `(TCHH)` އަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ފާހަގަކުރެވިފައިވެއެވެ. އަދި ނޭނގޭ އެހެން ޖީނެއް ވެސް މިކަމުގައި ހިމެނިދާނެ އެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ޖީންތަކަކީ އަހަރެމެންގެ އިސްތަށިގަނޑު ބައްޓަން ރަނގަޅު ކުރުމަށް ބުނާ އެއްޗެކެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ދުޅަހެޔޮ އިސްތަށިގަނޑުގެ ޝަފްޓެއް ސިލިންޑްރިކަލް ބައްޓަމަކަށް (ޓިނު ދަޅު ފަދައިން) ލިބެއެވެ. މި ބައްޓަމުގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ފަށަލަ އެއް ދިމާލަކަށް، ތިރިއަށް، އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލް އިން ބޮޑުވެއެވެ. އެއީ ތަށިގަނޑެއްގައި ހުރި މަލެއް ކޮޅަށް ހުރެގެން އުޅޭ ފަދައިން ވިސްނާށެވެ.

އެކަމަކު މިދެންނެވި ޖީންތަކުގައި މުއުޓޭޝަންއެއް އައުމުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ބައްޓަމަށް ބަދަލު އަންނަނީ އެވެ. އެއީ، ސިލިންޑްރިކަލް ވުމުގެ ބަދަލުގައި، ތިންކޮޅު، އޮކްޓޯގޯނަލް، ނުވަތަ ހިތުގެ ބައްޓަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ދެން އިސްތަށިގަނޑުގައި ހުންނަ މި އެންގޭލްތަކާއި ޓިޕްތަކުގެ ސަބަބުން އެއް ދިމާލަކަށް ނުވަތަ އަނެއް ދިމާލަކަށް ފެތުރިގެންދެއެވެ. ހަމަ ކައްސާލާފައިވާ ހޮޅިއަކުން ފެން ނުކުންނަ ފަދައިން، އެއް ދިމާލަކަށް ނުވަތަ އަނެއް ދިމާލަކަށް ފެތުރިގެންދެއެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމް ފާހަގަކުރާނީ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއެއް ނަގައި ފިޒިކަލް އިމްތިޙާނެއް ހެދުމަށްފަހުގައެވެ . ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅަށް އަޑުއަހާނެއެވެ. މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތައް އެހާ ވަކި ކަމުން، އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް މިކަން ދެނެގަނެވޭނީ ހަމައެކަނި އިސްތަށިގަނޑަށް ބަލާލުމުންނެވެ.

ކޮންފަރމް ކުރުމަށް ހެދެނީ ކޮންކަހަލަ ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރު މިފަދަ ޓެސްޓްތައް ވެސް ހަދައިގެން ހާލަތު އިތުރަށް ޔަގީންކޮށްފާނެ އެވެ:

• ހެއާ ޝަފްޓް ޓެސްޓް: މިއީ ކުއްޖާގެ އަތުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ފަށަލައެއް ނަގައި، މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ހަންގަނޑުގެ ތެރެއިން ފެންނަ އިސްތަށިގަނޑުގެ ބައި ބެލުން. މިއީ އިސްތަށިގަނޑުގެ ޝަފްޓްގެ ބައްޓަމަކީ އާދަޔާ ހިލާފު ބައްޓަމެއް ހުރި ކަމެއްކަން ކަށަވަރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް: ކުއްޖާގެ ލޭގެ ސާމްޕަލް ނަގައި، ކުއްޖާގެ ޖީން އަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވޭތޯ ބެލުން. މިދެންނެވި ޖީންތަކުގައި މުއުޓޭޝަނެއް ފެނިއްޖެނަމަ، މިއީ ވެސް މި ހާލަތު ކަށަވަރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

މިކަމަށް ފަރުވާއެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ބެލެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމް އަށް ހަގީގަތުގައި ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތެވެ .. ހުރިހާ ދިމާލަކަށް ފެތުރިފައިވާ އަދި ތިރިއަށް ބުރުސް ނުކުރެވޭ އިސްތަށިގަނޑު މެނޭޖްކުރުމަކީ ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއީ ދަރިފުޅުގެ އިސްތަށިގަނޑަށް އަޅާލާއިރު ވިސްނަން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެކެވެ.

• ހަރުކަށި ކެމިކަލްތައް (އެބަހީ ޕަރމިންގ، ޑައިއިން) ހިމެނޭ އިސްތަށިގަނޑަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ، ސަބަބަކީ މި އިސްތަށިގަނޑަށް މާބޮޑު އަސަރެއް ނުކުރާނެތީއާއި، ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެތީއެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ އިސްތަށިގަނޑު މާބޮޑަށް ބުރުސް ކުރުމުން ނުވަތަ މާބޮޑަށް ކޮމްބް ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• އިސްތަށިގަނޑު ސްޓައިލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އާލާތްތައް (އެބަހީ ކަރލިންގ އަޔަންސް، ބްލޯ ޑްރައިއަރސް) ބޭނުންކުރުން ހަނިކުރުން .
• ދަރިފުޅުގެ އިސްތަށިގަނޑު ގަވާއިދުން ޓްރިމް ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ .

ހަނދާން ކުރާތި މި ހާލަތަކީ ވަގުތީ ހާލަތަކަށް ވާތީ އިސްތަށިގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް ކުރުމަށް ވުރެ އިސްތަށިގަނޑަށް މަޑުމައިތިރި ވުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް ޑިޓެންގްލަރސް، ކޮންޑިޝަނަރސް، އަދި ހެއާ މާސްކް ފަދަ ޕްރޮޑަކްޓްތައް މި ބާވަތުގެ އިސްތަށިގަނޑަށް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. ޕާމް ނުވަތަ އިސްތަށިގަނޑު ރިލެކްސަރ ފަދަ ހަރުކަށި ކެމިކަލްތައް އިސްތަށިގަނޑުގެ ޝަފްޓާ ރަނގަޅަށް ނުގުޅޭތީ، މި ހާލަތަށް ލިބެނީ ވަރަށް މަދު ލުޔެކެވެ.

މިހާލަތު ދެމިގެންދާނީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟

އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމް އާންމުކޮށް ރަނގަޅުވާން ފަށަނީ ފުރާވަރު ފެށުމާ ވަށައިގެން އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާން ފަށައެވެ . އަދި ޒުވާން ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރަށް ވެސް ދެމިހުރެދާނެ އެވެ. މި ދުވަސްވަރު ކުއްޖާގެ އިސްތަށިގަނޑު ހުރިހާ ދިމާލަކަށް ފެތުރިގެން ދިއުމުގެ ބަދަލުގައި އެއް ދިމާލަކަށް (ތިރިއަށް) ބޮޑުވާން ފަށައެވެ. ކޮންމެ އިސްތަށިގަނޑެއް މިގޮތަށް ވާން އެތައް އަހަރެއް ނަގާފާނެ އެވެ.

މިކަން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ކަމުން މިކަން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ . ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ދަރިން ހޯދަން ރާވާފައިވާނަމަ އަދި ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކާ މެދު ކަންބޮޑުވުންތަކެއް ހުރިނަމަ ޖެނެޓިކް ކައުންސެލިންގ އާއި ޓެސްޓްކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

މިހާލަތު ހުންނަ ކުއްޖަކަށް އުއްމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމް އަކީ ކުރު މުއްދަތަކަށް ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ . އެކުއްޖާ ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް ފިލައިގެން ދެއެވެ. އިސްތަށިގަނޑު ބެލެހެއްޓުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވިޔަސް، ގަވާއިދުން އިސްތަށިގަނޑު ކޮށައިގެން ނުވަތަ ކުރުކޮށް ބެހެއްޓުމުން ފަސޭހަ ކުރެވިދާނެ އެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅީ އިސްތަށިގަނޑަށް ގެއްލުންދޭ ފަރުވާތަކުން ދުރުހެލިވުމެވެ. ދަރިފުޅުގެ އިސްތަށިގަނޑު އާދައިގެ ރޭޓެއްގައި ނުވަތަ ތަންކޮޅެއް މަޑުމަޑުން ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ ބައެއް ކުދިންގެ އިސްތަށިގަނޑު އެހެން މީހުންގެ އިސްތަށިގަނޑާ ތަފާތު ކަމުން އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިޙްތިރާމް ކުރުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެ ކަމެވެ. އެމީހުންގެ ހިތުގައި ސުވާލު އުފެދިދާނެ، "އަހަރެންގެ އިސްތަށިގަނޑު މިހެން އޮތީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟" މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ކުއްޖާއާ ވާހަކަ ދައްކައި، ކުއްޖާއަށް ވިސްނައިދީ، އަދި ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ފަންނީ މީހެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުން ވަރަށް މުހިންމެވެ . ހަނދާން ކުރާތި މިއީ ހަމައެކަނި އިސްތަށިގަނޑުގެ ސިފައަށް އަސަރުކުރާ ކަމެއް، ކުއްޖާއަކީ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުންނަ އަދި އެހެން ހުރިހާ ގޮތަކުން ވެސް ތަފާތު ކުއްޖެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ސަބަބުން އޭނާގެ އަމިއްލަ އިޙްތިރާމަށް ނުވަތަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް އަސަރުކުރާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. އެހެން ނޫންނަމަ މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތަށް އަސަރެއް ނުކުރާއިރު، އެއީ ހަމައެކަނި ކޮސްމެޓިކް އެއްޗެކެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ދަރިފުޅުގެ ކޮނޑުނުލާ އިސްތަށިގަނޑު އެންމެ ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• ދަރިފުޅުގެ އިސްތަށިގަނޑު ކޮށަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟
• މި އިސްތަށިގަނޑަށް އެކަށީގެންވާ އަދި ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެ ޕްރޮޑަކްޓްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އަލްބަރޓް އައިންސްޓައިން އަށް ވެސް މިކަން އޮތީ ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މަޝްހޫރު ފިޒިސިސްޓް އަލްބަޓް އައިންސްޓައިން އަށް ޖެނެޓިކް ކޮންޑިޝަނެއް ކަމަށްވާ އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާ ކަމަށާއި އެއީ އޭނާގެ އިސްތަށިގަނޑު ގޯސްވީ ސަބަބެވެ. އެކަން އޭނާގެ ތަސްވީރުތަކުން ފެނެއެވެ. އެކަމަކު މިއީ ހަގީގަތުގައި ކަން އޮތް ގޮތްތޯ ކަށަވަރުކޮށްދޭނެ އެއްވެސް ހެއްކެއް ނެތެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ޝައުގުވެރި ހަގީގަތެކެވެ.

މިއީ 'މޮނިލެތްރިކްސް' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމް ފަދަ އިސްތަށިގަނޑަށް އަސަރުކުރާ އެހެން ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ. `(މޮނިލެތްރިކްސް)` ގައި އިސްތަށިގަނޑު ބީޑްޑް ސިފައެއް ލިބެއެވެ. މިބަލި ހުންނަ މީހުންގެ އިސްތަށިގަނޑު ވަރަށް ތުނި، ހިކި، ފަޅައިގެން ދިއުން ފަސޭހަވެއެވެ. އެއީ ދެތިން އިންޗި ފަހުން ފަޅައިގެން ގޮސްދާނެ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ވެސް ވާރުތަވެރިކަމެކެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމް އަކީ ހަގީގީ ސިއްހީ ހާލަތެއް ނަމަވެސް، އެއީ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ކުއްޖާގެ ސިފައަށް އަސަރުކުރާ ކަމެއް ނަމަވެސް އޭނާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭ ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅު ހަމަ އެހެން މީހުންނާ ތަފާތުވަނީ އެކަމުގެ ސަބަބުންނެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ދަރިފުޅުގެ ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަމާއި އަމިއްލަ ނަފްސުގެ އިޙްތިރާމް ބެލެހެއްޓުމެވެ. މިކަމާ މެދު ދެރަ ނުވަތަ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ އެމީހުންނާ ވާހަކަ ދައްކައި، ބޭނުން ނަމަ ޕްރޮފެޝަނަލް އެހީތެރިކަން ހޯދާށެވެ. އެމީހުންނަށް ވެސް އަދި ތިބާއަށް ވެސް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މިކަން ރަނގަޅުވާނެކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

` އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ ސިންޑްރޯމް، އަންކޮމްބަބަލް ހެއާ، ޖެނެޓިކް ބަލިތައް، ކުޑަކުދިންގެ އިސްތަށިގަނޑު، އިސްތަށިގަނޑަށް އަޅާލުން، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތު، މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބަލިތައް