ބަލިވެ އިނުމަކީ ކޮންމެ މަންމައަކަށް ވެސް ހުވަފެންތަކާއި ބޮޑެތި އުންމީދުތަކުން ފުރިފައިވާ ވަގުތެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އެ އުއްމީދުތައް ހިނދުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފުނޑުފުނޑުވެގެން ދާނެ އެވެ. ބަލިވެ އިނުމަކީ ގަބޫލުކުރަން ދަތި އުނދަގޫ އަދި ތަހައްމަލު ކުރަން ޖެހޭ ވޭންދެނިވި ތަޖުރިބާއެކެވެ. މިވާހަކަ ދައްކަން ކިހާ އުނދަގޫ ކަމާއި، މިއީ ކިހާ ބޮޑު ބުރައެއް ކަމުގައި ހީވާކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނޭ. މިކަމުގެ ތެރެއިން ފާއިތުވެފައިވާނަމަ، އެންމެ ފުރަތަމަ ވިސްނަންޖެހޭ ކަމަކީ: މިއީ ތިބާގެ ކުށެއް ނޫނެވެ. ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އަރާމުކަމާއި ސާފުކަން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްސީލުކޮށް މަޝްވަރާކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
ބަލިވެ އިނުމަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބަލިވެ އިނުމަކީ ބަލިވެ އިނުމުގެ 20 ހަފްތާގެ ކުރިން ބަލިވެ އިނުމެވެ. މީގެ ތެރެއިން ގިނައީ ފުރަތަމަ 12 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި، ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓާގެ ތެރޭގައި ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ވެސް ބަލިވެ އިނުމުގެ ހާދިސާއެއް ހިނގައިދާނެ އެވެ. ކޮންމެ ދުވަހަކު ދިމާވިޔަސް އެއީ ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ވޭންދެނިވި ތަޖުރިބާއެކެވެ. އެކަމަކު އަނެއްކާވެސް މިއީ ތިމާ ކުރި އެއްވެސް ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވި ކަމެއް ނޫންކަން ވިސްނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ބަލިވެ އިނުމަކީ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ދުޅަހެޔޮ ދަރިއަކު ނުލިބޭނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ؛ ގިނަ އަންހެނުން ކުރިއަށް ދަނީ އޭގެ ފަހުން ދުޅަހެޔޮ، ކާމިޔާބު ބަލިވެ އިނުމަށެވެ.
ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ބަލިވެ އިނުން ތަޖުރިބާ ކުރަމުންދާނަމަ ތިރީގައިވާ އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މި އަލާމާތްތައް އެހެން ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. އެހެންކަމުން އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓަށް އިވެލުއޭޝަނަށް ދިއުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން | މިއީ އާދައިގެ މައްސަރު ކަންތައްތަކަށްވުރެ ބަރުވެދާނެތީއާއި ލޭއާއެކު ޓިޝޫތައް ފާއިތުވާތަން ފެނިދާނެއެވެ. |
| ތިރި ބަނޑުގައި ރިއްސުން | ސްޓޭންޑަރޑް މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ އުދަނގޫއަށްވުރެ ބޮޑަށް ރިއްސުން ނުވަތަ ކޮނޑުގެ ތިރީގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. |
| ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތައް | ކުރިން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އުރަމަތި ރިއްސުން ނުވަތަ މޭނުބައިކުރުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ނެތިގެން ދިއުން ކުއްލިއަކަށް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެންމެ އާންމު ސުވާލެވެ. ތިބާ އަމިއްލަ ނަފްސާއި ސުވާލު ކުރުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ، "އަހަންނަށް މިހެން ދިމާވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟" ހަގީގަތަކީ ގިނަ ބަލިވެ އިނުން ދިމާވަނީ ތިމާގެ ނުވަތަ ބައިވެރިޔާގެ ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައިވާ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ .
ބަލިވެ އިނުމުގެ ބޮޑު ބައެއް ކަމަށްވާ %50 އަށްވުރެ ގިނައީ ދަރިފުޅުގެ ކްރޮމޮސޯމްގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. މިއީ މުޅިން ރެންޑަމް އިވެންޓެކެވެ.
ކްރޮމޯސޯމް އަކީ ތުއްތު ކުއްޖަކު ބިނާކުރުމުގެ 'ބްލޫޕްރިންޓް' ގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އެއީ ލޮލުގެ ކުލައާއި އިސްތަށިގަނޑުގެ ޓެކްސްޗާއިން ފެށިގެން ޖުމްލަ ސިއްހަތާއި ހަމައަށް ހުރިހާ ކަމެއް ކަނޑައަޅާ ޖީންތަކެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ދަރިފުޅު އުފެދުމުގެ ތެރޭގައި މި ބްލޫޕްރިންޓްގައި ކުޑަ ގޯހެއް ދިމާވެއެވެ- ކްރޮމޯސޯމްގެ އަދަދު ގޯސްވުން ފަދަ ގޯހެކެވެ. މިހެން ދިމާވުމުން ދަރިފުޅަށް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީ ނުވެ އެވެ. މިއީ ތިބާ ކުރި އެއްވެސް ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
މީގެ އިތުރުން، ވަކި މައިމީހާގެ ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެ , ނަމަވެސް މިއީ އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ.
| މައިމީހާގެ ސިއްހީ ހާލަތު | |
|---|---|
| ހޯރމޯން އިމްބެލެންސް ވުން | ހޯރމޯންގެ މިންވަރަށް ވަކި ބަދަލުތަކެއް އައުން. |
| އިންފެކްޝަންތައް | ރަހިމަށް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ނިޒާމުތަކަށް އަސަރުކުރާ ވަކި އިންފެކްޝަންތަކެވެ. |
| ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ހަކުރުބަލި | ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓުން. |
| ތައިރޮއިޑް ބަލި | ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯންގެ މިންވަރު އާދަޔާ ހިލާފުވުން. |
| އޮޓޯއިމިއުން ހާލަތްތައް (އެބަހީ، ލޫޕަސް) | ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ވަކި އުދަނގޫތަކެވެ. |
| ގެއްލުން ހުރި އޭޖެންޓްތަކަށް ހުށަހެޅުން | ރޭޑިއޭޝަން ނުވަތަ ވިހަ ކެމިކަލްތަކަށް ހުށަހެޅުން. |
| ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިގެ ކަންތައްތަކެވެ | ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި، ބަނގުރާ ބުއިމާއި، ނުވަތަ މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުން. |
ތިބާގެ އުމުރަކީ ވެސް އޭގެ ސަބަބަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އުމުރުން 30 ނުވަތަ 40 އަހަރުގެ ފަހުކޮޅު ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު ޒުވާން އަންހެނުންނާ އަޅާބަލާއިރު ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ. ނަމަވެސް 30 އަހަރާއި 40 އަހަރުގެ ގިނަ އަންހެނުންނަށް އެއްވެސް އުދަނގޫކަމެއް ނެތި ދުޅަހެޔޮ ބަލިވެ އިނުމަކީ ހަނދާން ކުރާށެވެ.
މިކަން ޑޮކްޓަރު ކޮންފަރމް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބަލިވެ އިނުމުގެ ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ސާފު ތަފްސީލުތައް ޑޮކްޓަރަށް ދޭށެވެ- ލޭއައުން ފެށުނީ ކޮން އިރަކު، އޭގެ ބާރުމިނާއި، އެއްވެސް ތަދެއްގެ ބާވަތެވެ.
ޑޮކްޓަރު ތިބާ ބަލައި އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ހަދައިގެން ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއާއި ހިތުގެ ތެޅުން ބަލާނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އުފައްދާ ހޯރމޯންއެއް ކަމަށްވާ އެޗްސީޖީ ( Human Chorionic Gonadotropin ) ގެ މިންވަރު ބެލުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓެއް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މި މިންވަރުތައް ދަށްވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ އެއްވަރަކަށް ދަށްވަމުންދާނަމަ އެއީ ބަލިވެ އިނުމުގެ އިޝާރާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ނިންމާ ޑައިގްނޯސިސްއަކަށް ވާސިލްވުމަށްޓަކައި ގިނަ ސްކޭންތަކެއް ނުވަތަ ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ބޭސް ނުވަތަ އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ރަހިމުން ބަލިވެ އިނުމާ ގުޅުންހުރި ބާކީ ހުރި ހުރިހާ ޓިޝޫއެއް ހަށިގަނޑުން ސާފުކުރަން ޖެހެއެވެ.
- ގުދުރަތީ ޕްރޮސެސް: ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މިކަން ދިމާވަނީ ގުދުރަތީ ގޮތުންނެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ދެ ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އާންމުކޮށް ހުރިހާ ޓިޝޫއެއް ބޭރުކޮށްލާއިރު ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން ވެސް ލިބެ އެވެ.
- ބޭސް: ދެ ހަފްތާ ފަހުން ލޭއައުން ހުއްޓިފައި ނުވާނަމަ، ނުވަތަ އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ރަހިމުން ބާކީ ހުރި ޓިޝޫތައް ބޭރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދީފާނެއެވެ. މި ދުވަސްވަރު ގިނައިން ލޭއައުން، ބަނޑުގައި ރިހުން , ބޭރަށްހިންގުން, އަދި މޭނުބައިކުރުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- މައިނަރ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރ: ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޑީ އެންޑް ސީ (ޑައިލޭޝަން އެންޑް ކިއުރެޓޭޖް) ކިޔާ ކުޑަ ޕްރޮސީޖަރެއް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. މިކަމަށް ގިނައިން ކިޔަނީ "ސާފުކުރުން" އެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރުގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު މަޑުމަޑުން ސާވިކްސް ފުޅާކޮށް، ސަކްޝަން ނުވަތަ ޚާއްޞަ އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ބާކީ ހުރި ޓިޝޫތައް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ނައްތާލައެވެ.
ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ރަނގަޅުވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ރަނގަޅުވުން ހަމަހަމަ މުހިންމު ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެ: ޖިސްމާނީ ޝިފާ އާއި ޖަޒުބާތީ ޝިފާ އެވެ.
ޖިސްމާނީ ގޮތުން ރަނގަޅުވުމެވެ
ޖިސްމާނީ ޝިފާ ހޯދުމަށް އެއް މަހާއި ދެ މަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާފާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ތިބާގެ މައްސަރު ކަންތައް އަލުން ފެށެނީ 4 އާއި 6 ހަފްތާގެ ތެރޭގައެވެ. Following medical advice , 1-2 ހަފްތާ ވަންދެން ޓެމްޕަންސް ބޭނުންކުރުމުން ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވުން އެދެމެވެ.
އިމޯޝަނަލް ރިކަވަރީ
މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް އެންމެ ގޮންޖެހުން ބޮޑު އަދި ވަގުތު ނަގާ ބައެވެ. ހިތާމައާއި، ރުޅިވެރިކަމާއި، ނުވަތަ ކުށްހީވުން ފަދަ ތަފާތު ޖަޒުބާތުތަކެއް ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެއެވެ. މި އިހުސާސްތައް ދުވަސްކޮޅަކަށް ދެމިހުރެދާނެ ކަމަށާއި އެއީ މުޅިން އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށެވެ. ތިބާގެ ބައިވެރިޔާއަށްވެސް މިފަދަ ހިތާމައެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ؛ އެމީހުންނަށް ވެސް ޝިފާ ހޯދުމަށް ވަގުތާއި ޖާގަ ދޭށެވެ.
އެކަނި ތަކުލީފު އުފުލަން ނުޖެހެއެވެ. ތިމާއަށް އިޙްސާސް ކުރެވޭ ގޮތް ތިމާ އިތުބާރުކުރާ މީހަކާ ހިއްސާ ކުރާށެވެ.
މި ޖަޒުބާތުތައް ނޭވިގޭޓް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ތެރަޕިސްޓަކަށް ނުވަތަ ގްރީފް ކައުންސެލަރަކަށް ރިފަރ ކުރުމަށް އެދުމެވެ. އަދި މިފަދަ ތަޖުރިބާތަކެއް ހިއްސާކޮށްފައިވާ މީހުންނަށް ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކާ ގުޅުމަށް ވެސް ވިސްނާފާނެ އެވެ. އިތުބާރު ހުރި ރައްޓެއްސަކަށް ނުވަތަ އާއިލާގެ މެމްބަރަކަށް ސަޕޯޓް ހޯދުމަށް ދުވަހަކުވެސް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
އަނެއްކާވެސް ދަރިއަކު ހޯދުމަށް މަސައްކަތް ކުރަން އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތަކީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ސުވާލެކެވެ. ބަލިވެ އިނދެފައިވާ ގިނަ އަންހެނުން ކުރިއަށް ދަނީ ކާމިޔާބު، ދުޅަހެޔޮ ބަލިވެ އިނުމަށެވެ. އުއްމީދު ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ.
އަލުން ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ކުރިން މަޑުކުރަންވީ ވަގުތުތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ . ގިނަ ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ މަދުވެގެން އެއް ސައިކަލް އާއި ތިން ފަހަރު މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުމަށް އިންތިޒާރު ކުރުމަށެވެ. އަދި އާ ބަލިވެ އިނުމަށް ޖިސްމާނީ ގޮތުންނާއި ނަފްސާނީ ގޮތުން ވެސް ތައްޔާރުވެފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ތަކުރާރުކޮށް ބަލިވެ އިނުމުގެ ތަޖުރިބާ ލިބިފައިވާނަމަ، ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި، ސަބަބުތައް ދެނެގަނެ، ކާމިޔާބު ބަލިވެ އިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ސްޓްރެޓެޖީތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކުރުން.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބަލިވެ އިނުމަކީ ދުވަހަކުވެސް ތިމާގެ ކުށެއް ނޫނެވެ. އަމިއްލައަށް ކުށްވެރި ނުކުރައްވާށެވެ.
- ގިނަ ބަލިވެ އިނުން ދިމާވަނީ ދަރިފުޅުގެ ރެންޑަމް ކްރޮމޮސޯމަލް ވޭރިއޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ.
- ވަރަށް ބޮޑަށް ލޭއައުން ނުވަތަ ގަދައަށް ތަދުވާނަމަ ވަގުތުން ކުއްލި ސިއްހީ ފަރުވާ ހޯދާށެވެ.
- ޖިސްމާނީ ގޮތުންނާއި ނަފްސާނީ ގޮތުން ވެސް ޝިފާ ހޯދުމަށް ވަގުތު ދޭށެވެ. ބޭނުންވާނަމަ ޕްރޮފެޝަނަލް ކައުންސެލިންގ ހޯދުން.
- ގިނަ އަންހެނުން ކުރިއަށް ދަނީ ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ކާމިޔާބު، ދުޅަހެޔޮ ބަލިވެ އިނުމަށެވެ. އުންމީދުތައް މަތީގައި ބަހައްޓާށެވެ.
👩🏽 ⚕️ ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 🦴 ބަލިވެ އިނުމުން އަހަރެންގެ ކަށީގެ ސިއްހަތަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަދި ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރާއި ހޯރމޯންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ކަށީގެ ސިއްހަތަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސާ ކަމުގެ އިހުސާސްތައް ނުވަތަ ބަލިކަށިކަމުގެ އިހުސާސްތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. މި މުއްދަތުގައި ރަނގަޅު ނިއުޓްރިޝަން ބެލެހެއްޓުމާއި ކެލްސިއަމް ސަޕްލިމެންޓްތަކާ ގުޅޭގޮތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާއަށް ތަބާވުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
💬 💪 ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ބުރަކަށީގައި ނުވަތަ ހުޅުތަކުގައި ރިއްސާތީ ކަށީގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ހެއްޔެވެ؟
ހަށިގަނޑު ރަނގަޅުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބުރަކަށީގެ ކަށިގަނޑާއި ޕެލްވިކް ކަށިތަކުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ޕްރެޝަރެއް އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް އަމިއްލައަށް ލުއިވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ތަދު ދެމިއޮތްނަމަ ފުރަތަމަ ގައިނެކޮލޮޖިސްޓް (ވީއޯޖީ) ގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. ބޭނުން ނަމަ ކަށީގެ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.
💬 🏥 އަހަރެންގެ ކަށިގަނޑާ ގުޅުން ހުރި މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނުމަށް މަގުފަހިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާންމު ގޮތެއްގައި ކަށީގެ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ސީދާ ބަލިވެ އިނުމުގެ ސަބަބެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ޕެލްވިކް ބޯން އެބްނޯމަލިޓީސް ނުވަތަ ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑެފިޝަންސީ (ވިޓަމިން ޑީ ފަދަ) ގެ ސަބަބުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. މިހާރު ކަށީގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމަ، އެހެން ބަލިވެ އިނުމަށް ރޭވުމުގެ ކުރިން ކަށީގެ ސްޕެޝަލިސްޓަކާއި ދަރިމައިވުމުގެ ޑޮކްޓަރާ ވެސް މަޝްވަރާ ކުރުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
