ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ސިޒޭރިއަން ޑިސްއޯޑަރ، ނުވަތަ އެޕިލެޕްސީ ޖެހިފައިވޭތޯ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ޑޮކްޓަރު ވެލްޕްރޯއޭޓް ސޯޑިއަމް ކިޔާ ޝޮޓެއް ލިޔެފައި އޮވެދާނެ އެވެ. މިއީ ސީދާ ލޭނާރަކަށް ދޭ އިންޖެކްޝަނެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ބޭހަކީ ކޮބައިކަމާއި، މި ބޭހަކީ ކޮބައިކަމާއި، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންކަމުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ. މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިބާއަށް ވަރަށް މުހިންމު މަޢުލޫމާތަކަށް ވާނެއެވެ.
ވެލްޕްރޯއޭޓް ސޯޑިއަމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ މީރުބަލީގެ ސަބަބުން ސިއްސައިގެން ދިއުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް ހުއްޓުވުމަށް ދޭ ބޭހެކެވެ. ސިކުނޑީގެ ނާރުތައް މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވެ ހަލުވިވުމުން ސިޒޭރިއަން ޖެހެ އެވެ. މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަނީ އެ އޯވަރއެކްޓިވް ނާރުތައް ހަމައަކަށް އެޅުވައިގެންނެވެ. ދެން ސިޒޭރިއަން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެއެވެ.
މި ބޭސް ބައެއް ފަހަރު އެހެން ހާލަތްތަކަށް ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލުކުރުން.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ތެދުވެރި ވާހަކައެއް ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމަކީ އިންތިހާއަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . މި ބޭހަކީ ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތަކާ ނުގުޅޭ ބޭހަކަށް ވެދާނެއެވެ. ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ގަވާއިދުން ބުއިން ބޯ މީހެއްނަމަ .
- ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަނަމަ .
- ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ .
- ލޭގައި ޕްލެޓްލެޓް މަދުނަމައެވެ .
- މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލި ފަދަ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ .
- ތިބާ ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކު އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ޚިޔާލުތަކާއި، ރޭވުންތަކެއް، ނުވަތަ މަސައްކަތްތަކެއް ކޮށްފައިވާނަމަ .
- ޔޫރިއާ ސައިކަލް ޑިސްއޯޑަރ (ޔޫސީޑީ) ޖެހިފައިވާނަމަ .
- ކުރިން މި ބޭސް (ވެލްޕްރޯއޭޓް) ނުވަތަ އެފަދަ ބޭސްތަކާއި، އެހެން ބޭސްތަކާއި، ކާނާތަކާއި، ނުވަތަ ކުލަތަކުން އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމައެވެ.
- ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ (މިއީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެއް) އެވެ.
- ކުއްޖަކަށް ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ .
މި މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް ފޮރުވުމަކީ ތިބާގެ ފުރާނައަށް ވެސް ނުރައްކާވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ހުރިހާ ކަމެއް ސާފުކޮށް ބަޔާންކޮށްދެއްވާށެވެ.
މި ބޭސް ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. މިއީ ލޭނާރަކަށް ދޭ އިންޖެކްޝަނެކެވެ. މާނައަކީ އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގެ މެޑިކަލް ސްޓާފުން ތިބާއަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޯޒާއި ޓައިމިންގ އާއި މެދު ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
މި ބޭހަކީ ވެސް ޚިޔާރުކުރެވޭ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި 10 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިންނަށް ދޭ ބޭހެކެވެ. ނަމަވެސް މި ނިންމުން ނިންމަނީ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރެކެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އޯވަޑޯޒް ވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް އޯވަރޑޯޒް ވެފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އެހެން ބޭހެއް މާގިނައިން ބޭނުންކުރާނަމަ، ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅުމަށް އަޅުގަނޑުމެން ލަފާދޭނަމެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ ކަމެއް ކަމުން އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ވަގުތުން އެތަނުގެ ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެންގުމެވެ. ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ސީދާ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ރިފަރ ކުރެވޭނެއެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
ވިޓަމިން، ސަގާފީ ބޭސް، އަދި ގަސްގަހާގެހި ވެސް ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމީ ބައެއް ބޭސްތައް ވެލްޕްރޯއޭޓް އާއި ގުޅިގެން މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެތީ އެވެ.
| ބޭހުގެ ބާވަތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ކަނޑައެޅިގެން ނުބޯންވީ ބޭސްތަކެވެ | |
| ސޯޑިއަމް ފެނިލްބްޔުޓައިރޭޓް އެވެ | މި ބޭހަކީ ދުވަހަކުވެސް ވެލްޕްރޯއޭޓް އާއި އެކު ބޯން ޖެހޭ ބޭހެކެވެ. |
| ތިރީގައިވާ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ. | |
| އެސްޕިރިން އެވެ | ވެލްޕްރޯއޭޓްގެ އަސަރުތަކަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ އެވެ. |
| ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް | މ. އެރްޓަޕެނެމް، އިމިޕެނެމް، މެރޯޕެނެމް އެވެ. |
| ނަފްސާނީ ބަލިތަކަށް ބޭސް | ޑިޕްރެޝަން އަދި ހާސްކަން ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ދޭ ބޭސްތައް. |
| އެހެން ފިޓްތަކަށް ދޭ ބޭސްތަކެވެ | ކާބަމަޒެޕައިން، ލަމޮޓްރިޖިން، ފެނިޓޮއިން ފަދަ ބޭސްތަކެވެ. |
| އެންޓިކޯގްލިއުލެންޓް އެވެ | ވާފަރިން ފަދައިންނެވެ. |
| ހޯރމޯންތަކެވެ | އެސްޓްރޮޖެން ނުވަތަ ޕްރޮޖެސްޓިން ހިމެނޭ ބޭސްތައް. |
ބޭސް ބޯއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް
ހަމުގެ ސީރިއަސް ރިއެކްޝަންތަކެވެ
ބައެއް މީހުންނަށް މި ބޭސް ދޭން ފަށާތާ މަދު ހަފްތާއެއް ނުވަތަ މަސްތަކެއް ފަހުން ހަމުގެ ސީރިއަސް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ ހުން ފަދަ އަލާމާތްތަކާއެކު ރޯގާ އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ . މި ރޯގާތައް ރަތް ނުވަތަ މާމުއި ކުލައަށް ބަދަލުވެ، ދެން ފޮތިގަނޑު އުފެދި ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސްދާނެ އެވެ. އަދި މޫނާއި ތުންފަތް ދުޅަވުން ނުވަތަ ކަރުގައި ނުވަތަ ކަކުލުގައި ރިއްސުން ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. މިއީ ވަރަށް ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެތީ އެކަންކަމަށް ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ.
ނިދި އައުމާއި ސަމާލުކަން ދިނުމެވެ
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ނިދި އަންނަ، ބޯއެނބުރުން، ނުވަތަ ފެނުން ފޮރުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން މި ބޭހުގެ އަސަރު ކުރާގޮތް އެނގޭހާ ހިނދަކު ދުއްވާކަށް ނުވަތަ މެޝިނަރީއެއް ނުހިންގާށެވެ. ބަނގުރާ ބުއިމުން މި ނިދި އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ބަނގުރާ ބުއިމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް އަންނަ ބަދަލުތައް
މިއީވެސް ވަރަށް މުހިންމު މައްސަލައެކެވެ. ބަލިމީހުންނާއި އެމީހުންގެ އާއިލާތައް މިކަމަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ. މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަލަށް ނުވަތަ ގޯސްވަމުންދާ ޑިޕްރެޝަނާއި، އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ޚިޔާލުތަކާއި، އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ޚިޔާލުތައް އުފެދިދާނެއެވެ. އަދި ހާސްކަމާއި، ރުޅިގަދަވުމާއި، ނުތަނަވަސްކަން ހުރުމާއި، ނުވަތަ ނިދުމަށް އުނދަގޫވުން ފަދަ މޫޑަށް ކުއްލި ބަދަލުތަކެއް އައުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެއެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ފުރަތަމަ ބޭސް ބޭނުންކުރަން ފެށުމުން ނުވަތަ ޑޯޒް ބަދަލުކުރުމަށްފަހު، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
ބަލިވެ އިނުމާއި ގާތުން ކިރުދިނުން
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ.
އެހެންކަމުން، ދަރިއަކު ހޯދަން ރާވާނަމަ ހަމަ އެވަގުތު އެކަން ކޮށްލާށެވެ.ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އޭނާއަށް ރައްކާތެރި ބަދަލެއް ރެކޮމެންޑް ކުރެވޭނެ އެވެ. މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުން ދަނިކޮށް ބަނޑުބޮޑުވެއްޖެނަމަ އެކަން އެނގުނުހާ އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. ބައެއް ސީރިއަސް، ބައެއް އާންމު.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ކުރާނެ ކަމެއް |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ފުރަމޭއަށް އަނިޔާވެއްޖެއެވެ | ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ރިހުން، ކާހިތްވުން، ލޯ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަޅުވުން. |
| ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް އެވެ | ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން ބުރަކަށީގައި ރޭޑިއޭޓް ވުމާއި، ހުމުގެ އިތުރުން މޭނުބައިކުރުން. |
| އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ޚިޔާލުތައް، ނަފްސާނީ ބަދަލުތަކެވެ | ކުރިން ބަޔާންކޮށްފައިވާ ގޮތަށް ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް އަންނަ ބަދަލުތައް. |
| އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން ނުވަތަ ކަތިލުން | ކުޑަ ޒަޚަމަކުން ވެސް ނުހުއްޓޭ ލޭއައުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ބޯއެނބުރުން، ނިދި އައުން | މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމަށް ހުރަސް އަޅާނަމަ. |
| ބޮލުގައި ރިހުން، މޭނުބައިކުރުން | އާންމުކޮށް މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދެއެވެ. |
| ރަހައަށް އަންނަ ބަދަލު، ފެނުމަށް ބަދަލު އަންނަ | މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ. |
| އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ތަދުވުމާއި ރަތްވުން | މިއީ އާންމުކޮށް އަމިއްލައަށް ޝިފާ ލިބޭ ކަމެކެވެ. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ވެލްޕްރޯއޭޓް ސޯޑިއަމް އަކީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ސިޒޭރިއަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށްޓަކައި ލޭނާރަކަށް ދޭ އިންޖެކްޝަނެކެވެ.
- ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ހަންގަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމާއި، ނަފްސާނީ ހާލަތަށް ބަދަލު އައުމާއި، ނުވަތަ ފުރަމޭއަށް ގެއްލުންވުމުގެ އަލާމާތްތައް (ލޯ ރީނދޫވުން ފަދަ) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ދަރިއަކު ހޯދުމަށް ވިސްނުމުގެ ކުރިންވެސް މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ނިދި އައުން މެދުވެރިވެދާނެތީ ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ކަންތައްތައް ކުރާއިރު ސަމާލުވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ