ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް، ނުވަތަ ތިބާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް ޗިކަންޕޮކްސް ޖެހިގެން އެމީހުންގެ ވަށައިގެން އުޅެން ޖެހުނީ ހެއްޔެވެ؟ އާންމުކޮށް ޗިކަންޕޮކްސް އަކީ މަޑުމައިތިރި އެއްޗަކަށް ވާތީ އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުންނަށް، މާބަނޑު އަންހެނުން، ކެންސަރަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާ މީހުންނަށް، ނުވަތަ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހުންނަށް ޗިކަންޕޮކްސް މާ ސީރިއަސް ވެދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހައި ރިސްކް ހާލަތްތަކުގައި އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ޗިކުންގުންޔާގެ ވަރުގަދަކަން ކުޑަކުރެވޭނެ ޚާއްޞަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކުގެ ވާހަކައެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮން ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހުގެ ނަމަކީ ވެރިސެލާ-ޒޯސްޓަރ އިމިއުން ގްލޯބިއުލިން އެވެ. އެއީ ތަންކޮޅެއް ދިގު ނަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިކަން ސާދާކޮށް ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ. ޗިކުންގުންޔާ އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ދުޝްމަނެއް ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މި ދުޝްމަނުންނާ ހަނގުރާމަ ކުރުމަށްޓަކައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ސިފައިން ފަދަ ބައެއް ހުރެއެވެ. އެއީ އެންޓިބޮޑީތަކެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުންގެ ކިބައިގައި މި ސިފައިން ނުފުދޭ، ނުވަތަ ބަލިކަށި.
އެވަގުތު މި ބޭހަކީ ކުރިން ޗިކުންގުންޔާ ޖެހި ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވެފައިވާ ސިއްހަތު ރަނގަޅު އެތައް ބައެއްގެ ލޭން ނަގާ ވަރަށް ޚާއްޞަ އެންޓިބޮޑީސް (ސިފައިން) އެއްކޮށްގެން އުފައްދާ ބޭހެކެވެ. މާނައަކީ މި ބޭސް އިންޖެކްޓް ކުރުމުން ހަށިގަނޑަށް ގިނަ އަދަދަކަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އެންޓިބޮޑީ ތަކެއް ޗިކަންޕޮކްސް ވައިރަހާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރެވޭނެ ކަމެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ މިއީ ޗިކުންގުންޔާ 100% ވަގުތުން ރައްކާތެރިވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ޗިކަންޕޮކްސް ޖެހިއްޖެނަމަ އޭގެ ސީރިއަސްކަމާއި، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ އަދި ބަލީގެ މުއްދަތު ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެގެންދެއެވެ .
މި ބޭސް ބާޒާރުން `(ވަރިޒިގް)` ފަދަ ބްރޭންޑް ނަންތަކުގެ ދަށުން ލިބެން ހުރެދާނެއެވެ.
މި ފަރުވާ ހޯދުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު އެނގުން މުހިންމެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި ލިސްޓްކޮށްފައިވާ ޝަރުޠުތަކުގެ ތެރެއިން ޝަރުޠެއް ހުރިނަމަ އެކަން ޔަޤީންކޮށް ކިޔައިދިނުން.
| ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތު | އެއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ލޭއައުމުގެ އުދަނގޫތަކެވެ | މިއީ މަސްގަނޑަކަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާތެރިކަމާ މެދު ސަމާލުވާން ޖެހެ އެވެ. |
| ހަކުރުބަލި | ބައެއް ފަހަރު ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. |
| ހިތުގެ ބަލިތަކާއި، ކޮލެސްޓްރޯލް މަތިވުމާއި، ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތާރީހެއް ހުރުން | ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ލޭހޮޅިތަކުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. |
| އައިޖީއޭ ދަށްވުމެވެ | މިއީ ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ވަކި ހާލަތެކެވެ. މި މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮވެދާނެ އެވެ. |
| ލޭގެ ސެލްތަކުގެ އަދަދު މަދުވުމެވެ | ލޭގެ ހުދު ސެލް، ލޭގެ ރަތް ސެލް ނުވަތަ ޕްލެޓްލެޓް ދަށްވުން ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ. |
| ދާދިފަހުން ވެކްސިން ޖެހިފައިވާނަމަ ނުވަތަ ދޭން ޖެހިފައިވާނަމައެވެ | މި ބޭހުގެ ސަބަބުން އެހެން ވެކްސިންތަކުގެ ފައިދާއަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ. |
| ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ އެލާޖީއެއް | މި ބޭހަށް، އެހެން ބޭސްތަކަށް، ނުވަތަ ކާނާއަށް އެލާޖީވާ އެއްވެސް ކަމެއް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދީބަލަ. |
| ބަނޑުބޮޑުނަމަ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ | މި ހާލަތްތަކުގައި ފަރުވާގެ ފައިދާއާއި ގެއްލުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. |
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ހުންނަ ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ މީހަކު ތިބާގެ މަސްގަނޑަށް ދޭ އިންޖެކްޝަނެކެވެ .
- ކުޑަކުދިންނަށް: މި ބޭސް ދަރިފުޅަށް ދޭނަމަ، ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް ވެސް ހާއްސަ ހާލަތްތަކުގައި މި ބޭސް ދެވިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ހާއްސަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އަޅަން ޖެހޭ ކަމަށެވެ.
- އަނިޔާވެރިކަމާއެކު މާގިނައިން ނަގާނަމަ: މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ މިއީ ދިމާވުން ގާތް ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް އެކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް އެކަން އަންގާށެވެ.
- ހިއްސާކުރުން: މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ލިޔެފައިވާ ބޭހެކެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
ސަމާލުވާންޖެހޭ ޚާއްޞަ ނުކުތާތަކެވެ
އެއީ އިންސާނުންގެ ލޭން ހަދާފައިވާ އެއްޗަކަށް ވާތީ ބިރުގަންނަންވީ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މި ބޭހަކީ އިންސާނުންގެ ލޭއިން އުފައްދާ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން ބަލިތައް ފެތުރިދާނެތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. މި ލޭ ހަދިޔާކުރާ މީހުންނާއި ލިބޭ ލޭ ހަރުކަށިކޮށް ސްކްރީން ކުރުމާއި ވައިރަސް އާއި އެހެނިހެން ތަކެތި ނައްތާލުމަށް ހާއްސަ ޕްރޮސެސްތަކެއް ކުރިއަށް ގެންދެ އެވެ. މިހާތަނަށް މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބަލިޖެހިފައިވާ ކަމުގެ ރިޕޯޓެއް ލިބިފައެއް ނުވެއެވެ. ނަމަވެސް މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އުފެދިދާނެ ސުވާލެއް ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާކޮށްދެއްވުން އެދެމެވެ.
ވެކްސިންތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. މި `އިމިއުން ގްލޯބިއުލިން` ނަގާއިރު، މިއީ ދިރިހުރި ވައިރަސް ވެކްސިންތަކުގެ އަސަރު ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ . މީސްލްސް، މަމްޕްސް، ރޫބެލާ (އެމްއެމްއާރު) ވެކްސިން، އަދި ޗިކަންޕޮކްސް ވެކްސިން ފަދަ ވެކްސިންތައް ވަންނަނީ މި ކެޓަގަރީއަށެވެ.
އެހެންކަމުން މި ބޭސް ބޯތާ 3 މަސްދުވަހުގެ ތެރޭގައި އިތުރު ވެކްސިނެއް ދޭން ޖެހިއްޖެ ނަމަ ވެކްސިން ދޭ ޑޮކްޓަރަށް ޔަޤީންކޮށް ދަންނަވާށެވެ. އިތުރު ޑޯޒެއް (`ބޫސްޓަރ ޑޯޒް`) ނުވަތަ ވެކްސިން ދިނުމުގެ ޝެޑިއުލް ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ގިނައީ ކުދިކުދި ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް، އަޅުގަނޑުމެން ޚާއްޞަކޮށް ސަމާލުވާންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ އީޓީޔޫއަށް ރިޕޯޓް ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް | |
| ބޮޑެތި އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ވަރަށް ބޮޑަށް ހީނަރުވުން، މޫނާއި ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، މޭގައި ރިހުން، ފައިގައި ދުޅަވުން | މިއީ ލޭހޮޅިއެއްގައި ލޭހޮޅިތަކެއް ހުރުމުގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. |
| އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. | |
| ފިނިކަން އިހުސާސްވުން (ފިނިހޫނުމިން) | ކުޑަކޮށް ހުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ އެވެ. |
| ބޮލުގައިރިހުން | އާންމުކޮށް އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދެއެވެ. |
| އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރިހުން | އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރަތްވުން، ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ރިހުން، ނުވަތަ ދުޅަވުން ފަދަ ކަންކަމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. |
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ވެރިސެލާ-ޒޮސްޓަރ އިމިއުން ގްލޯބިއުލިން އަކީ ޗިކަންޕޮކްސްގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް މީހުންނަށް (ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ ނުވަތަ މާބަނޑު އަންހެނުން ފަދަ) ބަލީގެ ވަރުގަދަކަން ކުޑަކުރުމަށް ދޭ ހާއްސަ ވެކްސިނެކެވެ.
- އެއީ އިންސާނާގެ ލޭން ހަދާފައިވާ އެއްޗެއް ނަމަވެސް، ވަރަށް ރައްކާތެރި ގޮތްތަކަށް އަމަލުކުރާތީ، އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ.
- މި ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތަކާއި ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ.
- މި ވެކްސިން ދިނުމަށްފަހު އެހެން ވެކްސިންތައް (ޚާއްޞަކޮށް އެމްއެމްއާރު) ލިބެމުންދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވެ، މޭގައި ރިއްސާނަމަ، ނުވަތަ އެލާޖިކްގެ ބޮޑެތި އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރަން ދުވަހަކުވެސް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ވަރިސެލާ ޒޮސްޓަރ އިމިއުން ގްލޯބިއުލިން (VZIG / VariZIG) ވެކްސިނަކީ ކޮން ބައްޔަކަށް ދޭ ވަރަށް ބާރުގަދަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އާދައިގެ ވެކްސިނެއް/ގުޅައެއް ނޫން! މިއީ ދުނިޔޭގައި ޗިކަންޕޮކްސް (ޗިކަންޕޮކްސް / ވީޒެޑްވީ) ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް ހުށަހެޅިފައިވާ، ނަމަވެސް ޗިކަންޕޮކްސް ޖެހިއްޖެނަމަ މަރުވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު މީހުންނާއި، ދިފާޢީ ނިޒާމު ދަށް މީހުންނާއި، މާބަނޑު އަންހެނުންނާއި، އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނާއި މާބަނޑު ކުދިންނަށް ޗިކަންޕޮކްސް ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވެ/ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ ހަމައެކަނި ވަރުގަދަ ފުރާނަ ސަލާމަތްކުރާ (ޕޭސިވް އިމިއުނައިޒޭޝަން) ވެކްސިނެވެ!
💬 ޗިކުންގުންޔާ ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ވަށައިގެން ތިބޭއިރު މި ވެކްސިން (ވަރިޒިގް) ދީގެން ހަށިގަނޑުގައި ޗިކަންޕޮކްސް އުފެދުން ހުއްޓުވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާދައިގެ ވެކްސިންތަކުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވައިރަސްއެއް ޖަހައިގެން އޭގެ ފަހުން އެންޓިބޮޑީތަކުގެ ލަޝްކަރެއް އުފައްދައެވެ (އެއީ ހަފްތާތަކެއް ނަގާ ކަމެކެވެ). އެކަމަކު މަރުވާން އުޅޭ މީހަކަށް އެހާ ވަގުތެއް ނުލިބެއެވެ! މި ވެކްސިންގައި ހިމެނެނީ ޞިއްޙަތު ރަނގަޅު މީހުންގެ ކިބައިން (ޕްލާސްމާ) ނަގާފައިވާ 'ޕްރީ ފޯމްޑް އައިޖީޖީ އެންޓިބޮޑީސްގެ %100 ރެޑީމެއިޑް އާމީ'! އެ އިންޖެކްޝަން ޖެހުމާއެކު އެ ލަޝްކަރު މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ގޮސް ވަގުތުން ހަށިގަނޑަށް ވަދެފައިވާ ޗިކަންޕޮކްސް ވައިރަސް އަތުލައިގަނެ ނައްތާލައެވެ.
💬 މި ބޭސް (ވީޒިގް) ލިބޭ މީހުންނަށް ސަމާލުވާން ޖެހޭ 'މަރުވާ ނުރައްކަލަކީ' (ބްލެކް ބޮކްސް ވާނިންގ) ކޮބައިތޯ؟
އެންމެ ބޮޑު އަދި އެންމެ މަރުވާ ނުރައްކަލަކީ މިއީ %100 އިންސާނާގެ ޕްލާސްމާއިން ހަދާ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ބަލިމީހާއަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް އުފެދި ވަގުތުން މަރުވުމުގެ ފުރުސަތު މަދުން ނަމަވެސް އޮތުމެވެ. އަދި، މި ވެކްސިން ދިނުމަށްފަހު ޗިކަންޕޮކްސް ނުޖެހުނު ނަމަވެސް، މިއީ މަދު ހަފްތާތަކެއް ވަންދެން ދެމިގެންދާތީ (އެކަނި ޕޭސިވް އިމިއުނިޓީ) ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ޗިކަންޕޮކްސް އަލުން ޖެހިދާނެ (ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ރަނގަޅު ނުކުރެވޭ) އެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ