ލޮލުގެ ފެނުން ރައްކާތެރިކުރުމަށް އާ ފަރުވާއެއް! ވަރޓެޕޯފިން ވެކްސިން އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ؟

ލޮލަކީ އެއްޗެހި ފަދަ އެއްޗެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެހެންކަމުން ބައެއް ފަހަރު ލޮލުގެ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ފެނުމަށް އަސަރުކުރާއިރު ވަރަށް ބޮޑަށް ބިރުގަންނަ ގޮތް ވެއެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، މެޑިކަލް ސައިންސްގެ ކުރިއެރުމާއެކު، މިފަދަ ހާލަތްތަކަށް އާ ފަރުވާތަކެއް ވަނީ އުފެދިފައެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ޚާއްޞަ އެއް ފަރުވާއެއްގެ ވާހަކައެވެ.

މިއީ ވަރޓެޕޯރފިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވަރޓެޕޯފިން އަކީ ހަމައެކަނި ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ލޮލުގެ ވަކި ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އަލި އެކްޓިވޭޓް ކުރާ ބޭހެކެވެ. ވިސުޑައިން ބްރޭންޑް ނަމުގައި މި ބޭހުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެ އެވެ.

މި ބޭސް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރަނީ:

• މެކިއުލަރ ޑިޖެނެރޭޝަން: މިއީ ރެޓިނާގެ މުހިއްމު ބައެއް ކަމަށްވާ މެކިއުލާ އަށް ގެއްލުން ލިބޭ ހާލަތެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފެނުން ފޮރުވި ނުވަތަ އޮޅުވާލުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިހާލަތަކީ ޚާއްސަކޮށް އުމުރާއެކު އާންމު ކަމެކެވެ.
• ޕެތޮލޮޖިކަލް މަޔޯޕީއާ: ބައެއް މީހުންނަށް މަޔޯޕީއާ ހުންނައިރު، މިއީ ކައިރިން ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ. މިއީ ބައެއް ފަހަރު ގަދަވެ، އެހެން މައްސަލަތަކާއި ލޮލުގެ އެތެރެއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޕެތޮލޮޖިކަލް މަޔޯޕީއާ އެވެ.
• ޕްރިސުމްޑް އޮކިއުލަރ ހިސްޓޯޕްލާސްމޯސިސް: މިއީ ލޮލަށް އަސަރުކުރާ ފަންގަސް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. އެއީ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި އާދަޔާ ޚިލާފު ލޭހޮޅިތައް އުފެދި، ލޭއައުން އަދި ފެނުން ގެއްލޭ ސަބަބެވެ.

މި ވަރޓެޕޯފިން ބޭހުގެ ޚާއްޞަ ކަމަކީ ހަމައެކަނި މަސައްކަތް ނުކުރާތީއެވެ. އެއީ އެކްޓިވް އެއްޗަކަށް ވުމަށްޓަކައި ހާއްސަ އަލިކަމެއްގެ ތެރެއަށް ވައްދަން ޖެހެ އެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ފޮޓޯޑައިނަމިކް ތެރަޕީ (ޕީޑީޓީ) ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. ޑިޓެކްޓިވް އެއްފަދައިން މި ބޭސް ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ބަލި ސަރަހައްދަށް ގޮސް މަސައްކަތް ކުރަން ފަށަނީ ލޭޒަރ އަލި ޖެހުމުންނެވެ. މިގޮތަށް ހަލާކުވެފައިވާ ލޭހޮޅިތައް ބަންދުވެ، ބަލި އިތުރަށް ގޯސްވުން ހުއްޓުވައެވެ.

މި ފަރުވާގެ މައިގަނޑު މަޤްޞަދަކީ ލޮލުގެ ބަލި ގޯސްވުން ހުއްޓުވައި، މިހާރު ފެންނަ ފެނުން ވީހާވެސް ބޮޑަށް ރައްކާތެރިކުރުމެވެ.

މި ފަރުވާ ހޯދުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް

މިހާރު ޑޮކްޓަރު މިބާވަތުގެ ފަރުވާ ދޭން ނިންމި ނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ދަންނަވަން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. It's very important to tell him these things without hiding them , ސަބަބަކީ އެއީ އޭނާއަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ފަރުވާ ދެވޭނެ ގޮތެވެ.

މިއީ ކަނޑައެޅިގެން ބުނަން ޖެހޭ ބައެއް ވާހަކަތަކެވެ.

• ފުރަމޭގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ .
• ޕޯރފައިރިއާ ކިޔާ ވަކި ބައްޔެއް ހުރެއެވެ . މިއީ ޖެނެޓިކް ނުވަތަ ލޭގައި ހުންނަ ކެމިކަލަކާ ގުޅުން ހުރި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެކެވެ.
• If you have recently had radiation therapy , ނުވަތަ މިވަގުތު ލިބެމުންދާނަމަ.
• މި ބޭސް، ވަރޓެޕޯފިން، ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމައެވެ.
• ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ .
• ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ .

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ / ފަރުވާ ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު މި ފަރުވާ ކުރާ ގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ކުޑަކޮށް ހާއްސަ ގޮތަކަށް ކުރެވިފައި އެބައޮތް.

1. ބޭސް އިންޖެކްޓްކުރުން: ފުރަތަމަ ބޭސް ވަރޓެޕޯފިން އިންޖެކްޓް ކުރަނީ ތިބާގެ ލޭނާރުގައެވެ. އެއީ ލޮނުގަނޑެއް ދިނުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. މިކަން ކުރަނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ހުންނަ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މެޑިކަލް ސްޓާފްއެކެވެ.

2. ލޭޒަރ ޓްރީޓްމަންޓް (PDT): އިންޖެކްޝަން ޖަހައި ނިމުމުން ފޮޓޯޑައިނަމިކް ތެރަޕީ (PDT) ގެ ދެވަނަ ފިޔަވަޅު ފެށެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ލޮލުގެ ތިކިތަކުން ލޯ ހޭނެތިގެންދާނެއެވެ. އެއަށްފަހު، ލޮލުގެ މައްޗަށް ޚާއްޞަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސެއް ބެހެއްޓޭނެއެވެ. ދެން މިނިޓަކަށް ވުރެ ކުޑައިރުކޮޅަކަށް ޚާއްޞަ ލޭޒަރ ލައިޓެއް ލޮލަށް ފޯކަސް ކުރެވޭނެއެވެ. މި ލޭޒަރ އަލިން ކުރިން އިންޖެކްޓް ކުރި ބޭސް އެކްޓިވޭޓް ކުރާނެއެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މި ލޭޒަރ އިން އެއްވެސް ހޫނެއް ނުއުފެއްދޭތީ، ލޯ އަނދާކަށް ނުޖެހޭނެއެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް އަލުން ދިމާވެއްޖެނަމަ ގާތްގަނޑަކަށް 3 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އިތުރު ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

ކުޑަކުދިންނަށް ދޭނަމަ: މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދޭއިރު ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭންވާނެއެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ.

އޯވަރޑޯޒް: މި ބޭސް މާ ގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް ނުވަތަ ވިހަ ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރަކަށް ގުޅާށެވެ.

މި ބޭސް އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރުން: މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. މި ބޭސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.

އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

މި ބޭހަކީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ބޭނުން ކުރުމަށް ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ، އެއީ ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޯން ބުނާ ބޭހެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ފަރުވާއަށްފަހު ކިހިނެއްތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރު ދޭ ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަށް ކަނޑައެޅިގެން ދާން ޖެހެ އެވެ. އެ އެޕޮއިންޓްމަންޓްތައް ދޫކޮށްނުލާށެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ނުދެވޭނަމަ އެކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ކަންތައްތައް (Interactions)

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭހެއް، ބޭނުންކުރާ ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބޭސްތަކާއި، ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައި ނުވާ ބޭސްތަކާއި، ނުވަތަ ޑައިޓޭރިއަން ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ. ހަމައެހެންމެ، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ، ނުވަތަ އެނޫންވެސް މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ އެވާހަކަ އެމީހުންނަށް ކިޔައިދޭށެވެ. އެހެނީ ބައެއް ކަންތައްތައް ވަރޓެޕޯފިން އާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ، ބޭސް އެހާ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކޮށް ނުވަތަ އެހެން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެއެވެ.

މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ ކަންކަމުގެ މަދު މިސާލުތަކެއް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ރާ
• އެސްޕިރިން އާއި އެސްޕިރިން ފަދަ ބޭސްތަކެވެ
• ބީޓާ-ކެރޮޓީން (މިއީ ވިޓަމިން އޭ އާއި ގުޅުންހުރި ކަމެއް)
• ކެލްސިއަމް-ޗެނަލް ބްލޮކަރސް (އެބަހީ، ލޭމައްޗަށް ދިއުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް ކަމަށްވާ ޑިލްޓިއަޒެމް، ނިފެޑިޕައިން، އަދި ވެރަޕަމިލް)
• ލޭހޮޅިތައް ހުއްޓުވާ ބައެއް ބޭސްތައް (މިސާލަކަށް، `(އެޕިކްސަބަން)`، `(ވާރފަރިން)`)
• ހަކުރުބަލީގެ ބައެއް ބޭސްތައް (އެބަހީ ގްލައިމެޕިރައިޑް، ގްލިޕިޒައިޑް)
• ޑައިމެތައިލް ސަލްފޮކްސައިޑް `(ޑައިމެތައިލް ސަލްފޮކްސައިޑް)`
• ގްރިސެއޯފުލްވިން (މިއީ އެންޓިފަންގަލް އެއް)
• މެނިޓޯލް އެވެ
• ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކާއި އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ބޭސް (އެންއެސްއައިޑީސް) (އެބަހީ، އިބޫޕްރޮފެން، ނެޕްރޮކްސެން)
• ފީނޯތިއަޒިންސް (އެބަހީ، ނަފްސާނީ ބަލިތަކަށް ފަރުވާކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް، ކްލޯރޕްރޮމެޒިން ފަދަ ބޭސްތައް)
• ޕޮލިމައިކްސިން ބީ (މިއީ އެންޓިބަޔޮޓިކް އެއް)
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ އެވެ
• ސަލްފޮނަމައިޑް ބޭސްތައް (ސަލްފަމެތޮކްސަޒޯލް ފަދަ)
• ޓެޓްރަސައިކްލިން އަކީ ޓެޓްރަސައިކްލިން ގްރޫޕްގެ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އެވެ.
• ތިއަޒައިޑް ޑައިއުރެޓިކްސް (ކުޑަކަމުދާތަކެތި އިތުރުކޮށްދޭ ބޭސްތައް، ހައިޑްރޯކްލޮރޮތިއަޒައިޑް ފަދަ ބޭސްތައް)
• ވިޓަމިން އޭ އާއި ވިޓަމިން އީ އެވެ.

މި ލިސްޓުގައި ހުރިހާ އެއްޗެއް ނުހިމެނިދާނެތީ އެންމެ ރަނގަޅީ ނަގާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު ސަމާލުވާންވީ ކޮންކަމަކާ މެދު ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަމެކެވެ. މި ވަރޓެޕޯފިން ބޭހަކީ ގޭގައި ހުންނަ އިރުގެ އަލިކަމާއި ވިދާ އަލިތަކަށް ހަންގަނޑާއި ލޯ ވަރަށް ނާޒުކުކޮށްދޭ ބޭހެކެވެ. އަނދާ ހުލިވާން އުޅޭ ކަހަލައެވެ.

• އަލިކަމުގެ ނާޒުކުކަން: މި ނާޒުކުކަން ގާތްގަނޑަކަށް 5 ދުވަސް ވަންދެން ދެމިހުރެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި 5 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ސީދާ އިރުގެ އަލިންނާއި ގޭގައި ހުންނަ ހަރުކަށި އަލި ލިބޭ ތަންތަނުން (އެބަހީ ކައިރީގައި ހުންނަ ހިޔަނި ނުޖަހާ ލައިޓް ބަލްބުތަކުން ހަންގަނޑާއި ލޯ ރައްކާތެރިކުރަން ޖެހެއެވެ).
• ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް: ދުވާލު ގަޑީގައި ގޭގެ ކުޑަދޮރެއް ކައިރީގައި ހުންނަނަމަ ސީދާ އިރުގެ އަލި ހުއްޓުވުމަށް ފަރުދާ ނުވަތަ ހިޔަނި ބަންދުކުރުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. ނަމަވެސް މުޅިން އަނދިރީގައި ހުރުމަކީ ވެސް ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ.ގޭތެރޭގެ އަލިން ހަންގަނޑަށް ބޭސް ޑިއެކްޓިވޭޓް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ. ޓީވީ ބަލާލަން ނުވަތަ ފިލްމެއް ބަލަން ވެސް ދެވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް އައުޓްޑޯ ހަރަކާތްތަކާއި ގޯތިތެރޭގެ މަސައްކަތްތައް ހަވީރުގެ ފަހުން، އިރު އޮއްސުމަށްފަހު ފަސްކުރަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
• ބޭރަށް ނުކުންނަނަމަ: މި ފަރުވާއަށްފަހު ފުރަތަމަ 5 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ދުވާލު ވަގުތު ބޭރަށް ނުކުންނަން ޖެހިއްޖެނަމަ އަތްދިގު ގަމީސް އަދި ދިގު ފަޓުލޫނު ލައިގެން އުޅުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ބޯ، ފަނޑު ކުލައިގެ ހެދުން އަޅާށެވެ. އަދި ސޮކްސް، ސްޓޮކިންގްސް، އަދި ބޫޓު ވެސް ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ. އަވިއައިނު އަޅައިގެން ފުޅާ ޓޮޕެއް ލައިގެން ތިބޭށެވެ.
• ސަންސްކްރީން އިން މަސައްކަތް ނުކުރާ: މި ވަގުތު ސަންސްކްރީން އިން މަސައްކަތް ނުކުރާނެކަން ފާހަގަކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެއީ، މި ބޭހުގެ ސަބަބުން އުފެދޭ ނާޒުކުކަމުން ސަންސްކްރީން ރައްކާތެރި ނުކުރެވޭނެއެވެ.
• ދުރުހެލިވުން: އަވި ދިއްލާ، ޓެނިންގ އެނދު/ޖަގަހަ. ވިދާ ހެލޯޖަން ލައިޓްތަކަށް ހުށަހެޅުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• 5 ދުވަސް ފަހުން: 5 ދުވަހަށްފަހު އާދައިގެ މަތިން ބޭރުގައި މަސައްކަތް ކުރެވޭނީ، ޚާއްޞަ ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތިއެވެ.
• ލޮލުގެ ނާޒުކުކަން: ބޭސް ކެނޑުމަށްފަހު، އިރުގެ އަލިން، ވިދާ ލައިޓްތަކާއި، ކާރުގެ ހެޑްލައިޓްތަކަށް ލޮލަށް ތަންކޮޅެއް ނާޒުކުކަން ކުޑަ ދުވަސްކޮޅަކަށް ވެދާނެއެވެ.
• ފެނުމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާއި ދުއްވުން: ފަރުވާއަށްފަހު ފެނުމަށް ވަގުތީ ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދުއްވަން ނުވަތަ މެޝިނަރީތައް ހިންގުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މި އަލާމާތްތައް ފިލައިގެންދާންދެން މިފަދަ ކަންކަމުން ދުރުހެލިވުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.

މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ވަރޓެޕޯފިން އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންތައްތައް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭއިރު އަނެއްބައި ކަންތައްތައް ދެމިއޮތްނަމަ ދުވަސްކޮޅަކުން ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ މެޑިކަލް ޕްރޮފެޝަނަލަކަށް އަންގަން ޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް: (ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ހައިވްވުން؛ މޫނު، ތުންފަތް، ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން)
• ބޮލުގައި ރިއްސުން، ރަތްވުން، ހަންގަނޑު ދުޅަވުން: (ވަރަށް އަވިން ފިހިފައިވާ ފަދައިން)
• އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަނުގައި ރިހުން، ރަތްވުން، ނުވަތަ ރިހުން
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަން ނުޖެހޭ ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

• ފެނުން ފޮރުވުން ނުވަތަ ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން

މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނުހިމެނިދާނެތީ، އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.

މި ބޭސް ކޮންތާކު ބަހައްޓަނީ؟

މި ބޭސް ގޭގައި ބަހައްޓަން ހުއްދައެއް ނޯންނާނެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ލިބެން ހުންނަ އެއްޗެއް، އަދި އެތަނުން ތިބާއަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ.

ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި މި ވަރޓެޕޯފިން ފަރުވާއާ ބެހޭގޮތުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ބައެއް ކަންތައްތައް އަނެއްކާވެސް ހަނދާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

"ފަސޭހަކޮށް ބުނާނަމަ ވަރޓެޕޯފިން އަކީ ލޮލުގެ ވަކި ހާލަތްތަކަށް (އެބަހީ، މެކިއުލަރ ޑިޖެނެރޭޝަން) ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އަލި އެކްޓިވޭޓް ކުރާ ބޭހެއް. މިކަމަށް ކިޔަނީ ފޮޓޯޑައިނަމިކް ތެރަޕީ (ޕީޑީޓީ)."

• މި ފަރުވާ ހޯދުމުގެ ކުރިން , ތިބާގެ ސިއްހީ ހުރިހާ މައުލޫމާތާއި ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެއެވެ.
• ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު 5 ދުވަސް ވަންދެން އިރުގެ އަލިކަމާއި ގަދަ އަލިތަކާ މެދު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ. ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ސަންސްކްރީން މިކަމަށް ފައިދާއެއް ނުކުރާނެ!
• އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތެއް ނުވަތަ ނޭދެވޭ އަސަރެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
• ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވެ ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތައް ދޫކޮށްނުލާށެވެ.

މި ފަރުވާއާ ބެހޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި، ފާމަސިސްޓެއް، ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތަކާ ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. އެމީހުންނަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.

` ވަރޓެޕޯރފިން، ލޮލުގެ ބަލިތައް، މެކިއުލަރ ޑިޖެނެރޭޝަން، ފޮޓޯޑައިނަމިކް ތެރަޕީ، ލޮލުގެ ފަރުވާ، ޕީޑީޓީ، ވަރޓެޕޯރފިން، ލޮލުގެ ފެނުން