ދުވަހަކުވެސް އަތްތިލައާއި ފައިގައި ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަނެއްގައި ކުޑަކުޑަ ބޮޑުވުމެއް އުފެދިފައިވޭތޯއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު ގަދަ، ބައެއް ފަހަރު އޮމާން، އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ވާރޓްސް' އެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް އާންމު ކަންކަމެވެ. އެކަމަކު އަހަރެމެންގެ ތެރެއިން އެއްވެސް މީހަކަށް އެމީހުން ކަމުނުދަނީ އެމީހުން ރީތި ނުވާތީއާއި ބައެއް ފަހަރު އުނދަގޫވާތީއެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު ވާހަކަ ދައްކާލަމާތޯ އުރަމަތި އުފެދެނީ ކީއްވެގެންތޯއާއި، އެއީ ފަތުރާ އެއްޗެއްތޯއާއި، އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކުގެ ވާހަކައެވެ.
އުރަމަތިތަކަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އުރަމަތި އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުގައި އުފެދޭ ކުދިކުދި، ކެންސަރު ނޫން (ބެނިން) ގްރޯތްތަކެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު އަނގައިގެ އެތެރެ ފަދަ މީޔުކަސް މެމްބަރޭންސް ތަކުގައި ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ހިއުމަން ޕެޕިލޯމާ ވައިރަސް ނުވަތަ އެޗްޕީވީ އެވެ .
ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، މި އެޗްޕީވީ ވައިރަސް އާއިލާގެ 100 އަށް ވުރެ ގިނަ ވައްތަރު އެބަހުއްޓެވެ. އެކަމަކު އެ ހުރިހާ ކަމަކުން އުރަމަތި އުފެދެނީކީ ނޫނެވެ. އެޗްޕީވީގެ ބައެއް ވަކި ވައްތަރުތަކުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ހިސާބުތަކުގައި އުރަމަތި އުފެދެއެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ އުރަމަތި އަކީ އާންމުކޮށް ގެއްލުން ހުރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް އެތަކެތި ހުންނަ ތަނަކަށް ބަލާފައި އެއީ ނުތަނަވަސްކަމާއި ވޭންދެނިވި ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އަދި ލަދުވެތިވެ، އެމީހުންގެ ސިފައާ މެދު ކަންބޮޑުވާން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
ތަފާތު ވައްތަރުގެ އުރަމަތި ހުރެއެވެ؟ ބަލާލަމާ...
އާދެ، އުރަމަތި އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރުން އެތަކެތި ގިންތިކުރަނީ އެތަކެތީގެ ސިފައާއި، އެ ވައިރަސް ޖެހޭ އެޗްޕީވީ ވައިރަސްގެ ވައްތަރާއި، ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ތަންތަނަށް ބަލައިގެންނެވެ. މައިގަނޑު ވައްތަރުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ވައްތަރު | ބަޔާނާއި ތަންތަން |
|---|---|
| އާންމުކޮށް އުފެދޭ އުރަމަތި (Verrucca vulgaris) . | އާންމުކޮށް ފެންނަނީ އަތުންނެވެ. އެއީ ގަދަ ބުރަކަށިތަކެއް ފަދައިންނެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކަށިގަނޑެއް ފަދަ ކަޅު ތިކިތަކެއް ހުރެއެވެ. މި ކަޅު ތިކިތަކަކީ ހަގީގަތުގައި ތަތްވެ މަރުވެފައިވާ ކުދިކުދި ލޭހޮޅިތަކެކެވެ. އެއީ ޕިންހެޑް ސައިޒުން ފެށިގެން ޕީސް ސައިޒުގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ހުރެދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. |
| ޕްލާންޓަރ ވޯރޓްސް އެވެ | އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ފައިގެ ފަލަމަސްގަނޑުގައެވެ. އެތެރެއަށް ބޮޑުވާތީ، ހިނގާއިރު ނުވަތަ ކޮޅަށް ހުންނައިރު، ހިލަގަނޑެއްގެ މައްޗަށް ފިޔަވަޅު އަޅާ ފަދައިން ތަދުވެދާނެ އެވެ. މިތަންތަނުގައި ކަޅު ތިކިތައް ވެސް ފެނެއެވެ. |
| ފްލެޓް ވޯރޓްސް އެވެ | ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ތަނަކުން ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. އެއީ އެހެން އުރަމަތިތަކަށްވުރެ ކުދި އަދި އޮމާން އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ އަދަދަކަށް، އެއްފަހަރާ 20-100 އަށް ދިމާވެދާނެ އެވެ. |
| ފިލިފޯމް ވޯރޓްސް އެވެ | މިއީ ހަންގަނޑުން ނިކުމެފައިވާ ދިގު ތެޔޮތަކެއް ފަދައިންނެވެ. އެންމެ ގިނައިން އުފެދެނީ މޫނާއި އަނގައާއި ލޮލާއި ނޭފަތުގެ ވަށައިގެންނެވެ. |
| ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުދަނގޫވުން | އެއީ ޖިންސީ ގުނަވަންތަކާއި ކަރުތެރެ ވަށައިގެން އުފެދެއެވެ. އެއީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) އެކެވެ. އެއީ ހަންގަނޑާއި ހަންގަނޑާ ގުޅިގެން ފެތުރޭ އެއްޗެކެވެ. |
އުރަމަތި އުފެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ އެކަކު އަނެކަކަށް ފަތުރާ އެއްޗެހި ހެއްޔެވެ؟
އުރަމަތި ޖެހެނީ ކުރިން އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި އެޗްޕީވީ ވައިރަސްގެ ސަބަބުންނެވެ. ތިމާގެ ހަންގަނޑަކީ ފާރެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މި ފާރުގައި ކުޑަކުޑަ ފަޅައިގެން ގޮސްފައި ނުވަތަ ކަނޑާލައިފިނަމަ އެޗްޕީވީ ވައިރަސް ފަސޭހައިން ވަދެވޭނެއެވެ. މި ވައިރަސް އެތެރެއަށް ވަދެވުމުން ހަމުގެ ސެލްތައް ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވެއެވެ. ދެން ހަމުގެ މަތީ ފަށަލަ ބޯވެ ގަދަވެގެންދެއެވެ. ތެތް، މަޑު ހަންގަނޑާއި ހަލާކުވެފައިވާ ހަންގަނޑަކީ މި ވައިރަސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ބައެކެވެ.
އާދެ، އުރަމަތި ކަނޑައެޅިގެން ފަތުރުވެރިވަނީ އެޗްޕީވީ ވައިރަހަކީ ފަތުރުވެރި ވައިރަހަކަށް ވާތީއެވެ.
އުރަމަތި ފެތުރިދާނެ ދެގޮތެއް ވެއެވެ.
- ސީދާ ކޮންޓެކްޓް: އެހެން މީހެއްގެ ހަންގަނޑުގައި އަތްލުމުން ނުވަތަ ހަންގަނޑާއި ހަންގަނޑަށް ކޮންޓެކްޓް ކުރުމުން ފެތުރިދާނެ އެވެ.
- ނުސީދާ ގުޅުން: އެހެން މީހަކު ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ތުވާލި، ރޭޒަރ، އަދި ހެދުން ފަދަ ތަކެތި ހިއްސާކޮށްގެން ފެތުރިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ޑޯރމިޓަރީ ނުވަތަ ސްވިމިންގ ޕޫލެއްގައި ހިއްސާކުރާ ތަކެތި މެދުވެރިކޮށް މިކަން ދިމާވެދާނެއެވެ.
ލޮމްޕެއް ޖެހުމުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ހެއްޔެވެ؟ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރަށް މޮލްއެއް ފެނުމުން ވަގުތުން މޮލްއެއްގެ ގޮތުގައި ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް އެއްވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ހަމުގެ ކުޑަ ކޮޅެއް ނަގައި ބެލުން (ހަމުގެ ބަޔޮޕްސީއެއް) އެވެ.
އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ގިނަ އުރަމަތިތައް އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނުލިބި ދެތިން އަހަރު ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާނެ ކަމެވެ . ނަމަވެސް ބައެއް މީހުން ފަރުވާ ހޯދަނީ ބަލިޖެހި، ތަދުވާ، އަދި ނުތަނަވަސްކަން ކުރިމަތިވެދާނެތީ އެވެ. ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ފަރުވާގެ ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
| ފަރުވާގެ ގޮތް | އެކަމުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ބޭސްފިހާރައިން ގަނެވޭނެ ބޭސް (އޯޓީސީގެ އުފެއްދުންތައް) | މިއީ ސެލިސިލިކް އެސިޑް ކިޔާ ކެމިކަލެކެވެ. މިކަން މަސައްކަތް ކުރަނީ މަޑުމަޑުން އުރަމަތީގެ ފަށަލަތައް ގިރައިގެން ނަގައިގެންނެވެ. އެއީ ދައުރުވާ އެއްޗެހި، ޖެލް، އަދި ޕްލާސްޓަރުގެ ސިފައިގައެވެ. އެކަމަކު މަސްތަކެއް ވަންދެން ކޮންމެ ދުވަހަކު އެތަކެތި އުނގުޅަން ޖެހޭނީ މުޅިން އުރަމަތި ފިލުވާށެވެ. |
| ޑޮކްޓަރެއްގެ ފަރާތުން ހާއްސަ ބޭހެއް | ޑޮކްޓަރަށް ކެންތަރިޑިން ކިޔާ ކެމިކަލެއް ހިމެނޭ ސޮލިއުޝަނެއް އުރަމައްޗަށް އުނގުޅާލެވިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އުރަމަތީގެ ދަށުގައި ފޮތިގަނޑެއް އުފެދި، އުރަމައްޗަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން ކަނޑާލާނެ އެވެ. މަރުވެފައިވާ އުރަމަތި ނަގަން ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުން އެނބުރި ދާން ޖެހޭނެ އެވެ. |
| ކްރައިއޯތެރަޕީ އެވެ | މިކަމުގައި އުރަމަތި ފިނިކުރަނީ ލިކުއިޑް ނައިޓްރޯޖަން ކިޔާ ވަރަށް ފިނި ދައުރުވާ އެއްޗެއް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އުރަމަތި ވެއްޓޭނެއެވެ. އެތައް ފަރުވާއެއް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. |
މި ގޮތްތަކުން ސަލާމަތް ނުވެއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މަތީގައިވާ ފަރުވާތަކުން މައްސަލަ ސާފުނުވެއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު އެހެން ފަރުވާތަކެއް ލަފާދީފާނެއެވެ.
- އިމިއުނޯތެރަޕީ: މިއީ އުރަމަތި އުފެދޭ ވައިރަހާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަށް އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމު ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރުމެވެ.
- ސާޖިކަލް ރިމޫވަލް: ޑޮކްޓަރަށް އުރަމަތި ކަނޑާލައި ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކުޑަ ލަކުނެއް ދޫކޮށްލެވިދާނެއެވެ.
- އިލެކްޓްރޯސަރޖަރީ: ޓިޝޫ އަންދާލުމަށްޓަކައި ހޫނުކުރާ ޚާއްޞަ އިންޖެކްޝަނެއް ބޭނުންކުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފާރުޖެހުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- ލޭޒަރ ފަރުވާ: ލޭޒަރ ރޭ ބޭނުންކޮށްގެން ޓިއުމަރުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ލޭހޮޅިތައް ނައްތާލައެވެ. އެއަށްފަހު ލޭގެ ސަޕްލައި ގެއްލުމުގެ ސަބަބުން ޓިއުމަރު މަރުވެއެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: ދުވަހަކުވެސް ގޭގައި އެކަނި އުރަމަތި ކަނޑާ، ދަމައި ނުވަތަ ނައްތާނުލާށެވެ.އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ފަސޭހައިން އިންފެކްޝަންތަކާއި އެހެނިހެން މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
އުރަމަތި އުފެދުން ހުއްޓުވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އުރަމަތި އުފެދުން %100 ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތް ނަމަވެސް، އެޗްޕީވީ ވައިރަސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- އެހެން މީހެއްގެ އުރަމަތީގައި އަތް ނުލާށެވެ.
- ތިމާގެ އަމިއްލަ ތަކެތި ކަމަށްވާ ތުވާލި، ރޭޒަރ، ނިޔަފަތި ކޮށާ މެޝިން، އަދި ހެދުން ފަދަ ތަކެތި އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
- ނިޔަފަތި ދަތްއެޅުމާއި އިނގިލީގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު ހޮވުން ހުއްޓާލާށެވެ. ހަންގަނޑުގައި ކުޑަ ކަނޑާލުމަކުން ވެސް ފަސޭހައިން ވައިރަސް ތައާރަފް ކުރެވޭނެ އެވެ.
- އާންމު ފާޚާނާތަކާއި ސްވިމިންގ ޕޫލްތައް ބޭނުންކުރާއިރު ސްލިޕަރ ޖޯޑެއް ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ.
- ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުރަމަތި ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންކަމާއި އެޗްޕީވީ ވެކްސިން އާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
މިހާރުވެސް އެއްޗެއް ހުރިނަމަ، ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް މިކަންކަން ކުރައްވާށެވެ:
- ޒަޚަމްގައި ޕްލާސްޓަރެއް އަޅާފައި ބަންދުކޮށްފައި ބަހައްޓާށެވެ.
- އިސްތަށިގަނޑު އުނގުޅައި، ފަޅައިގެން ނުވަތަ ފޮޅާލައިގެން ނުދާށެވެ.
- މީހެއްގެ ގައިގައި އަތްލައިފިނަމަ އަބަދުވެސް ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވެލާށެވެ.
- އެ ސަރަހައްދު ހުންނަ ތަނުގައި ރޭޒަރަކުން ޝޭވިންގ/މޯލްސް ނައްތާލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް އުރަމަތި ޖެހުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، އެކަމާ މެދު ވަކިން ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ވަގުތުތަކެއް ވެސް އާދެ އެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ތިމާއަށް ލިބިފައިވާ އެއްޗަކީ މީހެއް ނޫން ކަމާއި، އެއީ އެހެން ކަމެއް ކަމާމެދު ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމައެވެ.
- މޫނުގައި، ޖިންސީ ގުނަވަން، ކަރުތެރެ، ނުވަތަ އަނގައިގެ އެތެރޭގައި އުރަމަތި ހުރިނަމައެވެ.
- ގިނައިން އުރަމަތި ހުންނަނަމަ.
- އުރަމަތިތަކުގައި ރިއްސާނަމަ، ހީވާގިވެއްޖެނަމަ، ދުޅަވެއްޖެނަމަ , ނުވަތަ ލޭއައުން .
- ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާނަމަ (އެބަހީ އެޗްއައިވީ، ކެންސަރު) އެވެ.
- ހަކުރުބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ އަދި ފައިގެ ރިހުން އުފެދިފައިވާނަމަ (ހަކުރުބަލީގެ ފައިގެ ރިއްސުން މަޑުމަޑުން ރަނގަޅުވާތީ އަމިއްލައަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ) އެވެ.
އެންމެ ފަހުން އުރަމަތި އުނދަގޫ ވެދާނެ ނަމަވެސް އެއީ ފަރުވާ ކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ދުރަށް ދާނީ އަމިއްލައަށް. އެހެންކަމުން ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑުވާނަމަ، ތަދުވާނަމަ، ނުވަތަ އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އުރަމަތި އަކީ އެޗްޕީވީ ވައިރަސްގެ ސަބަބުން ކެންސަރު ނޫން ހަންގަނޑު ބޮޑުވުމުގެ ވައްތަރެކެވެ.
- މިއީ ކޮންޓެކްޓް މެދުވެރިކޮށް (ސީދާ ނުވަތަ ނުސީދާ ގޮތެއްގައި) ފެތުރިދާނެ ކަންތައްތަކެއް ކަމުން އަމިއްލަ ސާފުތާހިރުކަމާ މެދު ސަމާލުވާށެވެ.
- ގިނަ އުރަމަތިތައް އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނުލިބި ދެ އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ނެތިގެންދެއެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ގޭގައި އަމިއްލައަށް އުރަމަތި ކަނޑަން ނުވަތަ ދަމައިގަންނަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އިންފެކްޝަން ޖެހުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
- ލޮމްޕެއް ތަދުވާނަމަ، ލޭ އަންނަނަމަ، ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގެ ސަރަހައްދުގައި ބޮޑުވުން ހުރިނަމަ ނުވަތަ ހަކުރުބަލި ފަދަ ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment