ލީޑް، މާކިއުރީ، އަދި އާސެނިކް ފަދަ ހެވީ މެޓަލްސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެއްޖެނަމަ ވިހަވެދާނެ ކަމަށް ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ އާދެ، މިކަންކަން އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ޖަމާވެއްޖެނަމަ، އެކިއެކި ބަލިތައް ޖެހިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ހަށިގަނޑުން މިފަދަ ވިހަ ލޭޒާތައް ނައްތާލުމަށް ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއްގެ އުސޫލަކަށް ކިޔަނީ ' ކިލޭޝަން ތެރަޕީ ' އެވެ. މިއީ ބަލިވުމުގެ ކުރިން ހަށިގަނޑުން އެ ވިހަ ލޭޒާތައް ނައްތާލުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ފަރުވާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް ސާދާ ކޮންސެޕްޓެކެވެ. ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ވިހަ ލޭޒާތައް ހިފެހެއްޓޭނެ މެގްނެޓެއް ފަދައިން މަސައްކަތްކުރާ ޚާއްޞަ ބޭހެއް ދީފައިވާ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިއީ މިފަރުވާގައި ވާގޮތެވެ.
ކިލެޓިން މެޑިސިން އަކީ ލޭގައި ހުންނަ ވިހަ ލޭޒާ އާއި ގުޅިފައިވާ ހާއްސަ ބޭހެކެވެ. އާންމުކޮށް ދޭނީ ތިބާގެ އަތުގެ ލޭނާރެއްގައި ހުންނަ ސެލައިން ސޮލިއުޝަން (އިންޓްރާވެނިއަސް - IV) މެދުވެރިކޮށެވެ. އަދި ބައެއް ފަހަރު ގުޅައެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ދެ އެވެ. މި ބޭސް ހަށިގަނޑަށް ވަންނައިރު ލޭގައި ހުންނަ ވިހަ ލޭޒާ އާއި ގުޅިގެން އެ ދެ ބާވަތް އެއްކޮށް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ބޭރުވެއެވެ. ވަރަށް ސާދާ ދޯ؟
އެކަމަކު ވަރަށް މުހިއްމު އެއްކަމެއް އެބައޮތެވެ. މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ކަނޑައެޅިގެން ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން ހަށިގަނޑުގައި ހަގީގަތުގައި ވިހަ މެޓަލްގެ މިންވަރު ހުރިތޯ ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ހަމައެކަނި މި ފަރުވާއެއް ނުކުރެވޭނެ.
މިފަރުވާއަކީ އެހެން ބަލިތަކަށް ބޭނުންކުރާ ފަރުވާއެއް ކަމީ ތެދެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ ހިތުގައި އުފެދޭ އެންމެ ބޮޑު ސުވާލެވެ. ބައެއް އަލްޓަނޭޓިވް މެޑިސިން ޕްރެކްޓިޝަނަރުންނާއި ޖަމިއްޔާތަކުން ދަނީ ހިތުގެ ބަލި، އޯޓިޒަމް، އަދި އަލްޒައިމާ ބަލި ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި މި ފަރުވާ ޕްރޮމޯޓް ކުރަމުންނެވެ.
އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ސާފުވާންޖެހޭ، މި ފަރުވާއަކީ ހަމައެކަނި މެޑިކަލް ސައިންސް އިން ފާސްކޮށްފައިވާ ފަރުވާއެއް ހަށިގަނޑުން ވިހަ ލޭޒާތައް ނައްތާލުމަށް. އެއީ އެހެން ބަލިތަކަށް ބޭނުންތެރި އެއްޗެއްކަން ޢިލްމީ ގޮތުން އަދި ސާބިތުވެފައެއް ނުވެއެވެ. ހަގީގަތުގައި މި ފަރުވާ ގޯސްކޮށް ބޭނުންކޮށްފިނަމަ މަރުވާން ވެސް މެދުވެރިވާ ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ.
މި ބަލިތަކަށް ވަކިވަކިން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސިއްހީ ހާލަތު | ޢިލްމީ ޚިޔާލާއި ހަޤީޤީ ޙާލަތެވެ |
|---|---|
| އޯޓިޒަމް އެވެ | މި ގަބޫލުކުރުން ބިނާވެފައިވަނީ ކުޑައިރުގެ ވެކްސިންތަކުގައި އޯޓިޒަމް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެއް ކަމަށްވާ މާކިއުރީ ހިމެނޭ ކަމަށް މުޅިން ދޮގު ގަބޫލުކުރުމަށެވެ . މިއީ ދޮގެއްކަން ދިރާސާތަކުން ވަނީ ދައްކާފައެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ހަށިގަނޑުން އެ މެޓަލް ނައްތާލުމުން އޯޓިޒަމްގެ އަލާމާތްތައް ކުޑަވެގެންދާނެ އެވެ. އެމެރިކަން އެކަޑަމީ އޮފް ޕީޑިއަޓްރިކްސް (އޭއޭޕީ) އިން ބުނާ ގޮތުގައި މި ފަރުވާއަކީ އޯޓިޒަމް އަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާއެއް ކަމުގެ އެއްވެސް ހެއްކެއް ނެތް ކަމަށާއި، މިއީ ނުރައްކާތެރި ފަރުވާއަކަށް ވެދާނެ ކަމަށެވެ . މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން އޯޓިޒަމް ހުންނަ އެއް ކުއްޖަކުވެސް ވަނީ މަރުވެފައެވެ. |
| އަލްޒައިމާ ބަލި | މިބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ސިކުނޑީގައި އާދަޔާޚިލާފު ޕްރޮޓީންތައް ޖަމާވެ، ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ. ބައެއް ދިރާސާވެރިން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ކޮޕަރ، އަޔަން، އަދި ޒިންކް ފަދަ މެޓަލްސް ވެސް މިކަމުގައި ބައިވެރިވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ ހަމައެކަނި ޝައްކުތަކެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ކިލޭޝަން ތެރަޕީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމަށް ހީކުރި ނަމަވެސް، އެކަމަށް ތާއީދުކުރާ ސައިންޓިފިކް ހެއްކެއް ނެތެވެ. |
| ހިތުގެ ބަލި | ހިތުގެ ބަލި ޖެހެނީ ލޭހޮޅިތަކުގައި ސަރުބީ ޖަމާވެފައި (ޕްލެކްސް) ހުރުމުން، ލޭހޮޅިތައް ހަނިވެގެންނެވެ. މި ފެޓީ ޑިޕޮސިޓްތަކުގައި ކެލްސިއަމް ހިމެނެއެވެ. ކިލޭޝަން ތެރަޕީގައި ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް (ޑައިސޯޑިއަމް އީޑީޓީއޭ) މި ކެލްސިއަމް އާއި ގުޅެއެވެ. އެހެންކަމުން، ބައެއް މީހުން ދެކޭގޮތުގައި މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން ލޭހޮޅިތަކުގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމް އާއި ފެޓީ ޑިޕޮސިޓްތައް ނައްތާލެވޭނެއެވެ. ބޮޑު ދިރާސާއަކުން (ޓީއޭސީޓީ ދިރާސާ) ދައްކާ ގޮތުގައި މި ދިރާސާއިން ހާޓް އެޓޭކާއި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށް ކުޑަކުރެވޭނީ ހަމައެކަނި ހަކުރުބަލީގެ މީހުންނަށް . ނަމަވެސް މިއީ ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާއެއްކަން ސާބިތުކޮށްދޭން ފުދޭވަރުގެ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އެއީ ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ފާސްކޮށްފައިވާ ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ. |
މި ފަރުވާގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ސީދާ ސަބަބަކީ ވިހަ މެޓަލް ކެއުމުން ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދީފިނަމަ އެއީ ރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އޭރުވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
އެންމެ އާންމު ނޭދެވޭ އަސަރަކީ އައިވީ ސައިޓްގައި އަނދާ ހުލިވުމެވެ. މީގެ އިތުރުން ހުމުގެ އިތުރުން ބޮލުގައި ރިހުން، މޭނުބައިކުރުން، އަދި ހޮޑުލުން ފަދަ ކަންކަން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
އެކަމަކު އެއަށްވުރެ ސީރިއަސް ކަމެއް އެބައޮތެވެ. މި ފަރުވާގައި ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކުން ހަށިގަނޑުން ވިހަ ލޭޒާތައް ނައްތާލުމުގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑަށް މުހިއްމު މަޢުދަނެއް ކަމަށްވާ ކެލްސިއަމް ވެސް ނައްތާލެވޭނެއެވެ .އަދި ކޮޕަރ، އަދި ޒިންކް ފަދަ ތަކެތި ހަށިގަނޑުން ޓްރެޕްކޮށް ނައްތާލެވޭނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެ ނިއުޓްރިއެންޓްތައް މަދުވެދާނެ އެވެ.
މިކަމުގެ އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ ބައެއް މީހުންނަށް ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ނުރައްކާތެރި ގޮތެއްގައި ދަށްވުމާއި ކިޑްނީއަށް ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ގެއްލުން ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެވެ .
ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ
މި ފަރުވާއަށް ވިސްނަމުންދާނަމަ މި ނުކުތާތައް ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ.
ކިލޭޝަން ތެރަޕީ މިހާރު ފާސްކޮށްފައިވަނީ ހަމައެކަނި ހަށިގަނޑުގައި ވިހަ މެޓަލް އޯވަރލޯޑް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ . އެހެން އެއްވެސް ހާލަތަކަށް ބޭނުން ކުރުމަށް އެކަށީގެންވާ ހެކިތަކެއް ނެތެވެ. މީގެ އިތުރުން ފާސްނުކުރާ ބޭނުމަކަށް ބޭނުންކޮށްފިނަމަ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
އޮންލައިންކޮށް ވިއްކާ ނުވަތަ ހިތުގެ ބަލި ނުވަތަ އަލްޒައިމާ ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާދޭ ކަމަށް ބުނާ ކިލޭޝަން ޕްރޮޑަކްޓްތަކަށް ވަރަށް ސަމާލުވާށެވެ. މި ބޭސްތަކަކީ ޑޮކްޓަރުގެ ލިޔުމެއް ނެތި ބޭނުން ކުރުމަށް ހުއްދަ ދީފައިވާ ބޭސްތަކެއް ނޫނެވެ. އެއީ ގޭގައި ބޭނުން ކުރުމަށް ހުއްދަ ދީފައިވާ އެއްޗެހިތަކެއް ނޫނެވެ.
އެހެންކަމުން މި ފަރުވާއަށް ވިސްނަމުންދާނަމަ، ނުވަތަ މީހަކު ލަފާދީފިނަމަ، ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރާ ސާފުކޮށް އެކަމާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. އެންމެ ޞައްޙަ އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ނަސޭހަތް އޭނާ ދޭނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކިލޭޝަން ތެރަޕީ އަކީ ލޭގެ ޓެސްޓެއްގެ ތެރެއިން ކަށަވަރުވެފައިވާ ހެވީ މެޓަލް ޕޮއިޒަނިން އަށް ޑޮކްޓަރަކު އެކަނި ކުރާ ހާއްސަ ފަރުވާއެކެވެ.
- މި ފަރުވާއަކީ އޯޓިޒަމް، އަލްޒައިމާ ބަލި، ނުވަތަ ހިތުގެ ބަލި ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާއެއް ކަމުގެ ވަރުގަދަ ސައިންޓިފިކް ހެއްކެއް ނެތެވެ. މި ހާލަތްތަކަށް ބޭނުންކުރުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.
- މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކިޑްނީއަށް ގެއްލުންވުމާއި ހަށިގަނޑުން މުހިއްމު މައުދަންތައް ގެއްލޭ ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި އޮންލައިންކޮށް ނުވަތަ އެހެން ގޮތަކުން ހޯދާ ކިލޭޝަން ޕްރޮޑަކްޓްތައް ބޭނުން ނުކުރުން.
- ކޮންމެ ހާލަތެއްގައި ވެސް މި ބާވަތުގެ ފަރުވާއަށް ވިސްނަމުންދާނަމަ ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ