މޫނު އުޖާލާ ކުރުމަށްޓަކައި ޑަރމަޕްލޭނިންގ އާއި ބެހޭގޮތުން އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް! (ޑަރމަޕްލޭނިންގ)

ދުވަހަކުވެސް ލޯގަނޑުން ބަލާލާފައި މޫނުގައި ހުރި ވަރަށް ރީތި، ކުދި އިސްތަށިތައް (ގިނަ ބަޔަކު މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ 'ޕީޗް ފަޒް') ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯ؟ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ކުޑަކޮށް ވަރުބަލިވެ، ފަނޑުވެ، ކުލައެއް ނެތްހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ކަންކަމަށް ހައްލެއްގެ ގޮތުގައި މިއަދު ގިނަ ބަޔަކު ދައްކަމުންދާ ' ޑަރމަޕްލޭނިން ' ކިޔާ ކޮސްމެޓިކް ޓްރީޓްމަންޓެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ އަސްލު ކޮބައިކަމާއި، އެކަމުގެ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިކަމާއި، އެކަން ކުރުމުގެ ކުރިން އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޑަރމަޕްލޭނިންގ އަކީ ފަސޭހައިން ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑަރމަޕްލޭނިން އަކީ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޕްރޮފެޝަނަލް (ހަމުގެ ޑޮކްޓަރެއް، ޕްލާސްޓިކް ސާޖަން ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ރީތިކަމުގެ ޑޮކްޓަރެއް) ވަރަށް ތޫނު، ހާއްސަ ބްލޭޑެއް (ސްކަލްޕެލް) ބޭނުންކޮށްގެން މޫނުގެ މަތީގައި ހުންނަ މަރުވެފައިވާ ހަމުގެ ސެލްތަކާއި ރީތި އިސްތަށިތަކުގެ ފަށަލަ މަޑުމަޑުން އުކާލާ ކޮސްމެޓިކް ފަރުވާއެކެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބުން މޫނުގެ ރީތި އިސްތަށިގަނޑު ފިލުވާލި ނަމަވެސް، އާންމުކޮށް ކުރާ 'ޝޭވިންގް' އާއި ވަރަށް ތަފާތެވެ. މިއީ ބޭނުންކުރާ ސާމާނާއި، ހަންގަނޑު ނަގާ މިންވަރާއި، ފަރުވާ ކުރާ މީހާގެ ތަމްރީނުގެ ސަބަބުންނެވެ.

ޑަރމަޕްލޭނިންގ، ޑަރމަބްރޭޝަން، އަދި ޝޭވިންގ އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ތިން ނަން އެއްގޮތް ކަމަށް ހީވިޔަސް، މިއީ ތަފާތު ފަރުވާތަކެކެވެ . ތަފާތުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ފަރުވާގެ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑަރމަޕްލޭނިން ފަރުވާގެ ނަތީޖާ ބިނާވެފައިވަނީ ހަމުގެ ވައްތަރާއި، ކުލައާއި، މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި، ފަރުވާ ކުރާ ޑޮކްޓަރުގެ ހުނަރުގެ މައްޗަށެވެ. އާންމުކޮށް ލިބޭ ފައިދާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• އުޖާލާ، އުޖާލާ ހަންގަނޑެއް: ހަމުގެ މަރުވެފައިވާ ސެލްތަކުގެ ފަށަލަ ނައްތާލުމާއެކު، އޭގެ ދަށުގައިވާ ދުޅަހެޔޮ، ތާޒާ ހަންގަނޑު ބިމުގެ މައްޗަށް އަރައެވެ.
• ހަންގަނޑު އޮމާންވުން: ފަރުވާއަށްފަހު ހަންގަނޑު ވަރަށް އޮމާންކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. މާނައަކީ މޭކަޕް އަޅައިފިނަމަ ހަންގަނޑުގެ ތެރެއަށް ރަނގަޅަށް ޖަހައިގަނެ ރީތިކޮށް ފެންނާނެއެވެ.
• ޕީޗް ފަޒް ރިމޫވަލް: މޫނުގެ ރީތި އިސްތަށިގަނޑު ނައްތާލައެވެ.
• ފަން ރޮނގުތަކާއި ރިއްސުން މަދުވުން: ހަމުގެ ފަށަލަ އޮމާންވަމުންދާވަރަކަށް ފަން ރޮނގުތައް ފެންނަ މިންވަރު މަދުވެދާނެއެވެ.
• ހަމުގެ ކުލަ ވެސް: ހަމުގެ ކުލަ ބަދަލުވުން ( hyperpigmentation ) ފެންނަ މިންވަރު ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ފިހިގަނޑު ކޮންޓްރޯލް ކުރަނީ: މަރުވެފައިވާ ހަންގަނޑާއި ނަޖިސް ނައްތާލުމާއެކު ހަމުގެ ނަރުތައް ސާފުވެ، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ފިހިގަނޑު އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
• ފިހިގަނޑުގެ ސްކާރސް ފެނުން މަދުކުރުން: މިއީ ބައެއް ޑީޕް އެކްނީ ނުވަތަ ޗިކަންޕޮކްސް ސްކާރސް ފެނުން މަދުކުރުމުގައި ވެސް ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ޑަރމަޕްލޭނިންގ ގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ މީހުންނަށް މާބޮޑު ނޭދެވޭ އަސަރެއް ނުފެނުނު ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ކުރު މުއްދަތުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

• ފަރުވާދޭ ތަނުގައި ހަންގަނޑު ރަތްވެ ކުޑަކޮށް ދުޅަވެދާނެއެވެ .
• ހަންގަނޑުގައި ކުޑަކޮށް ރިއްސާހެން ހީވެއެވެ .
• ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް 48 ގަޑިއިރު ވަންދެން ހަންގަނޑު ރިއްސުން ނުވަތަ ހޭނެތިފައި ހުރެދާނެއެވެ.

މި ފަރުވާ ރަނގަޅު ނުކުރެވޭ ހާލަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑަރމަޕްލޭނިންގ ފަރުވާއަކީ ތިރީގައިވާ ހަމުގެ ބަލިތައް ހުންނަނަމަ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ.

• އެކްޓިވް ފިހިގަނޑު: ފިހިގަނޑު ގިނައިން ހުންނަ އިރު މިގޮތަށް ކަންތައް ކޮށްފިނަމަ އެ ބެކްޓީރިއާ މުޅި މޫނަށް ފެތުރި، ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ.
• ރޯޒޭޝިއާ ( ރޯޒޭޝިއާ ( ރޮޒޭޝިއާ ) ) .
• ސޮރިއަސިސް އެވެ
• އެކްޒީމާ އެވެ
• އަވިން ފިހިގެންނެވެ

އަދި، ސީރިއަސް ފިހިގަނޑަށް ފަރުވާކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް ކަމަށްވާ އައިސޮޓްރެޓިނޯއިން ބޭނުންކުރާނަމަ، ބޭސް ހުއްޓާލުމަށްފަހު މަދުވެގެން 6 މަސް ދުވަހު މި ފަރުވާއިން ދުރުހެލިވާންވާނެއެވެ.

މި ފަރުވާ ހޯދަންވީ ކޮންތާކުން ހެއްޔެވެ؟ ގޭގައި ނުކުރެވޭނެތަ؟

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ޑަރމަޕްލޭނިންގ ހެދުމަށް ލައިސަންސް ލިބިފައިވާ، ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޕްރޮފެޝަނަލަކު ވާންޖެހެއެވެ. ހަމުގެ ޑޮކްޓަރެއް، ޕްލާސްޓިކް ސާޖަންއެއް، ނުވަތަ ރަނގަޅަށް ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ރީތިކަމުގެ ޑޮކްޓަރެއް ހޮވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މިހާރު އޮންލައިންކޮށް އަދި ބައެއް ބޭސްފިހާރަތަކުން ގޭގައި ވެސް ކުރެވޭނެ 'ޑޫ-އިޓް-ޔުއާރސެލްފް (ޑައައިއީ)' ކިޓްތައް ލިބެން ހުރެ އެވެ. ނަމަވެސް މިކަންކަން ބޭނުންކުރުމަކީ ވަރަށް ރިސްކު ބޮޑު ކަމެކެވެ. އެއީ އެމީހުން ވަރަށް ތޫނު ބްލޭޑެއް ބޭނުންކުރާތީއެވެ. ރަނގަޅު ތަމްރީނެއް ނެތި މިކަން ކުރަން މަސައްކަތް ކުރާނަމަ ހަންގަނޑު ކަނޑައި، ލޭއައުން، އިންފެކްޝަން ޖެހުމާއި، ނުވަތަ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ފާރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމަށް ވެސް ޑރ. އެހެންކަމުން , އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ގޭގައި އަމިއްލައަށް މިކަން ކުރަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ.

ފަރުވާގެ ކުރިން ތައްޔާރުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ފަރުވާ ހޯދަން ނިންމި ނަމަ އެކަން ކުރުމުގެ ކުރިން މިކަންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހެއެވެ.

• ފަރުވާގެ ކުރިން ގާތްގަނޑަކަށް 3 ދުވަސް ވަންދެން ހަންގަނޑު ފޮޅާލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ސީދާ އިރުގެ އަލިން ސަލާމަތްވުމާއި ޓެނިންގ އިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ހަމުގެ ހާލަތާއި މި ފަރުވާއިން އުންމީދުކުރާ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ރީތިކަމުގެ ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު ހަންގަނޑަށް އަޅާލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑަރމަޕްލޭނިންގ އަށް ފަހު ހަންގަނޑަށް ފަރުވާތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މިވަގުތު ހަންގަނޑު ތަންކޮޅެއް ނާޒުކު ވެއެވެ.

• ހަންގަނޑަށް ވަރަށް މަޑުމައިތިރިވާށެވެ: ހަރުކަށި ކްލީންސަރސް، ޓޯނަރސް ނުވަތަ އެކްސްފޯލިއަންޓްސް ބޭނުން ނުކުރުން.
• ސަންސްކްރީން އަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެއް: ހަމުގެ އާ ފަށަލައަކީ އިރުގެ އަލިން ވަރަށް ނާޒުކު ފަށަލައަކަށް ވާތީ ، ކޮންމެ ދުވަހަކު އެސްޕީއެފް 30 ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތީގެ ރަނގަޅު ސަންސްކްރީނެއް ބޭނުން ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ .
• މޮއިސްޗަރައިޒާއެއް ބޭނުންކުރުން:ހަންގަނޑު ހައިޑްރޭޓްކޮށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ކޮންމެ ދުވަހަކު ރަނގަޅު، މަޑުމައިތިރި މޮއިސްޗަރައިޒާއެއް އުނގުޅާށެވެ.
• ސީދާ އިރުގެ އަލިން ދުރުހެލިވުން: ފަރުވާއަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން ސީދާ އިރުގެ އަލިން ހުށަހެޅުން މަދުކުރުން.
• ހެވީ މޭކަޕް ކުރުމުން ދުރުހެލިވުން: އެންމެ ރަނގަޅީ ދުވަހެއް ނުވަތަ ދެދުވަހު ހެވީ މޭކަޕް ކުރުމުން ދުރުހެލިވުމެވެ.

މި ފަރުވާ އާންމުކޮށް ކޮންމެ 3-4 ހަފްތާއަކުން ތަކުރާރު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިކަމުގެ ސަބަބުން ފިހިގަނޑުގެ ހުރިހާ ފާރުތަކުން ސަލާމަތްވެ ނުވަތަ މުސްކުޅިވުން ހުއްޓިގެން ނުދާނެއެވެ. ހަންގަނޑަށް ސީރިއަސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމެވެ.