އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް ބަލާއިރު މަންމައެއް ނުވަތަ ބައްޕަ އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރާ ކަމަކީ އެމީހެއްގެ ކުޑަކުޑަ އަތާއި ފައިގެ އިނގިލިތަކާއި ފައިގެ އިނގިލިތައް ގުނުމެވެ. އެކަމަކު އެ ކުދި އިނގިލިތަކުގެ ތެރެއިން ދެ އިނގިލި ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އިނގިލި އެއްކޮށް ތާށިވެފައި ހުރިތަން ފެނިއްޖެނަމަ، ހަމުގެ ފަށަލައަކުން ގުޅިފައިވާ ކަހަލަ ގޮތަކަށް ފެނިއްޖެނަމަ ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ؟ މަންމައެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ، މިއަދު މިދައްކަނީ ގިނަ މައިންނަށް ދިމާވެދާނެ މިހާލަތުގެ ވާހަކަ.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ސިންޑަކްޓިލީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ހާލަތަށް މެޑިކަލް ގޮތުން ކިޔަނީ ސިންޑަކްޓިލީ އެވެ. މިއީ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ އަތުގެ ނުވަތަ ފައިގެ ދެ އިނގިލި ނުވަތަ ފައިގެ އިނގިލިތަކުގެ ދެ އިނގިލި ނުވަތަ ފައިގެ އިނގިލިތައް ހަންގަނޑުން ގުޅިފައި ހުންނަ ވަގުތު ކަމުގައި ވާއިރު، މިއީ ޑަކްގެ ފައިގެ އިނގިލިތަކުގެ މެދުގައިވާ ވެބިންގް އާއި އެއްގޮތެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ގުޅުން ހަންގަނޑަށް ނިސްބަތްވެއެވެ. އަނެއްބައި ފަހަރު އޭގެ ދަށުގައިވާ ކަށިތައް (ސްޕައިނަލްސް) އާއި އެހެނިހެން މަޑު ޓިޝޫތައް ވެސް ގުޅިފައި ހުރެދާނެ އެވެ.
މިއީ އުފަންވާއިރު ފާހަގަކުރެވޭ އުފަންވުމުގައި ހުންނަ އުނިކަމެއް. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ދަރިފުޅު އަދިވެސް ބަނޑުގައި އޮއްވާ ޕްރީނެޓަލް އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކްރީނިންތަކުގެ ތެރެއިން ވެސް އެކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެ އެވެ.
ތުއްތު ކުދިންނަށް މިހެން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ރަހިމުގައި ތުއްތު ކުއްޖަކު ތަރައްޤީވާ ގޮތާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކޮށް އެނގެން ޖެހެއެވެ. ދަރިފުޅު ބަލިވެ އިނދެ ރަހިމުގައި ތަރައްޤީވާއިރު، ފުރަތަމަ ފަހަރަށް އޭގެ އަތާއި ފައިގެ ބައްޓަމަކީ ފްލިޕަރެއް ފަދަ ޕެޑަލްތަކެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އިނގިލިތައް ވަކިނުވެއެވެ.
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ގާތްގަނޑަކަށް 10 ހަފްތާ ވަންދެން އާންމުކޮށް މި އިނގިލިތައް ވަކިވެ، ދިގުވެ، އެދެމެދުގައިވާ ވެބްޑް ސްޓްރަކްޗަރ ގެއްލިގެންދެއެވެ. ސިންޑަކްޓިލީ ޖެހެނީ، ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ، އެވަގުތު މި އިނގިލިތައް ރަނގަޅަށް ވަކިނުވުމުންނެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް، އެއީ އެކަހެރި އުފަންވުމުގެ އުނިކަމެއްގެ ގޮތުގައި ދިމާވާ ކަމެއް , އެހެން އެއްވެސް ބޮޑު މެޑިކަލް ހާލަތެއް ނެތި. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ޖެނެޓިކް ނުފޫޒެއް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މާނައަކީ އާއިލާގެ މީހަކަށް، މިސާލަކަށް ތިބާއަށް، ތިބާގެ އަނބިމީހާ ނުވަތަ ތިބާގެ މައިންބަފައިންނަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ، ތިބާގެ ދަރިފުޅަށް ވެސް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ސިންޑަކްޓިލީ ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން %10 އާއި %40 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް އާއިލީ ތާރީޚެއް ހުރެއެވެ .
ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް މި އިނގިލި ގުޅުވުމަކީ އެހެން ބޮޑެތި ޖެނެޓިކް ސިންޑްރޯމްތަކުގެ ސިފައަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް މި ހާލަތު ފެންނަނީ އެޕަރޓް، ޗޮޓްޒެން، އަދި ޕޮލެންޑް ސިންޑްރޯމްސް އިންނެވެ. އެކަމަކު މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ.
ސިންޑަކްޓިލީ ކިޔާ މި ހާލަތުގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ކޮންމެ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް އެއްގޮތަކަށް އަސަރު ނުކުރެއެވެ. އެއީ ބަލީގެ ވަރުގަދަކަމާއި އެކަމުގެ އަސަރު ކުރާ ޓިޝޫތަކަށް ބަލާފައި އެތައް ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ. މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސިންޑަކްޓިލީގެ ބާވަތެވެ | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ސާދާ ސިންޑަކްޓިލީ (ސާދާ ވައްތަރެއް) | އިނގިލިތައް ގުޅިފައިވަނީ ހަމައެކަނި ހަންގަނޑާއި އޭގެ ދަށުގައިވާ މަޑު ޓިޝޫތަކުންނެވެ. ކަށިގަނޑެއް ގުޅިފައި ނެތެވެ. |
| ކޮމްޕްލެކްސް ސިންޑަކްޓިލީ (ކޮމްޕްލެކްސް ޓައިޕް) | ހަމުގެ ދަށުގައިވާ ބައެއް ކަށިތައް (ސްޕައިނާ) ވެސް އެއްކޮށް ފިއުޒްވެ ގުޅިފައި ހުރެއެވެ. |
| ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ސިންޑެކްޓިލީ (އެންމެ ކޮމްޕްލެކްސް ވައްތަރު) | މިއީ އިތުރު ކަށި، ކަށި ގެއްލި، ނުވަތަ ރަނގަޅަށް ބޮޑުނުވާ ކަށިތަކުގެ އިތުރުން އާދަޔާ ހިލާފު ޓެންޑަންސް އާއި ލިގަމެންޓްތައް ހިމެނިދާނެ ކަމެކެވެ. |
| ފުރިހަމަ ނުވާ ސިންޑެކްޓިލީ (ފުރިހަމަ ނުވާ ވައްތަރު) . | އިނގިލިތައް އެއްކޮށް ގުޅިފައެއް ނުވެއެވެ. އިނގިލިތަކުގެ މެދުގައިވާ ހަމުގެ ބައެއް އެކަނި ގުޅިފައިވަނީ ފަށަލައެއް ފަދައިންނެވެ. |
މީގެ އިތުރުން އިނގިލިތައް ގުޅިފައިވަނީ ކޮން އިނގިލިތަކަކަށް ބަލައިގެން އެހެން ބައެއް ބާވަތްތަކަށް ބަހާލެވިފައި ވެއެވެ.
- ވައްތަރު 1: މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އާންމުކޮށް ތިންވަނަ އިނގިލި އަދި ހަތަރުވަނަ އިނގިލި ނުވަތަ ފައިގެ ދެވަނަ އަދި ތިންވަނަ އިނގިލީގެ އަސަރު ކުރެއެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ދެއަތުން ނުވަތަ ދެފައިން ވެސް ފެންނަ އެއްޗެކެވެ.
- ވައްތަރު 2: މިކަމުގެ އަސަރު ކުރަނީ ތިންވަނަ އިނގިލި އަދި ހަތަރުވަނަ އިނގިލި އަދި ފަސްވަނަ ފައިގެ އިނގިލި އަށެވެ. މިބާވަތުގެ ބައެއް ކުދިންގެ އިނގިލިތައް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
- ވައްތަރު 3: މިކަމުގެ އަސަރު ކުރަނީ ހަމައެކަނި އަތަށް. އާންމުކޮށް ހަތަރުވަނަ އިނގިލިއާއި ފަސްވަނަ އިނގިލި ޝާމިލްވެއެވެ.
މިކަމުގެ އެހެން ބާވަތްތަކެއްވެސް އެބަހުއްޓެވެ. ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅު ޖިސްމާނީ ގޮތުން ބަލައި، އެކްސްރޭ ހަދައި، އަދި ބޭނުން ނަމަ ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހަދައިގެން އެއީ ސީދާ ކޮން ވައްތަރެއްކަން އަދި ކިހާ ސީރިއަސް ކަމެއްކަން ދެނެގަންނާނެ އެވެ.
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި އަޑު އިވުމުން އެންމެ ފުރަތަމަ ސިކުނޑިއަށް އަންނަ ސުވާލަކީ "މިހާރު އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟ މިކަމަށް ސާޖަރީ ހަދަން ޖެހޭތަ؟"
އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ މިފަދަ ގިނަ ހާލަތްތަކަށް ކާމިޔާބުކަމާއެކު ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ކަމެވެ.
- ފަރުވާއެއް ނުޖެހޭ: ފައިގެ އިނގިލީގެ ހުޅު ވަރަށް ކުޑަނަމަ، މާނައަކީ އެއީ ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުމަށް ނުވަތަ އަތް ބޭނުންކުރުމަށް އަސަރު ނުކުރާ މަޑު ހާލަތެއްނަމަ ، ދެން ފަރުވާ ކުރަން ނުޖެހިދާނެއެވެ. ހާއްސަކޮށް އާންމުކޮށް ފައިގެ އިނގިލިތައް އެއްކޮށް ތަތްވެފައި ހުރުމުން ކުއްޖާގެ ހިނގުމަށް ނުވަތަ ހަރަކާތްތަކަށް އަސަރު ނުކުރާތީ، ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލެވިދާނެ އެވެ.
- ސާޖަރީ: އެހެން ހުރިހާ ބާވަތްތަކެކޭ އެއްފަދައިން ފަރުވާއަކީ ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި އިނގިލިތައް ވަކިކުރުމެވެ. މި ސާޖަރީ އާންމުކޮށް ހެދެނީ ދަރިފުޅުގެ އުމުރުން 1 އަހަރާއި 2 އަހަރާ ދެމެދުގެ އުމުރުފުރާގައެވެ . އެއީ އެ އުމުރުގައި އެނެސްތެޝިއާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވާތީ އެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، އިނގިލިތައް ވަކިވާ ވަރަކަށް ތުއްތު ކުއްޖާގެ އަތް އާންމު ގޮތެއްގައި މަސައްކަތްކޮށް ތަރައްޤީވުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވެއެވެ.
ސާޖަރީ ކުރާގޮތް
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ފިއުޒް ވެފައިވާ ފައިގެ އިނގިލިތަކުގެ މެދުގައިވާ ހަންގަނޑު ކަނޑާލަނީ "ޒިގްޒެގް" ގޮތަކަށެވެ. މިއީ ލަކުނުތައް މަދުކުރުމަށާއި ފަހުން ފައިގެ އިނގިލިތައް އަލުން އެއްތަނަކަށް އެއްނުވުމަށްޓަކައި ކުރާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ފައިގެ އިނގިލިތައް ވަކިކުރުމަށްފަހު އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ހަންގަނޑެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ، ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައެއް ކަމަށްވާ އަތްތިލަ ނުވަތަ އުނަގަނޑުން ހަންގަނޑުގެ ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ނަގައި ހަންގަނޑު ގްރާފްޓެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރެއެވެ .
ސާޖަރީއަށްފަހު ދަރިފުޅުގެ އަތް ކާސްޓެއްގެ ތެރޭގައި މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު ހުންނާނެއެވެ. ފަހުން އިނގިލިތައް އަލުން އެއްތަނަކަށް ނުޖެހުމަށްޓަކައި ރަބަރު ސްޕޭސަރސް ބޭނުން ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ ކުރިއެރުން ބެލުމަށާއި ސުވާލު ކުރުމަށް ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ އެވެ. ބައެއް ކުދިންގެ އަތާއި އިނގިލީގެ ހަރަކާތް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މިކަމާ ކަންބޮޑުވުމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ދަރިފުޅު އުފަންވުމާއެކު ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އެކަލާނގެ ތިބާއަށް ބޭނުންވާ ހުރިހާ ހިދާޔަތެއް ދެއްވާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސިންޑަކްޓިލީ އަކީ ތުއްތު ކުއްޖަކު އުފަންވާއިރު އިނގިލިތައް އެއްކޮށް ގުޅިފައި ހުންނަ ހާލަތެކެވެ. މިއީ ނިސްބަތުން އާންމުކޮށް އުފަންވާއިރު ދިމާވާ އުނިކަމެއް.
- މިހެން ދިމާވަނީ ރަހިމުގައި ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވަމުންދާއިރު ފައިގެ އިނގިލިތައް ރަނގަޅަށް ވަކިނުވާތީއެވެ.
- ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތަކާ ގުޅުން ހުރި ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް އާއިލީ ތާރީޚެއް ނުވަތަ ޖެނެޓިކް ނުފޫޒެއް ހުރެދާނެ އެވެ.
- ފައިގެ އިނގިލިތައް ނުވަތަ އިނގިލިތައް ވަރަށް ކުޑަކޮށް ވަދެއްޖެނަމަ ފަރުވާ ބޭނުން ނުވެދާނެއެވެ.
- އެހެން ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ސާޖަރީގެ ސަބަބުން މި ހާލަތު މުޅިން އަދި ކާމިޔާބުކަމާއެކު އިސްލާހު ކުރެވޭނެ އެވެ.
- ދަރިފުޅަށް މި ހާލަތު ހުރިނަމަ ބިރު ނުގަނެ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ޕްލާސްޓިކް ސާޖަންގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.