ކުޑަކުއްޖާގެ ފިނިހޫނުމިން ބެލުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ (އިންފްރާރެޑް ތަމަމީޓަރ)

ކުޑަކުއްޖާއަށް ހޫނުކަން އިޙްސާސްވެ އެމީހުންގެ ނިތްކުރީގައި އަތް ޖައްސާލުމުން ވަރަށް ބޮޑަށް ބިރުވެރިކަމާއި ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވެނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރަނީތަ؟" ކަލޭ ކަންބޮޑުވޭ. ޔަގީންކޮށް އެނގޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ތަމަމީޓަރު ބޭނުން ކުރުމެވެ. އެކަމަކު މަންމައެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން ތިބާއަށް އެނގޭނެ ކަންނޭނގެ ތަމަމީޓަރެއް ދުވަސްކޮޅަކަށް އުނދަގޫވެ، ރޮމުންދާ ކުއްޖެއްގެ އަނގައިގައި ނުވަތަ ކަކުލުގައި ބެހެއްޓުމަކީ ކިހާ އުނދަގޫ ކަމެއްކަން. އެހެންވެ މިދުވަސްވަރު ގިނަ ބަޔަކު މި ނޮން ކޮންޓެކްޓް ތަމަމީޓަރު ރަނގަޅު ހައްލެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރެއެވެ.

'އިންފްރާރެޑް ތަމަމީޓަރ' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ "ނޯ ޓަޗް" ނުވަތަ ރިމޯޓް ޓެމްޕަރޭޗަރ ޕްރޯބެވެ. އެއީ އިންފްރާރެޑް ސްކޭނަރެއް ބޭނުންކޮށްގެން ދަރިފުޅުގެ ނިތްކުރިމަތީގައި ހުންނަ ބޮޑު ލޭހޮޅިއެއްގެ (ޓެމްޕަރަލް އާޓާރީ) ފިނިހޫނުމިން ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ.

މިގޮތުގެ އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއަކީ ފިނިހޫނުމިން ބެލުމަށް އަވަސް އަދި ފަސޭހަ ކަމެވެ. ކަކުލުގައި ތަމަމީޓަރު ބަހައްޓައިގެން މިނިޓްތަކެއް ވަންދެން މަޑުކޮށްލުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތް، ނުވަތަ ކުއްޖާ ބޭނުން ނުވާނަމަ އަނގައަށް ނުވަތަ ކަންފަތަށް ޖައްސާކަށް ނުޖެހެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކޮންމެ އުމުރެއްގެ ކޮންމެ މީހެއްގެ ފިނިހޫނުމިން ބެލުމަށް، އަލަށް އުފަން ކުއްޖަކުން ފެށިގެން ކޮންމެ އުމުރެއްގެ ކުއްޖަކާ ހަމައަށް ވެސް ވަރަށް ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.

އެކަމަކު އެހެން ހުރިހާ ކަމެއް ފަދައިން އަޅުގަނޑުމެން ސަމާލުވާން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ތަމަމީޓަރުތަކުން ލިބޭ ރީޑިންގްސް ވަށައިގެންވާ ހާލަތަށް ބަލާއިރު ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ.

• އަވިގަދަ ތަނަކުން ދަރިފުޅު ގެންގޮސް ފިނިހޫނުމިން ޗެކްކޮށްފިނަމަ ކިޔެވުން ތަންކޮޅެއް މަތިވެދާނެ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ .
• އަދި، ރަނގަޅު އޭސީ އެއް ހުންނަ ފިނި ކޮޓަރިއެއްގައި ފިނިހޫނުމިން ނަގާއިރުވެސް އަގު ބަދަލުވެދާނެއެވެ.
• ކުއްޖާގެ ނިތްކުރި ފޮތިގަނޑުން ތެމިއްޖެނަމަ އެކަމުގެ އަސަރު ވެސް ސްކޯއަށް ކުރެއެވެ.
• އަނެއް އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ވަޅޯ ސްކޭވަރ ނިތްކުރިއާއި ރަނގަޅު ދުރުމިނެއްގައި ހިފަހައްޓައިގެން ހުރުމެވެ. މާ ދުރަށް ހިފަހައްޓައިގެން ހުރުމުން ޞައްޙަ ކިޔުމެއް ނުލިބޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން އިންސްޓްރަކްޝަން މެނުއަލް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ރަނގަޅަށް ކިޔަންވާނެއެވެ.

ވަޅޯ ފަތްތަކަށް ތަފާތު ވައްތަރުގެ ވަޅޯ ފަތް

އިންފްރާރެޑް ތަމަމީޓަރުގެ އިތުރުން ތަމަމީޓަރުގެ ބާވަތްތައް ވެސް ތިބާއަށް ޚިޔާރުކުރެވޭނެ އެވެ. އެމީހުންނަށް މިގޮތަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ތަމަމީޓަރެއްގެ ކިޔުން ވިސްނޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުމުގެ ޕެޗްގެ ބާވަތަށް ބަލާއިރު ލިބޭ އަގު ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ޑޮކްޓަރުން އާންމުކޮށް ބުނަނީ މިހެންނެވެ.

• އޯރަލް ވެލިއު އަކީ އާދައިގެ ބޭސްލައިން ވެލިއު (98.6°F / 37°C) އެވެ.
• އާންމުކޮށް ރެކްޓަލް ރީޑިންގްސް އަކީ އަނގައިން ރީޑިންގ އަށް ވުރެ 0.5-1 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް މަތީ މިންވަރެކެވެ .
• ކަންފަތުން މިންކުރާ އަގު (ޓިމްޕަނިކް) ވެސް އަނގައިން މިންކުރާ އަގަށް ވުރެ 0.5-1 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް މަތިވެ އެވެ.
• އާންމުކޮށް އަނގައިގެ ފިނިހޫނުމިނަށްވުރެ އެކްސިލަރީ ޓެމްޕަރޭޗަރ 0.5-1 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް ދަށްވެއެވެ .
• ނިތްކުރިން މިންކުރާ އަގު (ޓެމްޕަރަލް/އިންފްރާރެޑް) ވެސް އަނގައިން މިންކުރާ އަގަށް ވުރެ 0.5-1 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް ދަށްވެ އެވެ.

ތިން އަހަރުގެ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ފިނިހޫނުމިން އިންފްރާރެޑް ތަމަމީޓަރަކުން ނަގައިގެން 100 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ ދައްކާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މާނައަކީ ރެކްޓަލް އިން ނަގާނަމަ ރީޑިންގް ގާތްގަނޑަކަށް 101 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ އަށް ވެދާނެއެވެ. މިއީ މާބޮޑު ތަފާތެއް ނޫން ނަމަވެސް ޓެމްޕަރޭޗަރ ނެގި ގޮތް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ.

ހުމުގެ ސަބަބުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނަންޖެހޭ މުހިއްމު ކަންތައްތަކެވެ

ހުމުގެ ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން ގިނަ މައިންބަފައިން ބިރުގަނެއެވެ. އެކަމަކު ހުމުގެ ސަބަބުން ހަގީގަތުގައި ބައްޔެއް ނޫނެވެ؛ އެއީ ބައްޔެއްގެ އަލާމާތެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހުމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ދިފާއީ ނިޒާމު އިންފެކްޝަނަކާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރަމުންދާ ކަމުގެ ރަނގަޅު ނިޝާނެކެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި ހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ބެކްޓީރިއަލް ނުވަތަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަން އެވެ. އެހެން ސަބަބުތަކެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.

• ދިގުމުއްދަތަކަށް ދިމާވާ ބައެއް ހާލަތްތައް (`(ޖުވެނައިލް ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް)` ފަދަ)
• ވަކި ބޭސްތަކެއް ނުވަތަ ވެކްސިންތަކަކަށް ކުރު މުއްދަތުގެ ރިއެކްޝަނެއް
• ކެންސަރުގެ ބައެއް ބާވަތްތަކެވެ

އާންމު ގޮތެއްގައި އަޅުގަނޑުމެން ދެކެނީ ހުމުގެ ހޫނުމިން 100.4 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް (38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތީގައެވެ. ނަމަވެސް ބޮޑެތި މީހުންގެ ގައިގައި 101 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާގެ ހުމުގެ އިތުރުން އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކު (ޚާއްޞަކޮށް 3 މަސް ނުފުރޭ ކުއްޖަކު) 100.4 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާގެ ހުމުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑު ތަފާތެއް ވެއެވެ.

ކޮންމެ ވަގުތަކުވެސް ދަރިފުޅުގެ ހުމުގެ ސަބަބުން ޝައްކު ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، ލަފާކުރުމަށްވުރެ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ އެންމެ ރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.