ރިސްޓް ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ކުދިކުދި މެޝިންތައް ބޭސްފިހާރަތަކުން ނުވަތަ އޮންލައިން ފިހާރަތަކުން ފެނިފައި ވާނެ ކަމަށާއި އެ މެޝިންތައް ފަސޭހައިން އަތްތިލައަށް އަޅައިގެން ލޭގެ ޕްރެޝަރު ޗެކް ކުރެވޭނެ ކަމަށެވެ. އެއީ ގަޑިއެއް ފަދަ އެއްޗެހި ކަމުން ބޭނުން ކުރަން ވަރަށް ފަސޭހަ އެއްޗެހި ކަމަށް ފެނެ އެވެ. އެކަމަކު އެމީހުން ފެނުމުން ތިބާގެ ހިތަށް އަރާނީ "ހަގީގަތުގައި ކިޔެވުން ޞައްޙަ ހެއްޔެވެ؟"، "ތިޔަ އަތުގެ މަތީ ފަރާތަށް އަޅާފައިވާ ބޮޑު މެޝިނަށް ވުރެ މިއީ ރަނގަޅު އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟"، "މިއީ އަހަންނަށް އޯކޭ ހެއްޔެވެ؟" އެހެންކަމުން މިއަދު މި ރިސްޓް ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރތަކާ ބެހޭގޮތުން ދަންނަންޖެހޭ ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިއީ ރިސްޓް ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ގޭގައި ތިބެގެން ލޭގެ ޕްރެޝަރު (ބީޕީ) ވަޒަން ކުރެވޭ ޑިވައިސްއެކެވެ. މީގެ ތެރެއިން ގިނައީ އަތްތިލަ ވަށައިގެން އޮޅާލާ ކަފްއެކެވެ. މި ކަފް ގުޅިފައިވަނީ ޑިޖިޓަލް ޑިސްޕްލޭ ސްކްރީނަކާ ކަމުން ތިބާގެ ޕްރެޝަރ ރީޑިންގ ދައްކާނެއެވެ.

ސްމާޓް ވޮޗެއް ފަދައިން ލައިގެން އުޅެވޭނެ ބައެއް މޮނިޓަރުތައް މިހާރު ލިބެން އެބަހުއްޓެވެ. މި ލައިގެން އުޅެވޭ ޑިވައިސްތަކުން ހަމައެކަނި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ޓްރެކް ކުރެވޭއިރު، ކަސްރަތު ކޮށްފައިވާ މިންވަރާއި ނިދާފައިވާ ގޮތް ފަދަ އެހެން މައުލޫމާތުތައް ވެސް ޓްރެކް ކުރެވޭނެ އެވެ.

މިފަދަ ޑިވައިސްއެއްގެ މައިގަނޑު ފައިދާއަކީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ އާންމު ހަރަކާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް ބަދަލު އަންނަ ގޮތުގެ ހިޔާލެއް ލިބިގެން ދިއުމެވެ. މާނައަކީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާއިރު ޗެކް ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ގޭގައި ވެސް އަދި މަސައްކަތުގައި ވެސް ލޭގެ ޕްރެޝަރު ހުންނަ ގޮތް ތިމާއަށާއި ޑޮކްޓަރަށް ވެސް ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

ނަމަވެސް މިތަނުގައި ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ވަރަށް މުހިންމު އެއް ކަމެއް އެބައޮތެވެ. އާންމުކޮށް ބެލެވެނީ އަތްތިލައަށް ބިނާކޮށްފައިވާ މޮނިޓަރުތަކަކީ މަތީ އަތްތިލަ މޮނިޓަރުތަކަށްވުރެ ޞައްޙަ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ހަމައެކަނި ވަކި ޚާއްޞަ ހާލަތްތަކުގައެވެ.

އަތުގެ މަތީ ފަރާތަށް ބަލާލުމާއި އަތްތިލައަށް ބަލާލުމުގެ ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ދެ ބާވަތުގެ މޮނިޓަރުން ވެސް އަހަރެމެންގެ މަތީ ހަށިގަނޑުގެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ލޭ ދައުރުވާ ޕްރެޝަރު މިންކުރެއެވެ. ނަމަވެސް މި މިންވަރު ނަގަނީ ތަފާތު ދެތަނަކުންނެވެ. މި ތަފާތުގެ ސަބަބުން ނަތީޖާގައި ބައެއް ތަފާތުތައް އުފެދިދާނެއެވެ. މި ތަފާތު ސާފުކޮށް ދެނެގަންނަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ސަބަބުތަކާހުރެ، ގޭގައި ބޭނުންކުރާ ޑިވައިސްއެއް ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުގެ ދަށުން ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ , އެއީ ގޭގައި ބޭނުންކުރާ ޑިވައިސްއެއް ނަމަވެސް. މިއީ ގޭގައި ނަގާ ރީޑިންގްތަކާއި ކްލިނިކުގައި ނަގާ ރީޑިންގްތަކުގެ ތަފާތު ޑޮކްޓަރަށް ދެނެގަނެ އެއަށް ރިއާޔަތްކޮށް އަމަލުކުރެވޭނެ ގޮތް ހެދުމެވެ.

އެހެންވީމާ، އަތްތިލައަށް ޖައްސާ މޮނިޓަރެއް ހަގީގަތުގައި ބޭނުންވަނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

ގޭގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރު މޮނިޓަރ ކުރަން ޑޮކްޓަރު ބުނާނަމަ އެކަން ކުރަން ޖެހޭ ބައެއް ސަބަބުތައް ހުރެދާނެ އެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މަތީ އަތް މޮނިޓަރަކީ އެމީހުން އެންމެ ފުރަތަމަ ލަފާދޭ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ހާއްސަ ހާލަތްތަކުގައި ރިސްޓް މޮނިޓަރެއް ބޭނުންކުރުމަކީ މާ އެކަށީގެންވާ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ގޭގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ޗެކް ކުރަން ބުނަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

• ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕަރޓެންޝަން) ނުވަތަ ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕޮޓެންޝަން) ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ .
• ލޭމައްޗަށް ދިއުމަށް ރިސްކް ފެކްޓަރސް ހުރިނަމަ.
• ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް އާ ބޭހެއް ފަށައިފިނަމަ އެއީ ކިހާ ފައިދާހުރި ބޭހެއްތޯ ބަލާށެވެ.
• ބަނޑުބޮޑު ނަމައެވެ.
• ތިބާއަށް "ވައިޓް ކޯޓް ހައިޕަރޓެންޝަން" ޖެހިއްޖެއެވެ.ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އެއީ ތިބާއަށް ޖެހިފައިވާ ކަމެއް ނަމައެވެ. މާނައަކީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު އިތުރުވަނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލަށް ދިއުމުން ނަމަވެސް ގޭގައި އެއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
• "މާސްކްޑް ހައިޕަރޓެންޝަން" ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، އެއީ ޑޮކްޓަރުގެ އޮފީހުގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރު އާދައިގެ ގޮތަކަށް ހުރި ނަމަވެސް ގޭގައި ލޭމައްޗަށް ދިއުން.

އެހެންވީމާ، ރިސްޓް މޮނިޓަރަކީ ކާކަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

• މަތީ އަތަށް ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ކަފް ހޯދުމަށް ދަތިވާނަމަ (މިސާލަކަށް ވަރަށް ބޮޑު ނުވަތަ ވަރަށް ތުނި ކަފް ނަމަ) އެވެ.
• މަތީ އަތުގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ވަޒަންކުރަން ތަދުވާ ފަދަ ސިއްހީ ހާލަތެއް ނުވަތަ އުދަނގޫއެއް ހުރިނަމަ އެވެ.

މި ހާލަތުގައި ރިސްޓް މޮނިޓަރ ބޭނުންކުރުމަކީ މާ އަމަލީ ގޮތުން ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން ވައްތަރެއްތޯ އެންމެ ފަހުގެ ނިންމުމެއް ނިންމަންވާނީ ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރުމަށްފަހުގައެވެ.

މި މެޝިން ރަނގަޅަށް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ރިސްޓް މޮނިޓަރަކުން ޞައްޙަ ނަތީޖާ ހޯދުމަށްޓަކައި، ބޭނުންކުރަން ޖެހޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރުން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރިއެވެ . ކުޑަކުޑަ ގޯހަކުން ވެސް ކިޔެވުން މުޅިން ބަދަލުވެދާނެ އެވެ.

އާ ޑިވައިސްއެއް ގަންނަނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ދެން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން އެ ޑިވައިސް ގެންދިއުމެވެ. އެގޮތަށް ޑޮކްޓަރަށް ކްލިނިކްގެ ޑިވައިސް އިން ލިބޭ ރީޑިންގްސް އާއި ޑިވައިސް އިން ރިޑިންގްސް އަޅާކިޔައިގެން އޭގެ ޞައްޙަކަމުގެ ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ. އަދި އެތަނުން ބޭނުން ކުރަން ބޭނުންވާ ސީދާ މަގާމަށް ވެސް ޕްރެކްޓިސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ގޭގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރު މިންކުރާއިރު މި ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލުކުރުން.

މި ޕޯސްޗަރ ސީދާ ގޮތެއްގައި ދެމެހެއްޓުމަކީ ރަނގަޅު ނަތީޖާއެއް ހޯދުމުގެ ސިއްރެވެ.

ޕްރެޝަރ ލޮގްބުކް ބެލެހެއްޓުމުގެ މުހިންމުކަން

ތިބާގެ މެޝިނުގައި މުސްކުޅި ރީޑިންގތައް މެމޮރީގައި ރައްކާކޮށްފައި ހުރެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެ ހުރިހާ ކިޔުންތަކެއް ފޮތެއްގައި ލިޔެފައި އޮތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެގޮތަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ފަސޭހަވާނެއެވެ.

ތިރީގައިވާ ކަންކަން ލޮގްބުކްގައި ރެކޯޑްކުރުން.

• ކޮންމެ މިންކުރުމެއް ނެގި ތާރީޚާއި ގަޑި.
• އާންމު ގޮތެއްގައި ޑޮކްޓަރު ބުނާނީ ދުވާލަކު ދެފަހަރު (ނާސްތާ ކުރުމުގެ ކުރިންނާއި ނިދުމުގެ ކުރިން) ރީޑިންގްސް ނަގަން. ކޮންމެ ފަހަރަކުވެސް ގާތްގަނޑަކަށް މިނިޓެއްހާ ދުރުގައި ދެ ރީޑިންގ ނަގާށެވެ. މާނައަކީ ދުވާލަކު ހަތަރު ކިޔެވުން ފޮތުގައި ރެކޯޑް ކުރެވޭނެއެވެ.
• އެދުވަހުގެ ޚާއްޞަ ކަމެއް ވާނަމަ ކުރުކޮށް ލިޔެލާށެވެ. މިސާލަކަށް "މިއަދު އިތުރަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެނީ"، "ރޭގަނޑު ރަނގަޅަށް ނުނިދާ" ނުވަތަ "ކުޑަކޮށް ބަލިވެ އުޅޭހެން ހީވަނީ" އެވެ. އަދި ބޭސްތައް ބޯ ވަގުތުތައް ލިޔެދިނުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު އެދިދާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ހަމައެކަނި ގޭގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ޗެކް ކުރުމުން ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅު ނުވާނެ އެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ބޭސްފަރުވާއަށް ލިބޭ އެހީއެކެވެ. އެހެންކަމުން މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.