ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ލޮލަށް ޕްރައިމަރީ ކެއާ ފޯރުކޮށްދޭ ޕްރޮފެޝަނަލެކެވެ. އެއީ ފެމިލީ ޑޮކްޓަރެއް ފަދައިން ނަމަވެސް އެމީހުން ސްޕެޝަލައިޒް ވެފައި ހުންނަނީ ލޮލަށެވެ. އެމީހުން އަހަރަކު އެއްފަހަރު ލޮލުގެ ފުރިހަމަ އިމްތިހާނެއް ހަދައިގެން ލޮލުގެ ސިއްހަތު ބެލޭނެ އެވެ. ލޮލުގެ ފެނުމުގެ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނުވަތަ ލޮލުގެ އެހެން މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ފުރަތަމަ މަޑުކުރަންވާނީ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެމީހުންނަށް ތިބާގެ މައްސަލައަށް އަމިއްލައަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ތިބާގެ ހާލަތު އެމީހުންގެ ދާއިރާއިން ބޭރުގައި ހުރިނަމަ، ނުވަތަ ސާޖަރީއެއް ކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ، އެމީހުން ތިބާ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ .މުހިއްމު ކަމަކީ އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކީ މެޑިކަލް ސްކޫލަށް ގޮސް އެމްބީބީއެސް ޑިގްރީ ހާސިލްކުރި ޑޮކްޓަރެއް ނޫނެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި އެއީ ލޯ ފުންކޮށް ދިރާސާކުރާ 4 އަހަރުގެ ސްޕެޝަލައިޒްޑް ޑިގްރީ ޕްރޮގްރާމެއް (ޑޮކްޓަރ އޮފް އޮޕްޓޮމެޓްރީ - އޯޑީ) ފުރިހަމަކޮށްފައިވާ މަތީ ޤާބިލު ފަރާތްތަކެކެވެ.
އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓް، އޮފްތަލްމޮލޮޖިސްޓް، އަދި އޮޕްޓިޝަން - މި ތިން މީހުންގެ ސީދާ ތަފާތު އެނގޭލަމާ ހިނގާށެވެ
މި ތިން ނަން ގިނަ ފަހަރަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެއެވެ. އެހެންކަމުން މިތިން ތަފާތު ސާފުކޮށް ދެނެގަންނަމާ ހިނގާށެވެ.| ޕްރޮފެޝަން | ޝަރުތުތަކާއި މައިގަނޑު ދައުރު |
|---|---|
| އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓް ޑރ | އޮފްތަލްމޮލޮޖީގެ ދާއިރާއިން ޑޮކްޓަރ އޮފް އޮޕްޓޮމެޓްރީ (އޯޑީ) ޑިގްރީ ހާސިލްކޮށްފައިވާ ޕްރޮފެޝަނަލް އެކެވެ. އެމީހުން ލޮލުގެ އަސާސީ ތަހުލީލުތަކާއި، ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ދެނެގަތުމާއި، އައިނުތަކާއި ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ލިޔެ، ލޮލުގެ އާންމު ބަލިތައް ކަމަށްވާ ކެޓަރެކްޓް އަދި ގްލޯކޮމާ ފަދަ ބަލިތައް ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި ދެނެގަނެއެވެ. |
| ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު (ލޮލުގެ ސާޖަން) | މެޑިކަލް ޑޮކްޓަރ (އެމްބީބީއެސް) އަކީ ލޮލުގެ ބަލިތަކާއި ސާޖަރީގެ ސްޕެޝަލިސްޓް ތަމްރީނު ހޯދާފައިވާ މީހެކެވެ. އެއީ ލޮލުގެ ހުރިހާ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި، ކޮމްޕްލެކްސް ބަލިތައް ދެނެގަތުމާއި، ލޮލުގެ ކެޓަރެކްޓް ނައްތާލުން ފަދަ ހުރިހާ ވައްތަރެއްގެ ލޮލުގެ ސާޖަރީތައް ކުރުމެވެ. |
| އޮޕްޓިޝަން | މިއީ ޓެކްނީޝަނުންނެވެ. އެމީހުންގެ މަސައްކަތަކީ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކު ލިޔެފައިވާ ބޭސް ސިޓީއަކާ އެއްގޮތަށް އައިނުތަކާއި ލެންސްތައް ޞަރީޙަކޮށް ފިޓްކޮށް، ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފްރޭމްތައް ހޮވުމުގައި އެހީތެރިވެ، މޫނަށް ފިޓްކޮށް އެޖެސްޓް ކުރުމެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ ލޯ ބަލާކަށް ނުވަތަ ބޭސް ލިޔެދީފައެއް ނުވެއެވެ . |
ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ފަރާތުން ލިބެނީ ކޮން ހިދުމަތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ލޮލުގެ ސިއްހަތަށް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކު ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ކޮށްދެއެވެ. ކުރެވިދާނެ މައިގަނޑު ބައެއް ކަންކަމަކީ؛- ލޮލުގެ ފުރިހަމަ އިމްތިޙާނެއް: މިއީ ލޮލުގެ ފެނުމުގެ ބާރު ޗެކްކޮށް ލޮލުގެ ބަލިތައް ހުރިތޯ ބެލުން .
- ބަލި ދެނެގަތުމާއި މޮނިޓަރކުރުން: ގްލޯކޮމާ , ހަކުރުބަލީގެ ރެޓިނޯޕެތީ , އަދި ކެޓަރެކްޓް ފަދަ ބަލިތައް ހުރިތޯ ބެލުން.
- ބިއްލޫރިގަނޑާއި ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ލިބުން: ލޮލުގެ ފެނުން ދަށްވުމާ އެއްވަރަށް ރަނގަޅު ނަންބަރެއް ލިޔެފައިވާ އައިނު ނުވަތަ ލެންސް އަށް ބޭސް ސިޓީއެއް ދޭނެއެވެ.
- ބޭސް ލިޔެދިނުން: ލޮލުގެ ބޭސްތައް ލިޔެދެނީ ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން ފަދަ ހާލަތްތަކަށެވެ , އަދި ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ބޭނުންވާ އެހެން ބޭސްތައް ވެސް ލިޔެދެއެވެ.
- ފެނުމުގެ ނިޒާމަށް ދަތިކަން ހުންނަ މީހުންނަށް ރިހެބިލިޓޭޝަން: ލޯ-ވިޝަން ރިހެބިލިޓޭޝަން އަދި ވިޝަން ތެރަޕީގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ފެނުމުގެ ނިޒާމަށް ދަތިކަން ހުންނަ މީހުންނަށް ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ޚާއްޞަ ސާމާނާއި ފަރުވާތައް ފޯރުކޮށްދެއެވެ .
- ކައުންސެލިންގ : ތިބާގެ ހާލަތާއި ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ތިބާއަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް ކިޔައިދެވޭނެއެވެ.
ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ލޮލުގެ ސިއްހަތަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތުގެ ވަރަށް މުހިންމު ބައެކެވެ. މައްސަލައެއް ނެތް ނަމަވެސް ގަވާއިދުން ލޯ ޗެކް ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ . އާންމު ގޮތެއްގައި ލަފާދެނީ އަންނަނިވި ގޮތަށެވެ.- ކުޑަކުދިން: ފުރަތަމަ އަހަރުގެ ތެރޭގައި ފުރަތަމަ ލޮލުގެ އިމްތިޙާނު ، ދެން ކޮންމެ 1-2 އަހަރަކުން އެއްފަހަރު.
- ބޮޑެތި މީހުން (18-55 އަހަރު): ކޮންމެ 1-2 އަހަރަކުން އެއްފަހަރު.
- 55 އަހަރުން މަތީގެ މީހުން: ކޮންމެ އަހަރަކު.
މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާށެވެ:
- ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުން މަޑުމަޑުން ގޯސްވަމުންދާހެން ހީވާނަމަ .
- ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވިއްޖެނަމަ .
- އެއް ކަމެއް ދެ (ޑަބަލް ވިޝަން) ގެ ގޮތުގައި ދެކޭނަމައެވެ.
- އަލިކަމުގެ ވަށައިގެން ހެލޯތައް ފެނިއްޖެނަމަ .
- ލޮލުގައި އާ ރިހުމެއް އައިސް ދުވަހެއް ދެދުވަހެއް ފަހުން ފިލައިގެން ނުދާނަމައެވެ.
- ލޯ ރަތްވެއްޖެނަމަ، ހީވާގިވެއްޖެނަމަ , ނުވަތަ ދުޅަވެއްޖެނަމަ.
- ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ކަޅުކުލައިގެ ކުދިކުދި ތިކިތަކެއް ނުވަތަ ތެޔޮ ބޯޅަތަކެއް އުދުހެމުންދާތަން ފެނިއްޖެނަމަ (ފްލޯޓަރސް) އެވެ.
- ކުއްލިއަކަށް އަލިކަމުގެ ވިދުވަރުތައް ފެނިއްޖެނަމައެވެ .
- އާދައިގެ އަލިންވެސް ލޮލުން ފެންނަން އުނދަގޫވާނަމަ (އަލި ނާޒުކުކަން).
ލޮލުގެ ތަހުލީލަކަށް ދާއިރު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ލޮލުގެ އިމްތިހާނަކަށް ދާއިރު ބިރުގަންނަން ޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ. އެއީ ލޮލުގެ ސިއްހަތު ބެލުމަށް ސިލްސިލާ ޓެސްޓްތަކެއް ހެދުމެވެ. ފުރަތަމަ ސުވާލު ކުރާނީ ތިބާގެ މިހާރުގެ އަލާމާތްތަކާއި ތިބާގެ އަމިއްލަ އަދި އާއިލީ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ. ދެން، އެމީހުން ތަފާތު އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ޓެސްޓްތައް ހެދޭނެއެވެ.- ވިޝުއަލް އެކިއުޓީ ޓެސްޓް: އެއް ލޯ މަރާލައިގެން ދުރުމިނާއި ކައިރީގައި ލޮލުގެ ޗާޓެއް ކިޔަން ޖެހޭ ޓެސްޓް ހަނދާން ހުންނާނެ އެވެ.
- ލޮލުގެ މަސްތަކުގެ ޓެސްޓް: މިއީ ލޯ އެއްކޮށް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާތޯއާއި، ހުރިހާ ދިމާލަކަށް ހަރަކާތްތެރިވެވޭތޯ ޓެސްޓް ކުރާ ކަމެކެވެ.
- ރިފްރެކްޝަން: މިއީ އެއް ލެންސް ލޮލުގެ ކުރިމައްޗަށް ގެންގޮސް "މިއީ ސާފު ކަމެއްތޯ؟ އެއީ ސާފު ކަމެއްތޯ؟" މިއީ ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ލެންސް ސައިޒް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ރެޓިނަލް އެގްޒެމް: ބައެއް ފަހަރު ލޮލުގެ ތިކި ބޭނުންކޮށްގެން ރެޓިނާ ބެލެވެއެވެ.ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅި ފުޅާވެ، ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ރެޓިނާ، ލޭހޮޅިތަކާއި، ލޮލުގެ ނާރު ބެލުމަށް ޚާއްޞަ އާލާތެއް (އޮފްތަލްމޮސްކޯޕް) ބޭނުންކުރެއެވެ. ލޮލުގެ ޕްރެޝަރު ވެސް މިންކުރަނީ ގްލޯކޮމާ ހުރިތޯ ބެލުމަށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ލޮލުގެ އަސާސީ ސިއްހަތު ބަލަހައްޓާ ޤާބިލް ޕްރޮފެޝަނަލެއް ކަމަށާއި، ފެނުމުގެ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެންމެ ފުރަތަމަ ބަލަން ޖެހޭ މީހާ ކަމަށެވެ.
- އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓް، އޮފްތަލްމޮލޮޖިސްޓް (ލޮލުގެ ސާޖަން)، އަދި އޮޕްޓިޝަން އަކީ ތަފާތު ރޯލްތައް އަދާކުރާ ތަފާތު ތިން ޕްރޮފެޝަނަލެކެވެ. ތިމާގެ ބޭނުންތަކަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ އެއްޗެއް ހޯދުން މުހިންމެވެ.
- ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވުން، ރިހުން، އަލިކަމަށް ނާޒުކުވުން، ނުވަތަ ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި އޮޔާދާ ކަޅު ކުލަ ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަންކަމަށް އަޅާނުލާ ވަގުތުން ޕްރޮފެޝަނަލް ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނުނު ނަމަވެސް އުމުރާ ގުޅޭ ގަވާއިދުން ލޮލުގެ ތަހުލީލު ކުރުމަކީ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ބޮޑެތި ބަލިތަކުން އަގުހުރި ލޯ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކީ ކާކު؟
އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކީ އަހަރެމެންގެ ލޯ ބަލައި، ފެނުމުގެ ދަތިކަން ދެނެގަނެ، ބިއްލޫރި ނުވަތަ ލެންސް ލިޔެދޭ ސިއްހީ ދާއިރާގެ ޕްރޮފެޝަނަލެކެވެ. ސިންގަޅަ ބަހުން އަޅުގަނޑުމެން އޭނާއަށް ކިޔަނީ 'ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު' އެވެ.
💬 ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކާއި ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟
ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކު ލޯ ބަލައި، އައިނު ލިޔެދީ، ކުދިކުދި ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދެއެވެ. ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ފުރިހަމަ ޑޮކްޓަރެކެވެ. އޭނާ ލޮލުގެ ހުރިހާ ބާވަތެއްގެ ސާޖަރީއެއް ކުރާއިރު، ލޮލުގެ ކެޓަރެކްޓް ސާޖަރީ އާއި ލޭޒަރ ސާޖަރީ ވެސް ހިމެނެ އެވެ.
💬 ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ފޮތް ކިޔަމުން ދަނިކޮށް ދުރުގައި ހުންނަ ބޯޑަކަށް ބަލާއިރު، ލޮލުގައި މެދުނުކެނޑި ތަދުވާނަމަ، ނުވަތަ ބޮލުގައި ރިއްސާނަމަ އަކުރުތައް ފޮރުވިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރަންވީ ލޮލުގެ އައިނު ފިހާރައަކަށް ގޮސް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ލޮލުގެ ފެނުން ޗެކްކުރުމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ