Aleke ADHD gblẽa nu le ƒomea me tɔ bubuwo ŋui? (ADHD kple Ƒome) .

Tsɔe be ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ) le viwò alo wò ƒomea me tɔ bubu aɖe ŋu. Menye ame ma koe esia gblẽa nu le o. Ƒome bliboa ƒe gbesiagbegbenɔnɔ, ƒomedodowo, nusianu ate ŋu atrɔ. Kpekpe ɖe ame aɖe si ŋu ADHD le ŋu ahalé be nɛ nye agbanɔamedzi gã aɖe. Eya ta ate ŋu ate ɖe ƒomea dzi vevie, vevietɔ na dzilawo.

Numekukuwo ɖee fia gɔ̃ hã be ne ADHD le ƒomea me tɔ ɖeka ŋu la, ekpɔa ŋusẽ ɖe dzilawo, nɔviwo, kple ƒomea me tɔ bubuwo ƒe agbemedzidzeme dzi. Bu eŋu kpɔ, ɖevi si ŋu ADHD le la hiã beléle, ɣeyiɣi, kple agbagbadzedze geɖe tso wo dzilawo gbɔ wu ɖevi bubuwo. Esia ate ŋu ahe ƒomedodo me kuxiwo vɛ le dzilawo dome, ɣeyiɣi si woatsɔ anɔ anyi ɖekae abe ƒome ene la mesɔ gbɔ o, eye masɔmasɔwo nado mo ɖa enuenu. Numekuku aɖewo ɖee fia be dzila siwo si ADHD viwo le la ate ŋu agbe wo nɔewo eye susumedɔlélewo abe blanuiléle ene gɔ̃ hã ate ŋu adze wo dzi wu ƒome bubuwo.

Gake mègatsi dzi o. Nu geɖewo li nàte ŋu awɔ atsɔ akpɔ nɔnɔme sia gbɔ nyuie alesi nàte ŋui eye nàyi ŋgɔ. Esia nye asitɔtrɔ gã aɖe, gake dɔwɔnu kple mɔ geɖe li siwo dzi woato axɔ kpekpeɖeŋu. Mina míaƒo nu tso nya ma ŋu.

Aleke woawɔ akpɔ nɔnɔme sia gbɔe?

Nu vevitɔ kekeakee nye be nàna woakpɔ viwòa le atikewɔwɔ me nyuie kaba ale si nàte ŋui. Nɔnɔme bubuwo hã li siwo ƒe dzesiwo ate ŋu asɔ kple ADHD . Eyata ele vevie be nànyae kple kakaɖedzi nenye be ADHD le viwòa ŋu vavã. Ame nyuitɔ si awɔ esiae nye wò ɖeviwo ƒe dɔdala.

Kpekpe ɖe viwòa ŋu ƒe akpa aɖee nye be nànɔ ŋudzɔ ɖe nusiawo ŋu ɣesiaɣi:

• Atikewɔwɔ: Ne viwòa le ADHD ƒe atikewo zãm la, ele be nàlé ŋku ɖe atikeawo ŋu nyuie be woakpɔ eƒe nugbegblẽ le ame ŋu hã. Azɔ hã, kpɔ egbɔ be agbɔsɔsɔme si woazã la sɔ pɛpɛpɛ abe alesi ɖɔktaa gblɔe ene. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ne atikewɔmɔnu bubu aɖewo li siwo ɖɔktaa kafu la, wɔ ɖe wo dzi pɛpɛpɛ.
• Suku: Ele be nànɔ kadodo me kple viwò ƒe suku. Na nufialawo kple aɖaŋuɖolawo nanya nu tso dɔléle si wokpɔ kple ƒomea ƒe nuhiahiãwo ŋu. Ðewohĩ ɖevi siwo ŋu ADHD le la ƒe tagbɔ kɔ ŋutɔ, gake esesẽna na wo be woalé to ɖe wo ŋu ahaɖu woƒe nuwɔwɔ fũu akpa dzi .
• Bubudede ame ɖokui ŋu: Ele vevie ŋutɔ be nàkafu viwòa. Gblɔ nusi me wòbi ɖo la nɛ. Kafui ne ewɔ nu sue aɖe alo nu nyui aɖe. Esia tua bubudede eɖokui ŋu ɖo.

Nukae dzilawo ate ŋu awɔ atsɔ alé be na ɖevi si ŋu ADHD le?

Dzilanyenye nye agbanɔamedzi gã aɖe. Kuxi sia gasẽna ɖe edzi kple ADHD. Eyata ate ŋu aɖe vi ŋutɔ be woade hehenana ƒe ɖoɖowo koŋ na dzilawo le alesi woakpɔ nɔnɔmea kple nuteɖeamedzi si wòhena vɛ ŋu. Àte ŋu awɔ ɖeka kple kpekpeɖeŋunahawo hã na ƒome siwo si ɖevi siwo ŋu ADHD le. Wò ɖeviwo ƒe dɔdala ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ hehenana ƒe ɖoɖo mawo, aɖaŋuɖohawo, kple kpekpeɖeŋunahawo.

Abe dzila ene la, àte ŋu ate mɔnu siawo hã kpɔ:

Ne ƒewuivi aɖe si ŋu ADHD le le wò ƒomea si la, ɖo ŋku edzi be wodi be woawɔ nu ɖe ​​yewo ŋu abe ame bubu ɖesiaɖe ene, alesi yewoate ŋui abe ame tsitsi ene. Na woase egɔme be yewoƒe atikewo nono kple atikewɔƒe yiyi nye yewo ŋutɔ yewoƒe agbanɔamedzi. Ne masɔmasɔ aɖe do mo ɖa la, ƒo nu anukwaretɔe kple nu nyuiwo. Lé fɔ ɖe nuwɔna, egbɔkpɔnuwo, kple nya si nègblɔ la wɔwɔ ŋu. Hã,Lé be na ɖokuiwò hã nyuie. Ema ko hafi ŋusẽ asu asiwò be nànɔ anyi na viwòa.

Aleke esia kpɔa ŋusẽ ɖe nɔviwo dzii?

Ðevi si ŋu ADHD le nɔviwo hã sea nyaƒoɖeamenu sia. Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu ase fɔɖiɖi le wo ɖokui me le lãmesẽ me nɔnɔ ta. Alo woate ŋu asusui be nane si yewowɔ na yewo nɔvi la nɔ alea. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, woate ŋu ato nusiwo le abe:

• Be nàdze dɔ le dzimaɖitsitsi sesẽ ta , be nàvɔ̃ be ye ŋutɔ yeadze dɔ.
• Wɔ nu vovovowo be amewo nalé ŋku ɖe ŋuwò.
• Do dziku le esi wòhiã be nàkpe asi ɖe aƒemedɔwo ŋu geɖe wu ta.
• Ŋukpe ƒe seselelãme ne èle wò ƒomea gbɔ le amedzrowo ŋkume.

Wohiã wò kpekpeɖeŋu be ƒomedodo nyui nanɔ wo kple wo nɔvi si ƒe ADHD la dome. Le kpɔɖeŋu me, ɖewohĩ womenya nusi nye nuwɔna "si sɔ" na ɖevi si bɔ kple nuwɔna siwo tso ADHD gbɔ o. Azɔ hã, ɖevi bubuwo ate ŋu aʋã ŋu ahado dziku ne edze abe ɖevi si ŋu ADHD le la ƒe susu le wo dzilawo ŋu geɖe wu ene.

Eyata te nu siawo kpɔ be nàwɔ nu ɖe ​​amesiame ŋu le dzɔdzɔenyenye me:

• Zã ɣeyiɣi wò ɖeka kple viwòwo dometɔ ɖesiaɖe. Tu ƒomedodo tɔxɛ aɖe ɖo kple wo dometɔ ɖesiaɖe.
• Ƒo nu na wo gaglãa kple anukwareɖiɖi tso ADHD ŋu.
• Mègakpɔ mɔ na nu geɖe tso ɖevi si si ADHD mele o gbɔ o. Mɔkpɔkpɔ ŋutɔŋutɔwo nanɔ asiwò le nusi woate ŋu awɔ ŋu.

Ne ède dzesii be viwò bubu siwo ŋu ADHD mele o le nu wɔm blanuiléletɔe, wole asi ɖem le xɔlɔ̃wo ŋu, alo le nu gbegblẽwo wɔm be amewo ƒe susu nanɔ yewo ŋu la, ƒo nu tso eŋu na wò ɖeviwo ƒe dɔdala .

Le kuxi siawo katã dome la, dze agbagba nàlé ŋku ɖe nu yi ŋgɔ wu gbesiagbenyawo eye nàkpɔ nusi lolo wu. Vi si ŋu ADHD le ƒe dzidzi ate ŋu ana mɔnukpɔkpɔ ƒome bliboa hã be woasrɔ̃ nu nyuiwo abe veveseseɖeamenu, nutovɛ, kple gomekpɔkpɔ le eme ene.