Ðe wò ɖɔkta gblɔ na wò be Ankylosing Spondylitis, alo AS kpuie, le ŋuwòa? Ne èfɔ le ŋdi me la, ɖe nèsena le ɖokuiwò me be yeƒe lãme sẽ hele abe robot ene, si mete ŋu ʋãna oa? Ɣeaɖewoɣi la, vevesese kple vevesese sia nɔa nenema tututu, alo? Atikewoe nye esia ƒe atike vevitɔ. Gake ɖe nènya be tsɔ kpe ɖe atikewo zazã ŋu la, atikewɔmɔnu bubu geɖewo li siwo ate ŋu ana gbɔdzɔe geɖe wò. Mina míaƒo nu tso wo ŋu egbea.
Kamedede: Xɔ̃wò vevitɔ
Atike yeye nenie li na AS o, kamedede nye atike vevi aɖe na dɔlélea ƒe akpa ɖesiaɖe. Numekukuwo ɖee fia gɔ̃ hã be kamedede edziedzi ɖea dɔdzẽ kple AS ƒe dzesiwo dzi kpɔtɔna. Wò ɖɔkta alo kamededeŋutinunyala ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàwɔ ɖoɖo ɖe kamedede siwo nyo na wò kple alesi nàwɔ wo nyuie ŋu.
Àte ŋu ade kame le aƒeme. Gake ne èse le ɖokuiwò me be ewɔwɔ te ɖeɖi ye ŋu la, ƒuƒoƒo aɖe me nɔnɔ ana ʋãme nyui aɖe wò.
| Kamedede ƒe ƒomevi | Viɖe si le eŋu |
|---|---|
| Tsiƒuƒu | Enaa akɔta, kɔ, kple akɔta ƒe ƒunukpeƒewo ƒe asitɔtrɔ le nɔnɔmewo ŋu dzina ɖe edzi. |
| Gbɔgbɔ Deto ƒe Kamededewo | Ekpena ɖe ame ŋu wòdzia lãkusi ƒe ŋutete ɖe edzi. |
| Kekeɖenudɔwɔwɔ | Ekpena ɖe ame ŋu ŋutɔ be vevesese kple sesẽme dzi ɖena kpɔtɔna. |
| Azɔlizɔzɔ, Yoga, Tai chi | Ekpena ɖe ame ŋu be ŋutilã nate ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu eye wòanɔ te nyuie. |
Kamedede ka kee nèɖawɔ o, ɖo ŋku esia dzi: Dze egɔme vivivi eye nàdzii ɖe edzi vivivi. Na wòanye wò gbesiagbedɔwo ƒe akpa aɖe. Ne èse veve aɖe la, dzudzɔ eye nàƒo nu kple wò ɖɔkta godoo.
Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔkpɔ - Ðoɖo Si Sɔ Na Wò
Taɖodzinu vevitɔ si le kamedede ŋue nye be wòana nànɔ dɔ dzi ahaɖu wò vevesesea dzi. Esia bia be nàwɔ dɔ kple kamededeŋutinunyala be nàsrɔ̃ kamedede nyuitɔ kekeake siwo ado ŋusẽ wò lãmekawo ahakeke wo.
Nu vevitɔe nye be nàwɔ dɔ kple ame aɖe si si nuteƒekpɔkpɔ le le kpekpeɖeŋu nana ame aɖe si ŋu AS le me. Emegbe woate ŋu awɔ atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si sɔ ɖe wò nɔnɔmea kple wò ŋutetewo nu. Ðoɖo sia ate ŋu anye kamedede, kekeɖenudɔwɔwɔ, dɔwɔnuwo, kple asidada ɖe atikewɔla gbɔ. Ðewohĩ atikewɔwɔ siawo madzudzɔ AS ƒe ŋgɔyiyi o, gake woate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàse le ɖokuiwò me be yeƒe lãme sẽ to wò dzesiwo dzi ɖeɖe kpɔtɔ me.
Dɔwɔwɔ ƒe Atikewɔwɔ - Mina míana gbesiagbegbenɔnɔ nanɔ bɔbɔe
AS ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò agbe ƒe akpa sia akpa kloe dzi - tso aƒemedɔwo dzi va ɖo wò dɔwɔɖui dzi. Dɔwɔwɔ ƒe atikewɔwɔ ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe wò vevesese dzi akpɔtɔ eye nàwɔ dɔ le ɖokuiwò si ame aɖeke ƒe kpekpeɖeŋu manɔmee.
Bu eŋu kpɔ... Le afisia la, àte ŋu asrɔ̃ nu tso ayemɔwo kple dɔwɔnu siwo ate ŋu ana gbesiagbedɔwo abe abɔdzikpɔkpɔ, tsilele, kple dzadzɛnyenye nanɔ bɔbɔe wu ŋu. Le kpɔɖeŋu me, dɔdamɔnufiala ate ŋu afia alesi nàzã tsileƒe ƒe zikpui atsɔ ada asɔ le tsileƒe, alo alesi nàzã atikplɔ atsɔ aɖe wò ƒunukpeƒewo ƒe nyaƒoɖeamenu dzi akpɔtɔ.
| Viɖe bubu siwo le dɔwɔwɔ ƒe atikewɔwɔ me | |
|---|---|
| Kplamatsedonuwo didi | Ekpena ɖe ŋuwò nèdea dzesi mɔxenu siwo tututu nèdoa goe le wò gbesiagbedɔwo me. |
| Dɔwɔnu siwo kpena ɖe ame ŋu | Àte ŋu asrɔ̃ alesi nàzã kpekpeɖeŋunu siwo ate ŋu ana dɔwɔwɔ nanɔ bɔbɔe. |
| Midɔ alɔ̃ nyuie le zã me. | Tɔtrɔ ʋɛ aɖewo wɔwɔ le wò ɖoɖowɔɖi kple xɔdɔme ŋu ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàdɔ alɔ̃ nyuie. |
| Ŋusẽzazã dzi ɖeɖe kpɔtɔ | Efiaa alesi nàgbɔ ɖe eme le ɣeyiɣi nyuitɔ dzi, aɖu dɔa ƒe ablaɖeɖe dzi, kple alesi nàdzra ŋusẽ ɖoe la wò. |
| Susu ƒe lãmesẽmenɔnɔ | Na susu ƒe lãmesẽ nanyo ɖe edzi to ɖiɖiɖememɔnu kple susuŋudɔwɔwɔ me. |
Na míasrɔ̃ nu tso atikewɔwɔmɔnu bubuwo ŋu.
Tsi ƒe atikewɔwɔ
Kpuie ko la, esia fia kamedede siwo wowɔna le tsi dzodzoe me. Tsi dzodzoe la naa ŋutilãa fa akɔ na ame, eye kamedede blewuu si dzi nèɖuna kpena ɖe ŋuwò be wò lãmekawo naɖe dzi ɖi. Ekpena ɖe ame ŋu hã be lãmekawo nasẽ ɖe edzi, eɖea ƒunukpeƒewo ƒe vevesese dzi kpɔtɔna, eye wònana ame ƒe ʋuʋu nyona ɖe edzi.
Abɔtadɔdamɔnu
Le esia me la, atikewɔla la tsɔa woƒe asiwo alo mɔ̃ tɔxɛ aɖe si wotsɔ ʋãa ƒunukpeƒewo la tea wò akɔta. Esia ate ŋu aɖe vevesese si le ƒunukpeƒewo kple lãmekawo me dzi akpɔtɔ. Ke hã, nu vevi aɖe ŋutɔ le afisia. Ne wotsɔ wò akɔta ƒo ƒu ɖekae, si nye , spinal fusion , la, atikewɔwɔ sia mesɔ na wò kura o. Kpɔ egbɔ be yedzro nya sia me kple yeƒe ɖɔkta eye yeatso nya me.
Atikewɔwɔ na ame
Esia nye atikewɔwɔ si wowɔna tso blema ke si xɔ abe ƒe 3,000 ene. Le afisi wò vevesese le nu la, wotsɔa aŋe nyui ŋutɔ 5-20 toa wò ŋutigbalẽ me yia nyaƒoɖeamenu tɔxɛ aɖewo me. Esia naa dzesi ahɔhɔ̃ kple aklã be woaɖe lãmetsi siwo "sena le wo ɖokui me be yewole dedie" la ɖe go, siwo nye lãmetsi siwo nana ŋutilãa sea le eɖokui me be yeƒe lãme sẽ eye wòkpɔa dzidzɔ. Esia ate ŋu akpe ɖe ame siwo ŋu AS le ŋu be woaɖe vevesese dzi akpɔtɔ.
Asisisi ƒe Atikewɔwɔ
Asisisi nyuie ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be vevesese kple nuteɖeamedzi dzi naɖe akpɔtɔ, eye wòana ame nate ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu le ɣeyiɣi kpui aɖe me. Gake ele vevie hã be nàdi atikewɔla bibi si si nuteƒekpɔkpɔ le le dɔwɔwɔ kple amesiwo ŋu AS le me . Wonya alesi woaƒo asa na nyaƒoɖeamenu ɖe wò ƒunukpeƒe kple lãmeka siwo sea veve la dzi. Togbɔ be asisisi mewɔa dɔ ɖekae na amesiame o hã la, ame aɖewo kpɔnɛ be eɖea vi ŋutɔ le ŋutilã kple susu siaa me.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Menye atikewo ɖeɖeko o, ke boŋ atike siwo menye atikewo o hã le vevie ŋutɔ na Ankylosing Spondylitis (AS).
- Kamedede nye dɔléle sia dada vevitɔ kple vevitɔwo dometɔ ɖeka. Mègadzo le edzi gbeɖe o.
- Lãmesẽfefewɔwɔ kple dɔwɔwɔ ƒe atikewɔwɔ ate ŋu ana wò gbesiagbegbenɔnɔ nanɔ bɔbɔe wu.
- Hafi nàbu abɔtadɔdada ŋu la, kpɔ egbɔ be yebia wò ɖɔkta nenye be esɔ na wò. Womekafu atikewɔwɔ sia vevietɔ ne akɔta ƒe fusion le ŋuwò o.
- Hafi nàtia atikewɔmɔnu siawo dometɔ aɖe la, anyo wu be nàƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta eye nàtso nya me le nusi anyo na wò ŋu.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee