Ne míedze dɔ alo kuxi aɖe le mía ŋu la, míeƒua du yia ɖɔkta gbɔ. Gake, ate ŋu asesẽ ɣeaɖewoɣi be nàkpɔ ɖɔkta si nàte ŋu aƒo nu tso nusianu ŋu na ŋutɔŋutɔ, si ase nu gɔme na wò, eye nèka ɖe edzi. Kakaɖedzi sia le vevie ŋutɔ, vevietɔ ne èle dɔ wɔm kple ɖɔkta ɖeka ɣeyiɣi didi aɖe, abe le fufɔɣi ene . Eyata aleke míawɔ atia ɖɔkta nyui si asɔ na míaƒe nuhiahiãwo? Mina míaƒo nu tso esia ŋu egbea.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mɔ siwo dzi nàto ake ɖe ɖɔkta nyui aɖe ŋu
Ðɔkta nyuitɔ didi le abe xɔlɔ̃ vevi didi ene. Ebia numekuku vi aɖe. Aɖaŋuɖoɖo aɖewo siwo akpe ɖe ŋuwòe nye esi.
1. Bia xɔlɔ̃wo kple ƒometɔwo (Nu-Nu) .
Esiae nye nu gbãtɔ si mí katã míewɔna. Bia wò ƒometɔwo, xɔ̃wò veviwo, kple ame siwo le wò ɔfis tso ɖɔkta siwo wozã kple amesiwo wogblɔ be wonyo ŋu. Woƒe nuteƒekpɔkpɔwo xɔ asi ŋutɔ na wò.
"Ðɔkta si gbɔ nɔvinyenyɔnu yi esime wònɔ vi dzi ge la nyo dɔme ŋutɔ. Àte ŋu abia nya sia nyae. Eɖea nusianu me blewu ŋutɔ eye wòɖɔa ŋu ɖo."
Kafukafunya siawo tɔgbe xɔ asi ŋutɔ. Gake ɖo ŋku edzi be nusi wɔa dɔ na ame aɖe ate ŋu mawɔ dɔ na ame bubu o. Eyata, bia ame ʋɛ aɖewo eye nàŋlɔ amesiwo nèsusu be asɔ na wò nyuie la ɖi.
2. Nya nu tso ɖɔktaa ƒe dzesidewo ŋu
Ele vevie ŋutɔ be nàwɔ numekuku aɖewo tso ɖɔkta si ŋu nèle ŋugble dem le be yeatia la ƒe dzedzeme ŋu. Le Sri Lanka la, ele be ɖɔktawo katã nade woƒe ŋkɔ agbalẽ me le Sri Lanka Atikewɔwɔ Ŋuti Aɖaŋuɖoha (SLMC) . Esia ɖo kpe woƒe atikewɔwɔ ŋuti ɖaseɖigbalẽ vevitɔ dzi.
Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ne ɖɔkta bibi aɖee la, àte ŋu akpɔe hã be eŋutinunyala ƒe dzeside si woxɔ tso Atikewɔwɔ Ŋuti Nusrɔ̃ƒe (PGIM) gbɔ hã. Le kpɔɖeŋu me, ne vidada funɔe nènye la, àtia Obstetrician & Gynaecologist. Dɔwɔƒewo abe Sri Lanka College of Obstetricians & Gynecologists (SLCOG) ene li siwo ƒe hameviwo le eŋutinunyala bibi mawo me. Habɔbɔ sia tɔgbe me nɔnɔ nye kpeɖodzi nyui aɖe be ɖɔktaa nye ame si wonya nyuie si si sidzedze deŋgɔ le le eƒe dɔa me.
Kpɔe ɖa be ame aɖe sɔ kple wò susuwo hã.
Nukpɔsusu vovovowoe le amewo si ku ɖe atikewɔmɔnu aɖewo ŋu. KãLe nane abe vidzidzi ene me la . Le kpɔɖeŋu me:
- Nukae nye ɖɔkta ƒe susu le episiotomy (si nye nyɔnu ƒe vidzidɔ kple aɖuɖɔtoe dome lãɖeɖe) wɔwɔ ŋu?
- Nukae nye eƒe nukpɔsusu le forceps alo ventouse- mɔ̃wo zazã ŋu?
- Ðe nàdze agbagba ɖesiaɖe be nàdzi vi si sɔa, alo ɖe nàto Vidzidɔ me kabaa?
Gbã la, de ŋugble le nu si nèsusu le nya siawo ŋu la ŋu. Emegbe, dzro wo me kple ɖɔkta si nètia. Ne wò nukpɔsusuwo sɔ la, anye kpekpeɖeŋu gã aɖe ne èle nyametsotsowo wɔm le etsɔme.
Mina míabia nya ɖɔktaa ŋutɔ tẽ!
Ẽ, àte ŋu abia nya ʋɛ aɖewo ɖɔkta aɖe tẽ hafi ado goe. Mègavɔ̃ alo akpe ŋu na wò be nàwɔ esia o. Esia nye wò gomenɔamesi. Adzɔ dzi na ɖɔkta nyui be yeaɖo wò biabiawo ŋu. Nusiwo nàte ŋu abia ƒe susu aɖewoe nye esi.
| Nya si nàte ŋu abia | Nukatae ema le vevie? |
|---|---|
| Ɣeyiɣi didi kae nèle dɔ wɔm le dɔ sia me? | Àte ŋu akpɔ nuteƒekpɔkpɔa ŋuti susu aɖe. |
| Ðe mate ŋu aƒo ka na wò le nɔnɔme kpata aɖe mea? Alo ɖe mɔnu bubu aɖe li si dzi woato awɔ ema? | Enyea gbɔdzɔe gã aɖe be nànya nusi nàwɔ le nɔnɔme kpata aɖe me do ŋgɔ. Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktaa agblɔ na wò be nàyi kɔdzia ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Atikewɔwɔ Kpata (ETU) gbɔ tẽ. |
| Ɣeyiɣi nenie nèɖo ɖi be nàƒo nu kple dɔnɔwo? | Àte ŋu anya ne ɣeyiɣi asu asiwò nàtsɔ abia nyawo ahaɖe nuwo me. |
| Nukae nye wò nuwɔna ŋuti xexemenunya? | Esia ate ŋu ana nàkpɔ alesi ɖɔktawo bua dɔnɔwoe kple alesi wotsɔa atikewɔwɔ ɖoa nɔƒe gbãtɔe. |
Ðo ŋku edzi be vovo mele ɖɔkta aɖewo ŋu kura o. Ðewohĩ womate ŋu aƒo nu kpli wò gaƒoƒo geɖe gbesiagbe si woɖea television dzi wɔnawo le o. Gake, nu vevitɔ kekeakee nye be ne èbia nya aɖe , woɖoa eŋu dzigbɔɖitɔe eye eme kɔna.
Mlɔeba la, ɖo to wò dzi.
Nu vevitɔ kekeake le nusiawo katã mee nye wò susu. Ne èdo go ɖɔkta la, nukae nèsusuna?
- Ðe nèsena le ɖokuiwò me be yeɖe dzi ɖi eye yeƒe dzi dze emea ?
- Ðe wòwɔa nɔnɔme si me nàte ŋu abia nya ɖesiaɖe vɔvɔ̃ alo ŋukpe manɔmeea?
- Ðe wòɖea nuwo me le gbe bɔbɔe siwo gɔme nàte ŋu ase mea, alo ɖe wòzãa atikewɔwɔ me nya siwo gɔme mèse oa?
- Ðe wowɔa nu ɖe ŋuwò le bubu mea? Ðe woɖoa to wòa?
Bu eŋu kpɔ, aleke nàte ŋu aka ɖe ɖɔkta si nuƒoƒo na wòsesẽna le ɔfis, le amekokoƒe , alo ne èle vi dzim dzi? Eyata, wò dɔgbo ƒe seselelãme le vevie ŋutɔ. Ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe dzi dze eme la, anyo wu be nàdi ɖɔkta bubu.
Gome gã aɖe le asiwò be nàtia amesi awɔ nu ɖe ŋuwò. Numekuku vi aɖe ate ŋu ana tɔtrɔ gã aɖe nava mia kple wò ƒomea dzi.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Ðɔkta si dzi nàte ŋu aka ɖo eye nàse le ɖokuiwò me be yeaƒo nu kplii la tiatia le vevie ŋutɔ na wò lãmesẽ.
- Bia aɖaŋuɖoɖo xɔlɔ̃wo kple ƒometɔwo. Gake ɖo ŋku edzi be ɖewohĩ nusi wɔa dɔ na ame bubuwo mawɔ dɔ na wò o.
- Nya ɖɔkta ƒe dzesidewo (SLMC ƒe ŋkɔ ŋɔŋlɔ, eŋutinunyala bibi ƒe dzesidewo).
- Dzro eme nenye be wò susuwo kple ɖɔktaa ƒe susuwo sɔ. Mègavɔ̃ be yeabia nya o.
- Mlɔeba la, ɖo to wò dɔgbo. Ne èse le ɖokuiwò me be yemele dedie o la, di mɔnu bubu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.