Abatidodo: Enyo alo Menyoa? Mina Míaƒo Nu!

Nyabiase gãtɔ siwo le asiwò abe dzila yeye ene dometɔ ɖekae nye afisi nàmlɔ viwòa ɖo. Ame aɖewo gblɔna be viwòa mlɔ aba ɖeka dzi kpli wòe nye nu nyuitɔ kekeake si nàwɔ. Ame bubuwo gblɔna be, "Oo, mègawɔe nenema o, afɔku le eme na vidzĩa." Eyata nuka tututue wòle be nàbu tso esia ŋu? Mina míaƒo nu tso esia ŋu tsitotsito vie .

Nukae nye ‘mlɔƒe ɖekae’, ‘xɔ ɖeka me nɔnɔ’, ‘abadzivɔ’ sia?

Ðewohĩ èse nya etɔ̃ siawo kpɔ. Togbɔ be ame aɖewo zãa wo na nu ɖeka hã la, vovototo sue aɖewo le wo dome. Na míalé ŋku ɖe nusiwo wonye ŋu.

• Alɔ̃dɔdɔ ɖekae: Kpuie ko la, esia fia be vidadaa (alo vifofoa) kple vidzĩa mlɔa anyi ɖekae le teƒe si te ɖe wo nɔewo ŋu, le mɔ si ana wòase le eɖokui me be yewole afima. Esia ate ŋu abia be wo ame evea nado ka kpli wo le ŋutilã me, alo ate ŋu anye seselelãme be yewole kplikplikpli ko.

Fifia, mɔnu eve bubuawo va le nusi woyɔna be ‘alɔ̃dɔdɔ ɖekae’ sia te:

• Xɔ ɖeka me nɔnɔ: Esia bia be woaɖo mlɔƒe ɖe vovo na vidzĩa le xɔ ɖeka me kple dzilawo, le woƒe aba xa. Esia ate ŋu anye abati si woɖe ɖe vovo, vidzĩ ƒe kusi, aba sue aɖe si woate ŋu aʋuʋu, alo fefewɔƒe si le dedie. Ɣeaɖewoɣi la, vidzĩwo ƒe aba sue siwo woate ŋu atsɔ abla ɖe vidadaa ƒe aba ŋu, woyɔna be ``abadzivɔwo'', alo? Ema nye nane si le abe ema ene. Nu vevitɔe nye be vidzĩa nanɔ xɔ ɖeka me kple dzilawo, gake le teƒe si le vovo, si le dedie.

• Abati ɖeka dzi nɔnɔ: Esia nye nyati si ŋu ame geɖe ƒoa nu tsoe. Esia fia be dzila etɔ̃awo katã kple wo vi mlɔa aba ɖeka dzi . Ɣeaɖewoɣi la, elɔa alɔ̃dɔdɔ kple vidzĩa le sofa alo zikpui dzi gɔ̃ hã ɖe eme. Esia ŋue ɖɔkta kple eŋutinunyala geɖe tsi dzi ɖo. Esia le alea elabena wokpɔe be aba ɖeka dzi mlɔƒe kple vidzĩ dzia ku le alɔ̃dɔdɔ ta ƒe afɔkua ɖe edzi, vevietɔ Vidzĩwo ƒe Ku Kpata ( SIDS ) .

Nu ka tae dzila aɖewo dina be yewoana yewo vi namlɔ yewo ŋutɔ yewoƒe aba dzi?

Fifia àte ŋu anɔ eŋu bum be, "Ne afɔku ma tɔgbe li la, nukatae amewo wɔa esia?" Le nyateƒe me la, ame aɖewo li siwo ʋlia ``abadzivɔ mama.'' Wogblɔna be numekuku aɖewo gɔ̃ hã ɖo kpe ema dzi vaseɖe afi aɖe. Na míakpɔ susu siwo ta wogblɔ la ɖa:

• No nana va nɔa bɔbɔe: Wogblɔna be no nana nɔa bɔbɔe wu ne vidzĩa fɔ le zã me, elabena ete ɖe eŋu. Ekema mehiã be vidadaa nafɔ zi geɖe nenema o.
• No nana ƒe ɣeyiɣi dzina ɖe edzi:Dzixɔse aɖe hã li be vidadawo naa no wo viwo ɣeyiɣi didi wu elabena woate ŋu ana no bɔbɔe to mɔ sia dzi.
• Vidzĩwo dɔa alɔ̃ bɔbɔe wu: Ame aɖewo xɔe se be vidzĩwo dɔa alɔ̃ kabakaba eye woƒe dzi dzea eme le esi wo dada ƒe vividoɖeameŋu kple ʋeʋẽ lilili ƒo xlã wo ta.
• Vidada kple vidzĩ siaa dɔa alɔ̃ nyuie: Wogblɔna be wo ame evea siaa dɔa alɔ̃ nyuie elabena vidzĩa mefɔna zi geɖe o eye ate ŋu adɔ alɔ̃ kaba ne enyɔ gɔ̃ hã.
• Vidadaa kpɔa mɔ zãa ɣeyiɣi geɖe ɖe vidzĩa ŋu: Vevietɔ le vidada siwo wɔa dɔ le ŋkeke me gome la, enye nu gã aɖe be woate ŋu awɔ atuu na vidzĩa le zã me.

Gake ele be míaɖo ŋku edzi be, tsɔ kpe ɖe viɖe siawo ŋu la, ɣeaɖewoɣi la, afɔku siwo le eme ate ŋu asɔ gbɔ wu viɖe siawo.

Afɔku ŋutɔŋutɔ kawoe le aba ɖeka dzi mlɔ anyi kple viwòa me?

Abe alesi míegblɔe va yi ene la, togbɔ be viɖe aɖewo le aba ɖeka dzi mlɔƒe kple vidzĩ hã la, ele be míanya afɔku siwo le eme hã. Elabena ɖevi sue siawo ƒe nu léa dzi na ame ŋutɔ. Ele be míabu woƒe dedienɔnɔ ŋu geɖe.

• Gbɔgbɔmeʋuʋu : Esiae nye afɔku gãtɔ kekeake. Woate ŋu agbã vidzĩa ɖe dadaa alo fofoa ƒe ŋutilã te. Alo, woate ŋu atsɔ nuwo abe akɔtaɖonuwo, avɔwo, abadzivɔwo, kple bubuawo atsyɔ vidzĩa ƒe mo le aba dzi, si ana gbɔgbɔ nasesẽ. Bu eŋu kpɔ, ne èdɔ alɔ̃ vevie, eye vidzĩa ƒo ɖe eƒe axadzi evɔ menya oa?
• Mɔ̃: Vidzĩa ate ŋu atɔ ɖe aba kple gli dome. Alo ate ŋu atsi teƒewo abe abadzivɔ alo abadzivɔ ene. Ne vidzĩa tsi teƒe mawo tɔgbe la, ate ŋu asesẽ na vidzĩa be wòagbɔ ya.
• Afɔku: Afɔku gã aɖe li be viwòa nadze anyi tso aba dzi. Ne vidzĩ sue aɖe ge tso aba dzi la, ate ŋu axɔ abi vevie.
• Dzoxɔxɔ si gbɔ eme: Ne ame tsitsiwo mlɔ anyi la, ame tsitsiawo ƒe ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ kple nusiwo le abe avɔ ene ate ŋu ana vidzĩa naxɔ dzo akpa. Esia hã menyo na vidzĩa o eye ate ŋu ana SIDS ƒe afɔkua nadzi ɖe edzi.
• Afɔku siwo do ƒome kple dzilawo:
• Ne vidada alo fofo noa atama (mègano atama le vidzĩa gbɔ gbeɖe o, eye afɔku le eme ŋutɔ be nàtsɔ vidzĩa ade aba ɖeka dzi kple atamanola. Menyo be nàte ɖe vidzĩa ŋu ne èdo awu siwo ʋẽna lilili gɔ̃ hã o).
• Ne dzilawo zã aha alo atike muamewo , alo no atike siwo naa ame ƒe dzi dzea eme la , woate ŋu abu vidzĩa le woƒe alɔ̃ me.
• Ne dzilawo dometɔ ɖeka lolo akpa , ke anɔ eme be vidzĩa lolo akpa.
• Dada alo Papa, enyoa?Ne ɖeɖi te wo ŋu vevie la , woate ŋu adɔ alɔ̃ vevie eye woƒe susu maganɔ vidzĩa ŋu o.

Vevietɔ wu: Ne viwòa mexɔ ɣleti 4 haɖe o , alo vidzĩ si wodzi kaba , alo eƒe kpekpeme le sue le edziɣi la, afɔku siwo le alɔ̃dɔdɔ ɖekae me lolo ŋutɔ. Le nɔnɔme siawo me la, mègana viwòa mlɔ wò aba dzi gbeɖe o.

Eyata mɔ nyuitɔ ka dzie vidzĩ ato adɔ alɔ̃ dedie?

Fifia ɖewohĩ ànɔ eŋu bum be, "Oo, ekema aleke nàwɔ esia? Ele be nàna vidzĩa nate ɖe eŋu eye wòanɔ dedie." Le nyateƒe me la, mɔnu siwo le dedie wu li siwo ɖeviwo ƒe dɔdalawo kple habɔbɔwo abe Xexeame ƒe Lãmesẽ Habɔbɔ ene kafu.

• Na viwòa mlɔ eƒe akɔta ɣesiaɣi: Ne viwòa le alɔ̃ dɔm la, mègatrɔe ɖe eƒe dɔme alo axadzi o. Ele be woamlɔ akɔta ɣesiaɣi. Esia le vevie ŋutɔ be woaɖe SIDS ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ. Enyo be nàna viwòa nafe le woƒe dɔgbo dzi hena ɣeyiɣi aɖe (tummy time) ne èle ekpɔm, gake kakaɖedzitɔe la, nàtsɔ wo aɖo woƒe akɔta ne ele alɔ̃ dɔm.
• Mlɔƒe sesẽ si le gbadzaa: Ne èle viwòa mlɔm le mattress dzi la, mele be wòafa akpa o. Ele be wòanye mattress sesẽ si le gbadzaa. Nuwo abe tsi mattress ene menyo kura o. Tia mattress si asɔ ɖe viwòa ƒe aba dzi eye wòasɔ nyuie.
• Na viwòa ƒe alɔ̃dɔƒea nanɔ dzadzɛ eye nuwo nagagblẽ ɖi o: Ƒo asa na fefenu falɛfalɛwo, akɔtaɖonuwo, avɔ gãwo, alo abadzivɔwo dada ɖe viwòa ƒe aba alo mlɔƒe. Esiawo ate ŋu ana viwòa nagbɔdzɔ. Viwòa ƒe awuwo ana wòaxɔ dzo. Ne ehiã la, àte ŋu azã alɔ̃kotoku si le gbadzaa, si me abɔ mele o, abe alɔ̃kotoku ene.
• Xɔ ɖeka me nɔnɔ, ke menye aba dzi nɔnɔ o: Habɔbɔwo abe Amerika Ðeviwo ƒe Dɔlélewo Ŋuti Nusrɔ̃ƒe ene kafui be vidzĩwo namlɔ xɔ ɖeka me kple wo dadawo, gake woamlɔ abati si le vovo, si le dedie me, le woƒe agbemeɣleti 6 gbãtɔwo ya teti me, eye ne anya wɔ la, woamlɔ ƒe ɖeka . Esia wɔnɛ be viwòa dzi kpɔkpɔ le zã me nɔa bɔbɔe elabena ete ɖe ŋuwò, eye wogblɔ be eɖea SIDS ƒe afɔkua dzi kpɔtɔna abe 50% ene.
• Mègana viwòa mlɔ sofa alo abɔtazikpui dzi o: Esiawo menye teƒe siwo le dedie na viwòa be wòamlɔ o. Eɖanye ame tsitsi aɖe gbɔe nèle alo wò ɖeka o, viwòa mlɔƒe le teƒe mawo dzia afɔku si le eme be wòagbɔdzɔ eye wòagbɔdzɔ. Afɔku le eme ŋutɔ ne èdɔ alɔ̃ kple viwò le sofa dzi le esi ɖeɖi te ŋuwò ta.
• Ƒo asa na atamanono: Sigaretnono le fufɔɣi kple vidzĩa dzidzi megbe gblẽa nu le vidzĩa ŋu ŋutɔ. Mele be ame aɖeke nano atama le vidzĩa ƒe nuto me o.
• No nanae:Na no viwòa ɣesiaɣi si wòanya wɔ. Wokpɔe hã be no nana ɖea SIDS ƒe afɔkua dzi kpɔtɔna. Ne èle no nam le zã me la, anyo wu be nàna no viwòa le zikpui kɔkɔ aɖe dzi eye emegbe nàgatsɔ viwòa ade eƒe aba dzi. Ne alɔ̃ le wuwòm vevie la, ele be nàkpɔ nyuie be màgadɔ alɔ̃ ne èle no nam no le aba dzi o. Ne edzɔ alea la, anyo wu be ame aɖe nanɔ gbɔwò be wòatsɔ viwòa ayi eƒe teƒe dedie.

Bu eŋu kpɔ, èfɔna le zã me be yeana nuɖuɖu viwòa. Ètsɔ vidzĩa bɔbɔ nɔ aba dzi hena nuɖuɖui. Èsena le ɖokuiwò me be alɔ̃ le ye wum vie. Ne èna nuɖuɖui vɔ la, ègatsɔa vidzĩa dea eƒe aba dzi. Ekema vidzĩa le dedie eye àte ŋu adɔ alɔ̃ vɔvɔ̃manɔmee, alo?

Eyata nuka ŋue wòle be míabu mlɔeba? (Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme)

Eyata, le nusiawo katã me dzodzro vɔ megbe la, mesusu be eme kɔ na wò be togbɔ be viɖe le aba ɖeka dzi mlɔƒe kple viwòa hã la, afɔku gãwo hã li.

Mí katã míelɔ̃a atuu na mía vi suewo, doa dzo wo, eye míedɔa alɔ̃. Enye nusi le dzɔdzɔme nu ŋutɔ. Gake míate ŋu aɖe lɔlɔ̃ ma afia ahatsɔ woƒe agbe ade afɔku me le manyamanya me o, alo?

Eyata ele be míatsɔ vidzĩa ƒe dedienɔnɔ aɖo nɔƒe gbãtɔ ɣesiaɣi.

Ðeviwo ƒe lãmesẽhabɔbɔ siwo katã kloe wonya le xexeame gblɔ be mɔ nyuitɔ si le dedie wue nye be woatsɔ vidzĩa adɔ alɔ̃ ŋkume kple ŋkume le vidadaa ƒe xɔ me, gake woamlɔ abati si le vovo si le dedie me . Esiae nye nusi míeyɔna be ‘xɔme nɔnɔ’.

Ne nya bubu aɖewo gale asiwò ku ɖe esia ŋu la, kpɔ egbɔ be yebia yeƒe ƒomea ƒe ɖɔkta alo ɖeviwo ƒe dɔdala. Woate ŋu aɖo aɖaŋu nyui geɖe na wò.

Ðo ŋku edzi be viwòa ƒe dedienɔnɔe nye nu vevitɔ kekeake!

Abati-Mamã, Mlɔƒe ɖekae, Xɔ-mamã, SIDS, vidzĩ ƒe alɔ̃dɔdɔ, alɔ̃dɔdɔ dedie, vidzĩ ƒe ku kpata ƒe dɔléle, vidzĩ ƒe dedienɔnɔ