Abe vidada ene la, no nana viwòa nye nuteƒekpɔkpɔ si le dzɔdzɔme nu ŋutɔ eye wònya kpɔ ŋutɔ. Gake, vevietɔ ne vidada yeyee nènye la, ebia be nàzu numame na wò vie. Ɣeaɖewoɣi la, àte ŋu ase veve kple vevesese aɖewo ne èle no nam. "Ðe esia sɔa? Nye ɖeka koe nye esia?" Ðewohĩ èbia ɖokuiwò be. Eyata mègatsi dzi o, egbea míaƒo nu tso wo katã ŋu. Menye wò ɖeka koe o, vidada geɖewo to nuteƒekpɔkpɔ mawo tɔgbe me kpɔ.
Ðe wòsɔ be dɔgbo nave ame ne èle no nam?
Ẽ, dada. Ne èdzi vi vɔ la, le ŋkeke ʋɛ gbãtɔwo va ɖo kwasiɖa ʋɛ aɖewo me la, àte ŋu akpɔ ʋuʋu vie alo ase le ɖokuiwò me be yeƒe ƒodo ƒe akpa si le ete, abe ale si wò dzinukpɔkpɔ ene. Esia dzena vevietɔ ne viwòa le no nom eye wò nowo le ɖiɖim (`milk let-down`).
Mega tsi dzi o! Esia le alea elabena wò vidzidɔa le ɖeɖem kpɔtɔ va ɖo eƒe lolome gbãtɔ gbɔ. Esia nye nu nyui aɖe. Enye ŋutilã ƒe hayahaya le vidzidzi megbe ƒe akpa aɖe.
Ðe wòsɔ be notsi nayɔ nye nowo me fũa?
Esɔ be wò nowo nase le wo ɖokui me be yelolo vie, yewole kpekpem, eye notsi yɔ fũ (`Engorgement`) le ŋkeke eve va ɖo atɔ̃ gbãtɔ siwo kplɔ viwòa dzidzi vɔ megbe. Esia le alea elabena wò ŋutilã le eƒe notsi wɔwɔ dzim ɖe edzi be wòakpɔ vidzĩa ƒe nuhiahiãwo gbɔ. Gake ne viwòa le no nam nyuie le gaƒoƒo 2-3 ɖesiaɖe me, alo ne èle notsi ɖem ɣemaɣi la, mele be wò nowo nayɔ fũu ahanɔ sesẽm nenema gbegbe o.
Engorgement menye nu nyui aɖeke o. Ateŋu ahe no me vevesese, vevesese, eye ɣeaɖewoɣi gɔ̃ hã no me dɔlékui (`Breast Infection`) vɛ. Eyata ele be nàdze agbagba aƒo asa na nɔnɔme sia alesi nàte ŋui. Zi alesi nèlalana be yeana no alo ana no wòe la, zi nenemae wò nowo ate ŋu ana nàvo eye wòate ŋu asẽe. Le kpɔɖeŋu me, ne mète ŋu na no viwòa enumake o la, tsɔ
atike siwo me dzo le (tsɔ avɔ dzodzoe de wò no dzi). Emegbe, dze agbagba nàɖe notsi aɖe afia alo nàtsɔ asi aɖee. Mɔ ɖeka si dzi nàto aɖe notsi aɖe afiae nye be nàtsɔ wò asibidɛ aɖo areola la dzi eye nàtsɔ wò asibidɛ evelia aɖo ete,
eye nàtsɔ wò asibidɛwo aƒo ɖe no la ŋu blewuu gake sesĩe, emegbe nàtsɔ wò asibidɛwo aƒo ƒui be nàmimi notsi la ado goe. Ðe wòsɔ be woase veve le no nana me alo le no nana vɔ megbea? Ne
wobla viwòa nyuie, si fia be eƒe ka nyo la , vidada aɖewo ate ŋu ase veve vie sɛkɛnd ʋɛ aɖewo ne wodze no nana wo gɔme zi gbãtɔ. Esia sɔ. Gake ele be wòadzo le ɣeyiɣi aɖe megbe. Togbɔ be ate ŋu ase le eɖokui me abe viwòa le hehem ɖa le wò no ŋu vivivi ene hã la, mele be wòase veve o. Nu vevitɔe nye be nàkpɔ egbɔ be viwòa le eɖokui lém nyuie.
Ne èse veve alo vevesese aɖe esime nèle no nam la,
dzudzɔ no nana enumake eye nàdze agbagba agbugbɔ abla viwòa ɖe no ŋu nyuie. Ele be wò no kple teƒe si le blɔ si ƒo xlãe (`areola`) nanye viwòa ƒe nu ƒe akpa si woate ŋu akpɔ wu. Ne wobla viwòa vodadatɔe la, àte ŋu ase veve alo aƒoe ɣesiaɣi si wòle no nom. Ne esia yi edzi ɣeyiɣi didi la, wò nowo ate ŋu ave, abi, alo agbã. Ne èle veve sem esime nèle no nam la,
kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta alo no nana ŋuti aɖaŋuɖola gbɔ. Esia akpe ɖe ŋuwò nànya ne viwòa le eɖokui lém nyuie alo ne nu bubu aɖe gblẽ.
Nukawoe nye nu bubu siwo hea no me vevesese vɛ?
Nu vevi geɖewo li siwo gbɔ no me vevesese tsona:
Notsi ƒe Tɔdzisasrã si Wotsɔ Do Doe
Ɣeaɖewoɣi la, mɔ̃ sue si tsɔa notsi tso no me (`Milk Duct`) ate ŋu axe. Àte ŋu ase veve le wò no ƒe teƒe ɖeka, alo àte ŋu ase ƒu le ŋutigbalẽa te. Be nàkpe ɖe ŋuwò nàɖe ʋuka si xe la ɖa
eye nàɖe vevesese dzi akpɔtɔ la, te nu siawo kpɔ:
- Le tsi dzodzoe alo nàde tsi dzodzoe siwo wotsɔna ƒoa tsii ɖe teƒea. Tsɔ asi ƒo teƒea blewuu zi geɖe gbesiagbe. Emegbe, na no viwòa kaba ale si nàte ŋui.
- Ne èle no nam viwòa la, ɖo viwòa ale be eƒe asike nadze ŋgɔ no si tsi la ƒe axadzi . Esia akpe ɖe notsi si le teƒe ma ŋu be tsi nado kabakaba.
- Esi viwòa le no nam viwòa la, tsɔ asi ƒo teƒe si ƒunukpeƒea le blewuu. Ƒuƒoƒoa ate ŋu abu le nuɖuɖu nana ame zi eve alo zi etɔ̃ megbe.
- Àte ŋu azã no me pɔmpi si wotsɔ asi alo elektrik-ka wɔe hã eye nàtutu teƒea blewuu aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo be nàɖe notsi si xaxa la dometɔ aɖewo ɖa.
- De atike siwo fa miamiamia (tsikpe si woxatsa ɖe avɔ tsɛ aɖe me) ŋu ne èle no nam.
- Ne ƒunukpeƒea meɖiɖi le ŋkeke eve alo etɔ̃ megbe o, alo ne asrã, vuvɔ le wɔwɔm, ŋutilã le veve sem , alo nusi le abe fli dzĩwo ene le wò ɖusi no ŋu la, yi ɖɔkta gbɔ enumake.
No me dɔléle
Esia nye no me dɔdzẽ. Ne wò nowo le veve sem, èkpɔ fli dzĩwo, alo ƒu alo ƒu aɖe le wò no ƒe akpa ɖeka la, ke ate ŋu adzɔ be no me dɔdzẽ le ŋuwò. Asrã kple vuvɔ hã nɔa ame aɖewo ŋu. Ne èsusu be no me dɔléle le ye ŋu la,
yi ɖɔkta gbɔ enumake. Hafi ɣemaɣi naɖo la, àte ŋu ayi edzi anɔ no nam viwòa alo ana wò notsi nado. Esia akpe ɖe wò nowo ŋu be notsi nado le eme. De nutete siwo me dzo le hafi nàna nuɖuɖui.
Tsɔ asi ƒoe blewuu eye nàtsɔ atike fafɛwo asisi ɖe eŋu le notsi nono vɔ megbe. Ne no me dɔdzẽ si dɔlékui aɖe he vɛ la, ate ŋu ahiã be woazã dɔlékuiwutikewo. Oral Thrush (fungi ƒe dɔléle le vidzĩa ƒe nu me) .
Ɣeaɖewoɣi la, amɔwɔʋãnu ƒe dɔléle si woyɔna be ``Oral Thrush`` ateŋu adze viwòa ƒe nu me. Ne edzɔ alea la, viwòa ƒe nu ƒe akpa eveawo ƒe ŋutigbalẽ gbãna eye àte ŋu akpɔ teƒe ɣi alo ɣie si me kɔ le nuyiwo, aɖe, alo wò ŋgonu me. Dɔlékui sia ate ŋu akaka ɖe wò nowo hã me. Ne edzɔ alea la, àte ŋu akpɔ dzesiwo abe:- No ƒe vevesese, le no nana me alo le no nana vɔ megbe, ate ŋu anye akplɔdada alo dzobibi.
- Vevesese sesẽ aɖe si tso no me.
- No me vevesese sesẽ alo no me vevesese si nu metsina o ne vidzĩa lé eɖokui nyuie alo trɔ eƒe nɔƒe gɔ̃ hã.
- Noawo me gbagbã, wole ʋuʋum, wole dɔdzẽ wɔm, wole pink, wole dzĩe, wole keklẽm, wole ʋuʋum, eye woƒe dzedzeme le abe ʋuʋudedi ene eye ʋuʋudedi suesuesuewo ŋutɔ le wo ŋu .
Ne dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò alo viwòa ŋu la, yi ɖɔkta gbɔ. No siwo wogbugbɔ trɔ alo esiwo le gbadzaa
Ðewohĩ nyɔnu aɖewo ƒe nowo trɔ, siwo medona ɖe gota o, ke boŋ wotrɔna. Alo ate ŋu anye be no gbadzɛwo anɔ wo si, siwo medona nyuie ne vidzĩa le no nom o. Ate ŋu asesẽ na nyɔnu siawo be woana no eye woate ŋu ase no me vevesese. Ne aleae wòle na wò la, ƒo nu kple wò ɖɔkta alo no nana ŋuti aɖaŋuɖola tso mɔ siwo dzi nàto ana no nana nanɔ bɔbɔe eye nàɖe vevesese dzi akpɔtɔ ŋu. Aleke woawɔ aɖe no me vevesese alo no me vevesese dzi akpɔtɔ?
Enyo, azɔ mina míakpɔ nusi míate ŋu awɔ atsɔ aɖe vevesese sia dzi akpɔtɔ. Nusiwo nàte ŋu awɔ ne èle no nam:
- Dze no nana gɔme le axa si mevea ame boo o la dzi gbã. Trɔ no nana ƒe nɔnɔme enuenu.
- Kpɔe ɖa be vidzĩa lé ɖe no ŋu nyuie hã .
- Ne no nana le veve sem akpa la, ate ŋu akpɔe be anɔ bɔbɔe na wò be nàtsɔ no me pɔmpi aɖe notsi.
- Ne wò nowo le veve sem la, bia wò no nana ŋuti aɖaŋuɖola alo lãmesẽdɔwɔla nenye be anyo be nàzã no me akpoxɔnu . No ƒe akpoxɔnu nye nusi nètsyɔa wò no kple areola (nuto si ƒo xlã wò no) dzi ne èle no nam. Ekpena ɖe ame ŋu be woakpɔ no siwo le veve sem eye wogbã la ta. Gake ne wò lãmesẽnyawo gbɔ kpɔha kafu wo ko hafi wòle be nàzã esiawo, elabena woate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò notsi ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɣeaɖewoɣi.
- Ne èɖe viwòa le no me la, ɖe asi le no me vivivi (`Suction`). Àte ŋu awɔ esia ne ètsɔ wò asibidɛ da ɖe viwòa ƒe nu ƒe axadzi, le aɖuawo dome, eye nètrɔ asibidɛ hena ɣeyiɣi aɖe.
- Ne èna nuɖuɖu vɔ la, ƒo wò no me notsi aɖewo ɖe wò no me eye nàna ya naƒu.
Nusiwo nàwɔ le nuɖuɖu nana vɔ megbe kple le nuɖuɖu nana me:
- Tsɔ asi ƒo teƒe si le veve sem la blewuu hafi nàna nuɖuɖui.
- De dzoxɔxɔ si me tsi le alo ƒuƒui (tsi dzodzoe, tsi dzodzoe ƒe aŋetu, `Dzoxɔxɔ ƒe Kplu`, alo avɔ dzodzoe) ɖe wò nowo ŋu hafi nàna nuɖuɖu. Gake ne amɔwɔʋãnu aɖe le wò no me la, ele be nàna wò nowo naƒu, elabena amɔwɔʋãnu lɔ̃a tsi.
- Gbɔ ɖe eme geɖe eye nàno tsi.
- De tsikpe alo nu fafɛ siwo wotsɔna ƒoa no na no siwo yɔ fũu le nuɖuɖu nana vɔ megbe.
- Na wò no nanɔ teƒea nanɔ bɔbɔe. Nɔ zikpui si dzi abɔtaɖonuwo le, glidzaglidza, alo zikpui si dzi woate ŋu azɔ bɔbɔe la dzi. Afɔdzideƒe alo akɔtaɖonu zazã ate ŋu ana kpekpeɖeŋu bubu. Vidada aɖewo lɔ̃a no nana ƒe akɔtaɖonu siwo woxatsa alo srɔ̃ŋutsu ƒe akɔtaɖonu siwo ŋu abɔtaɖonu le le axa eveawo be no nana no nanɔ bɔbɔe la zazã.
Mlɔeba la, na magblɔe na wò...
Dada, mehiã be no nana nanye nuteƒekpɔkpɔ si me vevesese le, si ɖea fu na ame o. Ne èle vevesese alo vevesese si yia edzi le no nam esime nèle no nam la, taflatse mègakpe fu wò ɖeka o eye nàdi kpekpeɖeŋu tso wò ɖɔkta alo no nana ŋuti aɖaŋuɖola gbɔ. Woana aɖaŋuɖoɖo kple kpekpeɖeŋu si nèhiã be nàto esia me la wò. Ðo ŋku edzi be wò nyonyo le vevie abe viwòa tɔ ene. No nana, No Vevesese, No Vevesese, No nana, Asiɖeɖe le eŋu, No me dɔléle, No nana ƒe kuxiwo
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee