Nyawo mate ŋu aɖe dzidzɔ si nèsena ne èse be yele ŋutsuvi dzim la afia o. Míele kafuwòm! Gake tsɔ kpe ɖe dzidzɔ ma ŋu la, nyametsotso geɖewo li siwo wòle be miawɔ abe dzila yeyewo ene. Nyametsotso gbãtɔ siwo wòle be nàwɔ dometɔ ɖekae nye be nàna woatso aʋa na viwòŋutsu alo womatsoe o, alo abe alesi míeyɔnae ene la, "woatso" alo " aʋatsotso ." Ame geɖe susuna be esia nye atikewɔwɔ ƒe hiahiã. Gake le nyateƒe me la, zi geɖe la, wò ƒomea ŋutɔ ƒe nyametsotsoe wònyena wu atikewɔwɔ ŋuti susu. Eyata aleke tututu nèwɔa nyametsotso siae? Mina míaƒo nu tso eŋu tsitotsito .
Nukatae esia nye ƒomea ƒe nyametsotso tsɔ wu be wòanye atikewɔwɔ ŋuti nyametsotso?
Susu geɖewo li siwo tae menye atikewɔwɔ ƒe nya dzro aɖe koe esia nye o. Ne mia kple wò zɔhɛ miele nu ƒom tso nya sia ŋu la, ele be miabu nu siawo hã ŋu.
- Subɔsubɔhawo Kple Dekɔnuwo Dzixɔsewo: Le míaƒe dukɔa me la, wowɔa esia abe subɔsubɔkɔnu ene, vevietɔ le Moslemtɔwo ƒe ƒomewo me. Esia dzena le dekɔnu bubuwo hã me. Eyata, ele vevie ŋutɔ be nànya dzixɔse kple kɔnu siwo le miaƒe ƒomewo si.
- Dzilawo ŋutɔ ƒe nukpɔsusu: Ðewohĩ mi ame evea siaa ƒe susu to vovo le esia ŋu. Eyata ele vevie be miaƒo nu na mia nɔewo ahagblɔ miaƒe seselelãmewo anukwaretɔe. Mele be ame aɖeke natso nya me kple dzitsitsi o.
- Fofo ƒe nɔnɔme: Dzila aɖewo susuna be, "Ne wowɔe ɖe papa ŋu la, ele be woawɔe na viaŋutsu hã. Alo ɖe woƒe dzedzeme ato vovoa?" Le nyateƒe me la, enye ame ŋutɔ ƒe didi le dzedzeme ŋu, ke menye lãmesẽnya o. Dzro alesi esia le vevie na mi ame evea siaa me eye miatso nya me.
Kpuie ko la, esia menye nyametsotso "nyui" alo "vɔ̃ɖi" o. Enye wò ŋutɔ wò nyametsotso si awɔ dɔ nyuie wu na wò ƒomea eye mi katã mielɔ̃ ɖe edzi.
Viɖe ŋutɔŋutɔ kawoe le lãmesẽnyawo gome?
Ame geɖe susuna be ele bɔbɔe be woana vidzinuwo nanɔ dzadzɛ le aʋatsotso megbe. Gake menye nyateƒeae nye ema o. Vidzinuwo dzadzraɖo na ɖevi ŋutsu si wometso aʋa na o hã le bɔbɔe ŋutɔ eye wòle bɔbɔe. Eyata mèganɔ te ɖe dzadzɛnyenye ƒe nya la ɖeɖeko dzi awɔ nyametsotso sia o .
Gake atikewɔwɔ ŋuti numekukuwo ɖee fia be viɖe sue aɖewo koe le lãmesẽnyawo ŋu. Gake alesi wòanya wɔ be woaxɔ dɔléle siwo viɖe siawo hena vɛ hã le sue ŋutɔ tso gɔmedzedzea me ke.
| Viɖe ɖedzesiwo le lãmesẽnyawo ŋu | Nusiwo wòle be nànya ŋutɔŋutɔ |
|---|---|
| Afɔku si le ŋutsuvi suewo me be woaxɔ aɖuɖɔtoe me dɔlékuiwo (UTIs) dzi ɖe kpɔtɔ vie. | Anɔ bɔbɔe ŋutɔ be ŋutsuviwo maxɔ aɖuɖɔtoedɔlélewo le gɔmedzedzea me o, eyata esesẽ be woakpɔ viɖe gã aɖe tso afɔku sia dzi ɖeɖe kpɔtɔ vie me. |
| Afɔku si le ŋutsu tsitsiwo me be woaxɔ gbɔdɔdɔ ƒe dɔléle aɖewo (STDs) dzi ɖeɖe kpɔtɔ vie. | Gbɔdɔdɔ ƒe nuwɔna siwo le dedie wu ate ŋu aɖe afɔku sia dzi akpɔtɔ ŋutɔ. Menye aʋatsotso koe nye egbɔkpɔnu o. |
| Vidzinu me kansa ƒe afɔkua dzi ɖeɖe kpɔtɔ. | Vidzinu me kansa nye kansa ƒomevi siwo mebɔ o eye womebɔ ɖe xexeame o dometɔ ɖeka, eyata afɔkua dzi ɖeɖe kpɔtɔ sia makpɔ ŋusẽ boo aɖeke ɖe edzi o. |
Ema fia be, susu mele eme be woawɔ nyametsotso sia kple lãmesẽmenɔnɔ ƒe viɖe siawo ŋu bubu ko o, elabena afɔku si le dɔléle siawo xɔxɔ me la le sue ŋutɔ le gɔmedzedzea me.
Ne ètso nya me be yeatso aʋa la, ke ele be nànya nusiawo godoo.
Enyo, mina míagblɔ be mi katã mieƒo nu eye mieɖoe be yewoawɔ esia na vidzĩa. Eyata nu siwo kplɔe ɖo siwo ŋu wòle be woabue nye esiawo:
Ɣekaɣie eye amekae wɔa esia?
Anyo wu be woawɔ dɔ sia kaba ale si nàte ŋui. Zi geɖe la, wowɔa esia le vidzĩa dzidzi megbe kwasiɖa gbãtɔ alo eve me. Nu vevitɔe nye be nàtia ɖɔkta si si nuteƒekpɔkpɔ nyui le na esia.
Le Sri Lanka la, zi geɖe la , Ðeviwo ƒe Amekola alo Amekola Gã aɖee wɔa dɔ sia . Ɣeaɖewoɣi la, Vidzidziŋutinunyalawo hã wɔa esia. Ne mawusubɔsubɔ tae wowɔe ɖo la, ame siwo wona hehee be woawɔe hã li. Gake atikewɔwɔmɔnu si le dedie wue nye be ɖɔkta bibi nawɔe le kɔdzi alo atikewɔƒe.
Ðe vidzĩa ase veve geɖea?
Gɔmesese le eŋu be nàtsi dzi ɖe vevesese si gbegbe viwòa ase ne èse nya sia ŋu. Gake mègatsi dzi o. Mɔ nyui geɖewo li siwo dzi woato aɖu vevesese dzi le ŋkeke siawo me.Hafi woawɔ dɔa na wò la, woana atike si naa alɔ̃dɔdɔ wò le teƒea alo ado atike sue aɖe wò be wòana teƒea natsi. Esia ate ŋu aɖe vevesese si viwòa sena le eɖokui me dzi akpɔtɔ ŋutɔ. Hafi nàwɔ dɔa la, ƒo nu tso esia ŋu kple wò ɖɔkta eye nàdi nusi woate ŋu awɔ atsɔ aɖe vevesesea dzi akpɔtɔ.
Aleke woawɔ akpɔ vidzĩa dzi le amekoko vɔ megbe?
Esia hã le vevie ŋutɔ. Le amekoko vɔ megbe la, ele be nàlé be na abi la nyuie vaseɖe esime wòahaya.
1. Na wòanɔ dzadzɛ: Na teƒea nanɔ dzadzɛ abe alesi wò ɖɔkta gblɔe na wò ene. Zi geɖe la, woagblɔ na wò be nàtsɔ tsi fafɛ aklɔe blewu.
2. Zã Vaseline (Petroleum Jelly): Be abi la nagatu ɖe vidzĩa ƒe aklala alo awu ŋu eye wòana wòase veve o la, ɖɔktawo ɖo aɖaŋu be nàde Vaseline vi aɖe abi la ŋu ɣesiaɣi si woɖɔli aklala.
3. Lé ŋku ɖe dɔlékui ƒe dzesiwo ŋu: Esɔ be abi la nabiã vie eye wòavuvu le ŋkeke ʋɛ gbãtɔawo me. Gake ne vidzĩa biã vevie, vuvu akpa, tsi si le abe ʋuʋudedi ɣi ene, alo ne ʋua medzudzɔ o, alo ne asrã le viwòa ŋu la, ele be nàƒo ka na wò ɖɔkta enumake.
Hafi nàwɔ dɔ na wò la, bia wò ɖɔkta tso nu siwo gbɔna ŋu:
- Aleke wowɔa amekokoae eye ɣekaɣie wowɔa dɔa?
- Afɔku kawoe le eme, eye aleke gbegbee wobɔe?
- Aleke wòle be malé be na vidzĩa le amekoko vɔ megbe?
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Aʋatsotso mehiã le atikewɔwɔ me o. Zi geɖe la, enyea ƒomea ƒe nyametsotso si wowɔna le ame ŋutɔ, mawusubɔsubɔ, alo dekɔnu ta.
- Amekoko sia mehiã le dzadzɛnyenye ta o. Ele bɔbɔe be woana vidzinuwo nanɔ dzadzɛ aʋatsotso manɔmee gɔ̃ hã.
- Togbɔ be viɖe geɖe le lãmesẽnyawo ŋu hã la, afɔku si le dɔléle siwo woxea mɔ na la xɔxɔ me le sue ŋutɔ le gɔmedzedzea me, eyata viɖeawo meɖe dzesi boo o.
- Ne ètso nya me be yeawɔ dɔ sia na ye la, ele vevie be ɖɔkta bibi aɖe nawɔe dedie , eye wòazã vevesesenutsitike ƒe mɔnu nyuiwo.
- Le amekoko megbe la, ele vevie ŋutɔ be woalé be na abi la le atikewɔlawo ƒe mɔfiamewo nu eye woanɔ ŋudzɔ ne dɔlékui ƒe dzesiwo le eŋu.
- Mlɔeba la, ɖo ŋku edzi be nyametsotso ka kee nèɖawɔ o, "nyui" alo "vɔ̃" aɖeke meli o. Viwò suea anɔ lãmesẽ me eye wòakpɔ dzidzɔ le mɔ evea siaa nu!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment