Akɔtave va zu ame geɖe ƒe gbesiagbegbenɔnɔ ƒe akpa aɖe. Ɣeaɖewoɣi la, míeléa ŋku ɖe eŋu boo o. Gake ènya be ɣeaɖewoɣi la, susu si nu sẽ wu ate ŋu anɔ megbe na akɔtave sia si nɔa anyi ɖaa si ŋu míebua eŋu gɔ̃ hã oa? Egbea míele nu ƒom tso lãmesẽkuxi mawo dometɔ ɖeka si ŋu womesea nu tsoe zi geɖe o, gake wòle vevie ŋutɔ la ŋu. Emae nye Lumbar Retrolithesis. Togbɔ be ŋkɔa wɔ nuku vie hã la, esia nyanya aɖe vi na wò ŋutɔ.
Kpuie ko la, nukae nye Lumbar Retrolisthesis?
Bu wò akɔta abe kpe gbadzɛ siwo woƒo ƒu ɖe wo nɔewo yome ene. Le atikewɔwɔ me la, woyɔa blɔka siawo dometɔ ɖesiaɖe be akɔtaƒu. Zi geɖe la, woɖoa akɔta siawo ɖe ɖoɖo nu, ɖeka nɔa dzɔdzɔe.
Fifia, le nɔnɔme aɖe si woyɔna be Lumbar Retrolisthesis , me la, akɔta siawo dometɔ ɖeka ƒua du yia megbe le akɔtaƒu si le ete la dzi. Esia to vovo na nɔnɔme si woyɔna be Anterolisthesis si me akɔtaƒu siawo dometɔ ɖeka ƒua du yia ŋgɔ.
Ne èbɔbɔ alea la, enaa akɔtaƒu siwo ƒo xlãe, aklã, kple lãmeka siwo toa wo me la tea ɖe edzi ŋutɔ. Nyaƒoɖeamenu mae nana akɔta kple afɔvea veve. Togbɔ be nɔnɔme sia mebɔ boo o hã la, numekukuwo ɖee fia be amesiwo ade 30% siwo ŋu akɔtave atraɖii le ate ŋu axɔ nɔnɔme sia.
Nukae nye nɔnɔme sia ƒe dzesiwo?
Nusi wɔ nuku le afisiae nye be ame geɖe siwo ŋu dɔléle sia le ate ŋu anye esiwo me dzesi aɖeke mele o , gake edze ƒã be dzesiwo dzena le ame aɖewo ŋu.
Kpɔ kplɔ̃ si le ete ɖa be nàkpɔ dzesi siwo bɔ siwo ate ŋu akpe ɖe nɔnɔme sia ŋu.
| Dzesi si dzena | Numeɖeɖe vi aɖe |
|---|---|
| Akɔta kple afɔ ƒe vevesese | Esiae nye dzesi si bɔ wu eye wònye vevitɔ. Wosea vevea le akɔta ƒe akpa si le anyime wu. |
| Ŋutilãa ʋuʋu sesẽ | Ðewohĩ àse le ɖokuiwò me be yeƒe akɔta le sesẽm, asesẽ na wò be yeabɔbɔ, yeaɖɔ ɖo, alo azɔ. |
| Tɔtrɔ siwo va le tsitretsitsi ƒe nɔnɔme me | Akɔtaƒu siwo le glidzaglidza ate ŋu atrɔ ŋutilãa ƒe dadasɔ kple eƒe nɔnɔme. |
| Vevesese alo lãmetutudɔ le akɔta, ata, afɔ, alo akɔta | Ʋuʋudedi alo vevesese sia ate ŋu azɔ afɔawo dzi le lãmekawo ƒe tete si akɔta ƒe ʋuʋu hena vɛ ta. |
| Aklã ƒe disk siwo le dodom | Nyaƒoɖeamenu ɖe disk falɛfalɛ siwo le akɔtaƒuawo dome dzi ate ŋu ana woaƒo. |
Ne akɔta ƒe dɔléle siwo gblẽa nu le ame ŋu le ŋuwò xoxo la, ke èle afɔku gã aɖe me be nàxɔ Lumbar Retrolisthesis.
Nukatae esia le dzɔdzɔm? Nukawoe nye susu siwo tae?
Susu geɖewo li siwo tae nɔnɔme sia ate ŋu adzɔ ɖo.
- Abe nɔnɔme si wodzina ene: Nɔnɔme sia (vidzidzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ) ate ŋu anɔ ɖevi aɖewo ŋu le wo dzidzi me.
- Nusiwo gbɔ wòtsona le ame tsitsiwo ŋu: Wokpɔa nɔnɔme sia zi geɖe le ame tsitsi siwo ŋu akɔta ƒe nɔnɔme gblẽna le ŋu. Le kpɔɖeŋu me, dɔlélewo abe ƒunukpeƒetetedɔ ene ate ŋu ana akɔtaƒuwo nagbɔdzɔ eye wòana woadze anyi.
Tsɔ kpe ɖe eŋu la, nu siwo gbɔna hã kpɔa ŋusẽ ɖe:
- Nuveviwɔame: Nuveviwɔame le akɔta ate ŋu agblẽ nu le lãkusi falɛfalɛwo (lãmekawo, lãmekawo) siwo doa ka kple akɔtaƒuwo ŋu, si ana woagate ŋu ali ke o.
- Ƒu kple ʋu ƒe dɔléle : Dɔlékui aɖewo siwo le ŋutilã me ate ŋu agblẽ nu le akɔta hã ŋu.
- Nuteɖeamedzi ƒe Gbagbã: Akɔta ƒe gbagbã si tso teteɖeanyi si gbɔ eme gbɔ.
- Nunyiame ƒe veve: Nunyiame siwo hiã be ƒuwo nasẽ ŋu ƒe anyimanɔmanɔ.
Nu vevitɔe nye be ne womekpɔ dɔléle sia gbɔ o , ate ŋu agblẽ ɖe edzi le ɣeyiɣi aɖe megbe. Ate ŋu agblẽ nu si womate ŋu atrɔ o gɔ̃ hã. Eyata, ne akɔta alo afɔ le veve sem na wò la, ekemaMègaŋe aɖaba ƒu edzi o, yi ɖɔkta gbɔ godoo eye nàkpɔ dɔlélea nyuie.
Ðɔktaa ado wò kpɔ eye ne ehiã la, abia be woawɔ X-ray alo MRI scan atsɔ aɖo kpe edzi nenye be dɔléle sia le ŋuwò alo mele ŋuwò o.
Aleke woawɔ adae ahaxe mɔ ɖe enu?
Nya nyuiae nye be mɔ aɖewo li siwo dzi woato akpɔ dɔléle sia gbɔ, adae, eye woaxe mɔ ɖe enu gɔ̃ hã. Nusi koŋ ŋu wotsia dzi ɖoe nye nuwo abe kamedede, kamedede, kple ɣeaɖewoɣi nusiwo wotsɔ léa nu ɖe te dodo ene.
1. Kamededee nye nu vevitɔ kekeake
Mɔ nyuitɔ si dzi woato ada nɔnɔme sia ahaxe mɔ ɖe enue nye kamedede. Taɖodzinu vevitɔ le afisiae nye be nàdo ŋusẽ wò ƒodo ƒe lãmekawo kple akɔta ƒe lãmekawo. Ne lãmeka siawo sesẽ la, wowɔa dɔ abe alidziblanu si léa wò akɔta ene, si wɔnɛ be wò akɔta ƒe nyaƒoɖeamenu dzi ɖena kpɔtɔna. Menye ɖeko esia ɖea vevesese dzi kpɔtɔna ko o, ke ekpena ɖe lãmeka siwo gblẽ ŋu hã be woada gbe le wo ŋu.
Kamedede bɔbɔe aɖewo siwo nàte ŋu awɔe nye esi:
- Azɔlizɔzɔ: Esiae nye kamedede bɔbɔetɔ kekeake si me kɔ wu. Azɔlizɔzɔ vie gbesiagbe nye kpekpeɖeŋu gã aɖe na akɔta ƒe lãmesẽ.
- Kamedede veviwo: Kamedede siwo doa ŋusẽ wò lãmeka veviwo ɖea nuteɖeamedzi si le wò akɔta dzi kpɔtɔna tẽ. Kamedede abe akɔta ƒe ʋuʋu ene koŋ nyo ŋutɔ na ŋusẽdodo wò lãmeka veviwo evɔ màde agba geɖe wò akɔta o.
- Kamedede siwo kekena ɖe enu: Esiawo dzia akɔta kple akɔta ƒe lãmekawo ƒe ŋusẽ kple dzidodo ɖe edzi.
- Akɔta ƒe akpa si le ete: Esiawo nye mɔ nyui aɖe si dzi nàto akeke akɔta ƒe akpa si le ete. Gake ɖo ŋku edzi be ne akɔtave le ŋuwò le mɔ si sɔ nu va ɖo esi nu sẽ la, ele be nàbia wò ɖɔkta alo lãmesẽdɔwɔla godoo hafi awɔ kamedede siawo.
2. Akɔtaɖonu dodo
Be wò nɔnɔmea nagagblẽ ɖe edzi o la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàdo nu tɔxɛ aɖe si akpe ɖe ŋuwò (kɔtaɖonu alo kɔsɔkɔsɔ). Esia naa gotagome kpekpeɖeŋu wò aklã vaseɖe esime lãkusi siwo gblẽ la nahaya. Ne wò lãmekawo nya do ŋusẽ to kamedede me ko la, àte ŋu alé wò nɔnɔme me ɖe asi kpekpeɖeŋu sia manɔmee.
3. Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔkpɔ
Lãmesẽfefewɔwɔ hã nye dɔléle sia dada vevi aɖe ŋutɔ. Lãmesẽdɔwɔla ate ŋu afia kamedede siwo sɔ na wò nɔnɔmea kple alesi nàwɔ wo nyuie la wò. Woate ŋu akpe ɖe ŋuwò hã be nɔnɔmea nagagblẽ ɖe edzi o to kamedede siwo ana wò akɔta nate ŋu aʋuʋu eye wòate ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu geɖe wu la wɔwɔ me.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Lumbar Retrolisthesis nye akɔta ƒe akɔtaƒu ɖeka ƒe gege ɖe megbe, si naa akɔtave zi geɖe.
- Ðewohĩ dzesi aɖeke manɔ ame geɖe ŋu o, gake ne akɔta le veve sem na wò, afɔwo le ʋuʋum, alo wò ŋutilã ʋuʋu sesẽ la, tsi dzi.
- Mɔnu vevitɔ si wozãna tsɔ daa dɔléle sia kple mɔxexe ɖe enue nye be woado ŋusẽ akɔta kple ƒodo ƒe lãmekawo to kamedede nyuie me.
- Mègabu akɔtave nu tsɛe gbeɖe o. Mègaŋe aɖaba ƒu edzi o. Nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàkpɔ wò ɖɔkta enumake be woakpɔ dɔlélea nyuie ahadae.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee