Αν πρόκειται να αποκτήσετε μωρό ή αν η πιθανή ημερομηνία τοκετού έχει παρέλθει, πιθανότατα αναρωτιέστε αν υπάρχει ένας ασφαλής τρόπος για να επιταχύνετε τη διαδικασία. Πραγματικά φαίνεται πολύς χρόνος, έτσι δεν είναι; Αν ψάξετε λοιπόν στο διαδίκτυο, θα βρείτε κάθε είδους παράξενα πράγματα. Μερικά από αυτά μπορεί να μην είναι επιβλαβή, αλλά μπορεί να είναι άχρηστα. Αλλά μερικά από αυτά μπορεί να είναι εντελώς επικίνδυνα.
Επιταχύνει όντως ο τοκετός το μπάνιο σε ζεστό νερό;
Μια μέθοδος για την οποία γίνεται πολύ λόγος είναι το ζεστό μπάνιο . Αλλά η αλήθεια είναι ότι αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για μια έγκυο μητέρα. Επίσης, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι το ζεστό μπάνιο θα επιταχύνει τον τοκετό.
Με απλά λόγια, πρόκειται για μια εντελώς εσφαλμένη αντίληψη. Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να κάνετε μπάνιο σε ζεστό νερό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, αν το νερό είναι θερμότερο από 37°C Kelvin (98°F Fahrenheit) , δηλαδή πολύ ζεστό, θα μειώσει τη ροή του αίματος στο μωρό σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κάποια πίεση και δυσφορία στο μωρό. Γι' αυτό να θυμάστε ότι το «ζεστό νερό» δεν είναι «ζεστό νερό», αλλά το «χλιαρό νερό» είναι αυτό που είναι κατάλληλο για εσάς.
Παραδόξως, μερικές φορές ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του πρόωρου τοκετού, επειδή μπορεί να χαλαρώσει τους μύες σας και να μειώσει τις συσπάσεις.
Ποιοι είναι οι πραγματικοί κίνδυνοι του μπάνιου σε «ζεστό νερό» κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ο κύριος λόγος για τον οποίο δεν είναι ασφαλές να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ο κίνδυνος υπερθέρμανσης. Για παράδειγμα, εάν παραμείνετε σε ένα τζακούζι για περισσότερο από 10 λεπτά, η θερμοκρασία του σώματός σας μπορεί να αυξηθεί πάνω από 38,3°C Kelvin (101°F Fahrenheit) .
Να πόσο επικίνδυνο γίνεται:
- Επιπλοκές κατά τον τοκετό: Ορισμένες έρευνες έχουν δείξει ότι εάν η θερμοκρασία του σώματος της μητέρας αυξηθεί κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης (ακόμα κι αν έχει πυρετό, αυτός ο κίνδυνος υπάρχει), το μωρό κινδυνεύει να αναπτύξει σοβαρές ανωμαλίες στον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό.
- Κίνδυνος αποβολής: Η έρευνα βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη, αλλά ορισμένες μελέτες υποδηλώνουν ότι η αυξημένη θερμοκρασία σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή.
Μία ανάλυση διαπίστωσε ότι τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες που χρησιμοποιούσαν συχνά ή για μεγάλα χρονικά διαστήματα υδρομασάζ στην αρχή της εγκυμοσύνης ήταν πιο πιθανό να έχουν ανεγκεφαλία.(γέννηση χωρίς μέρος του εγκεφάλου, του κρανίου και του τριχωτού της κεφαλής) και γαστροσχιστία ( έντερα που προεξέχουν από την κοιλιά). Ωστόσο, επειδή τα μεγέθη των δειγμάτων σε αυτές τις μελέτες ήταν μικρά, οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να επιβεβαιώσουν εάν αυτές οι γενετικές ανωμαλίες προκλήθηκαν άμεσα από τη χρήση ζεστού νερού. Ωστόσο, δεν θέλουμε να αναλάβουμε ούτε αυτό το μικρό ρίσκο, σωστά;
Μπάνιο σε «χλιαρό» νερό και τοκετός
Αν και το ζεστό νερό είναι επικίνδυνο, μελέτες δείχνουν ότι υπάρχουν ορισμένα οφέλη από το να περνάτε λίγο χρόνο σε χλιαρό νερό (βύθιση στο νερό) κατά τα πρώτα στάδια του τοκετού.
- Μειωμένος πόνος: Έχει διαπιστωθεί ότι οι μητέρες που βρίσκονται σε νερό κατά τα πρώτα στάδια του τοκετού χρειάζονται λιγότερη επισκληρίδιο αναισθησία από τις μητέρες που δεν βρίσκονται.
- Εξοικονόμηση χρόνου: Αναφέρεται επίσης ότι ο χρόνος παράδοσής τους μειώνεται κατά μέσο όρο περίπου 32 λεπτά.
Ωστόσο, αυτή η μέθοδος δεν είναι η καλύτερη επιλογή για όλους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα πρέπει να αποφεύγεται.
| Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν συνιστάται η παραμονή στο νερό (Water Im MERS ion). | |
|---|---|
| Ευκαιρία | Περιγραφή |
| Εάν ο καρδιακός παλμός του μωρού πρέπει να παρακολουθείται τακτικά | Είναι δύσκολο να εγκαταστήσετε εξοπλισμό συνεχούς παρακολούθησης για την κατάσταση του μωρού ενώ βρίσκεται στο νερό. |
| Εάν έχετε πρόωρο τοκετό | Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να βρίσκεστε υπό ιατρική παρακολούθηση. |
| Εάν έχετε λάβει παυσίπονα ή επισκληρίδιο | Μπορεί να μην αισθανθείτε καμία ενόχληση ή αλλαγή λόγω της αναισθησίας. |
| Εάν έχετε κάποια λοίμωξη που μπορεί να μεταδοθεί μέσω του αίματος | Υπάρχει κίνδυνος εξάπλωσης της μόλυνσης μέσω του νερού. |
| Εάν έχετε άλλες επιπλοκές στην εγκυμοσύνη | Ενεργήστε μόνο σύμφωνα με τη συμβουλή του γιατρού σας. |
Άλλα πράγματα που πρέπει να προσέχετε όταν κάνετε μπάνιο
Όταν κάνετε μπάνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να σκεφτείτε κάτι περισσότερο από τη θερμοκρασία.
- Κίνδυνος μόλυνσης: Η παραμονή σε νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά σε ζεστό νερό, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης.
- Αφρόλουτρα, μπάλες μπάνιου και άλατα μπάνιου: Είναι καλύτερο να τα αποφεύγετε εντελώς. Οι χημικές ουσίες που περιέχουν μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος και αλλεργίες. Απλώς σκεφτείτε ότι αν σας φαγουρίσει και τσιμπήσετε μια πληγή, μπορεί εύκολα να εισέλθει μια μόλυνση μέσω αυτής.
- Κολπικό pH: Πράγματα όπως τα άλατα μπάνιου, ειδικότερα , μπορούν να αλλάξουν το φυσικό pH του κόλπου. Αυτό μπορεί να καταστρέψει τα καλά βακτήρια στον κόλπο, οδηγώντας σε παθήσεις όπως κνησμός, μυκητιάσεις και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
Είναι φυσιολογικό να νιώθετε ότι οι τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης δεν θα τελειώσουν ποτέ. Αλλά αν σκέφτεστε να δοκιμάσετε μια μέθοδο πρόκλησης τοκετού στο σπίτι, μιλήστε πρώτα με τον γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για εσάς και το μωρό σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Το μπάνιο σε «ζεστό νερό» δεν θα επιταχύνει τον τοκετό. Μπορεί να είναι επικίνδυνο για εσάς και το μωρό σας.
- Το μπάνιο σε χλιαρό νερό είναι γενικά ασφαλές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε χαλαροί και άνετοι.
- Αποφύγετε οτιδήποτε αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματός σας πάνω από 38,3°C (101°F), ειδικά κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης.
- Αποφύγετε τη χρήση πραγμάτων όπως «αφρόλουτρα», «μπόμπες μπάνιου» και «άλατα μπάνιου» για την πρόληψη λοιμώξεων.
- Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιεσδήποτε σπιτικές θεραπείες για την πρόκληση τοκετού. Η ασφάλειά σας και αυτή του μωρού σας είναι ύψιστης σημασίας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας