Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον ιό H1N1 (Γρίπη των χοίρων)

Θυμάστε τη «γρίπη των χοίρων» για την οποία μιλούσε όλος ο κόσμος πριν από μερικά χρόνια; Αυτό ονομάζουμε γρίπη H1N1 ή «(Γρίπη των Χοίρων)». Στο παρελθόν, αυτή η ασθένεια προκλήθηκε από άτομα που είχαν στενή επαφή με χοίρους, εξ ου και το όνομα. Αλλά γύρω στο 2009, εμφανίστηκε ένα νέο στέλεχος του ιού, το οποίο εξαπλώθηκε γρήγορα μεταξύ ανθρώπων που δεν είχαν επαφή με χοίρους. Εκείνη την εποχή, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) την ονόμασε επίσης «(πανδημία)». Τώρα δεν υπάρχει τίποτα να φοβόμαστε όπως εκείνη την εποχή, αλλά αυτή η γρίπη H1N1 εξακολουθεί να υπάρχει μεταξύ των ανθρώπων. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζουμε αυτό.

Πώς μεταδίδεται αυτή η γρίπη H1N1;

Είναι πολύ απλό. Είναι ακριβώς όπως το κοινό κρυολόγημα. Όταν κάποιος που έχει προσβληθεί από τον ιό H1N1 βήχει ή φτερνίζεται, μικροσκοπικά σταγονίδια που περιέχουν τον ιό απελευθερώνονται στον αέρα. Αν κάποιος που βρίσκεται κοντά αναπνεύσει αυτόν τον αέρα, μπορεί να μολυνθεί.

Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε ένα λεωφορείο. Κάποιος με πυρετό κάθεται λίγο μπροστά σας και φτερνίζεται. Αν βήξει χωρίς να καλύψει το στόμα του, ο ιός θα εξαπλωθεί σε όλο το κάθισμα μπροστά του και στο σύρμα που κρατάει. Στη συνέχεια, αν αγγίξετε αυτό το σύρμα και μετά αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας με το ίδιο χέρι, ο ιός θα εισέλθει στο σώμα σας. Καταλαβαίνετε;

Ένα άλλο πράγμα, παρά το όνομα «γρίπη των χοίρων», η κατανάλωση οποιωνδήποτε προϊόντων χοιρινού κρέατος, όπως χοιρινό, μπέικον ή ζαμπόν, δεν μεταδίδει αυτήν την ασθένεια. Μην ανησυχείτε γι' αυτό.

Ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης H1N1;

Τα συμπτώματα είναι πολύ παρόμοια με την κοινή εποχική γρίπη που όλοι γνωρίζουμε. Ωστόσο, μερικές φορές όταν κολλήσετε H1N1, μπορεί να εμφανίσετε στομαχικές διαταραχές και εμετό λίγο περισσότερο από ό,τι με την κοινή γρίπη.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτά τα συμπτώματα στον παρακάτω πίνακα.

Πότε πρέπει να ζητήσετε άμεση ιατρική συμβουλή;

Όπως το κοινό κρυολόγημα, έτσι και ο ιός H1N1 μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε πιο σοβαρές παθήσεις όπως η πνευμονία . Επίσης, εάν έχετε άλλες παθήσεις όπως ο διαβήτης ή το άσθμα, ο ιός H1N1 μπορεί να επιδεινώσει αυτές τις παθήσεις.

Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό ή πηγαίνετε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου.

• Δυσκολία στην αναπνοή ή δύσπνοια
• Έντονος πόνος στο στήθος ή στο στομάχι
• Σοβαρός έμετος που δεν σταματά
• Ξαφνική ζάλη
• Σύγχυση ή απώλεια μνήμης

Υπάρχει κάποιο τεστ που να μας λέει με βεβαιότητα αν πρόκειται για H1N1;

Ναι, υπάρχουν εξετάσεις. Αλλά επειδή τα συμπτώματα είναι τόσο παρόμοια, είναι δύσκολο να πούμε με βεβαιότητα αν πρόκειται για γρίπη ή H1N1 χωρίς εργαστηριακή εξέταση. Ο γιατρός θα πάρει ένα δείγμα από τη μύτη σας και θα το χρησιμοποιήσει για να ελέγξει για τον ιό.

Αλλά αυτή η εξέταση δεν γίνεται για όλους. Συνήθως, ένα υγιές άτομο αναρρώνει από τον ιό H1N1 μέσα σε λίγες ημέρες. Αυτή η εξέταση γίνεται κυρίως για νοσηλευόμενους ασθενείς και για όσους διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών επιπλοκών από τη γρίπη.

Πώς να το αντιμετωπίσετε; Και πώς να προστατευτείτε;

Μέθοδοι θεραπείας

Ορισμένα αντιιικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος λειτουργούν επίσης καλά για τον ιό H1N1. Μπορεί να έχετε ακούσει για το όνομα Oseltamivir (Tamiflu). Αυτά τα φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά όταν λαμβάνονται εντός 48 ωρών από την έναρξη των συμπτωμάτων. Μπορούν να βοηθήσουν στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης και στη μείωση των συμπτωμάτων.

Μπορείτε να πάρετε παυσίπονα όπως παρακεταμόλη για να μειώσετε τον πυρετό και τους πόνους στο σώμα. Αλλά ποτέ μην δίνετε ασπιρίνη σε παιδιά κάτω των 19 ετών με πυρετό , για κανέναν λόγο . Αυτό οφείλεται στον κίνδυνο μιας σοβαρής πάθησης που ονομάζεται σύνδρομο Reye.

Πώς να προστατευτείτε;

Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε το εμβόλιο της γρίπης (εμβόλιο γρίπης) κάθε χρόνο. Αυτό το εμβόλιο σας προστατεύει από τους ιούς της κανονικής εποχικής γρίπης καθώς και από τον ιό H1N1.

Επιπλέον, ακολουθήστε αυτά τα απλά πράγματα:

• Πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά με σαπούνι και νερό τακτικά. Πλένετε τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ όταν δεν έχετε διαθέσιμα σαπούνι και νερό.
• Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας με τα χέρια σας.
• Μείνετε όσο το δυνατόν περισσότερο μακριά από άτομα με πυρετό και κρυολόγημα.