Φανταστείτε ότι το παιδί σας έχει μια σοβαρή τροφική αλλεργία. Είναι στο πάρτι γενεθλίων ενός φίλου. Όλοι τρώνε κέικ και κάθε είδους φαγητά. Αλλά έχετε έναν μικρό φόβο στην καρδιά σας. «Θα φάει το παιδί μου κάτι που δεν του είναι καλό; Θα το βλάψει;» Αυτό το συναίσθημα είναι πολύ συνηθισμένο για τους γονείς παιδιών με σοβαρές αλλεργίες . Αλλά αντί να φοβούνται, υπάρχει ένας τρόπος να διαχειριστούν καλύτερα αυτή την κατάσταση. Δηλαδή, να εκπαιδεύσουν το παιδί σχετικά με αυτό και να το εμπλέξουν στην ασφάλειά του.
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να εκπαιδεύσουμε τα παιδιά σχετικά με αυτό;
Εάν το παιδί σας έχει σοβαρή αλλεργία, μπορεί να παρουσιάσει μια σοβαρή, απειλητική για τη ζωή αντίδραση που ονομάζεται αναφυλαξία . Με απλά λόγια, αυτό είναι το χειρότερο σενάριο αλλεργίας. Μπορεί να εμφανιστούν σοβαρά συμπτώματα όπως δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο στο πρόσωπο και απώλεια συνείδησης. Επομένως, ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε κάτι τέτοιο είναι να ενημερώσετε το παιδί σας σχετικά με αυτό. Αν ξέρει τι να τρώει, τι να αποφεύγει και τι να κάνει εάν εμφανίσει συμπτώματα αλλεργίας, αυτή είναι η μεγαλύτερη προστασία του.
Ας ξεκινήσουμε αυτό το ταξίδι από μικρή ηλικία.
Η καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσει αυτό είναι όταν το παιδί είναι δύο ή τριών ετών. Παρόλο που είναι μικρό, μπορεί να καταλάβει πράγματα.
- Εξασκηθείτε στο να ρωτάτε: Ενθαρρύνετε το παιδί σας να σας ρωτάει για όλα όσα βάζει στο στόμα του. Ενσταλάξτε του τη συνήθεια να ρωτάει: «Μαμά/Μπαμπά, μπορώ να το φάω αυτό;» Ακόμα κι αν δεν το κάνει πάντα σωστά, είναι σημαντικό να του ενσταλάξετε αυτή τη συνήθεια.
- Προσδιορίστε τα αλλεργιογόνα: Όταν το παιδί σας γίνει 3-4 ετών, εξηγήστε του/της με σαφήνεια σε ποιες τροφές είναι αλλεργικό. Για παράδειγμα, πείτε απλώς: «Γιε/κόρη μου, έχεις αλλεργία στα κάσιους, επομένως δεν πρέπει να τρως κάσιους».
- Αυτό δεν είναι τιμωρία, είναι μια μαθησιακή εμπειρία: Μην αφήσετε το παιδί να νιώσει ότι αυτό είναι τιμωρία ή περιορισμός. Αντίθετα, ενσταλάξτε στο παιδί την ιδέα ότι «πρέπει να τρώμε μόνο ό,τι ταιριάζει στο σώμα μας και είναι καλό για εμάς».
Το παιδί σας θα πρέπει να γνωρίζει αυτά τα πράγματα όταν ξεκινήσει το σχολείο.
Όταν το παιδί σας ξεκινά το σχολείο, θα πρέπει να έχει κατανοήσει σε κάποιο βαθμό την ασφάλειά του. Βεβαιωθείτε ότι του εξηγείτε αυτά τα πράγματα με σαφήνεια.
| Τι πρέπει να γνωρίζει το παιδί | Τι σημαίνει αυτό απλά; |
|---|---|
| Αιτίες αλλεργίας | Γνωρίζοντας ξεκάθαρα ότι «πράγματα όπως τα κάσιους, το γάλα και τα αυγά είναι κακά για εσάς». |
| Δεν τρώω φαγητό που μου δίνουν άλλοι | Να γνωρίζετε ότι δεν είναι καλό να τρώτε φαγητό που σας δίνει ένας φίλος ή ένας δάσκαλος χωρίς να ρωτήσετε τη μητέρα σας, τον πατέρα σας ή έναν ενήλικα που σας έχει κηδεμόνα. |
| Αποφύγετε να τρώτε τροφές για τις οποίες δεν είστε σίγουροι. | Αν δεν είστε σίγουροι αν ένα τρόφιμο είναι κακό για εσάς, να είστε αρκετά υπεύθυνοι ώστε να μην το φάτε. |
| Συμπτώματα αναφυλαξίας | Εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως δυσκολία στην αναπνοή, κνησμό ή πρήξιμο στα χείλη/πρόσωπο, να γνωρίζετε ότι θα μπορούσε να είναι αλλεργία. |
| Πώς να ζητήσετε βοήθεια | Γνωρίζοντας ότι αν νιώθετε ότι έχετε μπλέξει σε μπελάδες, δεν πρέπει να φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια από έναν κοντινό σας δάσκαλο ή έναν άλλο έμπιστο ενήλικα. |
Η στάση σας ως γονέας είναι πολύ σημαντική.
Ο τρόπος που βλέπετε την αλλεργία του παιδιού σας επηρεάζει άμεσα τον τρόπο με τον οποίο την αποδέχεται. Αν ανησυχείτε συνεχώς για αυτήν, θυμώνετε και μιλάτε γι' αυτήν με απογοήτευση, το παιδί σας θα αρχίσει να νιώθει ότι είναι ένα μεγάλο βάρος.
Δώστε στο παιδί τη θετική στάση του τύπου «Ας μάθουμε να ζούμε με αυτό. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας».
Όταν πάτε να μιλήσετε με τους δασκάλους και τον διευθυντή του σχολείου για αυτό, πάρτε το παιδί σας μαζί σας, αν είναι δυνατόν. Αλλά μην το παρουσιάζετε ως μεγάλο πρόβλημα. Αντίθετα, μιλήστε από την οπτική γωνία του «ας συνεργαστούμε όλοι για να προστατεύσουμε το παιδί μας».
Εξασκηθείτε με το παιδί σας (παιχνίδι ρόλων)
Ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε τα παιδιά να κατανοήσουν καλύτερα αυτά τα πράγματα είναι το παιχνίδι ρόλων.
«Φανταστείτε ότι φάγατε κάτι που δεν σας άρεσε στο σχολείο και ξαφνικά νιώσατε ναυτία. Τι θα κάνατε μετά; Σε ποιον θα πηγαίνατε να το πείτε;» Κάντε ερωτήσεις σαν κι αυτές και βοηθήστε το να απαντήσει σωστά.
Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, ας αυξήσουμε τις ευθύνες τους.
Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, ειδικά καθώς μεγαλώνει , θα πρέπει να του αναθέσετε μεγαλύτερη ευθύνη για την ασφάλειά του. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ενθαρρύνετέ το να κάνει τα εξής:
- Εξασκηθείτε στο να λέτε «όχι»: Αν κάποιος σας προσφέρει φαγητό που δεν σας αρέσει, εξασκηθείτε στο να λέτε «Ευχαριστώ, δεν μπορώ να το φάω αυτό» χωρίς δισταγμό.
- Διαβάστε τις ετικέτες: Κάντε τη συνήθεια να διαβάζετε τις ετικέτες των τροφίμων που αγοράζετε από το κατάστημα και να ελέγχετε για συστατικά που είναι επιβλαβή για εσάς.
- Πλύσιμο χεριών : Αποκτήστε τη συνήθεια να πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά και συχνά, ειδικά πριν το φαγητό.
- Μην βάζετε τα χέρια σας στο στόμα σας: Αυτή η συνήθεια μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε την ακούσια κατάποση κάτι στο οποίο είστε αλλεργικοί.
Το πιο σημαντικό είναι να δώσετε στο παιδί σας την ευκαιρία να κάνει λάθη, αλλά μόνο υπό την επίβλεψη τη δική σας ή κάποιου άλλου ενήλικα. Διαφορετικά, αν το προστατεύσουμε από τα πάντα, ακόμη και ένα μικρό λάθος που κάνει όταν είναι μόνο του στον κόσμο μπορεί να είναι επικίνδυνο.
Πρέπει να αφήσω το παιδί μου να έχει μαζί του έναν εγχυτήρα επινεφρίνης;
Οι γιατροί συνταγογραφούν μια αυτοχορηγούμενη συσκευή έγχυσης επινεφρίνης για παιδιά με σοβαρές αλλεργίες. Πρόκειται για μια ένεση που σώζει ζωές και χορηγείται σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Το αν θα την κρατήσετε ή όχι μαζί με το παιδί σας θα πρέπει να αποφασίζεται όχι μόνο με βάση την ηλικία του, αλλά και με βάση τις γνώσεις και την ωριμότητά του.
Ένα παιδί μπορεί να θεωρηθεί έτοιμο για αυτό εάν πληρούνται οι ακόλουθοι παράγοντες:
- Αν μπορεί να χρησιμοποιήσει σωστά αυτή τη συσκευή .
- Μακάρι να ήξερε πότε να το χρησιμοποιήσει αυτό .
- Μακάρι να ήταν αρκετά ώριμος για να καταλάβει ότι αυτό δεν είναι ένα παιχνίδι για να το επιδεικνύει στους φίλους του, αλλά κάτι που πρέπει να αντιμετωπίζεται με υπευθυνότητα .
Τα παιδιά συνήθως μπορούν να αναλάβουν αυτή την ευθύνη από μικρή ηλικία. Ωστόσο, ακόμη και αν το παιδί μπορεί να χορηγήσει το εμβόλιο μόνο του, είναι πολύ ασφαλέστερο να υπάρχει ένα «σύστημα φίλων» όπου ένας στενός φίλος ή δάσκαλος τους διδάσκει πώς να το χρησιμοποιούν.
Ας βοηθήσουμε το παιδί ενημερώνοντας τους άλλους.
Δεν είστε πάντα με το παιδί σας, επομένως είναι απαραίτητο να ενημερώσετε τους ενήλικες στους χώρους όπου το παιδί σας συχνάζει σχετικά.
- Χρησιμοποιήστε μια ετικέτα ιατρικής ειδοποίησης:Από μικρή ηλικία, φροντίστε το παιδί σας να φοράει κάτι σαν βραχιόλι που να αναφέρει τις αλλεργίες του. Με αυτόν τον τρόπο, σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, ο καθένας μπορεί να γνωρίζει για την πάθηση του παιδιού. Ένα βραχιόλι είναι ασφαλέστερο από ένα κολιέ για παιδιά που παίζουν.
- Φροντίστε να ενημερώσετε αυτά τα άτομα:
| Άτομα που πρέπει να ενημερωθούν |
|---|
| Δάσκαλοι και προσωπικό νηπιαγωγείων/βρεφονηπιακών σταθμών |
| Ο/Η δάσκαλος/η της τάξης και οι άλλοι δάσκαλοι/ες |
| Ο οδηγός και ο βοηθός του σχολικού βαν |
| Οι γονείς των φίλων του παιδιού |
| Στενοί συγγενείς (γιαγιά, θείος, θεία, θείος) |
| Αθλητικοί προπονητές |
Τι θέλουν να μάθουν;
Όταν ενημερώνετε αυτά τα άτομα, φροντίστε να αναφέρετε σαφώς αυτά τα σημεία γραπτώς.
- Σε ποια πράγματα είναι αλλεργικό ένα παιδί ;
- Ποια είναι τα συμπτώματα μιας σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης (αναφυλαξίας) ; (Δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο, έμετος, λιποθυμία)
- Πού βρίσκεται ο εγχυτήρας επινεφρίνης; (π.χ. στην τσάντα του παιδιού, δίπλα στον δάσκαλο της τάξης)
- Μια εξήγηση (και εκπαίδευση, αν είναι δυνατόν) για τον τρόπο χρήσης του.
- Πότε πρέπει να καλείται ασθενοφόρο (1990) και πότε πρέπει να μεταφέρεται ο ασθενής στην πλησιέστερη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) .
Είναι καλύτερο να δημιουργήσετε ένα Σχέδιο Δράσης Έκτακτης Ανάγκης που να περιλαμβάνει όλα αυτά και να δώσετε σε όλους ένα αντίγραφο. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με αυτό και ακολουθήστε τις συμβουλές του.
Μήνυμα για το σπίτι
- Εάν το παιδί σας έχει σοβαρές αλλεργίες, μάθετε να διαχειρίζεστε την πάθηση αντί να φοβάστε.
- Από μικρή ηλικία, διδάξτε στο παιδί σας για τις αλλεργίες του με απλά λόγια. Κάντε το να καταλάβει ότι δεν είναι τιμωρία, αλλά ένας τρόπος να προστατευτεί.
- Διατηρήστε θετική στάση. Μην αφήσετε το παιδί σας να νιώθει ότι οι αλλεργίες είναι βάρος στη ζωή.
- Ενημερώστε τους υπεύθυνους ενήλικες (δασκάλους, συγγενείς, προπονητές) παντού όπου βρίσκεται το παιδί σχετικά με αυτό και παρέχετε ένα σαφές σχέδιο έκτακτης ανάγκης.
- Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, αναθέστε του σταδιακά την ευθύνη για την ασφάλειά του. Διδάξτε του να διαβάζει τις ετικέτες, να λέει «όχι» και να ζητάει βοήθεια.
- Εάν έχετε οποιοδήποτε πρόβλημα, μιλήστε ανοιχτά με τον οικογενειακό σας γιατρό και ζητήστε τη συμβουλή του.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας