Ĉu vi sciis, ke vi povas kontroli viajn kolesterolnivelojn hejme, du tagojn antaŭ ol vi vizitas vian kuraciston? Same kiel diabetulo povas kontroli siajn sangosukernivelojn hejme, vi nun ankaŭ povas kontroli viajn kolesterolnivelojn. Sed kiom fidindaj ĉi tiuj estas? Ĉu ĉi tio taŭgas por vi? Ni parolu pri tio hodiaŭ.
Kio estas hejma kolesterola testo-ilaro?
Simple dirite, ĉi tiu estas oportuna kaj efika ilaro, kiu permesas al vi kontroli viajn kolesterolnivelojn hejme sen devi iri al kuracisto. Imagu, ke vi estas iu, kiu provas kontroli vian kolesterolon laŭ la konsiloj de kuracisto. Do anstataŭ iri al la laboratorio ĉiujn tri aŭ kvar monatojn kaj atendi tagojn por la raporto, per tia ilaro, vi ĉiam povas ricevi proksimuman ideon pri via stato. Ankaŭ, necesas nur kelkaj minutoj por ricevi la rezultojn.
Sed gravas memori, ke ĉi tio ne anstataŭas la laboratoriotestojn, kiujn via kuracisto preskribas . Ĝi uzeblas nur kiel aldona ilo.
Kiel vi uzas ĉi tiun testilon?
Vi povas aĉeti testkompleton kiel ĉi tiun de srilanka apoteko aŭ vendejo de medicinaj provizoj. Tipe, ĉi tiu kompleto inkluzivas malgrandan pinglon (lanceton) por akiri sangoguton kaj specialan strion (teststrion) por teni la sangoguton.
Kiel uzi ĉi tion estas tre simple:
1. Preparado de la fingro: Unue, lavu viajn manojn plene per sapo kaj akvo kaj sekigu ilin. Poste, plene purigu la pinton de la fingro, de kiu vi volas ĉerpi sangon, per la alkoholvastoneto provizita en la ilaro.
2. Preni guton da sango: Nun uzu la lanceton por fari malgrandan pikon sur via fingropinto. Ne zorgu, tio ne doloros multe. Nur premu iomete kaj prenu guton da sango.
3. Testado: Poste, metu la sangoguton sur la teststrion. La specialaj kemiaĵoj en ĉi tiuj teststrioj kaŭzas ĝian koloron post kelkaj minutoj.
4. Rigardante la rezultojn: Fine, vi nur devas kompari la koloron de la teststrio kun la kolorgvidilo, kiu venas kun la ilaro. Vi povas ekscii vian kolesterolnivelon surbaze de tiu koloro.
Krome, iuj novaj testkompletoj venas kun malgranda elektronika mezurilo. Simile al glukozomezurilo por diabeto, kiam vi enmetas teststrion en la mezurilon, ĝi montras la kolesterolnivelon en nombro. La kompleto kun ĉi tiu elektronika mezurilo estas iom pli multekosta ol la kolortesta kompleto. Sed ĝi estas multe pli facila se vi bezonas kontroli vian kolesterolon regule.
Kion vere signifas la rezultoj de ĉi tiu testo?
Jen la grava afero: Via kolesterolnivelo estas nur unu parto de la ekvacio, kiun via kuracisto uzas por determini vian riskon havi koratakon aŭ apopleksion ene de la venontaj 10 jaroj.
Pensu pri ĝi kvazaŭ vi ne povas scii ĉu aŭto funkcias bone nur rigardante la benzinmezurilon sur la instrumentpanelo. Vi devas rigardi multajn aferojn, kiel la sonon de la motoro, la aeron en la pneŭoj, la olenivelon, ktp. Simile, kolesterolo estas nur unu afero.
Kuracisto taksos vian ĝeneralan riskon kune kun multaj aliaj faktoroj.
| La faktoro kiu determinas riskon | Kial tio gravas? |
|---|---|
| Aĝo kaj sekso | La risko varias laŭ aĝo kaj sekso. |
| HDL (bona) kolesterolnivelo | Same kiel totala kolesterolo, bonaj kolesterolniveloj ankaŭ estas tre gravaj. |
| Sanga premo | Ni ankaŭ kontrolas vian sangopremon kaj ĉu vi prenas medikamentojn por ĝi. |
| Diabeto | Ĉu vi havas diabeton aŭ ne estas grava riskfaktoro. |
| Fumado | Se vi fumas, via risko de kormalsano signife pliiĝas. |
Via kuracisto konsideros ĉiujn ĉi tiujn faktorojn kaj donos al vi la ĝustajn konsilojn. Aldone al sana vivstilo kaj dieto, li aŭ ŝi ankaŭ povas rekomendi komenci kuracilon kiel statinon por malaltigi la nivelojn de malbona kolesterolo (LDL) en via sango.
Kiom fidindaj estas la rezultoj de ĉi tiu testo?
Ĉi tio ankaŭ estas problemo por multaj homoj. La fidindeco de ĉi tiuj hejmaj testoj varias. Ĝi povas varii depende de la fabrikanto (marko). Kvankam multaj testaj ilaroj deklaras, ke ili estas pli ol 95% precizaj, ni devus konsideri ĉi tiujn rezultojn nur kiel proksimumon .
La plej grava afero estas, neniam konsideru ĉi tiun hejman teston kiel anstataŭaĵon por kompleta lipidprofila testo farita de via kuracisto.
Eĉ se viaj hejmaj testrezultoj ĉiam estas normalaj, gravas ĉeesti klinikojn kaj esti testita laŭ la horaro, kiun via kuracisto preskribis. Tio estas ĉar via kuracisto konsideros multajn aferojn, inkluzive de via pezo, informoj el via fizika ekzameno kaj la medicina historio de via familio, krom via kolesterolnivelo.
Kiel vi elektas ĉi tiujn testajn ilarojn?
En landoj kiel Usono, ĉi tiuj estas reguligitaj de la FDA. En nia lando, kiam oni aĉetas testilon kiel ĉi tiu de apoteko, estas plej saĝe elekti produkton de fidinda, bonfama kompanio (marko). Iafoje povas ekzisti kompletoj, kiuj povas aparte kontroli ne nur totalan kolesterolon, sed ankaŭ aferojn kiel HDL-kolesterolon kaj trigliceridojn.
Se vi ne certas, kian ilaron elekti, plej bone estas demandi vian familian kuraciston pri ĝi kaj vidi, ĉu li aŭ ŝi havas rekomenditan tipon. Tiam vi povos uzi ĝin kun pli da konfido.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Hejma kolesterola testo estas io uzata por monitori viajn kolesterolnivelojn inter du tagoj post vizito al kuracisto, ne por diagnozo.
- La rezultoj akiritaj per ĉi tio estas proksimumaj valoroj kaj eble ne estas 100-procente precizaj kiel testo farita en laboratorio.
- Via risko de kormalsano ne estas determinita surbaze de nur unu faktoro, kolesterolo. Via kuracisto konsideros multajn faktorojn, kiel ekzemple vian aĝon, sangopremon kaj diabetan staton.
- Neniam ĉesu preni la preskribitajn medikamentojn de via kuracisto aŭ ŝanĝu la dozon nur surbaze de la rezultoj de hejma testo. Diskutu ĉion kun via kuracisto.
- Kiam vi aĉetas testkompleton, elektu fidindan, bonfaman markon. Se vi dubas, konsultu vian kuraciston.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton