Se vi havas dupolusan perturbon , vi probable spertas periodojn de ekstrema feliĉo (manio) kaj periodojn de ekstrema tristeco (depresio). Sed ĉu vi iam sentis ambaŭ samtempe, en la sama tago? Estas kvazaŭ sentiĝi nekredeble energia dum sentiĝi nekredeble malĝoja kaj malplena. Jen kion ni nomas disforia manio en medicino. Kelkaj homoj ankaŭ nomas ĝin "miksita stato". Kvankam ĝi antaŭe estis konsiderata malofta kondiĉo, ni nun scias, ke ĉi tiu sperto estas ofta ĉe ĉirkaŭ 40% de homoj kun dupolusaj perturboj.
Kiuj estas ĉi tiuj simptomoj?
Disfora manio estas kombinaĵo de simptomoj de manio kaj simptomoj de depresio, aŭ ili alternas tre rapide. Ĉi tiuj simptomoj povas ĉeesti dum la tuta tago, preskaŭ ĉiutage, dum semajno aŭ du aŭ eĉ pli longe.
Simple komprenu, rigardu la diferencon inter ĉi tiuj du karakterizaĵoj.
| Simptomoj de Manio | Simptomoj de Depresio |
|---|---|
| Sento de ekstrema feliĉo aŭ ekscito. | Sento de malĝojo, maltrankvilo aŭ malpleno. |
| Rapida kolero, iritebleco. | Korpa malvigleco, sento kvazaŭ vi ne volas fari ion ajn. |
| Sentante min tre energia kaj aktiva. | Maltrankvileco, nekapablo resti en unu loko. |
| Vetkuraj pensoj. | Malfacileco koncentriĝi, fari decidojn. |
| Parolante tre rapide, saltante de temo al temo. | Malrapida parolo, forgesemo. |
| Troaj deziroj al aferoj kiel manĝaĵo, trinkaĵo kaj sekso. | Perdi intereson pri aferoj, kiujn vi antaŭe ĝuis. |
| Pensante, ke oni estas tre grava, talenta kaj potenca. | Sentante sin senutila kaj senespera pri la vivo. |
| Tre malalta bezono por dormo. | Problemoj pri dormo, kiel ekzemple sendormeco aŭ troa dormado. |
Kiel ĉi tio vere sentiĝas?
Imagu, ke vi sentas ondon da energio en via korpo, sed samtempe neeltenebla tristeco kaj angoro venas de interne. Miloj da pensoj trakuras vian kapon, kaj vi ne povas dormi . Sed samtempe vi kompatas vin mem, kaj la vivo ŝajnas sensenca. Ĉi tio estas tre streĉa, malfacile komprenebla kaj konfuza sperto.
Via familio kaj amikoj facile povas vidi ĉi tiun ŝanĝon en vi. Ili ankaŭ eble malfacile komprenos vin.
Ĉar vi spertas tiom da emocioj samtempe, vi eble sentos vin emocie elĉerpita.
Kiujn aferojn ni devas atenti?
Jen la plej grava parto de ĉi tiu artikolo.
La plej granda risko de disfora manio estas la pliigita risko de suicidaj pensoj . Tio estas ĉar vi havas la senesperecon de depresio kombinitan kun la alta energio de manio. Tio povas konduki al tio, ke vi agas impulse.
Do, se vi havas pensojn, kiuj igas vin senti, ke vi enuas pri la vivo, bonvolu ne suferi sole. Konsultu vian kuraciston tuj. Aŭ parolu pri tio kun iu, kiun vi fidas. Ĉi tiu kondiĉo ankaŭ povas esti rilata al aliaj problemoj kiel angorneŭrozoj kaj substancmalsano.
Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?
Ekzistas efikaj kuraciloj por ĉi tiu malsano. Do ne zorgu. Via kuracisto preskribos medikamentojn por helpi administri ĉi tiun malsanon. Ofte, tio implikos kombinaĵon de unu aŭ pluraj medikamentoj, kiel ekzemple humorstabiligiloj kaj kontraŭpsikozuloj .
Estas ankaŭ tre utile recurrir al parolterapio kune kun medikamentoj.
Aliaj traktadoj
En kazoj kie malfacilas kontroli ĝin per nur medikamentoj, la kuracisto povas plusendi vin al aliaj kuracmetodoj.
- Elektrokonvulsia Terapio (EKT): Ĉi tio implikas vin submeti sub anestezon kaj sendi tre malgrandajn elektrajn pulsojn al via cerbo. Ĉi tiu estas tre sekura kaj rapide efika traktado .
- Ripetema Transkrania Magneta Stimulado (rTMS): Traktado kiu uzas magnetajn ondojn por stimuli nervĉelojn en la cerbo.
- Vaga nervostimulado (VNS): Metodo en kiu aparato simila al korstimulilo estas enplantita en la korpon kaj sendas subtilajn elektrajn signalojn al la cerbo.
- Profunda Cerbostimulado (DBS): Metodo de kirurgia enplantado de elektrodoj en specifajn lokojn en la cerbo por kontroli nenormalan cerboaktivecon.
Aferoj, kiujn vi povas fari mem
Dum vi ricevas kuracadon , estas pluraj aferoj, kiujn vi povas fari por trakti ĉi tiun kondiĉon.
- Parolu kun iu: Ne batalu kontraŭ ĉi tiuj aferoj sola. Parolu kun amiko aŭ familiano, kiun vi fidas. Estas bonega ideo aliĝi al subtengrupo kun homoj, kiuj havas dupolusan perturbon kiel vi. Parolado kun terapiisto povas esti bonega maniero helpi vin administri vian kondiĉon.
- Atentu ĉi tion: Atentu ĉi tiun kondiĉon. Legu fidindajn artikolojn kaj blogojn interrete. Ju pli vi komprenas pri ĝi, des pli facile estos vivi kun ĝi.
- Komencu "humoran taglibron": Ĉi tio estas tre grava. Akiru libron kaj skribu viajn ĉiutagajn sentojn, humorojn kaj simptomojn. Kun la tempo, vi komprenos, kio ekigas vian humoron kaj kiajn avertajn signojn vi havas antaŭ ol ĝi komenciĝas. Pliigi memkonscion tiamaniere estas bonega maniero kontroli viajn simptomojn .
Hejmenportebla Mesaĝo
- Disfora manio estas kondiĉo en kiu simptomoj de manio kaj depresio okazas kune en dupolusa perturbo. Ĉi tio estas ofta.
- En ĉi tiu situacio, dum vi sentas ondon da energio, vi povas ankaŭ senti intensan tristecon, angoron kaj malesperon.
- La risko de suicidaj pensoj estas alta. Se vi sentas tiel, tuj konsultu vian kuraciston aŭ parolu kun iu, kiun vi fidas.
- Ĉi tiu kondiĉo povas esti sukcese administrata per medikamentoj, parolterapio kaj aliaj modernaj traktadoj.
- Registri viajn sentojn en "humortaglibro" povas esti tre helpema en la administrado de la malsano.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment