Ni lernu precize kiel uzi mamsuĉilon por nutri vian bebon (Gvidilo pri Mamsuĉilo)

Ĉu vi estas nova patrino ? Do vi baldaŭ komencos reiri al la oficejo? Aŭ ĉu estas tempoj, kiam vi bezonas helpon de familiano por mamnutri vian bebon? Tiam mampumpilo povas esti granda helpo por vi. Samtempe, ĝi ankaŭ povas provizi komforton kiam viaj mamoj estas plenaj de lakto kaj malmolaj kaj doloraj. Do hodiaŭ, ni parolu pri kio estas mampumpilo kaj kiel precize uzi ĝin.

Kio estas mamsuĉilo?

Simple dirite, mamsuĉilo estas aparato uzata por eltiri (elpremi) patrinan lakton el viaj mamoj. Tiel ni povas konservi la eltiritan lakton kaj doni ĝin al nia bebo poste. Ĉi tiu metodo estas tre utila kiam vi estas ĉe la laboro, dum vojaĝo, aŭ kiam vi bezonas nutri vian bebon al iu alia dum vi forestas.

Ĉiam gravas paroli kun via kuracisto antaŭ ol vi komencas uzi mampumpilon. Plej multaj patrinoj komencas pumpi tuj kiam ilia bebo naskiĝas. Se vi revenos al la laboro aŭ lernejo, estas bona ideo komenci pumpi ĉirkaŭ du semajnojn antaŭ ol vi foriros. Tio donos al vi kaj via bebo tempon kutimiĝi al ĝi. Provu pumpi dum ĉirkaŭ 15 minutoj ĉiujn 3-4 horojn, la saman nombron da fojoj kiom via bebo manĝas. Mampumpilo ankaŭ povas helpi pliigi vian laktoprovizon kaj mildigi kondiĉojn kiel ŝvelintaj mamoj aŭ ŝtopitaj laktoduktoj.

Jen kiel uzi mamsuĉilon ĝuste.

Ne ĉiuj mampumpiloj funkcias same, do nepre legu la instrukciojn, kiuj venas kun via pumpilo. Jen la ĝeneralaj paŝoj por sekvi.

1. Lavu viajn manojn: Lavu viajn manojn plene per sapo kaj akvo antaŭ ol manipuli la mamsuĉilon. Ĉi tio estas tre grava.

2. Elektu trankvilan lokon: Elektu puran, sekuran kaj privatan lokon, kie vi povas malstreĉiĝi kaj fari ĉi tiun laboron trankvile.

3. Preparu la pumpilon: Kunmetu la pumpilpartojn kaj duoble kontrolu, ke ĉio estas pura.

4. Helpu vian lakton flui: Kiam via lakto komencas eliri, ni nomas ĝin "malsupreniĝo". Por faciligi tion, tenu vian bebon aŭ rigardu foton de via bebo. Pensi pri via bebo helpos vian lakton flui .

5. Alfiksu la Maman Ŝildon: La funelforma parto de la mamsuĉilo nomiĝas la Mama Ŝildo (aŭ Flanĝo). Metu ĉi tion super vian mamon. Via cico estu ĝuste en la mezo de la ŝildo .

6. Komencu pumpi: malplej da urino unueKomencu kun malalta suĉnivelo. Kiam via lakto komencos flui, iom post iom pliigu la suĉnivelon ĝis nivelo, kiu estas komforta por vi.

7. Pumpu ĝis viaj mamoj estas malplenaj: Pumpu unu mamon ĝis ĝi estas tute malplena (ĝis la lakto elĉerpiĝos), poste pumpu la sekvan mamon. Kiam vi finos pumpi, ambaŭ viaj mamoj devus sentiĝi molaj.

8. Konservu lakton: Tuj metu la pumpitan lakton en la fridujon aŭ frostujon.

9. Purigado: Malmuntu la pumpilon, bone ellavu ĝin, kaj lasu ĝin aersekiĝi. Ĉi tio estas esenca post ĉiu uzo.

Kiel sekure konservi pumpitan lakton?

Post pumpado, la lakto estu konservata en specialaj laktosakoj aŭ puraj, manĝaĵtaŭgaj ujoj.

Kelkaj pliaj aferoj por memori:

• Klare skribu la daton kaj horon sur la saketon aŭ botelon da lakto.
• Metu nur la kvanton, kiun via bebo bezonas samtempe (kutime 60-120 ml) en unu sakon/botelon. Tiel, la lakto ne malŝpariĝos.
• Ne uzu plastajn ujojn, kiuj ne estas rekomenditaj por konservi patrinan lakton.
• Evitu botelojn kun recikla simbolo numero 7, ĉar ili povas enhavi la damaĝan kemiaĵon BPA.

Kial gravas elekti la ĝustan grandecon de Mama Flanĝo?

La Mama Flanĝo (Mama Ŝildo) estas la funelforma parto de la pumpilo, kiu ĉirkaŭas vian cicon. Estas tre grave, ke ĝi estu la ĝusta grandeco. Se vi uzas la malĝustan grandecon, vi eble spertos doloron kaj ne povos pumpi lakton ĝuste.

Kiel mezuri la ĝustan grandecon de flanĝo?

Multaj fabrikantoj de mamsuĉiloj havas gvidilojn pri grandecoj en siaj retejoj por helpi vin pri tio. La grandeco de la flanĝo estas determinita de la diametro de via cico . Tio ne inkluzivas la areolon.

Uzu mezurrubandon por mezuri la diametron en milimetroj (mm) trans la bazo de via cico (kie la cico komenciĝas). Elektu flanĝgrandecon, kiu estas ĉirkaŭ 1-3 milimetrojn pli granda ol via mezuro. Tio donos al vi la plej grandan komforton.

Kiel vi scias, ĉu la grandeco de la flanĝo estas malĝusta?

Se la flanĝo konvenas ĝuste, via cico devus esti centrita sur ĝi kaj moviĝi libere. Vi ankaŭ ne devus senti doloron dum pumpado. Kiam vi finos pumpadon, via mamo devus esti tute malplena kaj mola.

Se la grandeco de la flanĝo estas malĝusta, ĝi povas kaŭzi cicdoloron kaj nekompletan malpleniĝon de la mamo. Se la lakto ne estas forigita ĝuste, laktoproduktado povas malpliiĝi, la laktoduktoj povas blokiĝi, kaj dolora kondiĉo nomata mastito povas disvolviĝi.

Mastito estas kondiĉo en kiu mama histo infektiĝas kaj ŝveliĝas. Simptomoj inkluzivas:

• Doloro kaj ŝvelado en la mamoj.
• Sento de varmego tuŝante la trafitan mamon.
• Sento de bulo aŭ dikiĝo en la mamo.
• Brulado aŭ doloro dum mamnutrado aŭ pumpado.
• Ruĝeco de la haŭto.
• Sento de letargio kaj febro (38°C aŭ pli).

Tipoj de Mampumpiloj kaj Elektado de la Ĝusta por Vi

Ekzistas diversaj tipoj de mamsuĉiloj sur la merkato. Ni rigardu la ĉefajn tipojn.

Kiel elekti la ĝustan pumpilon por vi?

Por elekti la pumpilon, kiu plej taŭgas por vi, demandu al vi ĉi tiujn demandojn:

• Kiom ofte vi atendas pumpi? (Plurajn fojojn tage? Aŭ foje?)
• Kiom da tempo vi havas por pumpi? (Elektra pumpilo estas pli rapida)
• Ĉu vi volas ion facile porteblan?
• Kiel estas via buĝeto?
• Plej grave, ĉu la Mamo-Ŝildo ĝuste taŭgas por vi?