Ĉu via malgrandulo konstante havas kapdolorojn? Ni parolu pri kapdoloroj!

Ĉu via infano ofte havas kapdolorojn? Aŭ se temas pri malgranda infano, ĉu ĝi ofte ploras, ne manĝas, aŭ ŝajnas tre maltrankvila? Eble pro kapdoloro. Kapdoloroj estas tre oftaj por malgranduloj. Sed kiel patrino kaj patro, ĉu ni ne sentas nin malĝojaj kiam nia infano havas tian doloron? Hodiaŭ, ni parolu pri kio estas ĉi tiuj kapdoloroj, kial ili okazas, kaj kiel ni povas helpi nian infanon.

Kio estas kapdoloro? Simple dirite...

Simple dirite, kapdoloro estas doloro en la kapo aŭ kolo. Ĝi estas tre ofta ĉe junaj infanoj. Ĝi povas okazi pro diversaj kialoj, kaj ekzistas malsamaj niveloj de doloro. Iuj kapdoloroj malaperas post iom da tempo, sed aliaj povas esti sufiĉe gravaj. Tial, estas tre grave scii ĉu tio estas normala aŭ ĉu ĝi estas kondiĉo, kiu postulas medicinan atenton.

Kiuj estas la simptomoj de kapdoloro? Kiel oni rekonas ĝin?

Estas du ĉefaj tipoj de kapdoloroj, kiujn infanoj spertas: streĉaj kapdoloroj kaj migrenoj .

Kio estas streĉa kapdoloro?

Jen ofta kapdoloro, kiun infanoj ofte spertas. Ĝi okazas kiam la muskoloj en la kapo aŭ kolo estas tro streĉitaj, kio signifas, ke ili estas streĉitaj. Ĉi tiu doloro kutime sentiĝas jene:

• Sentas kvazaŭ iu premas la antaŭon, malantaŭon aŭ ambaŭ flankojn de la kapo.
• Obtuza, doloranta doloro.
• Persista doloro.
• Iuj homoj diras, ke ĝi sentas kvazaŭ zono streĉiĝas ĉirkaŭ ilia kapo.

Imagu, tio povas okazi kiam infano faris multan lernejan laboron, aŭ estas iom nervoza pri venonta ekzameno.

Do kio estas migreno?

Ĉi tio estas iom malsama ol streĉa kapdoloro. Ankaŭ, ĝi estas iom malpli ofta. Sed kiam ĝi okazas, ĝi povas aperi iom pli ofte. Jen kelkaj el la simptomoj, kiujn vi eble vidos kun migreno :

• Akra, pikanta doloro sur unu aŭ ambaŭ flankoj de la kapo, kvazaŭ ĝin trafus cerbo .
• Kapturno .
• Stomakdoloro.
• Vomado kaj/aŭ naŭzo .
• Iafoje vi eble sentas kvazaŭ vi vidas lumojn fulmantajn antaŭ viaj okuloj, aŭ vi eble vidas malgrandajn punktojn. Ĉi tio nomiĝas aŭro .

Plej multaj migrenoj daŭras de 30 minutoj ĝis kelkaj horoj. En severaj kazoj, ili povas daŭri du aŭ tri tagojn. La doloro povas esti pli malbona kiam la infano kuras ĉirkaŭe, ludas, en hela lumo, en fortaj odoroj aŭ en laŭtaj bruoj. Iafoje, antaŭ ol okazas migreno, la infano povas havi vizion deVi eble vidos ondetojn aŭ brilajn lumojn. Tio estas kion ni nomas aŭro .

Kiam malgranda infano havas kapdoloron, estas malfacile por ili precize diri "jen kaj tie ĝi doloras", ĉu ne? Tiam, kiel gepatroj, ni eble vidos, ke la infano estas simple maltrankvila, trinkas malpli da lakto, ne manĝas, ne ludas kiel kutime, kaj ploras multe. Iafoje ili eĉ povas vomi, aŭ ilia vizaĝo povas esti pala aŭ ruĝa.

Kial okazas ĉi tiuj kapdoloroj? Kiuj estas la kaŭzoj?

Oni supozas, ke kapdoloroj estas kaŭzitaj de ŝanĝoj en kemiaĵoj, nervoj aŭ sangaj vaskuloj en la kapo. Ĉi tiuj ŝanĝoj kaŭzas, ke dolorsignaloj estas senditaj al la cerbo.

Kapdoloroj ofte asociiĝas kun aferoj kiel:

• Infektoj: Orelinfektoj, virusoj (kiel gripo aŭ malvarmumo), gorĝinfektoj (kiel streptokoka gorĝo ), meningito aŭ sinusinfektoj .
• Kapvundo: Ĝi povas okazi pro malgranda falo aŭ ie frapita kapo.
• Certaj medikamentoj: Kapdoloroj povas okazi kiel kromefiko de iuj medikamentoj.
• Manko de dormo aŭ subita ŝanĝo en dormkutimoj.
• Dehidratiĝo: Se la infano ne trinkas sufiĉe da akvo dum la tago.
• Severa streso : Aferoj kiel lernejaj taskoj, ekzamenoj kaj hejmtaskoj.
• Alergioj: Ekzemple, kondiĉoj kiel fojnofebro .
• Ĉiumonata menstruo estas ŝanĝo en hormonaj niveloj (precipe ĉe junaj knabinoj).
• Preterlasante manĝojn.
• Pasigi tro multe da tempo antaŭ la komputilo aŭ spekti televidon.
• Vida kripliĝo.
• Fari longan vojaĝon per aŭto aŭ buso.
• Aŭskultante kantojn tre laŭte.
• Fumado (fumado fare de homoj ĉirkaŭ la infano ankaŭ povas influi ĝin).
• Fortaj odoroj: Aĵoj kiel parfumo, fumo, la nova odoro de iuj aŭtoj, kaj la odoro de nova tapiŝo.
• Troa konsumado de kafeino: Kafeino troviĝas en energiaj trinkaĵoj, iuj trinkaĵoj, kafo, teo kaj ĉokolado.
• Kelkaj manĝaĵoj: alkoholo, fromaĝo, nuksoj, pico, ĉokolado, glaciaĵo, grasaj manĝaĵoj, kolbasoj, kolbasobulkoj, jogurto, aspartamo(dolĉigilo uzata anstataŭ sukero), aferoj kiel MSG (mononatria glutamato) .

Kiu pli ofte havas ĉi tiujn kapdolorojn?

Kapdoloroj estas tre oftaj inter junaj infanoj kaj adoleskantoj. Migrenoj, aparte, emas herediĝi. Tio signifas, ke se via patrino, patro, avino aŭ avo havas ilin, via infano pli verŝajne evoluigos ilin. Iuj infanoj estas pli sentemaj al ĉi tiuj ellasiloj ol aliaj.

Kiel oni trovas la kaŭzon de kapdoloro? Kion faras la kuracisto?

Kiam vi kondukas vian infanon al kuracisto aŭ flegistino, li aŭ ŝi unue ekzamenos la infanon kaj demandos pri la malsanoj de la infano. Jen kiel la kuracisto provos ekscii, kio kaŭzas la kapdoloron. La kuracisto povas demandi aferojn kiel:

• Kiom severa estas la kapdoloro? Kiom ofta ĝi estas?
• Kiam ĉi tio komenciĝis?
• Kiel sentiĝas kapdoloro? Kie ĝi doloras en la kapo?
• Ĉu ekzistas ŝablono pri la maniero kiel kapdoloroj okazas? Ĉu ĝi ŝanĝiĝas laŭlonge de la tempo?
• Ĉu estas aliaj simptomoj? (ekz. febro, vomado, ŝanĝoj en vidkapablo)
• Ĉu vi havis kapvundon lastatempe?
• Ĉu estas iuj aferoj, kiuj ŝajnas ekigi viajn kapdolorojn?
• Kiuj estas la manĝkutimoj de la infano, dormpadronoj, kaj aferoj, kiuj reduktas aŭ pliigas kapdolorojn?
• Ĉu la infano spertas ian mensan streson aŭ depresion?
• Ĉu vi antaŭe havis iujn gravajn malsanojn?
• Ĉu la infano prenas iujn medikamentojn?
• Ĉu vi havas iujn alergiojn?
• Ĉu iu en via familio ofte havas kapdolorojn?

Por helpi precize identigi ĉi tiun problemon, kuracistoj kelkfoje petas gepatrojn - kaj pli aĝajn infanojn kaj junajn plenkreskulojn - teni taglibron pri kapdoloroj . Jen kion vi devus noti en ĉi tiu taglibro:

• Pri ĉiu kapdoloro.
• Estas tempo por ili kreski.
• Kiom longe ĝi pasis?
• Mallonga noto pri la aferoj, kiuj laŭ mi eble kaŭzis ĝin.

Imagu, la filo de Nisal diras, ke li havas kapdoloron ĉiun sabatmatenon. Kiam lia patrino skribis en sia taglibro, ŝi rimarkis, ke Nisal spektas televidon longe ĉiun vendredon vespere kaj malfrue enlitiĝas. Ĉi tiu taglibro helpas identigi tian ŝablonon.

Krome, la kuracisto faros kompletan neŭrologian ekzamenon . Tio povas inkluzivi rigardadon de la okuloj, ekzamenadon de la nervoj, kaj peton de la infano fari aferojn kiel marŝi aŭ tuŝi sian nazon. Por ekskludi aliajn kondiĉojn, kiuj povus kaŭzi la kapdoloron, la kuracisto ankaŭ povas mendi testojn kiel ekzemple:

• Sangotestoj
• Bildigaj testoj: CAT-skanado de la cerbo aŭ MR- skanado ankaŭ eblas.

Kiel trakti kapdolorojn?

La kuracado por kapdoloro dependas de tio, kion la kuracisto opinias la kaŭzon, sed plej oftaj kapdoloroj povas esti kuracataj hejme.

Por helpi redukti doloron, diru al via infano:

• Kuŝiĝu en malvarmeta, malluma, trankvila ĉambro.
• Metu malsekan tukon sur vian frunton aŭ okulojn.
• Ripozu.
• Spiru facile, profunde.

Certigu, ke via infano manĝu ion, trinku multe da fluidoj, kaj ne estas senakvigita. Infanoj kun migrenoj ofte volas dormi. Ili eble sentos sin pli bone kiam ili leviĝas. Granda parto de la traktado de migrenoj estas eviti ellasilojn. Jen kie taglibro pri kapdoloroj povas esti tre helpema.

Vi ankaŭ povas doni al via infano dolorpilolon kiel ekzemple acetaminofenon (ekz. Panadol) aŭ ibuprofenon (ekz. ibuprofeno). Tamen, vi devas atente legi la etikedon kaj certigi, ke vi donas la ĝustan dozon je la ĝusta tempo. Se vi havas demandojn pri kiom doni, demandu vian kuraciston. Se via infano estas sub 2 jaroj aŭ havas aliajn malsanojn, parolu kun via kuracisto antaŭ ol doni iun ajn dolorpilolon. Li aŭ ŝi diros al vi ĉu doni ĝin kaj kiom doni (surbaze de la pezo kaj aĝo de via infano).

Averto: Neniam donu aspirinon al beboj aŭ junaj infanoj krom se kuracisto ordonas tion. Aspirino povas kaŭzi gravan, vivminacan malsanon nomatan Reye-sindromo.

Se via infano ofte havas migrenojn, la kuracisto povas preskribi medikamenton por preni kiam ili komencas, aŭ medikamenton por preni ĉiutage (por malhelpi kapdolorojn).

Parolu kun via kuracisto pri doloradministrado. Tio povas inkluzivi aferojn, kiujn vi povas fari sen medikamentoj, ekzemple:

• Rilaksaj ekzercoj
• Stresreduktaj teknikoj
• Evitante ellasilojn

Kion alian mi bezonas scii?

Estas normale senti timon kiam via infano havas akran kapdoloron. Sed plej ofte, kapdoloroj ne estas signo de io ajn grava.

Tamen, en tiaj kazoj, vi nepre devus konsulti kuraciston:

• Se la kapdoloroj estas pli oftaj ol kutime .
• Se ĝi ne facile malsupreniras.
• Se vi havas severan doloron .
• Plej ofte, ĝi venas matene (kiam la infano vekiĝas, precipe se la infano vekiĝas pro kapdoloro).

Ankaŭ serĉu aliajn simptomojn, kiuj akompanas la kapdoloron. Ĉi tiuj povas helpi la kuraciston trovi la kaŭzon. Se via infano havas ĉi tiujn simptomojn kune kun la kapdoloro, parolu kun la kuracisto:

• Se vi ŝajnas malpli vigla ol kutime.
• Se vi vomas.
• Se vi havas kapdoloron post kapvundo aŭ post perdo de konscio .
• Se vi havas konvulsion (epilepsiajn atakojn).
• Se estas ŝanĝoj en la vidkapablo .
• Se vi sentas sensentemon en via korpo .
• Se vi sentas vin malforta .
• Se vi sentas mallertecon en viaj membroj .
• Se vi havas haŭtan erupcion .
• Se malfacilas marŝi aŭ stari.
• Se malfacilas paroli.
• Se vi havas doloron aŭ rigidecon en la kolo .
• Se vi havas febron aŭ aliajn signojn de infekto .
• Se vi rimarkas grandan ŝanĝon en personeco .
• Se vi trinkas multan akvon aŭ urinas multe.
• Se la kapdoloro trafas vin tiel, ke vi ne povas iri al lernejo aŭ fari viajn ĉiutagajn taskojn .

La plej gravaj aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Bone, do vi povas memori kelkajn el la plej gravaj aferoj el tio, pri kio ni parolis.

• Ne ĉiuj kapdoloroj estas danĝeraj: Plej multaj kapdoloroj ĉe junaj infanoj estas normalaj. Tamen, gravas atenti ilin.
• Identigu la kaŭzojn: Vidu ĉu aferoj kiel la dieto, dormo kaj mensa stato de via infano influas la kapdolorojn. Teni taglibron pri kapdoloroj povas esti tre helpema.
• Aferoj, kiujn vi povas fari hejme: Simplaj aferoj kiel ripozo, trankvila medio, malseka lavtuko kaj trinkado de multe da akvo povas provizi komforton.
• Dolorpiloloj kun singardo: Donu la precizan dozon laŭ la instrukcioj de la kuracisto. Neniam donu aspirinon al junaj infanoj.
• Rekonu la avertosignojn: Se vi havas simptomojn kiel febron, vomadon, konfuzon aŭ konvulsiojn kune kun via kapdoloro, tuj konsultu kuraciston.
• Ne timu, petu helpon: Se vi havas dubojn aŭ zorgojn pri la kapdoloro de via infano, plej bone estas paroli kun kuracisto.

Ni deziras, ke via infano estu sana kaj feliĉa!

` Kapdoloro, Kapdoloro ĉe infanoj, Migreno, Streĉa kapdoloro, Kaŭzoj de kapdoloro, Traktado de kapdoloro, Pediatrio, kapdoloro ĉe infanoj, migreno ĉe infanoj, streĉa kapdoloro, infana sano, sinhala medicina artikolo