Ni ĉiuj scias, ke pipromento havas tre refreŝigan odoron. Ni ofte flaras ĉi tiun odoron en maĉgumo, dentopasto kaj balzamoj . Sed ĉu vi sciis, ke la oleo akirita de ĉi tiu pipromentoplanto, nomata "Pipromenta Oleo", estas uzata ne nur por parfumado, sed ankaŭ por multaj sanbenefikoj? Do hodiaŭ, ni parolu pri ĉi tiu pipromenta oleo, ĝiaj avantaĝoj, malavantaĝoj kaj kiel uzi ĝin.
Kio precize estas Pipromenta Oleo?
Simple dirite, pipromenta oleo estas esenca oleo ekstraktita el la folioj kaj floroj de la pipromenta planto. Ĝi estas tre koncentrita, kio signifas, ke ĝi estas tre forta. La pipromenta aromo estas plej bona en ĉi tiu oleo.
Eble vi ankaŭ aŭdis pri "Pipromenta Ekstrakto". Ĝi estas malsama ol ĉi tiu oleo. En la ekstrakto, la oleo estas diluita en likvaĵo kiel alkoholo . Tial, ĝi estas malpli spica ol la oleo mem. Ni ofte uzas ĉi tiun ekstrakton por aromigi manĝaĵojn kaj trinkaĵojn.
Kiuj estas la ĉefaj avantaĝoj de pipromenta oleo?
Kiam temas pri la avantaĝoj de pipromenta oleo, iuj havas solidan sciencan pruvon, dum aliaj estas ankoraŭ en la fruaj stadioj de esplorado. Ni rigardu ĉiun aparte.
Stomakdoloro kaj digesta sistemo
Ĉi tio estas unu el la plej bone esploritaj kaj konfirmitaj avantaĝoj de pipromenta oleo.
- Sindromo de Iritebla Intestro (IBS): Se vi ofte havas stomakdoloron , ŝveladon , diareon aŭ mallakson , vi eble havas IBS. Esploroj montris, ke kapsuloj el pipromenta oleo estas tre helpemaj por ĉi tiu kondiĉo. Tamen, estas aparte grave uzi "enterike kovritajn" kapsulojn. Tio signifas, ke la kapsulo havas specialan tegaĵon, kiu permesas al ĝi dissolviĝi rekte en la intestoj, anstataŭ en la stomako. Alie , preni regulajn kapsulojn povas pliigi pirozon .
- Dispepsio kaj stomakdoloro : Kelkaj studoj montras, ke suplementoj faritaj kombinante pipromentan oleon kaj karvian oleon povas redukti dispepsion kaj stomakdoloron.
Malpezigi doloron
- Streĉaj Kapdoloroj: Kelkaj homoj diras, ke apliki kelkajn gutojn da pipromenta oleo al la frunto kaj tempioj kaj masaĝi ilin povas helpi mildigi kapdolorojn kaŭzitajn de trostreĉiĝo.
- Muskola kaj artika doloro: Ĉar la ingredienco "(Mentolo)" en pipromenta oleo havas malvarmigajn ecojn, ĝia ekstera apliko povas provizi provizoran mildigon de muskola kaj artika doloro.
Por haŭtaj problemoj kaj haroj
- Jukanta haŭto: La malvarmigaj ecoj de pipromenta oleo povas helpi mildigi jukadon kaŭzitan de insektaj pikoj aŭ alergioj, kiel ekzemple pikoj. Tamen, ne apliku ĝin rekte al la haŭto; ĝi devus esti miksita kun bazo, kiel ekzemple kokosoleo.
- Por harkresko: Ĉi tiu estas populara inter multaj. Prepara esplorado montris, ke pipromenta oleo stimulas sangocirkuladon al la skalpo, reduktante harperdadon kaj antaŭenigante harkreskon. Kelkaj studoj montris rezultojn, kiuj estas tiel efikaj kiel la aprobita harkreskiga medikamento "(Minoksidilo)".
Kiel uzi: Aldonu kelkajn gutojn da pipromenta oleo al via ŝampuo aŭ harbalsamo, aŭ miksu ĝin kun oleo kiel kokosoleo aŭ jojoba oleo, kaj masaĝu vian skalpon plene.
Forpelu insektojn
Formikoj, araneoj kaj muŝoj ne ŝatas la fortan odoron de pipromenta oleo. Vi povas aldoni 10-15 gutojn da pipromenta oleo al ŝprucbotelo plena de akvo, bone skui kaj ŝpruci ĝin sur la areojn kie estas insektoj. Sed memoru, tio ne mortigos la insektojn, ĝi nur forpelos ilin.
| Uzu | Sciencaj pruvoj | Gravaj Notoj |
|---|---|---|
| IBS (agaciĝema intestsindromo) | Bone pruvita | Ĝi devus esti prenita kiel enter-kovritaj kapsuloj. |
| Dispepsio | Ĝi estas iagrade pruvita. | Ofte kombinite kun karvioleo. |
| Streĉa Kapdoloro | Ekzistas preparaj pruvoj | Per aplikado al la haŭto (diluita). |
| Harkresko | Ekzistas preparaj pruvoj | Evitu apliki rekte al la skalpo. Uzu diluitan. |
| Malvarmumo, naŭzo, tuso | Tradiciaj praktikoj kaj malforta evidenteco | Konsideru nur laŭ kuracista konsilo. |
Kromefikoj kaj aferoj pri kiuj atenti
Jen la plej grava parto. Kvankam pipromenta oleo estas natura, ĝi ne estas 100% sekura. Certiĝu scii ĉi tiujn aferojn antaŭ ol uzi ĝin.
- Pirozo: Pipromenta oleo malstreĉas la muskolojn en la stomako kaj ezofago, kio povas kaŭzi reakiron de stomaka acido. Tio povas kaŭzi aŭ plimalbonigi pirozon.
- Alergio: Iuj homoj povas esti alergiaj al pipromenta oleo. Simptomoj povas inkluzivi haŭtruĝecon, jukadon, kapdolorojn kaj buŝajn ulceretojn.
- Aliaj kromefikoj: Povas okazi stomakdoloro, diareo kaj rektala inflamo.
Ekstreme grave: Ne englutu grandajn dozojn da pipromenta oleo pro iu ajn kialo. La mentolo, kiun ĝi enhavas, estas toksa en grandaj kvantoj. Ĝi povas kaŭzi gravajn malsanojn kiel konvulsiojn, malpliiĝon de korfrekvenco kaj spiradmalfacilaĵon. Se iu hazarde englutas grandan kvanton, tuj portu lin/ŝin al hospitala Urĝejo (UTU) . Samtempe, telefonu al la Nacia Informcentro pri Venenoj ĉe la Nacia Hospitalo Kolombo por konsiloj.
Kiu ne devus uzi ĉi tiujn?
- Gravedaj kaj mamnutrantaj patrinoj:Ĉar ne ekzistas sufiĉe da datumoj pri la sekureco de pipromenta oleo dum ĉi tiuj tempoj, estas saĝe tute eviti ĝian uzon.
- Junaj infanoj: Evitu doni pipromentan oleon al junaj infanoj, precipe se aplikita al ilia vizaĝo aŭ brusto, ĉar ĝi povas kaŭzi spirajn malfacilaĵojn.
- Homoj kun aliaj malsanoj: Se vi prenas medikamentojn por gastrito aŭ pirozo, vi devus paroli kun via kuracisto antaŭ ol preni kapsulojn el pipromenta oleo, ĉar pipromenta oleo povas interagi kun tiuj medikamentoj.
Se vi prenas aliajn medikamentojn, pipromenta oleo povas ŝanĝi ilian funkciadon en la korpo. Tial, se vi estas traktata pro iu ajn alia malsano, estas necese informi vian kuraciston antaŭ ol uzi pipromentan oleon.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Pipromenta oleo estas natura produkto, kiu povas esti utila por certaj kondiĉoj, kiel ekzemple IBS.
- Se vi uzas ĝin por IBS, uzu nur specialajn kapsulojn etikeditajn kiel enter-kovritaj, kiel indikite de via kuracisto.
- Se uzata sur haroj aŭ haŭto, ĝi estas tro severa, do uzu ĝin nur diluita kun oleo kiel ekzemple kokosoleo.
- Neniam konsumu pipromentan oleon sen kuracista konsilo aŭ prenu ĝin kun aliaj medikamentoj.
- Ĉi tio ne estas rekomendinda por gravedaj patrinoj, mamnutrantaj patrinoj kaj junaj infanoj.
- Memoru, ke "natura" ne signifas "tute sendanĝera." Antaŭ ol uzi ion ajn, certiĝu esti plene informita kaj paroli kun via kuracisto antaŭ ol fari decidon.











💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton