Ĉu vi ankaŭ sentas, ke vi havas pinĉitan nervon? (Pinĉita nervo) Ni eltrovu precize, kio tio estas!

Ĉu vi iam sentas sensentemon en viaj manoj kaj piedoj, pikadon, aŭ nur simplan doloron? Povus esti pro via sidado. Sed se tiaj aferoj daŭre okazas, eble ne temas nur pri koincido. Eble ankaŭ vi havas pinĉitan nervon . Ni parolu pri tio detale hodiaŭ.

Kio estas pinĉita nervo?

Simple dirite, pinĉita nervo estas kiam nervo en nia korpo, tio estas, nervo, estas kunpremita de la ĉirkaŭaj histoj - ekzemple , ostoj, ligamentoj aŭ muskoloj . Same kiel iu paŝas sur akvotubon kaj la akvo ĉesas flui, pinĉita nervo blokas la sentojn, kiuj pasas tra ĝi. Tial ni spertas sensentemon, pikadon aŭ doloron . "Pinĉita nervo" ne estas specifa diagnozo, kiun kuracistoj uzas. Anstataŭe, kuracistoj identigas specifajn kondiĉojn, kiuj kaŭzas ĝin. Ekzemple, pinĉita nervo en la spino povas esti nomata "(Mjela Stenozo)" aŭ "(Radikulopatio)". Iafoje kuracistoj ankaŭ nomas ĝin "(Nerva Kaptiĝo)". Ĉi tiuj simptomoj de varikaj vejnoj povas esti provizoraj aŭ kronikaj, depende de la kaŭzo kaj severeco. Tamen , la plej multaj kazoj povas esti traktataj per ripozo, senreceptaj medikamentoj kaj fizioterapio .

Kiuj estas la tipoj de pinĉitaj nervoj?

Ekzistas multaj malsamaj manieroj kaj kaŭzoj de vejna kunpremo, depende de la trafita vejno. Vejnoj, kiuj pasas tra malgrandaj aperturoj (tuneloj aŭ kanaloj) en niaj artikoj, estas aparte sentemaj al kunpremo. Se histo ŝveliĝas aŭ difektiĝas, ĝi povas premi la vejnon, kaŭzante simptomojn.

Mjelstenozo

Kiam la periferiaj nervradikoj , kiuj eliras el nia mjelo, estas kunpremitaj de la ĉirkaŭantaj histoj, ni povas sperti doloron, sensentemon kaj pikadon en diversaj partoj de la korpo. Ĉi tiu kondiĉo nomiĝas "Radikulopatio". Ekzistas pluraj tipoj de "Radikulopatio", kiuj estas dividitaj laŭ kie en la mjelo la nervo estas kunpremita:

• Cervikala Radikulopatio: Kunpremo de nervo en la kolo. Ĉi tio povas kaŭzi doloron kaj sensentemon de la kolo ĝis la brako.
• Toraka Radikulopatio: Ĉi tio estas iom malpli ofta ol la aliaj. Ĝi povas trafi areojn kiel la bruston kaj abdomenon.
• Lumba Radikulopatio: Ĉi tio estas la kaŭzo de la kondiĉo konata kiel " Iskiatalgio " ĉe multaj homoj. Ĝi kaŭzas doloron kaj sensentemon de la malsupra dorso ĝis la kruroj.

Vejna obstrukciĝo aliloke en la korpo

Krom la spino, vejnoj ankaŭ povas esti kunpremitaj en aliaj korpopartoj. Jen kelkaj ekzemploj:

• Mediana nervo en la pojno: Kiam ĉi tiu nervo kunpremiĝas, okazas kondiĉo nomata "Karpala tunela sindromo". Ĉi tio estas ofta ĉe homoj, kiuj tajpas aŭ laboras per siaj manoj dum longa tempo.
• Radiala nervo ĉe la kubuto: Kaŭzas kondiĉon nomatan "Radialtunnelsindromo".
• Nervoj en la malsupra kolo kaj supra brusto: Kaŭzas kondiĉon nomatan Toraka Elirejo-Sindromo.
• Ulnara nervo en la kubuto aŭ pojno: Kondiĉo nomata "Kaptiĝo de Ulnara Nervo" okazas. Iafoje, kiam la kubuto estas trafita ie, ĝi sentas kiel elektra ŝoko pro ĉi tiu nervo.
• Laterala femura haŭta nervo: Kaŭzas kondiĉon nomatan " Meralgio Parestetika ".
• Peronea nervo: Kaŭzas kondiĉon nomatan "Fibula tunela sindromo".
• La pudenda nervo en la pelva areo: Kaŭzas kondiĉon nomatan "Pudenda neŭralgio".
• Iskiatalgio: Kondiĉo kiu okazas en la malsupra dorso, kokso, gluteo aŭ kruro . Multaj homoj aŭdis pri tio.
• Tibia nervo en la kalkano aŭ plando de la piedo: Kaŭzas kondiĉon nomatan "Tarsal-tunela sindromo".

Ĉiuj ĉi tiuj falas en la kategorion de "(Nervaj Kunpremaj Sindromoj)". Ĉu vi memoras, kiam vi foje sentas, ke via brako aŭ kruro "sentemas kaj simple sensentiĝas"? Tio ankaŭ estas malgranda ekzemplo de pinĉita nervo. Kiam vi sidas aŭ kuŝas en la malĝusta pozicio, nervo estas kunpremita, kio kaŭzas tiun pikan senton. Tuj kiam vi ŝanĝas tiun pozicion, ĝi malaperas post iom da tempo.

Kiom ofta estas ĉi tiu kondiĉo? (Kiom ofta estas pinĉita nervo?)

Nerva kunpremo estas tre ofta kondiĉo , precipe milda sensentemo. Ni ĉiuj spertis sensentemon en niaj manoj kaj piedoj. Tamen, severa nerva kunpremo, kiel radikulopatio, estas iom malpli ofta.

Kiuj estas la simptomoj de pinĉita nervo?

Kiam vejno estas pinĉita, ĝi kutime kaŭzas nenormalajn sentojn nomatajn "Parestezio". Ĉi tiuj povas esti:

• Kiel formikoj kurantaj (Tingling)
• Kiel brulanta (Brulanta)
• " Pikado aŭ pikado / "Pingloj kaj pingloj"
• Jukado
• Sensentemo
• Sento de "endormiĝo"

Krome, kiam vejno estas kunpremita, ĝi kaŭzas doloron.Ĝi povas esti dolora. Tio povas esti akra doloro aŭ obtuza doloro. Modera ĝis severa nervkunpremo ankaŭ povas kaŭzi muskolan malfortecon . Memoru, se unuopa nervo provizas sensacion al pluraj areoj de via korpo, ĉi tiuj simptomoj povas disvastiĝi al malsamaj areoj. Ekzemple, se la iskiata nervo estas kunpremita en via malsupra dorso, vi povas sperti simptomojn laŭ via kokso, gluteo kaj/aŭ kruro.

Kio kaŭzas pinĉitan nervon?

Vejnoj kunpremiĝas kiam ĉirkaŭaj histoj, kiel ostoj, ligamentoj kaj muskoloj, premas ilin. Vejnoj ankaŭ povas kunpremiĝi pro troa ŝvelaĵo kaj inflamo. Jen kelkaj specifaj kondiĉoj, kiuj povas meti nenormalan premon sur vejnojn:

• Reŭmatoida artrito : Ĉi tiu estas malsano, kiu kaŭzas inflamon en la artikoj. Ĉi tiu inflamo povas kaŭzi mallarĝiĝon de proksimaj sangaj vaskuloj.
• Osteoartrito : Ĉi tion ni nomas "eluziĝo". Dum la kartilago en la artikoj eluziĝas, la ostoj komencas frotiĝi unu kontraŭ la alia. La korpo respondas per kreskigo de nova osto. La ostaj spronoj, kiuj formiĝas tiel, povas kunpremi proksimajn nervojn.
• Vundo: Pinĉita vejno ankaŭ povas esti kaŭzita de vundo al viaj ostoj, artikoj, ligamentoj aŭ muskoloj. Ĉi tio povas esti kaŭzita de la movado de difektita histo aŭ de ŝvelaĵo, kiu okazas post vundo. Ekzemple, se vi falas kaj tordas vian brakon, vi povus havi pinĉitan vejnon tie.

Eblaj problemoj kun la spino

Specifaj kondiĉoj, kiuj povas kaŭzi spinan stenozon, inkluzivas:

• Hernia Disko: Ni ankaŭ diras "hernia disko". La molaj diskoj inter la vertebroj elstaras kaj premas la nervojn.
• Spinaj Tumoroj
• Spina Stenozo
• Spinaj Frakturoj

Kio pliigas vian riskon de pinĉita nervo?

Estas kelkaj faktoroj, kiuj pliigas la riskon disvolvi vejnoblokadon. Ni vidu, kiaj ili estas:

• Aĝo: Homoj pli ol 50-jaraj pli emas evoluigi mallarĝiĝintajn arteriojn. Tio kutime ŝuldiĝas al artrito kaj aĝrilata degenero.
• Obezeco: Pliigita korpopezo povas meti premon sur la vejnojn.
• Gravedeco: Dum gravedeco, kiam la bebo okupas spacon en la utero, aliaj organoj kaj histoj estas puŝataj flanken. Tio povas kaŭzi premon sur la vejnoj. La pezo de la bebo kaj la placento ankaŭ povas kaŭzi premon sur la vejnoj.
• Ripetemaj movaj taskoj: Kiam vi movas la saman artikon plurfoje, inflamo povas okazi kaj kaŭzi pinĉitan nervon. Homoj, kiuj faras certajn laborojn (ekz. tajpado, laboro ĉe muntoĉeno) aŭ ludas certajn sportojn, havas pli altan riskon.

Kiel kuracisto diagnozas pinĉitan nervon?

Se viaj simptomoj de ŝtopita vejno ne malaperas post semajno da ripozo hejme kaj prenado de senreceptaj dolorpiloloj, estas plej bone konsulti kuraciston . Por ekscii precize kie la vejno estas ŝtopita, via kuracisto ekzamenos vin. Ili serĉos muskolan malfortecon, ŝanĝojn en refleksoj, kaj demandos pri iuj ajn sensacioj, kiujn vi spertas.

"Doktoro, la pintoj de miaj fingroj sur mia dekstra mano estas sensentaj, kelkfoje ĝi sentas kiel elektra ŝoko. Ĝi kutime okazas kiam mi tajpas ion dum iom da tempo." Estas tre grave klare diri kion vi sentas tiel.

Se necese, via kuracisto povas rekomendi unu aŭ plurajn el ĉi tiuj testoj:

• Rentgena foto: Rentgena foto povas esti uzata por vidi ĉu ŝanĝoj en la ostoj, kiel mallarĝiĝo de la mjela kanalo aŭ frakturo, influas la nervojn.
• Ultrasono: Ultrasono povas esti uzata por vidi ĉu estas mallarĝiĝo de la vejno aŭ difekto de la ĉirkaŭaj ligamentoj.
• Komputila tomografio: Komputila tomografio povas produkti 3D-bildojn de viaj ostoj kaj molaĵoj (kiel ligamentoj) kaj provizi pli detalajn informojn ol rentgena foto.
• MR-skanado (Magneta Resonanca Bildigo - MR): MR povas esti uzata por vidi ĉu ekzistas ia mola histo-difekto, kiu kaŭzas mallarĝiĝon de la arterioj. Ĉi tio ofte estas farata por spinaj problemoj.
• Elektromiografio (EMG) kaj Nerva Konduktada Studo: Ĉi tiuj testoj povas kontroli ĉu nervo funkcias ĝuste. Ĉi tio povas helpi vian kuraciston determini ĉu viaj simptomoj estas kaŭzitaj de kunpremo de la nervradikoj en via spino aŭ de alia kondiĉo.

Kio estas la kuracado por pinĉita nervo?

En plej multaj kazoj, kirurgio ne necesas por trakti blokitan vejnon. Anstataŭe, via kuracisto povas rekomendi unu aŭ plurajn el ĉi tiuj traktadoj por helpi vin senti vin pli bone:

• Tempo kaj ripozo: Ĉe plej multaj homoj, varikaj vejnoj malaperos kun la tempo kaj eble ne postulos specialan kuracadon. Viaj simptomoj povas malaperi post kelkaj tagoj aŭ semajnoj.
• Glacio kaj varmo: Kiel ĉe iu ajn ŝvelinta areo, apliku glacion kaj varmon por provizora helpo.
• Senreceptaj dolorpiloloj:Paracetamolo kaj nesteroidaj kontraŭinflamaj drogoj (NSAID-oj) povas helpi kun viaj simptomoj. Ekzemploj de NSAID-oj inkluzivas ibuprofenon kaj naproksenon. Nepre sekvu la instrukciojn sur la pakaĵo atente dum uzado de ĉi tiuj medikamentoj.
• Senmovigiloj: Depende de kie la vejno estas kunpremita kaj kial, via kuracisto povas rekomendi, ke vi portu ion kiel bandaĝon por limigi movadon en tiu areo. Ekzemple, pojnokrurteno aŭ cervikala kolumo. Ĉi tio limigas movadon kaj donas al la vejno tempon por resaniĝi.
• Kortikosteroidoj: Via kuracisto povas preskribi kontraŭinflamatoriajn medikamentojn, kiel ekzemple prednisono, por redukti doloron kaj inflamon. Ĉi tiuj povas esti donitaj kiel parolaj medikamentoj aŭ injektoj.
• Fizioterapio: Streĉadoj kaj mildaj ekzercoj povas helpi redukti premon sur la vejnoj kaj mildigi negravan doloron. Demandu vian kuraciston aŭ fizioterapiiston pri la plej bonaj ekzercoj por via tipo de varikoza vejno.

Kirurgio estas lasta rimedo kiam aliaj traktadoj malsukcesis. La speco de kirurgio farita varios depende de la loko kaj kaŭzo de la vejna blokado.

Ĉu pinĉitaj nervoj malaperas memstare?

Malpezaj varikoj ofte solviĝas memstare per hejma prizorgo kaj ripozo. Moderaj varikoj povas postuli fizioterapion aŭ kuracadon kiel ekzemple kortikosteroidoj. Severaj varikoj kaŭzitaj de kronikaj malsanoj kiel spina stenozo povas daŭri longe. Via kuracisto povas doni al vi bonan ideon pri kion atendi.

Kiel mi scias, ke mia pinĉita nervo resaniĝas? (Kiuj estas la signoj, ke mia pinĉita nervo resaniĝas?)

Signo, ke viaj varikozaj vejnoj resaniĝas, estas malpliiĝo de la intenseco de viaj simptomoj. Ĉi tiuj povas inkluzivi:

• La doloro estas malpli ol antaŭe.
• La doloro tuŝas malpli da korpopartoj ol antaŭe.
• Malkreskinta intenseco kaj/aŭ ofteco de nekutimaj sensacioj (kiel pikado, sensentemo).
• Plibonigo en la moviĝamplekso de la trafita artiko.
• Plibonigita muskola forto en la trafita areo.
• Redukti "ellasilojn", kiuj kaŭzas simptomojn.

Povas daŭri iom da tempo por ke la vejnoj resaniĝu. Memoru, eĉ eta malpliiĝo de viaj simptomoj estas bona signo. Se viaj simptomoj ne pliboniĝas post ĉirkaŭ du semajnoj, konsultu kuraciston.

Kiel mi povas eviti pinĉitan nervon?

Ne ĉiuj specoj de varikaj vejnoj povas esti preventataj. Sed vi povas redukti vian riskon farante kelkajn aferojn. Ekzemple:

• Konservu sanan pezon por vi mem.
• ViaFaru streĉajn ekzercojn por teni viajn muskolojn fortaj kaj flekseblaj.
• Evitu resti en la sama pozicio tro longe, aŭ sidi kun krucitaj kruroj (kiel en Padmasana) tro longe.
• Limigu ripetajn movojn (ekz. tajpado) kaj prenu paŭzojn inter ili.

Kiam mi devus konsulti sanprovizanton?

Se vi havas simptomojn de varikaj vejnoj dum pli ol semajno kaj ili ne pliboniĝas per hejmaj kuraciloj, konsultu kuraciston . Li aŭ ŝi povas determini la subestan kaŭzon kaj rekomendi kuracadon.

Se vi spertas severan doloron aŭ subitan muskolan malfortecon , konsultu kuraciston kiel eble plej baldaŭ. Estas pli bone ne prokrasti tion.

Hejmenportebla Mesaĝo

Pinĉitaj vejnoj estas ofta problemo. Kiam oni konsideras, ke estas centoj da nervobranĉoj en via korpo, estas facile imagi kiom facile estus pinĉi unu el ili. Sed tio ne signifas, ke vi devas suferi pro konstanta doloro kaj nekutimajn sentojn pro ĉi tiu problemo. Se vi pensas, ke vi havas pinĉitan vejnon kaj viaj simptomoj ne pliboniĝas, parolu kun via kuracisto. Ili estas ĉi tie por helpi. Ne zorgu, plej ofte ĉi tiuj estas aferoj, kiujn oni povas trakti per simplaj traktadoj.

---

Pinĉita nervo, sensentemo, nervdoloro, radikulopatio, iskiatalgio, karpala tunelsindromo