Ternado, jukantaj okuloj... Ĉu vi havas problemojn ĉi-tage? Ĉi tio povus esti laŭsezona alergio!

Kiu ne amas la tempon kiam floroj floras kaj arboj estas plenaj de folioj? Sed por iuj, ĉi tiu tempo povas esti iom ĝena. Konstanta ternado, fluanta nazo, ruĝaj kaj jukantaj okuloj... Ĉu vi spertis ion similan? Tiam estas tre probable, ke temas pri laŭsezona alergio, aŭ kiel ni diras en la angla, `(Sezona Alergio)`. Ne zorgu, kvankam ĝi ne povas esti kuracita, estas multaj aferoj, kiujn ni povas fari por kontroli ĝin. Ni parolu pri tio hodiaŭ.

Kial ni havas tiajn alergiojn?

Simple dirite, la ĉefa kulpulo estas poleno . Arboj, herboj kaj fiherboj liberigas ĉi tiujn etajn polenajn partiklojn en la aeron por disvastigi siajn semojn. Do, kiam ĉi tiu poleno eniras la nazon de iu kun alergioj, la defendsistemo de la korpo ekfunkcias. Pensu pri la imunsistemo de nia korpo kiel armeo, kiu defendas landon. Normale, ĉi tiu armeo atakas malbonajn bakteriojn, kiuj eniras niajn korpojn. Sed kiam ĉi tiu armeo en la korpo de iu kun alergioj vidas ion similan al sendanĝera poleno, ĝi erare pensas, ke ĝi estas granda malamiko. Estas tiu kemiaĵo nomata "(Histamino)", kiu kaŭzas ĉiujn tiujn ĝenajn simptomojn kiel fluantan nazon , ternadon kaj jukantajn okulojn. Poleno povas vojaĝi mejlojn sur la vento. Do eĉ poleno de arbo, kiu ne estas en via korto, povas kaŭzi al vi alergiojn.

Kiuj aferoj povas kaŭzi alergiojn?

• Arba poleno: En Srilanko, ni povas vidi ĉi tiun kondiĉon pli ofte, precipe dum la florsezono de arboj kiel mango kaj akaĵuo. Ankaŭ, poleno de diversaj specoj de floroj povas esti trafita.
• Herboj kaj fiherboj: Ĉefa kaŭzo de polenado de herboj kaj diversaj fiherboj.
• Ŝimo: Dum la pluvsezono, ŝimo kreskas pli ofte kun humideco ene kaj ekstere de la domo. Ĉi tio ankaŭ estas forta alergeno.
• Polvakaroj: Kiam ni purigas niajn hejmojn, ĉi tiuj etaj estaĵoj, kiuj vivas en aferoj kiel litkovriloj, kusenoj kaj matracoj, ankaŭ povas pliseverigi alergiojn.

Simptomoj povas pliiĝi dum ventaj tagoj, ĉar poleno estas pli ofta en la aero. Tamen, simptomoj kutime malpliiĝas kiam la poleno estas forlavita de pluva tago.

Kiuj estas la simptomoj de ĉi tio?

Persono kun alergio povas sperti unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj samtempe. Ni rigardu, kiaj ili estas.

Kiel vi certe scias, ĉu temas pri alergio?

Se vi daŭre havas ĉi tiujn simptomojn, la plej bona afero farenda estas konsulti vian familian kuraciston . Li aŭ ŝi ekzamenos vin kaj, se necese, plusendos vin al alergiisto. La alergiisto ofte faros teston por ekscii precize al kio vi estas alergia. Ĉi tio nomiĝas haŭta piktesto . Ĉi tio implikas piki la haŭton de via brako aŭ dorso per malgranda pinglo kaj enmeti malgrandan kvanton de la substanco, al kiu vi pensas, ke vi estas alergia (kiel ekzemple poleno aŭ polvo). Se vi estas alergia al tiu substanco, post kelkaj minutoj la areo ruĝiĝos kaj aperos malgranda veziketo, simila al moskitpiko. Ĉi tio povas diri al vi precize al kio vi estas alergia. Foje sangotesto ankaŭ povas esti farita.

Kiuj estas la disponeblaj kuracadoj?

Ekzistas pluraj specoj de medikamentoj, kiujn ni povas uzi por redukti ĉi tiujn ĝenajn simptomojn.

Medikamentoj aĉeteblaj en apoteko kaj tiuj preskribitaj de kuracisto

• Antihistaminoj: Ĉi tiuj funkcias per reduktado de la ago de la kemiaĵo "histamino", pri kiu ni parolis pli frue, en la korpo. Ĉi tio helpas kontroli aferojn kiel ternado kaj jukado . Iuj antihistaminoj povas igi vin senti vin dormema . Do, se vi veturas aŭ laboras, demandu vian kuraciston pri nedormema tipo.
• Malŝtopiloj: Ĉi tiuj reduktas nazan ŝtopiĝon per kuntirado de la sangaj vaskuloj en la nazo.
• Nazaj ŝprucaĵoj: Ekzistas pluraj tipoj de ĉi tiuj.
• Steroidaj Nazsprajaĵoj: Ĉi tiuj ofte estas la unuaj rekomendataj de kuracistoj. Ili reduktas ŝvelaĵon kaj inflamon en la nazo. Tipoj kiel " Flutikazono" kaj " Budesonido" nun haveblas senrecepte en apotekoj.
• Natria kromolina ŝprucaĵo: Ĉi tio funkcias haltigante la produktadon de "(Histamino)" antaŭ ol alergiaj simptomoj aperas.
• Okulgutoj: Ĉi tiuj helpas redukti jukadon kaj larmadon en la okuloj.

Se ĉi tiuj medikamentoj ne helpas, via kuracisto povas rekomendi imunoterapion, aŭ "alergiajn injektojn". Tio implikas malrapide injekti en vian korpon tre malgrandajn kvantojn de la substanco, al kiu vi estas alergia, iom post iom pliigante la toleremon de via korpo laŭlonge de la tempo. Ĉi tio estas longdaŭra solvo.

Ĉu ekzistas iuj naturaj kuraciloj?

Jes, ekzistas kelkaj simplaj aferoj, kiuj povas helpi.

• Naza irigacio: Uzante Neti-poton aŭ prembotelon, verŝu miksaĵon de varmeta akvo, salo kaj natro en unu flankon de via nazo kaj eligu la alian. Tio helpos forlavi ajnan derompaĵon, polenon aŭ aliajn derompaĵojn , kiuj eble estas blokitaj en via nazo, lasante vian nazon pura. Grave: Uzu nur boligitan, sterilan aŭ distilitan akvon . Uzi ordinaran kranan akvon povas kaŭzi gravajn infektojn.
• Kelkaj herboj: Ekzistas esplorado pri herboj kiel "Buterburo" kaj "Kvercetino", sed ekzistas miksitaj opinioj pri ilia efikeco. Nepre parolu kun via kuracisto antaŭ ol uzi iujn ajn herbojn, ĉar ili povas negative interagi kun aliaj medikamentoj, kiujn vi prenas.

5 konsiloj por resti sekura kontraŭ poleno

Aldone al la prenado de medikamentoj, gravas ankaŭ resti for de alergenoj kiel eble plej multe. 1. Restu endome dum la pintaj polentempoj: Poleno kutime estas plej alta matene. Malpliigu vian tempon ekstere kiel eble plej multe. 2. Tenu fenestrojn kaj pordojn fermitaj: Teni fenestrojn kaj pordojn fermitaj dum la pintaj polentempoj povas helpi redukti la kvanton da poleno eniranta vian hejmon. Estas plej bone uzi aerpurigilon. 3. Purigu regule: Viŝu polvokovritajn areojn, kiel librobretojn kaj ventumilajn klingojn, per malseka tuko. Polvosuĉu almenaŭ dufoje semajne. Estas bona ideo porti maskon dum polvosuĉado. 4. Lavu vian korpon post reveno hejmen: Lavi vian korpon kaj harojn post reveno hejmen povas helpi forigi polenon de via korpo kaj haroj. 5. Lavu viajn litotukojn regule: Lavu viajn litotukojn kaj kusenujojn per varma akvo almenaŭ unufoje semajne. Tio povas forigi aferojn kiel polvoakarojn. Alergioj, ternado, nazkataro , jukantaj okuloj, poleno, laŭsezonaj alergioj, histamino