Ĉu vi iam sentas vin tiel deprimita, tiel malĝoja, kaj tiel sola, ke vi ne volas fari ion ajn? Ĉi tio povas esti normala malĝojo, kiu malaperas post unu aŭ du tagoj. Sed se ĉi tiu situacio daŭras semajnojn aŭ monatojn, ĝi povas esti kondiĉo nomata depresio . Ni scias, ke malfacilas paroli pri tio. Konfesi, ke vi havas depresion kaj peti helpon estas la du plej malfacilaj paŝoj en la kuracado. Sed se vi pretas fari tiujn du paŝojn, ekzistas multaj kuracadoj kaj kuracistoj, kiuj povas helpi vin reveni al normaleco.
Kie mi povas trovi helpon por depresio?
Post kiam vi decidos serĉi medicinan helpon , la plej bona kaj facila paŝo estas konsulti vian kutiman familian kuraciston (ĉefkuraciston). Li aŭ ŝi povas detale ekzameni viajn simptomojn.
Memoru, ke kelkfoje simptomoj de depresio povas esti kaŭzitaj de aliaj malsanoj (kiel ekzemple problemoj kun la tiroido ) aŭ certaj medikamentoj, kiujn vi prenas. Do via kuracisto unue serĉos aliajn kaŭzojn.
Memoru, via familia kuracisto estas via unua haltejo sur ĉi tiu vojaĝo. Estas tre grave komenci tie.
Depende de viaj simptomoj, via kuracisto povas komenci vian kuracadon. Tamen, se li aŭ ŝi sentas, ke vi bezonas pli specialigitan kuracadon, li aŭ ŝi plusendos vin al taŭga menshigiena profesiulo . Iafoje, eĉ se vi iras por akiri medikamentojn por malvarmumo aŭ gripo, via kuracisto ankaŭ povas testi vin pri depresio.
Kiuj estas la sanprofesiuloj, kiuj traktas depresion?
Ekzistas diversaj specoj de sanprofesiuloj kun diversaj spertoj, kiuj povas trakti depresion. La persono, kiu povas helpi vin, povas varii depende de via situacio. Ni rigardu, kiuj ili estas kaj kiel ili povas helpi.
| Profesia Kategorio | Kiel ili povas helpi vin? |
|---|---|
| Primara Kuracisto | Jen via unua kontaktopunkto. Ili identigos simptomojn, ekskludos aliajn malsanojn, kaj provizos komencan kuracadon. Se necese, ili plusendos vin al specialisto. |
| Psikiatro | Temas pri kuracistoj, kiuj specialiĝas pri mensmalsanoj. Ili povas diagnozi kaj preskribi medikamentojn . Ili ankaŭ estas trejnitaj en psikoterapio. |
| Psikologo | Temas pri altkvalifikitaj homoj kun doktorecoj pri psikologio (PhD aŭ PsyD). Sed ili ne estas kuracistoj. Tial ili ne povas preskribi medikamentojn en Srilanko. Ilia ĉefa kuracmetodo estas konsilado kaj psikoterapio. |
| Sociala laboristo | Ili helpas solvi familiajn kaj sociajn problemojn kaŭzitajn de mensaj sanproblemoj kiel ekzemple depresio. Ili helpas konservi la fizikan, mensan kaj socian funkciadon de persono je bona nivelo. |
| Psikiatria Flegistino | Temas pri registritaj flegistoj, kiuj ricevis specialan trejnadon pri psikoterapio. Ili ofte laboras kune kun psikiatro por helpi trakti kaj prizorgi pacientojn. |
Psikiatro kaj Psikologo: Kio estas la diferenco inter ĉi tiuj du?
Multaj homoj konfuzas ĉi tiujn du. Simple dirite, ĝi estas jena:
- Psikiatro: Kuracisto, kiu povas preskribi medikamentojn por via mensmalsano kaj paroli kun vi pri ĝi.
- Psikologo: Ne kuracisto . Li/ŜiIli ne preskribas medikamentojn . Anstataŭe, ili helpas vin solvi viajn mensajn problemojn kaj ŝanĝi vian pensmanieron per konversacio kaj diversaj kondutaj teknikoj.
Via kuracisto decidos ĉu vi bezonas parolterapion kun medikamentoj aŭ parolterapion sole kaj plusendos vin al la taŭga persono.
Ne malfruu peti helpon!
Depresio ne estas via kulpo aŭ malforteco. Ĝi estas medicina kondiĉo, kiu bezonas kuracadon, same kiel diabeto aŭ alta sangopremo . Ju pli frue vi rekonas ĝin kaj serĉas kuracadon, des pli rapida kaj pli daŭra estos via resaniĝo.
Estas alia avantaĝo komenci kuracadon frue. Tio estas, ĝi pliigas la kapablon preventi refalojn de ĉi tiu malsano. Do, ne hontu aŭ timu, pensu pri vi mem kaj viaj amatoj kaj petu helpon hodiaŭ. Ĝi estas forta decido, kiun vi povas fari por vi mem.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Depresio ne estas malforteco, ĝi estas kuracebla malsano. Ne kaŝu ĝin kaj suferu sola.
- Kiel unua paŝo en serĉado de helpo, vidu vian familian kuraciston (Primara Kuracisto). Li aŭ ŝi povos doni al vi la ĝustan gvidon.
- Psikiatro estas kuracisto, kiu povas preskribi medikamentojn. Psikologo estas ne-medicina profesiulo, kiu provizas kuracadon per parolado .
- Via kuracisto determinos, kia kuracado taŭgas por vi kaj plusendos vin al taŭga specialisto.
- Ju pli frue vi komencos kuracadon, des pli rapide vi resaniĝos. Ĝi ankaŭ povas malhelpi la reaperon de la malsano.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton