Ĉu via infano neniam restas en unu loko? Ĉu li/ŝi konstante plendas pri neatenti en la klaso? Ĉu li/ŝi ne finas la laboron, kiun li/ŝi komencis? Eble vi havas ĉi tiujn simptomojn komune? Eble ili ne estas nur petolemo aŭ mallaboremo. Hodiaŭ ni parolas pri ADHD, ofta sed ne plene komprenata kondiĉo inter multaj homoj.
Kio precize estas ADHD?
La plena nomo de ADHD estas Atento-Deficito-Hiperaktiveca Malordo . Simple dirite, ĝi estas neŭrodisvolviĝa kondiĉo, kiu influas cerbofunkcion. Ĝi ne estas malsano, sed io, kion oni devas trakti. Estas tri ĉefaj zorgoj por homoj kun ĉi tiu kondiĉo. Ili estas:
1. Malfacileco konservi atenton (Neatento)
3. Impulsiveco
La grava afero estas, ke ĉi tiuj trajtoj ne ĉiuj okazas sammaniere. Iuj homoj eble havas nur unu fortan trajton, dum aliaj eble havas kombinaĵon de ĉiuj tri. Ankaŭ, ĉi tiuj trajtoj povas komenciĝi en infanaĝo kaj daŭri iagrade en adoleskecon kaj plenaĝecon.
Ni parolu pri ĉiu el ĉi tiuj karakterizaĵoj aparte, iom pli detale, kun ekzemploj.
| Simptoma kategorio | Ofte vidataj aferoj |
|---|---|
| Neatenteco | Estas malfacile resti koncentrita pri unu tasko, oni facile malatentiĝas, forgesas aferojn, kaj perdas aferojn. |
| Hiperaktiveco | Li ne povas resti en unu loko, li ĉiam kuras ĉirkaŭe, liaj kruroj moviĝas, li ĉiam parolas, kaj li aspektas maltrankvila. |
| Impulsiveco | Ili laboras senpense, respondas demandojn antaŭ ol ili finas, ne povas atendi sian vicon, kaj interrompas aliajn. |
1. Kio estas neatenteco?
Jen unu el la ĉefaj simptomoj de ADHD. Ĝin karakterizas malfacileco koncentriĝi pri unu afero. La menso facile malatentiĝas per diversaj pensoj kaj aferoj okazantaj ĉirkaŭ ĝi.
Imagu vian infanon sidiĝantan por fari hejmtaskon. Antaŭ ol kvin minutoj pasas, ili demetas sian krajonon, rigardas tra la fenestro, aŭ perdiĝas en malsama mondo. Kiom ajn vi diras al ili, ili malfacile reiras al la laboro. Eĉ se ili komencas taskon, ili ne povas fini ĝin kaj haltas duonvoje.
Tio povas same influi plenkreskulojn.
- Dum kunveno en la oficejo, mia menso vagas.
- Vi komencas fari gravan taskon, flankenmetas ĝin, kaj komencas dek pliajn negravajn taskojn, sed vi neniam finas eĉ unu solan.
- Mi ofte forgesas, kie mi metas aferojn kiel miajn ŝlosilojn, monujon kaj telefonon .
- Forgesante aferojn kiel rendevuon por viziti kuraciston.
- Estas tre malfacile organizi ĉiutagajn taskojn.
Tio ne estas mallaboremo aŭ manko de intereso. Tio estas ŝanĝo en la funkciado de la cerbopartoj, kiuj regas atenton . Estas tre grave kompreni tion.
2. Kio estas hiperaktiveco?
Kiam oni vidas ĉi tiujn homojn, ŝajnas kvazaŭ ili estus maŝino, kiu ĉiam funkcias . Estas tre malfacile resti kvieta kaj trankvila en unu loko.
Tio estas tre evidenta ĉe junaj infanoj:
- Li ne povas sidi senmove en sia seĝo en la klaso. Li ĉiam leviĝas kaj promenas ĉirkaŭe, provante leviĝi de sia seĝo, kaj maltrankvile moviĝas en sia seĝo.
- Ili svingas la krurojn, frapetas la tablon per la skribilo enmane, kaj prenas ĉion, kion ili povas kapti.
- Ili ĉiam kuras kaj ludas.
- Ili parolas senĉese sen iuj paŭzoj.
Ĉi tiu hiperaktiveco povas manifestiĝi iom alimaniere ĉe junuloj kaj pli maljunaj homoj. Kvankam ili eble ne kuras ĉirkaŭe kiel infanoj, ili tamen sentas intensan maltrankvilon . Ili trovas malfacile sidi trankvile, spekti filmon, legi libron, aŭ simple esti trankvilaj. Ili sentas, ke ili ĉiam devas fari ion.
3. Kio estas Impulsiveco?
Simple dirite, tio estas agi antaŭ ol pensi.Fari aferojn impulseme sen pensi pri la sekvoj.
Ĉi tiu karakterizaĵo povas kaŭzi multajn problemojn en la ĉiutaga vivo.
- Ili saltas por respondi demandon antaŭ ol ili ĝin plene aŭdis.
- Kiam aliaj parolas, ili subite eniras kaj interrompas.
- Estas tre malfacile esti pacienca en ludo, atendante en vico vian vicon.
- Se temas pri malgranda infano, li subite kaptos ludilon el la mano de alia infano, kaj kiam li koleros, li batos ilin.
- Plenkreskulo diras kion ajn venas al la kapo, sen pensi pri ĉu tio vundos la sentojn de la alia persono.
- Transirante la vojon, ili saltas sur la vojon sen rigardi ambaŭflanken.
Tiu obstineco malfaciligas por multaj homoj amikiĝi kaj konservi tiujn amikecojn.
Aliaj kondiĉoj, kiuj povas kunokazi kun ADHD
ADHD malofte okazas sole. Ofte, ĝin akompanas pluraj aliaj mensaj kaj kondutaj problemoj. Ni nomas ĉi tiujn "kunekzistantaj kondiĉoj".
Ekzemple:
- Lernado-malsanecoj: Specifaj problemoj en legado, verkado aŭ matematiko.
- Depresio: Persista sento de tristeco kaj senespereco.
- Angoro: Nenecesa timo kaj maltrankvilo.
- Opozicia Defia Malordo (ODM): Ofta opozicio al plenkreskuloj, kolero kaj obstineco.
- Kondutmalsano: Severaj kondutaj problemoj kiel ekzemple malobeo de reguloj kaj vundado de aliaj.
Iafoje, la simptomoj de aliaj fizikaj kondiĉoj povas esti similaj al tiuj de ADHD, do estas tre danĝere mem-diagnozi.
Kiam vi devus konsulti kuraciston?
Se vi suspektas, ke vi aŭ via infano havas iujn el la simptomoj de ADHD, kiujn ni diskutis, la plej bona afero farenda estas serĉi kuracistan konsilon.
Diagnozi ADHD estas iom komplika procezo, do gravas konsulti kuraciston aŭ terapiiston , kiu havas specialigitan sperton en ĉi tiu areo.
Tipe, pediatro, psikiatro, aŭ infanpsikiatro estos kvalifikita por fari tion. Li aŭ ŝi aŭskultos vin kaj vian infanon, kaj, se necese, ricevos informojn de instruistoj, kaj faros precizan diagnozon. Ili tiam preskribos konsiladon, kondutan terapion, kaj, se necese, medikamentojn por helpi administri la malsanon.
Hejmenportebla Mesaĝo
- ADHD ne estas malsano, sed kondiĉo kiu okazas pro ŝanĝoj en cerbofunkcio kaj bezonas esti traktata.
- La tri ĉefaj karakterizaĵoj estas neatento, hiperaktiveco kaj impulsiveco.
- Gravas konscii pri ĉi tiuj karakterizaĵoj antaŭ ol etikedi ilin kiel petolemon aŭ mallaboremon ĉe infano.
- Se vi suspektas, ke vi aŭ via infano havas ADHD, neniam faru decidojn bazitajn sur la interreto.
- Konsultu spertan kuraciston por preciza diagnozo kaj gvido. Tio povas multe faciligi la vivon.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton