Imagu, ke vi kuras rapide kaj subite haltas, aŭ kiam vi ludas kriketon, pilko trafas la pinton de via fingro kun granda rapideco. Estas "paf"-sono kaj neeltenebla doloro. La areo ŝveliĝas kaj bluiĝas. En tia kazo, vi eble suferis ion pli gravan ol simplan tordiĝon. Hodiaŭ ni parolas pri tia vundo, " Avulsia Frakturo" .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Simple dirite, kio estas Avulsia Frakturo?
Avulsia Frakturo estas tre simpla afero. La muskoloj en nia korpo estas konektitaj al la ostoj per fortaj bendoj nomataj tendenoj. Kaj la ostoj estas konektitaj unu al la alia per bendoj nomataj ligamentoj. Imagu, ke kiam unu el ĉi tiuj tendenoj aŭ ligamentoj subite forte tiras, malgranda peco de la osto, al kiu ĝi estas konektita, dekroĉiĝas. Jen kion ni nomas Avulsia Frakturo.
Pli precize, kio okazas en ĉi tiu kazo estas, ke anstataŭ rompiĝi de la tendo/ligamento, peco de la osto, al kiu ĝi estas ligita, dekroĉiĝas.
Ĉi tiu kondiĉo estas plej ofta inter junuloj, kiuj praktikas sportojn. Ĝi estas aparte ofta en artikoj kiel la kokso, kubuto kaj maleolo. Tamen, ĝi povas okazi ie ajn, kie peco de muskolo renkontas oston.
Kial tio okazas? Kiuj estas la kialoj?
La ĉefa kaŭzo de ĉi tiu tipo de frakturo estas subita, neatendita forto. Ekzemple, kiam vi kuras en unu direkto kaj subite turniĝas en la alia direkto, viaj muskoloj tiras en unu direkto kaj la osto iras en la alia direkto. En tiaj momentoj, la tendeno, kiun mi menciis antaŭe, povas esti submetita al multe da premo kaj peco de osto povas defali.
Ĉi tion ĝenerale kaŭzas:
- Sportakcidentoj: Precipe en sportoj, kiuj implikas rapidan kuradon, subitan halton, saltadon, rapidan boŭladon aŭ piedbatadon.
- Akcidentoj : Aferoj kiel faloj, trafikakcidentoj.
- Malalta osta forto : La ostoj de junaj, kreskantaj infanoj ankoraŭ ne estas plene evoluintaj. Tial, iliaj ostoj estas malpli fortaj ol iliaj tendenoj kaj ligamentoj. Ĉi tio ankaŭ ŝuldiĝas al la malfortiĝo de ostoj ĉe maljunuloj pro kondiĉoj kiel osteoporozo (ostmaldikiga malsano).
Ĉi tiu risko estas aparte alta por tiuj, kiuj ludas la jenajn sportojn:
- Atletiko (Trako kaj kampo)
- Teniso
- Futbalo
- Hokeo
- Danco
- Gimnastiko
- Skiado
Tre malofte, avulsia frakturo povas okazi kiel rezulto de genetika problemo, infekto, kancero aŭ kiel komplikaĵo de kirurgio.
Oftaj tipoj de avulsiofrakturoj
Ĉi tiuj frakturoj povas okazi en diversaj korpopartoj. Ni rigardu la plej oftajn tipojn.
| Fraktura Tipo | Priskribo |
|---|---|
| Pelva | Ĝi okazas en la kokso, gluteo aŭ femuro. Ĝin povas kaŭzi subita skuo en la femuro- aŭ abdomenaj muskoloj dum saltado, kurado aŭ piedbatado. Ĉi tiu tipo de frakturo povas okazi ĉe maljuna persono se ili falas. |
| Fibula | La fibulo estas la osto sur la ekstera flanko de la malsupra kruro. Ĉi tiu frakturo povas okazi kiam la kruro subite fleksiĝas internen (kiel tordita maleolo). Ĉi tio estas iom pli grava ol tipa tordiĝo de la maleolo. |
| Kubuto (Mediala Epikondilo) | Ĉi tio okazas en la osta elstaraĵo ĉe la interna flanko de la kubuto. Ĝi estas aparte ofta ĉe infanoj inter 9 kaj 14 jaroj, kiuj ludas rapidajn sportojn kiel basbalon kaj kriketon. |
| Fingro | Ekzistas du tipoj de tio. Maleofingro (basbalfingro) estas kiam io kiel kriketpilko trafas la pinton de la fingro, la tendeno kiu etendas la fingron dekroĉiĝas kun peco da osto. Tiam la fingro ne povas esti plene etendita. Ĵerzeofingro estas kiam iu tenas pecon da vestaĵo (ĵerzo) kaj subite tiras ĝin, la tendeno kiu fleksas la fingron dekroĉiĝas kun peco da osto. Tiam la fingro ne povas esti plene fleksita. |
Kiuj estas la simptomoj de ĉi tio?
Se vi havas avulsian frakturon, vi povas sperti subitan, severan doloron kaj krakadon aŭ krakantan sonon. Krom tio, simptomoj povas varii depende de kie la vundo okazis.
- Ŝvelaĵo: La vundita areo estas tre ŝvelinta.
- Kontuzo: Sangado sub la haŭto, kaŭzante ĝian bluan/violkoloran koloron.
- Povas eĉ esti sangado .
- Vi eble sentos sensentemon aŭ pikadon .
- Fariĝas malfacile movi la vunditan membron aŭ stari kun pezo sur tiu flanko.
- La doloro povas radiiĝi supren aŭ malsupren de la vundloko.
Kiel vi trovas ĉi tion precize?
Se vi havas tian vundon, plej bone estas tuj konsulti kuraciston . Li aŭ ŝi demandos vin pri viaj simptomoj kaj kiel okazis la akcidento. Poste ili faros fizikan ekzamenon. Iafoje, eĉ nur ĉi tiu ekzameno povas diri al vi, ĉu temas pri avulsia frakturo.
Sed por esti certa kaj por vidi ĉu estas ia alia grava difekto (ekz., kompleta krevo de la ligamento), via kuracisto mendos rentgenan foton aŭ eble komputilan tomografion .
Kiel ĝi estas traktata?
La bona novaĵo estas, ke plej multaj avulsiaj frakturoj povas esti traktataj sen kirurgio.
Ne-kirurgia traktado
Kuracado ofte implikas:
1. Ripozo kaj glacio: Ripozi la vunditan areon estas esenca. Glacio povas esti aplikita por redukti doloron kaj ŝvelaĵon. Dolorpilolojn preskribos la kuracisto.
2. Senmovigigo: Por malhelpi la vunditan artikon moviĝi, vi eble bezonos uzi krurbendon (kiel fingron), bandaĝon (kiel kubuton), aŭ gipson. Se temas pri kokso aŭ kruro, vi eble bezonos uzi lambastonojn dum kelka tempo.
3. Ekzercado: Post kiam la osto komencas resaniĝi, via kuracisto povas rekomendi fizioterapion por reakiri plenan moviĝamplekson en la artiko, fortigi la muskolojn kaj helpi en la resaniĝa procezo de la osto.
Kirurgio
Iafoje kirurgio estas necesa. Ĉi tiuj inkluzivas:
- Se la deŝirita ostopeco moviĝis tro malproksimen de la ĉefa osto.
- Se la kreskoplato de infano estis difektita.
La jenaj aferoj estas kutime faritaj dum kirurgio:
- Malferma Redukto: Repoziciigado kaj fiksado de la loza ostofragmento reen en ĝian ĝustan pozicion.
- Interna fiksado: Uzante dratojn, ŝraŭbojn aŭ metalajn platojn por teni la oston en loko ĝis ĝi resaniĝas.
Kiel oni povas preventi tiajn malsanojn?
"Pli bone estas preventi ol kuraci," ili diras. Do ekzistas manieroj preventi akcidentojn kiel ĉi tiun.
- Varmiĝo: Estas esence varmiĝi ĝuste antaŭ ol ludi ajnan sporton.
- Muskola fortigo: Antaŭ ol komenci sportsezonon, partoprenu muskolajn fortigajn ekzercprogramon specifan por tiu sporto.
- Ne ludu kun doloro: Se vi konstante spertas doloron dum la sama agado, ne ignoru ĝin. Ripozu, apliku glacion, kaj eble konsultu kuraciston.
Memoru, se vi revenos al la sama malnova sporto antaŭ ol la vundo plene resaniĝos, vi multe pli probable vundiĝos denove.
Hejmenportebla Mesaĝo
- "Avulsia frakturo" estas kiam malgranda peco de osto estas forŝirita de forta tendeno/ligamento.
- Ĉi tio estas plej ofta ĉe junuloj, kiuj ludas sportojn kaj kreskas. Ĝin ankaŭ povas kaŭzi akcidentoj.
- La ĉefaj simptomoj estas subita, severa doloro, "kra" sono kaj ŝvelaĵo.
- Kvankam ĝi ofte povas esti traktata per ripozo, glacio kaj fizioterapio, kelkfoje kirurgio estas necesa.
- Se vi aŭ via infano havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, ne ignoru ilin, tuj konsultu kuraciston kaj ricevu taŭgan kuracadon. Rapida kuracado povas preventi longdaŭrajn problemojn.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.