Ni ĉiuj konas la medikamentojn, kiujn oni donas al ni kiam ni iras al la kuracisto, tio estas, okcidenta medicino . Sed dume, vi verŝajne aŭdis pri aliaj kuracmetodoj, ĉu ne? Ni ofte aŭdas rakontojn kiel "Akupunkturo kuracas dorsdoloron", "Tiu herbo estas bona por diabeto". Simple dirite, ĉi tiuj specoj de kuracmetodoj, kiuj estas uzataj anstataŭ la ĉefaj medicinaj metodoj, al kiuj ni estas kutimaj, nomiĝas alternativa medicino . Kelkaj homoj ankaŭ nomas ilin "komplementaj" aŭ "integraj". Tio estas, ili estas uzataj kiel helpo kune kun la medikamento, kiun la kuracisto preskribas. Do, ni rigardu, kiaj estas ĉi tiuj popularaj alternativaj medicinaj metodoj, kaj kiaj estas iliaj avantaĝoj kaj riskoj.
Kio estas akupunkturo?
Jen praktiko de tradicia ĉina medicino. Eble vi jam aŭdis pri ĝi aŭ vidis ĝin antaŭe. Ĝi implikas trejnitan akupunkturiston, kiu enmetas tre maldikajn, sterilajn pinglojn en specifajn punktojn sur via korpo. Ĝi estas sendolora kaj ne sangas. La ideo malantaŭ ĝi estas stimuli la naturan resaniĝan procezon de la korpo.
Esploro pri la efikeco de ĉi tiu metodo montras, ke akupunkturo povas esti efika en traktado de kelkaj malsanoj, inkluzive de kolo- kaj dorsdoloro, naŭzo, angoro, depresio, sendormeco kaj malfekundeco.
Ni lernu pri Kiropraktika Medicino.
Ĉi tiu kuracmetodo fokusiĝas ĉefe al la strukturo de nia korpo , precipe la spino, kaj kiel ĝi funkcias. Por tio, trejnita profesiulo, nomata kiropraktikisto, uzas diversajn teknikojn por alporti vian spinon aŭ aliajn partojn de via korpo en la ĝustan pozicion, aŭ vicigon. Simple dirite, ĝi estas kiel "alĝustigo".
La ĉefa celo de ĉi tio estas redukti doloron, plibonigi korpofunkcion kaj helpi la korpon resaniĝi nature. Kvankam plej multaj esploroj fokusiĝis al lumbalgio, studoj montras, ke ĉi tiu metodo ankaŭ povas esti utila por kelkaj aliaj malsanoj, kiel kapdoloroj, koldoloro kaj artikproblemoj.
Kio estas Energiaj Terapioj?
Ĉi tiu estas iom malsama speco de traktado. La baza kredo estas, ke ekzistas energiaj kampoj en kaj ĉirkaŭ niaj korpoj. Ĉi tiuj energiaj kampoj estas celitaj de ĉi tiu traktado. Ni vidu, kiaj estas la ĉefaj metodoj sub ĉi tio.
| Traktado | Kio okazas kun ĉi tio? | Gravaj punktoj |
|---|---|---|
| Magneta Kampa Terapio | Magnetaj aŭ elektraj kampoj estas uzataj por trakti ostajn kaj muskolajn dolorojn. | Ĝi povas helpi kontraŭ artikdoloro kiel ekzemple osteoartrito. Kelkaj studoj sugestas, ke ĝi ankaŭ povas helpi frakturojn resaniĝi pli rapide. Tamen, ĝi ne taŭgas por gravedulinoj, homoj kun korstimuliloj, aŭ tiuj, kiuj uzas insulinpumpilojn. |
| Reikio | Oni kredas, ke ĝi uzas la naturan energion de la korpo por akceli resaniĝon. La terapiisto metas siajn manojn sur vian korpon aŭ milde tuŝas ĝin. | Ne estis sufiĉe da esplorado por pruvi ĉu tio efektive havas rezultojn. |
| Terapia Tuŝo | La terapiisto uzas sian energion por identigi malekvilibrojn en la energikampo de via korpo kaj ripari ilin. La korpo ne estas tuŝata ĉi tie. | Esploroj montras, ke tio helpas redukti angoron ĉe kanceruloj, sed ne estas klare kiom efika ĝi estas por aliaj malsanoj. |
Herba Medicino
Jen io, kion multaj homoj en nia lando scias kaj uzas. Ĉi tio implicas uzi partojn de planto - tio estas, radikojn, foliojn, fruktojn aŭ florojn - por resanigi la korpon. Laŭ la Monda Organizaĵo pri Sano, oni taksas, ke ĉirkaŭ 80% de la monda loĝantaro uzas herbokuracadon. Kelkaj studoj montras, ke iuj herboj havas efikojn sur diversajn sanproblemojn, kiel alergiojn , antaŭmenstruan sindromon kaj kronikan lacecon.
Sed la plej granda problemo ĉi tie estas, ke ĉi tiuj herbaj produktoj povas esti vendataj sen ia ajn pruvo pri ilia sekureco aŭ efektiva efikeco. Do, se vi pensas pri uzado de ion tian, nepre parolu kun via kuracisto. Ĉi tio estas tre grava.
Kion vi bezonas scii pri Ajurveda Medicino
Ajurvedo estas unu el la plej malnovaj medicinaj sistemoj en la mondo. Originante en Barato antaŭ pli ol 3000 jaroj, ĉi tiu sistemo estas ankoraŭ vaste praktikata en tiu lando same kiel en nia lando hodiaŭ. Ajurvedo uzas herbojn, specialajn dietojn kaj aliajn unikajn praktikojn por trakti malsanojn.
Tamen, ni ankaŭ devas memori, ke iuj ajurvedaj produktoj povas esti danĝeraj . Esploristoj trovis, ke iuj produktoj enhavas toksajn pezajn metalojn kiel ekzemple plumbo. Ankaŭ, ne ekzistas sufiĉe da esplorado aŭ klinikaj provoj por science pruvi, ke ajurvedo estas efika. Tial, estas tre grave esplori zorge antaŭ ol serĉi tian kuracadon kaj serĉi kuracadon de fidinda fonto.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Alternativa medicino rilatas al traktadoj, kiuj estas uzataj anstataŭ aŭ kune kun la okcidentaj traktadoj, kiujn ni kutime ricevas.
- Ekzistas indicoj, ke iuj metodoj, kiel ekzemple akupunkturo , povas esti helpemaj por specifaj kondiĉoj, kiel ekzemple doloro kaj angoro.
- Herbokuracado kaj iuj ajurvedaj produktoj povas esti haveblaj sur la merkato sen taŭgaj normoj. Kelkaj el ili povas esti damaĝaj al la sano aŭ eĉ danĝeraj.
- Plej grave: Ĉiam parolu kun via kuracisto kaj petu lian aŭ ŝian konsilon antaŭ ol provi iun ajn alternativan medicinon. Ĉi tio estas tre grava por via sekureco. Ne simple faru tion, kio venas al via menso, kaj plimalbonigu la aferojn.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton