¿Estás tomando Adderall para tratar el TDAH ( Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad )? Si es así, puede que hayas experimentado algo sorprendente. Al tomar este medicamento, te sientes increíblemente tranquilo o somnoliento. Algunas personas también pueden sentir una sensación de impotencia o fatiga. Si bien esto es poco común, sucede en algunos casos. Analicemos por qué ocurre y qué se puede hacer al respecto.
¿Por qué el Adderall produce sueño?
En pocas palabras, Adderall es un estimulante. Es un fármaco que te hace sentir alerta y despierto. Pero también aumenta los niveles de neurotransmisores en el cerebro llamados serotonina, norepinefrina y dopamina. Estas sustancias químicas son las que nos calman y nos ayudan a concentrarnos .
Imagínese, el cerebro de una persona con TDAH está constantemente pensando en cosas diferentes, incapaz de concentrarse en un solo lugar y trabajando frenéticamente. Lo que hace Adderall es "calmar" este cerebro agitado y ayudarlo a funcionar de manera ordenada. Por eso, algunas personas experimentan esta "calma" en exceso. Eso es lo que se manifiesta como una sensación de somnolencia.
Los estudios han demostrado que entre el 2 % y el 4 % de los niños que toman este medicamento experimentan fatiga y somnolencia. En adultos, este porcentaje ronda el 6 %. Por lo tanto, si esto le ocurre, podría ser normal.
Estos hábitos te ayudarán a dormir bien.
Si sientes somnolencia durante el día después de tomar tu medicamento, puedes reducir este problema mejorando la calidad de tu sueño nocturno. Esto se conoce como buenos hábitos de sueño.
- Acuéstate y levántate a la misma hora todos los días. No cambies este hábito, ni siquiera los fines de semana.
- No consuma alcohol ni bebidas que contengan cafeína (café, té, algunos refrescos) cerca de la hora de acostarse.
- Evita comer una comida copiosa antes de acostarte.
- Haz ejercicio durante el día, pero no es bueno hacer ejercicio intenso justo antes de acostarte.
- Deja de ver la televisión y de usar el móvil al menos media hora antes de acostarte.
- Mantén tu dormitorio oscuro y silencioso .
El "bajón" que se produce tras suspender la medicación.
Otra causa importante de somnolencia por Adderall es la interrupción repentina del medicamento. Si ha estado usando este medicamento durante mucho tiempo o en dosis altas, y luego deja de tomarlo repentinamente sin consultar a su médico, puede sentirse extremadamente cansado y somnoliento. Esto se conoce como "bajón de Adderall".
Por lo tanto, nunca cambie la dosis de su medicamento ni deje de tomarlo repentinamente sin consultar con su médico. Esto solo empeorará el problema.
¿Existen otras medicinas alternativas?
Si a pesar de haber realizado los cambios en el estilo de vida que mencionamos anteriormente, sigues teniendo problemas para dormir, consulta con tu médico. Es posible que puedas ajustar la dosis de tu medicamento para solucionar el problema. También podrías probar otro medicamento para el TDAH. Por ejemplo, Dexedrine o Ritalin podrían tener un efecto diferente en ti.
Existen otras opciones además de Adderall:
No estimulantes
Medicamentos como Strattera y Qelbree pertenecen a una clase de fármacos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de noradrenalina (ISRN) . Actúan aumentando los niveles de una sustancia química en el cerebro llamada noradrenalina, que es importante para la atención y la concentración. Dado que no son estimulantes, los efectos secundarios, como la somnolencia, pueden variar.
Algunos medicamentos para la presión arterial alta
Intuniv y Kapvay son medicamentos no estimulantes aprobados para el TDAH. Originalmente, se utilizaban para tratar la hipertensión. Los estudios han demostrado que ayudan a controlar la hiperactividad y la impulsividad. Sin embargo, no tienen mucho efecto sobre la capacidad de atención. Lamentablemente, estos medicamentos también pueden causar cansancio en algunas personas.
Algunos antidepresivos
Algunos antidepresivos, como los tricíclicos y el bupropión, también han demostrado ser útiles para el TDAH. Esto se debe a que estos medicamentos actúan sobre los mismos neurotransmisores cerebrales que el Adderall. Sin embargo, también presentan efectos secundarios.
| Posibles efectos secundarios de los antidepresivos tricíclicos | |
|---|---|
| visión borrosa | Boca seca |
| Mareo | Presión arterial baja |
| Modorra | Dificultad para evacuar heces y orina |
| Transpiración | temblores |
| Malestar estomacal | Aumento de peso |
| Posibles efectos secundarios del bupropión | |
|---|---|
| Ansiedad | erupciones cutáneas |
| dolores de cabeza | Malestar estomacal |
Lo más importante es que tu médico decida si todo esto es adecuado para ti. Él o ella podrá ayudarte a elegir el medicamento más apropiado y con menos efectos secundarios.
Mensaje para llevar a casa
- El medicamento Adderall para el TDAH puede provocar somnolencia o cansancio en algunas personas. Es poco frecuente, pero puede ocurrir.
- Establecer buenos hábitos de sueño (como acostarse a la misma hora todas las noches) puede ayudar a aliviar esta afección.
- No deje de tomar el medicamento repentinamente por ningún motivo sin consultar a su médico. Hacerlo podría provocar una recaída y empeorar su estado.
- Si la somnolencia persiste, consulte con su médico y considere la posibilidad de cambiar la dosis o utilizar un medicamento alternativo.
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