¿La piel de tu pequeño está un poco áspera e irritada? ¿O estornuda y tose constantemente? Quizás pienses: "Mi hijo siempre está resfriado ". Pero a veces estos síntomas pueden ser más que un simple resfriado; pueden ser señal de una alergia.
No te preocupes, es muy común. Los niños pequeños pueden tener reacciones alérgicas a cosas que no imaginamos, como la leche de vaca, el polvo doméstico o incluso tu querida mascota. Lo más importante es estar bien informado y hacer lo necesario. Así que, hablemos de esto en detalle .
Alergias alimentarias
Las alergias alimentarias son muy comunes entre los niños pequeños. Las encuestas muestran que una proporción significativa de niños en todo el mundo padece algún tipo de alergia alimentaria. En ocasiones, pueden ser alérgicos a más de un alimento.
Existen varios tipos principales de alimentos que pueden causar alergias en niños pequeños . Veamos cuáles son.
| Alimentos que con mayor frecuencia provocan alergias en niños pequeños. | |
|---|---|
| 🥜 Cacahuetes | 🥚 Huevos |
| 🥛 Leche de vaca y sus productos | 🌾 Trigo |
| 🌰 Frutos secos como los anacardos y las almendras | 🫘 Soy |
| 🐟 Peces | 🦞 Mariscos como cangrejos y camarones (mariscos) |
Imagina que le das a tu bebé un alimento nuevo, por ejemplo, mantequilla de cacahuete. Al cabo de un rato, le sale sarpullido alrededor de la boca, le pica o empieza a vomitar. Estos pueden ser síntomas de una alergia alimentaria. Veamos otros síntomas.
| Síntomas de una alergia alimentaria |
|---|
| • Dolor de estómago y vómitos o diarrea |
| • Erupción cutánea o urticaria |
| • Manchas rojas alrededor de la boca |
| • Hinchazón de la cara, las piernas o los brazos |
| • Nariz que moquea o nariz tapada |
| • Tos y sensación de ahogo |
| • Dificultad para respirar, especialmente sibilancias. |
| • Desmayo o pérdida del conocimiento |
Muy importante: Algunas alergias alimentarias pueden agravarse repentinamente e incluso poner en peligro la vida. A esta afección la llamamos anafilaxia . En este caso, el niño tiene dificultad para respirar, la presión arterial baja repentinamente y puede entrar en shock. Si la piel se pone pálida, suda y se siente mareado, estos pueden ser signos de esta afección grave. Si observa estos síntomas, no demore y lleve a su hijo inmediatamente al servicio de urgencias de un hospital.
Para niños con alergias graves como esta, los médicos suelen recomendar que lleven consigo un EpiPen , un dispositivo que administra una dosis de adrenalina (epinefrina) en caso de emergencia. Debe usarse tan pronto como aparezcan los síntomas.
No existe una cura definitiva para las alergias alimentarias. Lo mejor es evitar por completo el alimento que la provoca. Asegúrese de leer las etiquetas de los alimentos que compra en el supermercado. A veces pueden contener ingredientes ocultos, como aceite de cacahuete.
Pero hay buenas noticias. Algunos niños superan estas alergias alimentarias a medida que crecen. Además, nuevas investigaciones han descubierto que introducir alimentos como el cacahuete a niños en riesgo entre los 4 y los 6 meses de edad, bajo supervisión médica, puede ayudar a prevenir alergias graves. Sin embargo , nunca intente estas cosas por su cuenta; consulte siempre con su médico y siga sus consejos.
Alergias estacionales y domésticas
¿Has notado que los síntomas de tu hijo (rinitis, estornudos ) solo aumentan en ciertas épocas del año? Por ejemplo, ¿cuando los árboles están en flor y hay mucho polen? Entonces podría tratarse de una alergia estacional o fiebre del heno (rinitis alérgica) .
Alergias en interiores
A veces el problema está en casa. Incluso los juguetes con los que a tu bebé le encanta abrazar pueden ser la causa de una alergia. ¿Cómo es posible?
En el polvo de nuestros hogares, hay diminutas criaturas invisibles llamadas ácaros del polvo . Estos se acumulan en objetos como almohadas, colchones y juguetes. Son la principal causa de alergias en el hogar. Además, el moho, el humo del cigarrillo y los perfumes también pueden provocar alergias en los niños.
Los síntomas de ambos tipos son muy similares:
- Micción frecuente
- Nariz que moquea o nariz tapada
- Picazón y ojos llorosos
- A veces, dolores de oído (los niños que tienen alergias frecuentes también pueden tener infecciones de oído frecuentes).
Lo mejor es intentar controlar estas cosas. Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer.
| Consejos para controlar las alergias domésticas |
|---|
| • Limpieza del polvo: Barra y aspire la casa con regularidad. Si tiene alfombras, se puede acumular mucho polvo. |
| • Lavado de la ropa de cama:Lava las sábanas y las fundas de almohada con agua caliente al menos una vez cada 2 o 3 semanas y sécalas bien al sol. |
| • Fundas para colchones y almohadas: Utilice fundas especiales con cremallera (fundas antialérgicas) para colchones y almohadas que protejan contra los ácaros del polvo. |
| • Limpieza de juguetes: Una vez por semana, coloque los juguetes de peluche de su hijo en una bolsa de plástico, ciérrela bien y métala en el congelador durante aproximadamente 5 horas. Esto eliminará los ácaros del polvo. |
| • Reduzca la humedad en el aire: Evite usar humidificadores. A medida que aumenta la humedad, proliferan el moho y los ácaros del polvo. |
Alergias a las mascotas
Tu perro o gato también puede provocarle a tu hijo picazón y enrojecimiento en los ojos. Las alergias son causadas por sustancias como la caspa, la saliva y las células muertas de la piel de las mascotas. Los gatos son los principales responsables, pero los perros también pueden causar esta afección. Si sospechas que tu hijo es alérgico a alguna mascota, consulta con tu médico.
¿Cómo se diagnostican y tratan las alergias?
Su médico es la persona más indicada para averiguar con exactitud si su hijo tiene alguna alergia y, en caso afirmativo, de qué tipo.
Una de las mejores cosas que puedes hacer para ayudar es llevar un diario de los síntomas de tu hijo.
- ¿Qué síntomas presenta el niño? (p. ej., dolores corporales, sibilancias, dificultad para respirar)
- ¿Cuándo ocurren? (p. ej., después de comer ciertos alimentos, solo en ciertos momentos)
Cuando acudas a tu médico con esta información, le será de gran ayuda para diagnosticar la enfermedad con precisión. Incluso podría derivarte a un alergólogo.
Las opciones de tratamiento dependen del tipo de alergia que tenga su hijo. Por lo general, su médico puede recomendar lo siguiente:
- Los antihistamínicos en comprimidos o aerosoles se utilizan para tratar síntomas como la irritación de la piel y la urticaria.
- Inhaladores utilizados para las dificultades respiratorias.
- Un EpiPen para tratamiento de emergencia en caso de una reacción grave que ponga en peligro la vida (anafilaxia).
Mensaje para llevar a casa
- Es normal que los niños pequeños tengan alergias, así que no se preocupe innecesariamente.
- Presta atención a los síntomas de tu hijo, como vómitos, llanto frecuente y dificultad para respirar, especialmente después de introducir un nuevo alimento.
- Síntomas graves como dificultad para respirar, hinchazón facial y desmayos (anafilaxia) constituyen una emergencia. Lleve al niño inmediatamente a la Unidad de Tratamiento de Emergencias (UTE) de un hospital.
- Las alergias domésticas se pueden controlar en gran medida con medidas sencillas como limpiar a fondo la casa y lavar la ropa de cama con frecuencia.
- Lo más importante: no se autodiagnostique ni se recete medicamentos sin receta. Consulte siempre con su médico sobre la condición de su hijo y siga sus consejos.
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