¿Estás amamantando a tu bebé durante el embarazo? (Lactancia materna durante el embarazo) ¡Descubrámoslo!

¿Estás embarazada de nuevo mientras tu bebé mayor aún toma el pecho? Es normal que una madre tenga muchas preguntas. "¿Debería dejar de amamantar a mi bebé mayor ahora?", "¿Esto le hará daño al bebé en el útero?", "¿Podré hacer las dos cosas?". Probablemente tú también tengas estas preguntas. No te preocupes, hablemos de esto de forma clara y sencilla.

¿Es realmente posible volver a quedar embarazada estando en periodo de lactancia?

Mucha gente cree que la lactancia materna previene el embarazo. Si bien hay algo de cierto en esto, no es del todo cierto. Veamos cómo funciona.

La mayoría de las mujeres no ovulan hasta aproximadamente seis semanas después del parto. La lactancia materna puede retrasar aún más la ovulación. Sin embargo, esto depende de la frecuencia con la que amamantes a tu bebé. Si lo amamantas con frecuencia, es posible que no ovules durante meses o incluso un año.

Este método solo es válido durante los primeros 6 meses después del nacimiento del bebé o hasta que vuelvas a menstruar. A medida que reduces la cantidad de leche materna que le das a tu bebé, tus hormonas cambian gradualmente, aumentando tus posibilidades de ovular y quedar embarazada de nuevo.

¿Es seguro continuar amamantando durante el embarazo?

Esta es la pregunta más importante que se hacen muchas madres. Es normal tener miedo: "¿Le pasará algo malo al bebé en el útero?".

La buena noticia es que , si tu embarazo transcurre sin complicaciones y es saludable, puedes seguir amamantando a tu bebé mayor sin ningún problema. Los estudios han demostrado que no te perjudica ni a ti, ni a tu bebé por nacer, ni a tu bebé mayor.

Pero, sin duda, necesitas comer comidas equilibradas y beber mucha agua y líquidos, ¡porque ahora estás alimentando a tres personas!

Durante este tiempo, es posible que experimente algunos pequeños cambios y efectos secundarios.

Situaciones que pueden presentarse durante la lactancia materna

• Contracciones uterinas: Cuando amamantas a tu bebé, tu cuerpo libera oxitocina.Se produce una hormona llamada progesterona. Esta hormona ayuda a que la leche fluya. Pero también provoca que el útero se contraiga ligeramente. En un embarazo normal y saludable, estas contracciones son muy sutiles, casi imperceptibles, así que no hay de qué preocuparse.
• Cambios en la leche materna: La leche materna sigue siendo nutritiva durante todo el embarazo. Sin embargo, debido a los cambios hormonales, su sabor, cantidad y consistencia pueden variar ligeramente. En ocasiones, puede aumentar ligeramente su salinidad y disminuir la cantidad. Por ello, a veces el bebé mayor puede dejar de tomar leche por sí solo antes del nacimiento del nuevo bebé.
• Malestar físico: El dolor en los pezones y en los senos es común al principio del embarazo. Este dolor puede ser más intenso durante la lactancia. Además, las náuseas matutinas, los vómitos, las náuseas y la fatiga pueden dificultar aún más la lactancia.

¿Cuáles son los factores de riesgo que se deben evitar durante la lactancia materna?

Si bien esto es seguro en la mayoría de los casos, en algunos embarazos de alto riesgo , su médico podría aconsejarle que deje de amamantar a su hijo mayor. En tales casos, la seguridad del feto debe ser la prioridad.

Si presenta alguno de los factores de riesgo que se enumeran a continuación, asegúrese de hablar con su médico sobre la posibilidad de amamantar durante el embarazo.

Algunos consejos para facilitar la lactancia materna a las mujeres embarazadas.

Si usted y su médico están de acuerdo y deciden continuar con la lactancia materna, hay algunas cosas que puede hacer para que este proceso sea un poco más fácil.

• Alivio del dolor: Se pueden usar compresas tibias para aliviar el dolor de senos y los pezones doloridos. Si el dolor es intenso, puede tomar un analgésico seguro, como paracetamol, según lo recomendado por su médico .
• Descansa lo suficiente: El embarazo y la lactancia pueden provocar mucho cansancio. Por eso, descansa todo lo que puedas. Es ideal contar con ayuda para las tareas del hogar y el cuidado del niño mayor.
• Cuida tu alimentación: come a horas regulares durante el día. Bebe mucha agua. Evita el café y las bebidas energéticas, ya que pueden deshidratarte. Es fundamental llevar una dieta nutritiva para ti, tu bebé por nacer y tu bebé lactante.
• Cambia tu postura al amamantar: Dale el pecho a tu bebé en una posición que te resulte cómoda. Puede que te resulte más cómodo amamantarlo acostada en la cama, con el bebé encima de ti o de lado.

¿Qué sucede después de tener un bebé recién nacido?

Puedes seguir amamantando a tu hijo mayor después de que nazca el nuevo bebé. Esto se llama lactancia en tándem . Significa amamantar a ambos niños al mismo tiempo o alternativamente.

• La primera prioridad es el recién nacido: Recuerda siempre que primero se debe alimentar al bebé, porque solo la leche materna le proporciona la nutrición completa que necesita.
• Calostro:La leche espesa y amarilla (calostro) que sale durante los primeros días después del nacimiento es un nutriente esencial para el recién nacido. Los bebés mayores pueden tomar esta leche, pero a veces pueden tener un poco de diarrea.
• Destete: A veces, el niño mayor deja de tomar leche por sí solo antes del nacimiento del nuevo bebé, debido a que el sabor y la cantidad de leche cambian. O bien, puedes ir reduciendo gradualmente la cantidad de leche cuando te parezca adecuado para ti y para tu hijo.