¿Cómo controlar las náuseas y los vómitos causados ​​por la quimioterapia?

Todos sabemos que luchar contra el cáncer no es fácil. Algunas personas temen la quimioterapia debido a sus efectos secundarios, especialmente las náuseas y los vómitos. Pero a diferencia del pasado, hoy existen muchos medicamentos y métodos avanzados para detener estas náuseas y vómitos, y para controlarlos una vez que aparecen. Así que hablemos de esto hoy.

¿Por qué te sientes incómoda con la quimioterapia?

En pocas palabras, la quimioterapia es un fármaco potente que destruye las células cancerosas. Cuando estos fármacos entran en el cuerpo, este los reconoce como "extraños". Es decir, como si no pertenecieran al organismo, como si vinieran de fuera. Entonces, nuestro cuerpo envía señales de alerta al cerebro y al sistema digestivo.

Estas señales activan directamente el centro del vómito en nuestro cerebro. Las sustancias químicas que libera este centro son las que nos provocan náuseas y malestar. Además, los fármacos de quimioterapia pueden dañar el tracto digestivo, lo cual también puede causar náuseas.

Las náuseas y los vómitos causados ​​por la quimioterapia pueden presentarse de tres maneras principales.

Los vómitos continuos pueden causar graves daños al organismo. Lo debilitan, provocan deshidratación y privan al cuerpo de nutrientes esenciales. Además, causan desequilibrios electrolíticos, como de sodio y potasio.En ocasiones, si estos problemas se agravan, puede ser necesario reducir la dosis de quimioterapia o incluso suspender el tratamiento. Por lo tanto, es muy importante que hable con su médico al respecto.

¿Quiénes podrían sentir más estas molestias?

Algunos tipos de quimioterapia tienen más probabilidades de causar náuseas que otros. Por ejemplo, los fármacos cisplatino (Platinol) y doxorrubicina (Adriamicina) tienen más probabilidades de provocar esta afección.

Además, es más probable que tengas estos problemas,

• Si recibe tratamientos de quimioterapia de forma repetida y cercana .
• Si le administran una dosis alta .
• Si se trata de un medicamento administrado por vía intravenosa (IV) en lugar de un medicamento que se toma por vía oral.
• Si eres mujer .
• Si tienes menos de 50 años .
• Si tienes tendencia a marearte cuando viajas.

La medicación puede ser de gran ayuda.

Lo mejor es que tu médico te recete medicamentos para prevenir estos problemas antes de que se presenten. Este medicamento suele administrarse antes de la quimioterapia. Su mecanismo de acción consiste en bloquear las señales que llegan al centro del vómito en el cerebro.

Principales tipos de medicamentos contra el vómito

Estos medicamentos pueden administrarse por vía intravenosa (IV) o en forma de pastillas que se toman por vía oral.

• Aprepitant (Enmendar)
• Dolasetrón (Anzemet)
• Fosnetupitant/palonosetrón (Akynzeo)
• Granisetrón (Kytril)
• Ondansetrón (Zofran)
• Palonosetrón (Aloxi)
• Rolapitant (Varubi)

Entre ellos, medicamentos como `Akynzeo` y `Aloxi` actúan en el organismo durante varios días, por lo que también ayudan a controlar las náuseas tardías que aparecen posteriormente.

Otros medicamentos que pueden ayudar

• Medicamentos ansiolíticos: Fármacos como el alprazolam (Xanax), el diazepam (Valium) y el lorazepam (Ativan) ayudan a calmar la mente y a reducir las náuseas anticipatorias.
• Cannabinoides: Fármacos como el dronabinol (Marinol, Syndros).
• Corticosteroides: Medicamentos como la dexametasona (Decadron) y la metilprednisolona (Medrol).
• Antagonistas de la dopamina: metoclopramida (Reglan), proclorperazina.
• Medicamentos para el mareo por movimiento: parches como el parche de escopolamina (Transderm Scop).

Otras opciones que puedes probar además del tratamiento médico.

Además de los medicamentos, existen diversas terapias complementarias que pueden utilizarse junto con el tratamiento médico. Estas no sustituyen el tratamiento médico, sino que lo complementan.

• Acupuntura: Esta es una técnica de la medicina tradicional china que utiliza agujas finas para estimular puntos específicos del cuerpo. El punto más utilizado para tratar las náuseas es el punto P6, ubicado en la parte inferior de la mano, justo debajo de la muñeca.
• Acupresión: Es similar a la acupuntura, pero en lugar de agujas, se aplica presión con los dedos.
• Biofeedback: Este método te enseña a controlar funciones corporales (como el ritmo cardíaco y la respiración) que normalmente no puedes controlar con el pensamiento. Esto puede ayudarte a calmar la mente.
• Hipnosis: Con la ayuda de un especialista, puedes controlar sensaciones como las náuseas llevando tu mente a un estado de relajación y abriéndola a una determinada sugerencia.

Utiliza estos métodos para relajar tu mente.

Puede ser un gran alivio distraerse del tratamiento. Pruebe estas cosas antes de su sesión de quimioterapia.

• Visualización guiada: Imagina un lugar hermoso y tranquilo. Imagínate de pie junto a un lago apacible en un pueblo. Imagina tus cargas y tristezas flotando en el lago como un bote.
• Distracción: Escucha tu canción favorita, lee un libro o mira una película divertida.
• Relajación muscular progresiva: Empieza por los dedos de los pies y luego relaja cada músculo del cuerpo. Al llegar a la cabeza, sentirás una gran sensación de relajación.

Cosas que puedes hacer tú mismo para las náuseas y los vómitos

Realizar pequeños cambios en tu dieta y hábitos diarios puede ayudar a reducir estas molestias.

• Evita cualquier alimento que te haga sentir mal, especialmente los alimentos grasosos, fritos y picantes.
• Come varias comidas pequeñas al día en lugar de tres comidas abundantes.
• Coma algo pequeño, como un refrigerio, antes del tratamiento de quimioterapia.
• No cocines cuando te sientas mal. El olor a comida caliente puede provocarte náuseas.
• Si el olor de la comida caliente es desagradable, come comida fría .
• Beba abundante agua y otros líquidos (sopa, zumo de frutas) para prevenir la deshidratación.
• Para el malestar estomacal, come un caramelo de jengibre o bebe un poco de té de jengibre .