¿Estás embarazada ? ¿Alguna vez has ido a la fiesta o boda de una amiga y todos los demás estaban tomando una copa de vino, y te has preguntado: "¿Está bien si yo también tomo un poquito?" Quizás alguna de tus amigas te diga: "Oh, yo tomé un poco de cerveza cuando estaba embarazada y no le hizo daño a mi bebé". Al mismo tiempo, otra dirá: "Oh, eso es correr un riesgo innecesario". Este es un tema bastante confuso. Así que hablemos de ello hoy.
Los investigadores saben desde hace décadas que el consumo excesivo de alcohol durante el embarazo puede causar defectos congénitos . Sin embargo, aún no se comprende del todo cómo incluso cantidades muy pequeñas, o el consumo ocasional, pueden afectar al feto en desarrollo. Debido a esta incertidumbre, los médicos en Sri Lanka y en todo el mundo tienen opiniones diversas al respecto.
¿Cuánto cuesta beber "demasiado"?
El principal problema con este tema es que no existe una cantidad de alcohol científicamente probada que sea segura para consumir durante el embarazo. Algunos médicos afirman que no hay problema en beber una pequeña cantidad de vez en cuando, mientras que otros recomiendan no beber en absoluto.
¿Por qué existen opiniones tan diversas? La razón es que, incluso consumiendo la misma cantidad de alcohol, el efecto en el organismo de cada persona es diferente. En pocas palabras, nuestro cuerpo posee una proteína o enzima especial que descompone el alcohol, es decir, lo digiere. Algunas mujeres embarazadas tienen menor actividad de esta enzima. Por lo tanto, incluso con una pequeña cantidad, es más probable que el alcohol permanezca en el organismo durante más tiempo, atraviese la placenta y llegue al bebé, causándole daño.
Por eso, organizaciones importantes como los CDC, el Cirujano General de los Estados Unidos y el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos coinciden unánimemente en que las mujeres embarazadas deben evitar el alcohol por completo.
El principal riesgo al que apuntan es un trastorno llamado Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal (TEAF) . No se trata de una sola enfermedad, sino de un grupo de afecciones que van desde problemas menores hasta problemas graves.
| Problemas que pueden surgir debido al Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal (TEAF) | |
|---|---|
| Sector afectado | Posibles problemas |
| Apariencia facial | Características específicas como una cabeza pequeña, una distancia variable entre los ojos y un labio superior muy fino. |
| Crecimiento | El peso y la estatura están por debajo de los niveles normales al nacer y durante el desarrollo posterior. |
| Problemas del cerebro y del sistema nervioso | Dificultades de aprendizaje, problemas de memoria, dificultad para concentrarse, retrasos en el habla y el lenguaje, y problemas de comportamiento. |
| Órganos internos | Riesgo de padecer diversos trastornos en el corazón, los riñones y el sistema esquelético. |
Incluso entre los médicos existen diferentes opiniones...
Como ya mencionamos, existen diferentes opiniones entre los médicos sobre este tema. Algunos creen que consumir una pequeña cantidad de alcohol ocasionalmente, como un sorbo de vino en una fiesta, no suele causar daños significativos. Afirman que no es conveniente preocuparse ni estresarse innecesariamente por ello.
Sin embargo, muchos médicos tienen una visión más radical. Así es como lo ven.
"Jamás le darías una copa de vino a un bebé de dos meses, ¿verdad? Entonces, ¿por qué le darías alcohol a un bebé sensible en tu vientre?"
Este es un asunto muy serio, ¿verdad? El cerebro del bebé se desarrolla constantemente durante todo el embarazo, no solo en los primeros tres meses, sino hasta el último. El alcohol puede afectar directamente a las células cerebrales. Por lo tanto , por pequeña que sea la dosis, no podemos asegurar cómo afectará al desarrollo cerebral del bebé.
Demos prioridad a la seguridad, ¿verdad?
En definitiva, esta es una decisión personal que debes tomar. Pero antes de tomarla, es importante que hables con tu médico y que tengas todo esto en cuenta.
Quien decide dejar el alcohol por completo puede sentir cierta tristeza por perderse la oportunidad de tomar una copa con amigos. Pero piénsalo bien: solo lo harás durante un corto periodo de tiempo, como nueve meses. Al hacer ese sacrificio, le estás brindando a tu hijo el regalo de un futuro saludable para el resto de su vida.
"Cuando piensas en tu vida y en la de tu hijo, estos nueve meses son un tiempo muy corto. Este sacrificio no es nada comparado con los demás sacrificios que se hacen al criar a un hijo. Vale la pena cuidar con tanto esmero a un ser tan maravilloso y hermoso."
Aquellos que necesitan tener especial cuidado
Para algunas personas, el riesgo es aún mayor. Si padece alguna de las siguientes afecciones, lo mejor es evitar por completo el consumo de alcohol.
- Si usted tiene una enfermedad hepática.
- Si tiene antecedentes de adicción al alcohol.
- Si está tomando medicamentos para otras enfermedades, especialmente enfermedades mentales como la depresión.
Si te resulta difícil controlar tu consumo de alcohol, no solo durante el embarazo, sino en cualquier momento, habla abiertamente con tu médico. No tengas vergüenza ni miedo de hablar de ello. Él o ella podrá derivarte al servicio de asesoramiento o tratamiento adecuado.
Mensaje para llevar a casa
- No existe ninguna cantidad de alcohol que haya demostrado ser segura durante el embarazo.
- Incluso una pequeña cantidad de alcohol que consumas puede atravesar la placenta y afectar el cerebro y el cuerpo de tu bebé en desarrollo.
- El trastorno del espectro alcohólico fetal (TEAF) es una afección grave y prevenible que puede afectar la vida de una mujer. La mejor manera de prevenirlo es abstenerse por completo del alcohol durante el embarazo.
- Este pequeño sacrificio realizado durante estos 9 meses es una inversión muy valiosa en comparación con la vida sana que tendrá su hijo.
- Si tiene alguna pregunta, duda o temor al respecto, asegúrese de hablar con su médico.
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