¿Estás preparada para ser madre? Preguntas para tu médico durante el embarazo.

¡Enhorabuena! Este es el periodo más hermoso y lleno de cambios de tu vida. Es muy normal tener muchas preguntas y sentir un poco de miedo por todo. Probablemente te estés preguntando: "¿Estoy haciendo esto bien?", "¿Es normal esta molestia?", "¿Está bien el bebé?". No te preocupes, no estás sola. Tu médico está ahí para guiarte en este camino y responder a todas tus preguntas. Así que, la próxima vez que vayas a la clínica, hablaremos de algunas de las cosas más importantes que definitivamente deberías preguntarle a tu médico.

Primero, conozcamos al bebé.

Desde el momento en que te enteras de que estás embarazada, la pregunta más importante que te ronda la cabeza, y que también le pasa a toda tu familia, es: "¿Cuándo vas a tener al bebé?". Esta es la primera pregunta que debes hacerle a tu médico.

• "Doctor, ¿cuándo nacerá mi bebé?"

Existen varias maneras en que los médicos calculan esta fecha. En pocas palabras, se calcula a partir del primer día de tu último período. La llamamos Fecha Esperada de Parto (FPP) . Sin embargo, esta no es una fecha 100% exacta, sino solo una estimación.

• "¿Cómo se determina esta fecha? ¿Puede cambiar a partir de los informes de escaneo?"

Sí, por supuesto. Una ecografía realizada durante las primeras 12 semanas de embarazo puede dar una estimación bastante precisa de la edad gestacional y la fecha probable de parto. A veces, la fecha de la ecografía puede ser ligeramente diferente a la calculada según tu menstruación. No te preocupes. Tu médico tendrá en cuenta ambas fechas y te dará una fecha más precisa.

Cuidemos de tu salud y nutrición.

Tu cuerpo necesita una nutrición y cuidados especiales durante este tiempo. Porque ahora no eres una, sino dos. Por lo tanto, debes tener mucho cuidado con tu alimentación, medicamentos y ejercicio .

Vitaminas y aumento de peso

• "¿Qué son las vitaminas prenatales? ¿Es necesario que las tome?"

Sí, por supuesto. Durante el embarazo, es difícil cubrir las necesidades nutricionales tanto de la madre como del bebé solo con una dieta normal. El ácido fólico y el hierro son especialmente importantes. El ácido fólico es esencial para el desarrollo saludable del cerebro y la médula espinal del bebé. El hierro ayuda a prevenir la anemia. Su médico le recomendará la vitamina adecuada.

• "¿Cuánto peso debería ganar en este momento?"

Este es un problema común. Es normal y necesario aumentar de peso durante el embarazo, pero solo debes aumentar una cantidad saludable. Esta cantidad depende de tu índice de masa corporal (IMC) antes del embarazo . Por lo tanto, consulta con tu médico sobre la cantidad de peso que debes aumentar de forma saludable.

Dieta, ejercicio y efectos secundarios

• "¿Qué se puede hacer para combatir las náuseas matutinas?"

Aunque se le llama «náuseas matutinas», estas náuseas y vómitos pueden presentarse en cualquier momento del día. Lo mejor es comer pequeñas cantidades de comida varias veces al día, en lugar de una comida copiosa. El té de jengibre y los alimentos secos (como galletas saladas) pueden ayudar. Sin embargo, si los vómitos son muy intensos (hasta el punto de no poder comer ni beber nada), consulte a su médico.

• ¿Qué alimentos y bebidas debo comer y cuáles debo evitar? ¿Es bueno hacer ejercicio?

Este es un tema muy importante. Debes prestar especial atención a tu dieta y estilo de vida durante este tiempo.

Hablemos de riesgos y seguridad.

No todos los síntomas que se presentan durante el embarazo son peligrosos, pero es importante conocer algunos de los factores de riesgo.

• ¿Cuáles son los síntomas más comunes? ¿Por qué síntomas debo llamar a un médico o ir al hospital?

Síntomas como fatiga, micción frecuente y dolor de mamas son normales. Pero si experimenta alguno de los siguientes síntomas, llame a su médico de inmediato o acuda al servicio de urgencias del hospital más cercano.

• Sangrado vaginal excesivo.
• Dolor intenso de estómago o de espalda.
• Dolor de cabeza intenso.
• Hinchazón repentina de manos, pies y cara.
• Visión borrosa.
• Una disminución significativa de los movimientos del bebé en el transcurso de un día (especialmente en los últimos meses).
• Fiebre y escalofríos.

• "¿Necesito someterme a pruebas especiales en función de mis antecedentes familiares?"

Esto es muy importante. Si usted o su esposo tienen antecedentes familiares de diabetes, hipertensión o talasemia, infórmeselo primero a su médico. Él decidirá si usted o su bebé necesitan someterse a pruebas genéticas especiales para determinar si existe algún riesgo. Por ejemplo, pruebas para detectar afecciones como el síndrome de Down.

Contactos y actividades de la clínica

Este camino no lo recorrerás solo. Tu pareja, tu familia y tu equipo médico están involucrados.

• ¿Es seguro tener relaciones sexuales durante el embarazo?

Esta es una pregunta que muchas personas dudan en hacer, pero es muy importante. En un embarazo normal y sin riesgos, es seguro tener relaciones sexuales durante todo el embarazo. Sin embargo, si presenta alguna complicación (como sangrado) o ha tenido abortos espontáneos previos, su médico podría darle un consejo diferente. Por lo tanto, hable abiertamente sobre esto con su médico.

• ¿Con qué frecuencia debo acudir a la clínica? ¿Necesitaré consultar con otros especialistas?

Normalmente, tendrás que acudir a la clínica una vez al mes durante los primeros meses de embarazo, luego cada dos semanas y una vez a la semana durante el último mes. Mantén tu agenda de citas actualizada. En ocasiones, si padeces alguna afección como la diabetes, es posible que te deriven a un especialista o a otro médico para una ecografía especial (ecografía de anomalías) para comprobar el desarrollo del bebé.

No solo estas preguntas, sino cualquier duda o inquietud que tengas, por pequeña que sea, no dudes en consultar a tu médico. En medicina, no existen preguntas tontas. Tu tranquilidad y conocimiento son fundamentales para la salud tuya y de tu bebé.