¿Sientes también ardor y enrojecimiento en las manos y los pies? ¡Podría tratarse de eritromelalgia!

¿Alguna vez has visto o experimentado una sensación de ardor repentina e insoportable en el brazo o la pierna? Además, la zona se enrojece y a veces duele muchísimo. Esto no es algo sencillo. Hoy vamos a hablar de una afección poco común que puede ocurrir, pero que mucha gente desconoce.

¿Qué es esto (eritromelalgia)?

En pocas palabras, la eritromelalgia es una afección muy poco común. Se produce un aumento repentino del flujo sanguíneo en ciertas partes del cuerpo, especialmente en las extremidades. Esto explica los síntomas mencionados anteriormente. Es una afección crónica , lo que significa que puede durar toda la vida. Con el tiempo, estos síntomas, en particular el ardor, pueden aumentar gradualmente. Por lo tanto, es muy importante conocer esta condición.

¿Dónde afecta esto más?

Con mayor frecuencia, esta afección (eritromelalgia) afecta las piernas, especialmente los pies . Sin embargo, eso no es todo. Hay otras partes del cuerpo que pueden verse afectadas:

• Tus manos
• Rostro
• Palmas y plantas de los pies
• En raras ocasiones, los lóbulos de las orejas también pueden verse afectados.

¿Existen diferentes tipos de (eritromelalgia)?

Sí, también existen varios tipos de esto. Veamos cuáles son.

1. Primaria (Eritromelalgia primaria)

Esto ocurre cuando no hay otra enfermedad subyacente y esta afección (eritromelalgia) se presenta sola. Esto también tiene dos partes:

• Eritromelalgia idiopática: Este es el tipo más común. Aún no se ha encontrado una causa clara.
• Eritromelalgia hereditaria: Esta afección es causada por mutaciones en nuestros genes . Dichas mutaciones pueden afectar la forma en que se transmiten las señales de dolor. Esta condición también puede ser hereditaria, es decir, puede transmitirse de generación en generación.

2. Secundaria (Eritromelalgia secundaria)

Este tipo de eritromelalgia es causada por otra afección médica . Es decir, puede presentarse como un efecto secundario de otra afección médica que usted ya padece. Aquí hay algunos ejemplos:

• Enfermedades autoinmunes: Algunos ejemplos son el lupus y la esclerosis múltiple.
• Trombocitemia esencial: Se trata de un trastorno sanguíneo. En pocas palabras, el cuerpo produce demasiadas plaquetas, un tipo de célula.
• `(Policitemia vera)`: Esta es también una enfermedad en la que aumenta el número de glóbulos rojos.
• `(Fenómeno de Raynaud)`: En este caso, los dedos de las manos y de los pies se vuelven sensibles al frío y al estrés mental, y se tornan pálidos o azules.
• `(Trombocitopenia)`: Es una disminución en el número de plaquetas en la sangre.
• Neuropatía: Afecciones causadas por daños en los nervios.

¿Cuáles son los síntomas? ¡Vamos a averiguarlo!

La eritromelalgia presenta tres síntomas principales:

1. Aumento de la temperatura de la piel: La zona afectada se siente más caliente al tacto que otras zonas.

2. Dolor: Este es el principal problema para muchas personas. Mientras que algunas pueden sentir un ligero hormigueo, otras pueden experimentar un dolor intenso acompañado de una sensación de ardor . Algunas personas describen el dolor como quemante o punzante.

3. Enrojecimiento de la piel: El área afectada puede variar de color, desde rosa hasta rojo oscuro.

Además de estas características principales, se pueden observar otras características:

• Picazón: Algunas personas experimentan picazón junto con la sensación de ardor.
• Piel fría sin síntomas: Una vez que la inflamación y el enrojecimiento hayan desaparecido, la zona afectada puede sentirse más fría que otras zonas al tacto.
• Sudoración: La zona afectada puede sudar más de lo normal.
• Hinchazón: En ocasiones, la zona puede hincharse un poco.
• Sensibilidad cutánea, manchas: La piel puede doler al tacto y, en ocasiones, pueden aparecer manchas.
• Entumecimiento: Es posible que sienta entumecimiento en las manos y los pies.

Estos síntomas pueden presentarse en un lado del cuerpo o en ambos . Además, si bien para algunas personas son leves, para otras pueden ser insoportables. En algunos casos, estos síntomas comienzan en la infancia , mientras que en otros, solo aparecen en la edad adulta .

¿Por qué aumentan repentinamente estos síntomas (brotes)?

Las personas con eritromelalgia experimentan periodos de aumento repentino de los síntomas. Los llamamos «brotes». Estos suelen ocurrir cuando la temperatura corporal aumenta repentinamente . Piensa en estos momentos:

• Consumo de bebidas que contienen cafeína: Beber cosas como té y café.
• Deshidratación: Cuando el cuerpo no recibe suficiente agua.
• Consumo de alcohol: Uso de alcohol.
• Comer alimentos picantes: Comer chile, comida picante.
• Ejercicio: Cuando haces ejercicio extenuante.
• Sentirse estresado: Cuando sientes presión o ansiedad.
• Estar en un ambiente caluroso: en una habitación calurosa o en un lugar caluroso al aire libre.

Recuerdo que un día fui a una fiesta, comí un biryani picante, bailé con mis amigos y, al regresar, sentí que me ardían las piernas. Estaban rojas. Pensé que se me habían atascado los zapatos. Más tarde, un médico me dijo que podría tratarse de eritromelalgia. Hay personas que han tenido experiencias similares.

¿Cómo diagnostican esto los médicos?

No existe una prueba específica para diagnosticar la eritromelalgia. Su médico escuchará sus síntomas, lo examinará cuando los presente y revisará las fotos que tomó en ese momento. En ocasiones , se necesitan pruebas para descartar otras afecciones e investigar más a fondo sus síntomas. Algunas de estas pruebas incluyen:

• Análisis de sangre: Comprobar si existen otras enfermedades subyacentes.
• Pruebas genéticas: Si existe alguna duda sobre el tipo genético, compruebe si existen mutaciones relacionadas.
• Termografía: Se trata de una prueba que utiliza una cámara especial para medir con precisión los cambios de temperatura en diferentes partes de la piel.
• Radiografías u otros estudios de imagen: Estos también se pueden realizar si es necesario.

¿Está bien poner hielo en el agua? ¡Esto está mal!

Cuando aparece la inflamación, es posible que sientas la tentación de sumergir el brazo o la pierna afectados en un recipiente con agua helada . Si bien esto puede proporcionar un alivio inmediato, no es recomendable en absoluto . De hecho, usar agua helada puede empeorar los síntomas de la eritromelalgia . Además, existe un alto riesgo de que las heridas cutáneas no cicatricen e incluso, en ocasiones , de que se produzca necrosis (muerte celular programada) . Estas afecciones también son muy difíciles de tratar. Por lo tanto, independientemente de la intensidad de la inflamación, no uses agua helada.

¿Cuál es el tratamiento para esto?

El tratamiento adecuado para usted dependerá de la causa de su eritromelalgia.

• Si se trata de eritromelalgia secundaria (o secundaria) , es decir, si está causada por otra enfermedad, sus síntomas también pueden mejorar una vez que se trate la enfermedad subyacente .
• En el caso de la eritromelalgia primaria , se utilizan principalmente medicamentos .

¿Qué tipo de medicamentos se utilizan?

Los medicamentos orales son el tratamiento más común para la eritromelalgia. Muchos de estos medicamentos se utilizan también para otras afecciones. Sin embargo, son muy eficaces para controlar los síntomas de la eritromelalgia.

Algunos ejemplos:

• Anticonvulsivos: como la gabapentina o la carbamazepina.
• Antidepresivos: como la amitriptilina o la venlafaxina.
• Antihistamínicos: como la cetirizina o la difenhidramina.
• Aspirina: Solo para adultosEsto se da. No es bueno dárselo a los pequeños.
• Medicamentos para la presión arterial: Aumentan o disminuyen el flujo sanguíneo.
• Analgésicos con receta.

¿Qué otros tratamientos se pueden realizar?

Además de los medicamentos orales, existen otras opciones de tratamiento:

• Infusiones de lidocaína: Se trata de un analgésico. Se inyecta en una vena del brazo.
• Suplementos nutricionales: Algunos ejemplos son el magnesio y el ácido alfa-lipoico.
• Terapias para el control del dolor: Esto incluye cosas como los bloqueos nerviosos.
• Medicamentos tópicos: Cremas que se aplican sobre la piel.

¿Existen maneras de obtener alivio sin medicamentos?

Sí, además de la medicación, hay algunas cosas que puedes hacer tú mismo para reducir la inflamación y el dolor:

• Eleve la zona afectada: si se trata de la pierna, coloque una almohada sobre ella.
• Descansar sobre una superficie fría: Por ejemplo, tumbarse sobre una superficie fría como un suelo de baldosas.
• Usa un ventilador.
• Coloque compresas de gel refrigerante envueltas en una toalla fina sobre la piel. (¡No aplique hielo directamente!)

¿Se puede evitar que esto suceda? (Prevención)

Realmente no hay mucho que podamos hacer para prevenir la eritromelalgia. Sin embargo, si algún familiar padece esta enfermedad, puede realizarse una prueba genética para determinar la probabilidad de que su hijo también la desarrolle.

¿Cuál es el futuro para una persona con esta enfermedad? (Pronóstico)

Los brotes pueden afectar tu calidad de vida . Sin embargo, rara vez son fatales . La mayoría de las personas llevan una vida normal: trabajan, viajan y disfrutan de sus aficiones. No obstante, a veces, si el tratamiento no es efectivo, puede resultar difícil realizar las actividades cotidianas.

¿Cómo es la vida diaria con (eritromelalgia)?

Según las personas que padecen esta enfermedad, existen varias sensaciones que acompañan a estos síntomas:

• La piel se siente tirante: como si la ropa que llevas puesta te estuviera apretando.
• Como si estuviera en llamas, o como si le hubiera caído agua caliente encima: una sensación de ardor insoportable.
• Es como un corte con cuchillas de afeitar: un dolor agudo.
• Como una quemadura solar grave: Como el dolor que sientes cuando tu piel se quema con el sol.

No es fácil vivir con cosas así, pero hay maneras de sobrellevarlo.

¿Qué puedes hacer para prevenir los brotes y mantenerte cómodo?

Puedes realizar pequeños cambios en tu estilo de vida para reducir la frecuencia de estos brotes y sentirte más cómodo cuando se produzcan.

• Evite los alimentos y bebidas que aumentan los síntomas: tenga cuidado con lo que come y bebe. Evite las sustancias que aumentan la temperatura corporal, como la cafeína y las comidas picantes.
• Ten cuidado al elegir ejercicios: opta por ejercicios suaves que no eleven demasiado la temperatura corporal de golpe. Por ejemplo, actividades como la natación, el yoga y el tai chi son buenas opciones.
• Intenta permanecer en un ambiente fresco: si sales, hazlo cuando haga menos calor, como por la mañana.
• Ten cuidado al bañarte: dúchate en lugar de sumergirte en una bañera. Usa agua tibia para evitar dañar tu piel. Mejor aún si puedes dejar la ventana del baño abierta.
• Planifica con antelación: dado que los síntomas suelen aparecer por la noche, programa tus tareas importantes para el día.
• Prepárate antes de acostarte: Ten un ventilador o un pequeño aire acondicionado portátil cerca de la cama. Usa una sábana lo más fina posible o duerme sin manta.

¿También debes pensar en la salud mental?

Sí, por supuesto. Vivir con una enfermedad rara como esta puede hacer que algunas personas se sientan solas e indefensas . Pueden sentir que sus familiares, amigos e incluso los médicos no comprenden la enfermedad. En momentos como estos, puede resultar desalentador .

Pero no estás solo/a. Existen grupos de apoyo en línea para personas con eritromelalgia. Al unirte a ellos, podrás hablar con otras personas que están pasando por lo mismo que tú y aprender de sus experiencias. Esto te dará mucha fuerza y ​​alivio.

Por lo tanto, el mensaje final que debemos llevarnos a casa es el siguiente:

La eritromelalgia es una afección poco común pero potencialmente muy angustiante que se caracteriza por una sensación de ardor y enrojecimiento insoportables en las manos y los pies.

¡No te preocupes! Existen muchos tratamientos para esto. Si bien a veces es difícil controlar completamente los síntomas con el tratamiento, muchas personas llevan una vida plena y feliz con esta afección.

Lo más importante es que consultes con un médico sobre tus síntomas, obtengas un diagnóstico preciso y comiences el tratamiento adecuado. También es importante que hagas pequeños cambios en tu estilo de vida para intentar evitar que los síntomas empeoren. ¡Ánimo!

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