¿Sientes fatiga visual, dolor o dolores de cabeza después de leer un libro, trabajar en la computadora o simplemente estar sentado? ¿A veces tienes la sensación de ver dos cosas a la vez? Quizás desconozcas la causa, pero podría deberse a una pequeña diferencia en la alineación de tus ojos. Hoy hablaremos de una afección que puede causar esto: la exoforia.
En pocas palabras, ¿qué es la exoforia?
La exoforia se produce cuando, al taparse un ojo con la mano, este se desvía hacia afuera, alejándose de la nariz. Se trata de un ligero cambio en la alineación de los ojos.
Piénsalo: normalmente, ambos ojos trabajan juntos para mostrarnos la misma imagen. Pero cuando un ojo está cerrado, no puede enfocar en el mismo punto que el otro. Esto provoca que el ojo se desvíe ligeramente hacia un lado. De hecho, es normal tener una pequeña desviación (foria) como esta. Todos la padecemos en mayor o menor medida.
Sin embargo, la exoforia se convierte en un problema cuando esta desalineación es demasiado grande. A nuestros ojos y cerebro les resulta difícil controlarla, lo que puede interferir con nuestra visión.
¿Por qué es tan importante la alineación de los ojos?
Nuestra visión depende por completo de que nuestros ojos estén perfectamente alineados. Cuando nuestros ojos están perfectamente alineados, nuestro cerebro puede fusionar las imágenes de ambos ojos, o combinarlas, para crear una visión tridimensional (3D) clara del mundo. Esto se denomina visión binocular (estereopsis) .
Una persona con un caso más grave de exoforia tiene dificultades para integrar estas dos imágenes en su cerebro, momento en el que surgen otros síntomas preocupantes.
- Visión doble o diplopía: ver dos cosas a la vez.
- Dolor y fatiga ocular: Los ojos pueden doler incluso después de leer durante un rato o de mirar la computadora.
- Dolores de cabeza: Dolores de cabeza frecuentes, especialmente al realizar trabajos que requieren el uso de la vista.
- Mareos o vértigo: A veces puedes sentir que estás dando vueltas.
¿Cuáles son las causas de la exoforia?
Como mencionamos anteriormente, al usar ambos ojos, el cerebro se alinea y enfoca la información visual. Cerrar un ojo puede provocar un ligero temblor debido a la pérdida de ese equilibrio. Sin embargo, existen otros factores que pueden contribuir a la gravedad de la exoforia.
| Razón | Descripción |
|---|---|
| Anatomía | Esto puede estar presente desde el nacimiento. A veces también puede desarrollarse durante la infancia. Asimismo, puede deberse a debilidad en los músculos que mueven los ojos. |
| Vista | Las personas miopes tienen mayor probabilidad de desarrollar exoforia. |
| Cómo usar los ojos | Esta afección puede presentarse en personas que utilizan regularmente solo un ojo para el trabajo o sus aficiones (por ejemplo, quienes utilizan un microscopio, binoculares o gafas para observar gemas). |
| Otras afecciones médicas | La exoforia puede presentarse con traumatismos craneales, especialmente conmociones cerebrales y traumatismos craneoencefálicos . También puede ocurrir, aunque raramente, con afecciones como un accidente cerebrovascular. |
¿Cuáles son los tratamientos para esto?
En la mayoría de los casos, la exoforia no requiere tratamiento a menos que cause otros síntomas. Sin embargo, si la afección se agrava, puede derivar en exotropía , una condición en la que el ojo se desvía hacia afuera sin cerrarse.
Existen varios métodos de tratamiento principales:
Anteojos
En ocasiones, la exoforia se puede controlar mediante el uso de gafas o lentes de contacto adaptadas a su deficiencia visual.
Terapia visual
Es como la fisioterapia. Al igual que se hacen ejercicios para fortalecer los músculos de los brazos y las piernas, esto implica realizar ejercicios específicos para fortalecer los músculos de los ojos. Esto ayuda a mantenerlos alineados.
Lentes prismáticas
Se trata de un tipo especial de lentes. Se pueden acoplar a las gafas o usarse por separado. Estas lentes modifican la forma en que la luz entra en el ojo, lo que reduce el esfuerzo que los ojos deben realizar para alinearse.
Inyecciones de Botox®
La onabotulinumtoxina A, o la vacuna Botox® que todos conocemos, bloquea las señales nerviosas a los músculos, debilitándolos. Cuando se inyecta en los músculos que tiran del ojo hacia afuera, estos se debilitan ligeramente, controlando así los espasmos oculares.
Cirugía
La cirugía solo se considera si todos los demás tratamientos fracasan. Consiste en debilitar permanentemente los músculos que tiran del ojo hacia afuera. Es el último recurso, ya que es irreversible. Debe hablar de esto con su médico .
¿Cuáles son los riesgos si no se trata?
La exoforia no suele ser un problema grave. Sin embargo, si es lo suficientemente severa, puede empeorar con el tiempo. Esto se conoce como "exotropía descompensada".
El mejor ejemplo para entender esto es el carrito de la compra del supermercado. Imagínese, si las dos ruedas de ese carrito no están alineadas, ¿qué tan difícil es empujarlo en línea recta? Tenemos que esforzarnos más para controlarlo. De manera similar, cuando la exoforia provoca la pérdida de la alineación de los ojos, los músculos oculares y el cerebro tienen que trabajar constantemente para corregirla. Por eso sufrimos fatiga visual y dolores de cabeza.
Con el tiempo, esta afección puede agravarse y provocar exotropía , una condición en la que el ojo se desvía hacia afuera sin cerrarse. Esto puede resultar muy molesto en la vida diaria.
Por lo tanto, si sufre dolores de cabeza frecuentes, fatiga visual o visión doble, no lo ignore. Lo mejor es consultar a un oftalmólogo para un chequeo.
Diferencia entre exoforia, esoforia y exotropía
Estos tres nombres son algo parecidos, así que puede resultar confuso. Veamos cuál es la diferencia.
- Exoforia: Cuando un ojo está cerrado, ese ojo se mueve hacia afuera (alejándose de la nariz) .
- Esoforia: Cuando un ojo está cerrado, ese ojo se retrae hacia adentro (hacia la nariz) .
- Exotropía: Un ojo permanece constantemente girado hacia afuera , sin cerrarse. Esto puede ocurrir cuando la exotropía es severa.
¿Qué fácil es cuando todo en la vida está alineado? Lo mismo ocurre con nuestra visión. Si tus ojos no están bien alineados, los síntomas que aparecen pueden interferir con tus actividades diarias. Por eso, no dudes en consultar a tu médico sobre estos síntomas. Incluso una pequeña desalineación de unos pocos milímetros puede causarte mucha incomodidad. Un médico experto puede diagnosticar con precisión esta afección y proporcionarte el tratamiento más adecuado.
Mensaje para llevar a casa
- La exoforia es un ligero cambio en la alineación de los ojos, donde cuando un ojo está cerrado, ese ojo se desvía hacia afuera.
- Aunque muchas personas padecen esta afección, solo provoca síntomas si aumenta la diferencia de alineación.
- Si experimenta síntomas como dolores de cabeza frecuentes, fatiga visual y visión doble, puede deberse a la exoforia.
- No intente diagnosticar ni tratar esto usted mismo. Consulte sin falta a un oftalmólogo.
- Existen tratamientos eficaces para esto, como gafas, terapia visual, lentes especiales (lentes prismáticas) y cirugía.
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