Aprendamos simplemente sobre el análisis de sangre del perfil lipídico, que mide el colesterol.

Hoy en día, a muchos les da un poco de reparo oír la palabra "colesterol", ¿verdad? Todos sabemos que está directamente relacionado con enfermedades cardíacas, infartos y accidentes cerebrovasculares. Por eso, se realiza un análisis de sangre muy importante llamado perfil lipídico para determinar la cantidad exacta de estas grasas (lípidos), es decir, colesterol, que hay en el cuerpo y si se encuentran en un nivel adecuado. Hoy, vamos a aprender todo sobre esto de forma sencilla, como si estuviéramos hablando con un amigo.

En pocas palabras, ¿qué es este panel de lípidos?

Un perfil lipídico es un análisis de sangre sencillo que mide la cantidad de partículas de grasa (que llamamos lípidos) en la sangre. Normalmente, esta prueba mide principalmente varios tipos de colesterol y otro tipo de grasa llamada triglicéridos.

Imagina nuestros vasos sanguíneos como tuberías. Cuando aumentan las grasas en la sangre, es decir, el colesterol, al igual que la suciedad se atasca en una tubería y la obstruye gradualmente, la grasa comienza a acumularse en el interior de nuestros vasos sanguíneos (arterias). A esto lo llamamos aterosclerosis. Con el tiempo, cuando los vasos sanguíneos se obstruyen de esta manera, el flujo sanguíneo al corazón y al cerebro se ve afectado, lo que aumenta el riesgo de sufrir afecciones graves como un infarto y un derrame cerebral .

Los médicos utilizan este análisis de lípidos para evaluar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Esta prueba se realiza tanto en niños como en adultos.

¿Qué mide principalmente esta prueba?

Un perfil lipídico proporciona información sobre 5 tipos principales de grasas. Es muy importante comprenderlos.

¿También podrías necesitar esta prueba?

Sí, es posible. Si usted presenta uno o más de los siguientes factores de riesgo de enfermedad cardíaca, su médico podría recomendarle un análisis de lípidos periódico.

• Edad: Si eres hombre, tienes más de 45 años; si eres mujer, tienes más de 50 años.
• Informes anteriores: Si su nivel de colesterol estaba elevado en una prueba anterior.
• Fumar: Si usted es fumador.
• Obesidad: Si el peso corporal es excesivamente alto.
• Falta de ejercicio: Si el cuerpo no hace suficiente ejercicio.
• Presión arterial alta: Si usted tiene presión arterial alta.
• Diabetes: Si usted tiene diabetes o tiene riesgo de padecerla (prediabetes).
• Antecedentes familiares: Si su madre, padre, hermano o hermana ha padecido una enfermedad cardíaca a una edad temprana.

¿Cómo prepararse para la prueba? (Especialmente en lo que respecta al ayuno)

Este es un punto muy importante. En la mayoría de los casos , se le recomendará ayunar de 10 a 12 horas antes de realizarse un análisis de lípidos.

¿Qué significa ayunar?

En resumen, durante ese tiempo no puedes comer ni beber nada excepto agua . Ni siquiera es buena idea masticar chicle. Porque lo que comemos y bebemos puede afectar los valores, especialmente los de triglicéridos. Por lo tanto, el ayuno es esencial para obtener una lectura precisa.

Sin embargo, lo más importante es seguir las instrucciones de su médico al pie de la letra . Algunos métodos de análisis modernos no requieren ayuno. Por lo tanto, antes de la prueba, pregúntele a su médico: "¿Necesito ayunar? ¿Durante cuántas horas?".

No tengas miedo de que te saquen sangre. Solo toma cinco minutos. Una persona capacitada te tomará una pequeña muestra de sangre de una vena del brazo, justo debajo del codo. Sentirás como la picadura de una hormiga, nada más.

Analicemos el informe: ¿Cuáles son estos niveles saludables?

Cuando reciba su informe, compare los valores que contiene con estos. Estos son valores que generalmente se consideran niveles saludables (medidos en miligramos por decilitro - mg/dL).

¿Debería preocuparme si los valores del informe son diferentes?

No. No te alarmes de inmediato. El hecho de que un valor en tu informe sea diferente del rango saludable en esta tabla no significa necesariamente que tengas una enfermedad o que necesites tomar medicamentos.

Al analizar sus resultados, su médico también tendrá en cuenta lo siguiente:

• su edad
• Su estado de salud general
• Historial de salud de su familia
• Otros medicamentos que está tomando actualmente
• Sus factores de riesgo de padecer enfermedades cardíacas (por ejemplo, diabetes, presión arterial alta)

Teniendo todo esto en cuenta, su médico hablará con usted y decidirá si necesita tratamiento o si bastará con realizar cambios en su estilo de vida.

Si los valores son anormales, ¿qué sucede a continuación?

Si sus niveles de colesterol son altos, su médico puede recomendarle una o más de las siguientes opciones:

1. Seguimiento continuo: Es posible que se le pida que se someta a una nueva prueba en unos meses.

2. Cambios en el estilo de vida: Esto es lo más importante.

• Cambia tu dieta: Reduce el consumo de alimentos ricos en aceite, azúcar y harina, y come más verduras, frutas y cereales integrales.
• Ejercicio: Realice al menos 30 minutos de ejercicio al día, como caminar, correr o andar en bicicleta.

3. Inicio del tratamiento farmacológico: Si los cambios en el estilo de vida por sí solos no logran controlar los niveles, o si su riesgo es muy alto, se recomienda comenzar a tomar medicamentos para reducir el colesterol (por ejemplo, estatinas).

Todo esto se realiza tras una conversación con su médico para elaborar el mejor plan para usted . Por lo tanto, si tiene alguna pregunta sobre el informe, no dude en consultar con su médico.